Alla voy... Consejillo por favor.

Extra

Buenas a tod@s!!!!

Voy con mi caso, es un poco "particular" (aunque imagino que aqui todos pensaremos lo mismo de nuestra historia).

Tengo 31 años, mi exnovia 32. Hemos estado 2 años viviendo juntos y 3 de relacion, y hace 6 años fuimos amigos con derecho durante unos meses. Lo dejo conmigo el 12 de febrero, los motivos de la ruptura fueron un desgaste de la relación por mi culpa, durante unos 8 meses mas o menos yo he estado INSOPORTABLE, mucho stress en el trabajo(ascenso con mucha responsabilidad) unido a una crisis personal me han hecho estar al 20% de lo que yo soy normalmente... Todo el dia enfadado, amargado, quejandome etc etc...
Ella me fue avisando y me intento ayudar en todo lo que pudo, se volco tanto en que yo estuviese bien que se abandono ella, no consiguio nada porque lo que yo necesitaba era ayuda profesional.
Al final llego el fatidico dia y me dijo que teniamos que ser felices, que ella ya habia hecho todo lo que habia podido y que asi no podiamos seguir. Yo lo acepte, porque era consciente de que no estaba bien psicologicamente y necesitaba espabilar, ademas el ver que no era capaz de hacerla feliz me frustraba mucho y me hacia estar peor.
Al lunes siguiente me puse en manos de un maravilloso psicologo, que me ha cambiado totalmente la manera de ver la vida, me ha hecho trabajar mucho en mi mismo, mucho trabajo cognitivo, mucho trabajo de introspeccion y la verdad que el cambio que he dado en casi dos meses ha sido espectacular, no solo lo noto yo, si no que la gente de mi entorno me lo dice muy contenta. El psicologo tambien esta muy contento con mis progresos y opina que para antes del verano estare al 100%, dice que mi problema era solo salir del bucle en que yo solo me habia metido.
Tambien me he puesto las pilas con el deporte y el yoga que lo tenia abandonado.

Ahora al turrón, mi ex no quiere hablar conmigo por telefono, dice que le da mucha pena y las dos veces que hemos hablado al poco de dejarlo ella lloraba como una Magdalena, yo entendi que debia dejarla espacio y tiempo para que se recuperase por su cuenta y sacase ella un poco la cabeza, le ofreci mi ayuda pero me dijo que necesitaba hacerlo por ella misma. Tampoco quiere verme, dice que la encantaria pero que ahora mismo no es capaz de hacerlo por que me quiere mucho y la duele mucho el verme. He respetado tanto el no llamarla como el no verla, aunque me muero de ganas, para que nos vamos a engañar.
Decidi entonces no agobiarla y que fuese ella la que me escribiese o llamase cuando tuviese ganas o le apeteciese, ella me ha escrito varias veces para ver que tal estaba, en esas conversaciones largas le he contado mis progresos y me ha dicho que estaba muy orgullosa de mi, tambien se que ella hablo con un amigo y le pregunto como me veia y mi amigo le dijo que iba mucho mejor.
Ayer cambie mi foto de whatsapp y me escribio ella al rato para decirme que estaba muy guapo, que parecia que tenia 16 años y que le encantaba la foto. Todas las conversaciones que hemos tenido han sido muy cordiales.

La quiero con locura aunque no se lo haya demostrado y se que ella a mi tambien me quiere mucho y se a portado de 10 conmigo.

Ahora despues del toston que os he metido, aqui vienen mis preguntas:

¿Que hariais en mi caso?
¿Creeis que si dejo pasar unos meses, cuando este ya al 100%, deberia de ir quedando con ella poco a poco para que vea que estoy bien y ella decida?
¿Debo dejarla en paz y que rehaga su vida sin mi aún sabiendo lo que nos queremos? No quiero ser egoista.

Pd1: no hay terceras personas, se que es raro, pero no las hay.
Pd2: mi psicologo opina que ella es la que me ha dejado y ella tiene que ser la que retome el contacto si quiere, el problema aqui es que si ella no ve con sus propios ojos que estoy muchisimo mejor va a seguir pensando que sigo igual, las palabras se las lleva el viento y lo que importan son los actos.
Pd3: perdonar mi laismo...


¿Que opinais de mi historia chic@s?


Gracias por leerme y buenas noches.

pasohe

Yo aplicaría el contacto cero...como te ha dicho tu psicólogo ella es la que debe dar el paso...deja que te eche de menos...hay un dicho que dice:Si le quieres,déjalo ir.Si regresa,será tuyo,sino, nunca lo fue.

Extra

Gracias por leerme!
Esa misma frase me dijo mi psicologo, "deja que te eche de menos".
Yo no la he llamado ni la he escrito, porque como digo arriba se que necesita tiempo y espacio y no quiero ser egoista. Pero si es verdad que cuando ella me ha hablado por el whatsapp he contestado y hemos tenido conversaciones, pero sin te quieros, sin te echo de menos y esas cosas. El contacto suyo lo borre, pero Bloquearla no la voy a bloquear.
No se si hago bien o hago mal, pero es lo que creo que debo hacer.

Gracias!

FrasePerfecta

Me alegra ver que has puesto de tu parte y junto con la ayuda del psicologo as salido adelante con todo. No se si ella te echara de menos, pero te doy mi enhorabuena por tu esfuerzo.
Ahora contacto 0 y sigue con tu vida. Yo y muchos nosotros estamos igual o parecido a ti.

Hojita

Me parece una historia de amor muy bonita, tú has sido muy valiente, admiro tu autocontrol para no escribirle ni contactar con ella, yo no sé si podría.

Mi opinión es que ella sabe que tú estás ahí. Lo mejor es que le contestes y seas afectuoso cuando contacte contigo pero que respetes sus tiempos y sus espacios.

Te deseo lo mejor, si es con ella genial, y si no, seguro que encontrarás otra persona porque se ve que eres muy luchador.

Adelanteeeeeeeeeeee

Danteojos

Puedo entender lo que te dice el psicólogo sobre que al haber sido ella la que rompió contigo, deba ser también ella la que te pida volver. Sí, entiendo esa postura, aunque no la comparto al cien por cien, pues no todos los casos son iguales. En algunos puede funcionar, pero quizá no en todos. Yo creo que, si de verdad quieres recuperarla, no debes confiar al cien por cien en que sea ella la que dé el siguiente paso, no sea que ella esté esperando asimismo a que seas tú quien lo des, en cuyo caso, como reza el dicho, uno por otro la casa sin barrer.

Lo que yo te diría es que si de verdad quieres a esa mujer y estás convencido de que ella te quiere también a ti, se lo digas así, por las claras, sin mayores rodeos. Dile que la quieres, que has cambiado, que estás dispuesto a seguir puliendo tus defectos y que por encima de todo deseas intentarlo otra vez. Así, abriéndole tu corazón por las bravas. Entonces sí que estará definitivamente la bola en su tejado y será ella la que tenga que decidir.

Ella además ya te ha dado señales muy positivas que demuestran que hay muchas probabilidades de que aceptase la reconciliación.

Extra

Gracias por contestar.
Ella sabe que estoy ahi si, tambien sabe que estoy luchando mucho por mi, para estar bien. Pero que la lucha tambien es por ella y por la relación. Deberia de haber reaccionado antes, pero hasta que no me lleve el palo, no me di cuenta de todo lo que me ocurria.
Ahora no la quiero agobiar porque lo ha pasado muy mal, asi que he optado por que sea ella la que se acerque a mi cuando este recuperada.
Pero cuando me escribe y cuando me llama la contesto y la intento transmitir positivismo y que la cosa va mejor.
Veremos si sale bien.

Extra

Hola Danteojos.
Conozco bien a mi ex, y a dia de hoy se que si le pidiese una oportunidad me diria que no, ella es muy responsable consigo misma y lo que me dijo de que necesitaba estar bien por ella misma y ser feliz en cualquier situación es verdad. Con lo cual se que hasta que ella no se encuentre bien no va a querer retomar nada. Aparte, como dije arriba a dia de hoy no quiere hablar conmigo ni verme porque le da mucha pena (las primeras veces que hablamos nada mas dejarlo lloraba todo el rato y por whatsapp cuando llevamos un rato de conversación me dice que se esta poniendo muy triste y que tiene que dejarlo).

Por eso es el tema de estar dejandole espacio y darle tiempo para que se encuentre mejor y con ganas de retomar el asunto, o si no retomar el asunto por lo menos que me permita acercarme.
Pero es cierto que el que ella me haya dicho que esta muy orgullosa de lo que estoy haciendo y que me hable por iniciativa propia para ver como estoy cada cierto tiempo me anima, no los considero tanteos, porque se que de verdad esta preocupada por mi y por como estoy.

Cuando ella ya se vea con fuerzas para verme, sera cuando abordare el tema, expondre todo lo que he mejorado y le dire todo lo que siento.
De todas maneras ella sabe perfectamente lo que siento por ella y lo que estoy haciendo por la relación, asi que creo que no esta en mi tejado la pelota a dia de hoy.

¿Como lo ves?

Ginebra

El psicólogo te ha dado el mismo consejo que seguramente le dará a cada persona en tu caso, pero cada persona es un mundo y el riesgo de tomarlo al pie de la letra es que ella al final se aleje, porque puede pasar no lo descartes.

Tu la conoces mejor que nosotros y sabrás hasta donde puede llegar y tambien hasta donde puedes llegar tu, actúa en consecuencia.

Extra

Entiendo lo que dices.
Por lo que la conozco se que necesita un poco de tiempo para serenar sus emociones, los ultimos meses fueron muy malos y ella acabo muy mal.
Tenia pensado esperar hasta el mes de mayo que habra hecho tres meses desde que lo dejamos y ahi empezar a intentar retomar el contacto poco a poco a ver como reacciona. Lo de los tres meses es mas que nada porque creo que es un tiempo prudencial para que ella este mejor.

Pero creo que la pelota esta en su tejado a dia de hoy. Ella sabe lo que estoy haciendo, sabe que he avanzado mucho y sabe que mi convicción es fuerte, todo esto lo sabe porque se lo he hecho saber en nuestras conversaciones de whatsapp, pero se que para que se fie de mi, necesita verlo y sentirlo, aunque ella me dijo que me cree y que sabe que lo estoy haciendo muy bien.
Necesita volver a confiar en mi y volverse a ilusionar, y eso solo voy a poder hacerlo si ella me deja acercarme y a dia de hoy se ha puesto una coraza(no quiere hablar conmigo ni verme porque dice que la da mucha pena y la duele mucho porque me quiere) y esa coraza de momento no se la va a quitar.

Gracias por contestar.

Diazepam

Tengo algunos casos de parejas que se han dado un plazo de separación para recomponerse de una relación que se había vuelto tóxica, pero en vuestro caso esto no está sucediendo. Tu ex pareja ha roto la relación y por lo que cuentas, no te está diciendo nada de replantearse volver en un futuro. No te ha pedido un tiempo ni un espacio. No te está dando margen para demostrar nada, porque a día de hoy, no le interesa que lo arregles. Y lo más importante, nada te asegura que cuando esté mejor, vaya a querer regresar contigo. Es que muy probablemente, el regresar contigo no depende sólo de que tú te hayas tratado con un psicólogo ni de que ella esté más tranquila, sino de una voluntad, un sentimiento y un compromiso que ahora mismo ya no existe.

No es un tiempo para que ambos mejoréis y volváis a la relación ya a tope, es una ruptura y por tanto, yo recomendaría tratarlo como tal.

Por quedarte esperando no va a volver, ni por vivir tu vida y avanzar tampoco va a dejar de hacerlo si quiere, así que nada de esto depende de lo que tú hagas o sientas, sino de que ella en un futuro hipotético sienta un deseo de volver que hoy por hoy, por mucho que llore, no está sintiendo.

Y sí, lo que hace son tanteos de libro, pues sabiendo que estás ansioso por volver, es consciente de que sus llamadas y mensajes generan esperanzas y expectativas y te mantienen ahí.

Apostaría a medias con lo del psicólogo y lo que te ha dicho Danteojos, contacto cero para centrarte en ti y no estar pendiente de ella, pero si te vas a quedar más tranquilo, habla con esta persona, dile que mantener contacto sin ser pareja a ti te hace daño y que es mejor no prolongarlo a menos que ella se plantee ser tu pareja de nuevo, que tiene las puertas abiertas y que le deseas lo mejor del mundo.

Extra

Hola Diazepam,

se que es una ruptura y se tambien que a dia de hoy ella no quiere volver a retomar la relación. Pero tambien se que no quiere retomarla porque tiene miedo de sufrir lo que sufrio en los ultimos meses y no porque no sienta amor hacia mi.
No es que me considere especial, pero en 31 años que tengo se cuando alguien te quiere de verdad y cuando no. Y creeme que ella me dejo con todo el dolor de su corazón viendo que eramos incapaces de ser felices por el momento por el que pase y que no hice nada por estar bien.

Dicen que cuando una persona te quiere de verdad no te deja, pero yo no la di mas opción, intento por todos los medios sacarme de donde estaba hasta que no pudo mas y lo que ella siempre ha tenido muy claro es que teniamos que ser felices, juntos o por separado.

Como he dicho, el ir a un psicologo no lo hice por ella, lo hice por mi, porque no estaba bien y sabia que por mi mismo no iba a salir de donde me habia metido. Y sin estar bien conmigo mismo era imposible que estuviera bien ni con ella ni con nadie. Yo he seguido viviendo mi vida y avanzando, he retomado el deporte, el yoga, relaciones que habia descuidado...
Y ahora dos meses despues me encuentro muchisimo mejor y la gente de mi entorno tambien se ha percatado y me lo ha hecho saber.

Pero lo que no tengo tan claro es que ella no me este dando margen de demostrar nada, es mas, una de sus ultimas frases fue: "necesito ver que haces las cosas bien" y "curate y tendras lo que quieras". Puede que tengas razón, por lo que he visto en el foro, tienes muchisima experiencia en relaciones, pero esas frases me hacen pensar lo contrario y sus mensajes para preguntarme como iba con el tema del psicologo y preguntandome acerca de los progresos que iba haciendo me hacen dudar.
Entiendo que puedas pensar que esto lo hace para tenerme en el banquillo o para que no me sienta mal, pero creeme que la conozco bien y lo hace porque realmente esta interesada en que yo este bien.

El contacto 0 lo estoy siguiendo, yo ni la escribo ni la llamo y cuando ella me escribe y me pregunta por como estoy, la hago participe de como voy, no la hablo ni de la relación, ni de volver ni de nada de eso. ¿Crees que hago mal haciendole participe de mis progresos y respondiendo a los mensajes?
Entiendo tambien que si ella quiere volver me lo hara saber claramente y a dia de hoy eso no ha ocurrido y si ocurrira tampoco lo se.

Lo que si voy a hacer en cuanto me encuentre al 100% es decirle todo lo que siento, decirle como veo las cosas y lo que pienso de lo que ha pasado y lo que creo que puede pasar en un futuro. Y ya que decida ella lo que quiere y lo que no, una vez que me vea recuperado.

He tenido la mala o buena suerte de tener una crisis personal muy grave en medio de una relación y he hecho daño a la persona que mas queria.
Digo lo de buena suerte porque el shock que me ha producido la ruptura me ha hecho ponerme a trabajar en muchos aspectos personales y psicologicos que habia descuidado y he visto que tenian solución.


Muchas gracias por tu respuesta y tu tiempo !

Diazepam

No vas a poder demostrarle tal cosa con unas pocas conversaciones eventuales. Y ella no está dando un margen real, con hechos, para que tú demuestres los progresos que tengas. Si fuera así, no te daría largas para quedar. He visto a muchas personas en la situación de tu ex y las que estaban todavía enamoradas, también tenían miedos a la hora de volver, pero lo intentaban, quedaban, tenían citas, etcétera...Ninguna de las frases que dices contiene un: Cuando ambos estemos mejor, vamos a intentarlo de nuevo.

Por ello es recomendable hablar claro como propones, que cuando ella esté dispuesta (si este momento llega) a intentarlo y a ver lo nuevo que hay en ti EN PERSONA, que te llame, pero mientras no quiera hacerlo, no tiene sentido alguno que te esté contactando para un ¿qué tal estás?

Más que nada porque hablando no le vas a demostrar nada, por más que te empeñes.

El poder ser asertivo y resolutivo en este aspecto también es parte sustancial de tu recuperación: también le muestras con hechos a esa persona que no sólo la respetas, sino que te respetas tú. Que no acarreas los mismos problemas de autoestima que hace 2 meses y esto pasa por saber poner límites a situaciones dudosas que nada te aportan y preguntar y plantear directo y al grano lo que tú quieres. No pierdas el tiempo.

Y no te ciegues, aquí muchas personas a las que su pareja les ha dejado te pueden decir que jurarían sobre la biblia que su ex les amaba porque lloraba mucho o porque tenía una mirada conmovedora, pero en esencia, te amen o no te amen, lo que cuenta es que quieran estar contigo. Y por lo de pronto, esa persona no quiere estarlo. Eso es un hecho.

Extra

Gracias Diazepam, entiendo perfectamente lo que me has intentado explicar en tus dos post.
Seguire con el contacto 0 y dentro de unas semanas cuando me vea que estoy preparado y al 100% hablare con ella y le dejare claro lo que quiero y no quiero.

Os informare con lo que ocurra.

Reo

O eres un tío muy fuerte, o un optimista recalcitrante...

No te pongas plazos con el contacto 0. Y no lo uses para recuperarla. Recupérate tú, cesa las expectativas de recuperarla a ella, porque te harán mas daño.

El contacto 0 acaba cuando dejas de necesitar a la otra persona y te sientes completo sin estar con ella. Eso podría tardar algo mas de dos semanas.