Alguna dieta porfavor

10-Dec-2014

Buenos días, ¿Me puede alguien pasar alguna dieta que le haya funcionado, para perder tripa y algo de peso? Un saludo

juanito_tron · 10-Dec-2014

Hombre como bien te dirán muchos usuarios, eso debe hacerlo un endocrino, porque primero hay que hacerse un análisis de sangre para ver si falla algo, y si falla entonces más pruebas, para poder hacer una dieta acorde a tu cuerpo.

De todas formas, supongo que los demás usuarios te hablarán a grandes rasgos de las proteínas, las frutas y verduras, las pastas y los panes...

Por mi parte, si te registras, hablamos por privado

luchanadj · 10-Dec-2014

NO existen dietas-milagro. Comer con moderación, evitar "picar" entre horas, poca cena y hacer deporte. Eso es, a grandes rasgos el patrón para bajar peso.

Lo demás son tonterías que a la gente le gusta oir, con tal de no sudar la camiseta...

Suerte.

themoon · 10-Dec-2014

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Iniciado por No Registrado

Buenos días, ¿Me puede alguien pasar alguna dieta que le haya funcionado, para perder tripa y algo de peso? Un saludo

prueba la siken, le funciona a mucha gente, es cara, pero pierdes peso.

dadodebaja40663 · 10-Dec-2014

Al final basicamente es hacer ejercicio y comer menos, aunque eso sí, dentro de límites saludables. Nada de dietas de proteínas o chorradas así.

themoon · 10-Dec-2014

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Iniciado por Raistlin

Al final basicamente es hacer ejercicio y comer menos, aunque eso sí, dentro de límites saludables. Nada de dietas de proteínas o chorradas así.

en la dieta que he dicho, aparte de comer bien, porque te sacias mas por las proteinas, puedes comer comida normal... junto con los productos que te dan.
no es una dieta de proteinas, es una dieta altamente proteica para que puedas eliminar depositos grasos, pero vamos que si te parece una chorrada, no la hagas, seguro que no la necesitas.
te recomiendo que no juzgues las cosas sin antes haberte informado.

dadodebaja40663 · 10-Dec-2014

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Iniciado por themoon

en la dieta que he dicho, aparte de comer bien, porque te sacias mas por las proteinas, puedes comer comida normal... junto con los productos que te dan.
no es una dieta de proteinas, es una dieta altamente proteica para que puedas eliminar depositos grasos, pero vamos que si te parece una chorrada, no la hagas, seguro que no la necesitas.
te recomiendo que no juzgues las cosas sin antes haberte informado.

La dieta que tu decías era alta en proteínas? Ni idea. De todas maneras cualquier dieta que consiga su objetivo creando desequilibrios en el cuerpo no es buena.

Y no, no la necesito, pero en su momento sí, y perdí un montón de kilos sin seguir ninguna receta mágica. Los resultados de mis analíticas eran excelentes.

Diazepam · 10-Dec-2014

¿En Navidad? Qué estoicismo.

La macrobiótica funciona bien para retención de líquidos y desinflar, complementarla con algo de carne a la plancha y pescado, eso sí.

themoon · 10-Dec-2014

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Iniciado por Raistlin

La dieta que tu decías era alta en proteínas? Ni idea. De todas maneras cualquier dieta que consiga su objetivo creando desequilibrios en el cuerpo no es buena.

Y no, no la necesito, pero en su momento sí, y perdí un montón de kilos sin seguir ninguna receta mágica. Los resultados de mis analíticas eran excelentes.

si, las proteinas sacian muchisimo y lo que se pretende es eso, que no comas tanto.
disculpa, me senti aludida, soy sensible a determinados comentarios