Me pasa algunas veces. Pero yo no soy muy espiritual la verdad.
La ciencia dice que eso ocurre por varias causas, todas tienen que ver con la actividad del cerebro en ciertas etapas del sueño, así que soy una de las ''afortunadas''
Existen las alucinaciones y éstas se sienten como reales. Lo que a ti te parece real, es decir, que te estás viendo a ti misma, realmente es una especie de alucinación, un sueño vívido.
Todo esto guarda relación con las ECM (experiencias cercanas a la muerte) que tiene mucha gente cuando está a punto de morir. El cerebro es muy inteligente aún cuando no está en plenas facultades, por eso te hace alucinar que te vas a un lugar mejor, para que no sufras tanto cuando estás muriéndote. Aún así, me parece un tema apasionante porque hay cosas que ni la ciencia es capaz de explicar.