¿Algún@ solitari@ por aquí? ¿Estáis vivos?

dadodebaja58471

Antes de nada saludos a todo el foro, mi problema es el siguiente:

He descubierto que mi grupo de amigas eran tóxicas y he cortado de raiz con todas ellas. Hasta ahí todo bien, sé que hice lo correcto.

Mi problema es que ahora que no tengo a mi grupo estoy sola, y no sé cuánto tiempo me voy a quedar así. Yo por naturaleza tengo pocos amigos, porque soy una persona tímida... pero el caso es que con la soledad tampoco estoy tan mal, me soporto bien a mí misma y no suelo tener una gran necesidad de estar acompañada. Sólo temo que con los años esta soledad me afecte y me vuelva depresiva o incluso loca, no lo sé. Además se suele decir siempre que el ser humano es un ser social y esas cosas...

Por eso quiero saber si alguien de aquí ha pasado por lo mismo que yo, si se ha quedado sol@ por muchos años y vive para contarlo ¿Estáis ahí?

Jackod

Yo he estado completamente solo mucho tiempo, y varias veces.

Alguna vez he tenido algún amigo, pero bueno.

Ahora sigo bastante solo, tengo un par de amigos, y hablo con unas cuantas personas, pero solo por internet, en persona, puedo pasar meses sin ver a nadie.

¿Es bueno? No. ¿Me muero por ello? Pues a veces asi lo siento, pero sigo vivo.

Forzar amistades y eso, es muy mala idea, yo he salido varias veces con grupos, y alguna vez la cosa cuajó, pero al final, resultaron ser personas malas, tóxicas, y volvi a quedarme solo.

Asi que, tu no fuerces nada, si surge una amistad, bienvenida sea, si no, tampoco se está tan mal solo.

Eso si, no tener a nadie con quien hablar, puede resultar extremadamente duro algunas veces, y hay quien dice, que la soledad te lleva a la locura.

NaRiK0

Tienes que relajarte. Acabas de librarte de amigas tóxicas y estas aventurando que si en el futuro te vas a volver "loca" por estar sola.

¿Sabes lo que te va a pasar mañana?¿o dentro de 10 años?. Deja de pensar en lo malo y ahora disfruta de tu soledad. Enfocate en lo positivo. En hacer cosas que te gusten. Puedes ir a donde quieras, cuando quieras, sin rendir cuentas a nadie. Se feliz hoy porque mañana a saber donde y como estaremos.
Ponte una sonrisa por bandera y buen humor por escudo. Y te aseguro (a no ser que te encierres en casa como una monja de clausura ) que atraerás buena gente.

Puedes apuntarte a sitios donde conocer nueva gente. Gimnasio, clases de baile o lo que sea que te guste.

Ánimo!!!

Serotonyna

Apoyo mucho esta idea de Nariko. Apuntarte a este tipo de actividades te dará la oportunidad de socializar con gente nueva, al mismo tiempo que respetas tu soledad cuando llegues a casa. Cambiarás de aires y de contexto, que eso siempre viene bien.

En mi caso, tengo suerte de tener dos círculos de amigas bastante sanas. Con uno mantengo una amistad de más de 10 años y con otro de más de cuatro años.

Sin embargo, me gusta la soledad. Me gusta estar en mi casa, ver mis series, ir de tiendas sola, entrar en cafeterías solas... mis ratos de lectura, etc. No soy una chica para nada fiestera, aunque de vez en cuando me gusta salir. No lo considero malo. De hecho siempre he pensado: mejor estar sola, pero no sentirse como tal. Que estar acompañada, pero sentirse sola.

Estás sola porque quieres y en un principio no tiene por qué afectar a su personalidad y estado de ánimo. Si que es cierto, que cuanto más te encierres en tu zona de confort, más habilidades vas a perder para relacionarte y cuando quieras cambiar un poco de aires te vas a sentir incómoda. Esto se puede evitar con actividades como las que propone Nariko, en las que a través de pequeñas dosis de mundo social, mantienes un equilibrio con tu soledad elegida.

Mucha suerte!

She

Yo tengo muy pocos amigos y estoy muy bien. La clave es encontrar cosas que puedas hacer solo/a sin problemas y aceptar que para ir a museos, vacaciones etc te bastas y te sobras tú mismo/a.

luchanadj

Lo primero céntrate en ti misma, no caigas en el error de creer en topicazos como los que has puesto de "volverte loca si vives sola", etc. Eso puede degenerar en un TOC con el tiempo...la mente se degrada por nuestros errores.

Si te sientes bien, completa tu tiempo libre y busca cosas que te gusten. Tal vez en algún tiempo conozcas gente nueva...

La vida cambia y nosotros nos adaptamos a todo, siendo personas mentalmente fuertes y sanas.

Saludos.

No Registrado

Yo he estado solo toda mi vida, y aunque esté acompañado o hayan pasado varias personas, amigos, familiares, parejas, siempre siento esa sensación de inmensa soledad. Pero la vida sigue y aquí estoy. Del único que no puedo escapar es de mi mismo. Quizá algún día si, quien sabe.

Incitatus

Quisiera hablar de un caso, que viene bastante bien al tema...y que durante mucho tiempo le he dado vueltas a la cabeza....de todos modos,no es por desanimar ni mucho menos...cada persona es un mundo y cada uno tiene su carácter...y solo hablo de un caso basado en hechos reales....quizás pueda aclarar un poco las ideas y pensando en ello, pues haga mirar la vida de otra manera....

Hace 4 años aproximadamente, yo estaba trabajando en Canarias en una empresa de lo mio, o sea pastelería....Tenia mis compañeros, y en ese momento yo era el "nuevo" de la empresa...había gente de toda clase y condición y por supuesto de todo tipo de caracteres y formas de ser....Hice buenas migas con la mayoría, y tuve un amigo con la que consegui una gran conexión....

También había un trabajador de aproximadamente 58 años en ese momento, que bueno, no era muy hablador, pero se le podía hablar, y se comunicaba cuando hacia falta....yo siempre le vi como una persona extraña, introvertida y muy reservada, pero aun asi, cuando hablabas con el, se notaba su experiencia y sus conocimientos....

Todo el mundo pasaba mas o menos de él, pero yo me interese en, no se, intentar pues ganarme su confianza y pues tener otra amistad, ya que allí, yo era el único peninsular.

Asi que voy un poco al grano....al final consegui que se abriese mas a mi, y logro explicarme un poco su vida....me contaba, que al final del servicio militar, conocio a la que seria su mujer, y se casaron al poco...solo duraron 2 años...se divorciaron y no volvió a tener contacto con ella...a raíz de ello, se fue separando cada vez mas de sus escasas amistades, por que simplemente le juzgaban por ser un solteron y un poco extraño, y además solian aprovecharse de el en varios aspectos, lo que se suele llamar amistades toxicas....se fue encerrando cada vez mas en si mismo....solo iba de casa al trabajo y del trabajo a casa....se volvia cada vez mas huraño, a pesar de que intentaba conseguir nuevas amistades, pero sin aparente éxito....Todo esto me lo contaba el mas o menos con las mismas palabras....

Me llego a decir, que tras 25 años de esta soledad, empezó a odiar al mundo....a convertirse en una especie de Gollum...encerrado en su casa tenebre (que por cierto, la vi, por que me invito a su casa una vez...y si, ciertamente era una casa bastante oscura). Acabe pensando que incluso podría ser un asesino en serie....pero esto ya son paranoias mias.....

Yo jamas le juzge por sus actitudes, y tampoco era quien para decirle o aconsejarle lo que tenia que hacer o no, ya que en el fondo, yo tampoco seguía mucho lo que la sociedad mas o menos nos suele implantar a la mayoria....casate...ten hijos...ten muchas redes sociales...compra y gasta todo lo que puedas....etc etc....pero toda esa situación, me hizo pensar mucho....Me hizo pensar, que yo no quería acabar en esa situación con los años....Se de sobra que el hombre, aunque aparentemente no lo exteriorizaba, por dentro sufria bastante....la impotencia de la soledad...
Los pasteleros y panaderos tenemos fama de ser carne de divorcio tarde o temprano y de acabar bastante tocados de la cabeza..los cocineros también....Las parejas no suelen llevar bien los horarios nocturnos....pero en fin, el que lo lleva en la sangre, a veces no lo puede evitar....

Asi que después del tochaco que he soltado por aquí, en el fondo no quiero que la autora del post se lo tome a la tremebunda...es solo una historia que realmente paso, y que creo que puede ser interesante para hacernos ver, que la vida puede cambiar de un momento a otro si lo dejamos pasar, y que con casos como este, aprendiendo de ellos, podemos intentar hacer algo y evitarlo.....

Espero que tengas suerte con las próximas amistades que hagas, y que cuides de ellas y te cuiden a ti, por que después de todo, creo que interactuar con otras personas y sociabilizar, hace un bien para uno mismo.

angelandrez

Yo estuve solo por casi año y medio y de verdad me la pasaba bien, pero es cierto que el ser humano es un ser social, yo empecé a descuidarme, no planchaba mi ropa, me afeitaba interdiario, no había nadie que me mirase para empeñarme en lucir bien y en cuanto a mi propia percepción bien duchado y alimentado me sentía bien conmigo mismo.
Al final mis compañeros me tendieron la mano, tuve suerte y conocí un trío de chicas salvajes que me hicieron reaccionar y disfrutar de la vida y después volví a caer en la soledad pero con esa experiencia previa me di valor y salí por mis propios medios.
lo que me preocupa de este foro que me da una visión rara de la sociedad española es que al parecer en ese país si un miembro de la comunidad se encierra y cae al ostracismo, nadie lo nota, nadie hace nada, ni siquiera por hipocresía, por amabilidad falsa, o por ganarse un punto con el karma. En mi país es más difícil ser un ermitaño, pero no imposible claro.

anonimopepe

yo ahora estoy asi ,no tengo amigos y solo me relaciono con mi familia y con la gente que conozco de internet, no siempre ha sido asi ,pero tampoco he sido de muchos amigos, mas bien de tener un amigo, en diferentes momentos de la vida lo que te quiero decir, es que no te preocupes, lo unico que si no tienes amigos tendras que salir sola y eso igual no es tan divertido pero bueno tambien hay que aprender a estar solo hay veces que pasa esto.

AzoGue

Yo llevo desde el verano de 2013 "encerrado en casa" sin amigos, pareja ni nada. Lo pongo entre comillas porque entre 2014 y 2016 hice un FP pero era ir de casa a clase y de clase a casa porque los compañeros de clase son eso, compañeros. A parte de que donde estudiaba era otra ciudad e iba y venía todos los días, asique peor aún.

La verdad es que a pesar de ser una persona más bien tímida y que no me gusta mucho salir, me arrepiento de ciertas cosas que hice que me llevaron a esta situación (a parte de otros factores que no dependían de mi) porque tengo muy buenos recuerdos de esa época y me sentía muy bien. Ahora mismo estoy a ver si encuentro trabajo y por lo menos me puedo montar un poco mi vida porque ya estoy notando que me está afectando, de hecho hace no mucho hice un hilo explicandolo. Y para colmo hace años también tenía un grupo de amigos que jugábamos Online pero también nos acabamos dispersando por temas de estudios y demás, asique ni eso tengo ahora.

De todos modos no significa que este mal, si que es cierto que se nota esa inactividad social pero no te preocupes, para que uno se vuelva realmente loco muchos años tienes que estar completamente solo.

dadodebaja58245

Aquí un solitario (estaba escribiendo aquí mismo una larguísima perorata de mi historia pero este no es mi hilo, lo borro todo je).

Bueno, para simplificar las cosas, estoy sin amigos desde hace 5 años, más o menos, y con "matices de soledad". Matices de soledad porque tengo mi familia, que dicho sea de paso es una buena familia. Y la parte de amigos ha ido variando, ya que no considero a nadie como "amigo". Mejor sería llamarlos compañeros o conocidos de alguna parte, por ej. de algún curso o estudio que hice.
Estoy bien así, aunque claro tiene sus contras y de vez en cuando tienes una "recaída".
Lo de no tener "amigos" es porque no confío en nadie, y otra es porque NO ME GUSTA SALIR. Los bailes, discotecas, bares, etc., NO ME ATRAEN. Y sé que hay otros lugares para salir pero por lo visto, entre hombres, salen de "caza" a esos mencionados, cuyo ambiente no me gusta y tampoco me interesa "cazar".
Así que no te preocupes por la soledad, hay personas que se adaptan muy bien a ella, y si dices que ya eres una persona tímida incluso con tus ex-amigas no va a haber mucho problema. Pero ojo: como consejo, no tires de la "cuerda". Trata de no volverte sedentaria y depresiva. Si tienes ganas de salir, camina, da un paseo. Si tienes ganas de hablar con alguien, selecciona a alguien de confianza y si puedes visítalo (o que te visite).

Saludos.

Amazonita

como identificastes que eran amigas toxicas? tengo curiosidad,,, no te doy oinion porque no he vivido una situacion similar

anonimopepe

yo tambien me arrepiento de esa epoca donde tenia que haber aprovechado mas el momento vivir mas y no haberme encerrado tanto al menos podia haber conservado las amistades que tenia pero claro era demasiado timido y asi no se va a ningun sitio ahora lo estoy pagando porque cuando uno es joven es cuando hay que aprovechar de salir y hacer cosas luego es demasiado tarde y la gente tiene su vida.

Amazonita

las parejas tambien tienen amigos parejas o te crees que cuando hacen su vida dejan de relacionarse solo porque tengan pareja ?

Jackod

Es curioso, pero, al menos en mi entorno, en cuanto eres distinto a lo que la sociedad marca, no sigues las modas, no piensas como todos... En general, en cuanto no estas cortado por el mismo patrón, como si de una mente colmena se tratase, desapareces del resto.

Parecen no verte, ni te miran, no existes.

Eso es muy comun con los sin techo, por ejemplo.

O luego hay peores casos, en los que si que existes, pero te conviertes en el centro de burlas del mundo, y es muy dificil salir de ahi.

En fin, la soledad no es tan mala, muchas veces hasta se disfruta, pero si es cierto que hay veces en la que es dolorosa, sobre todo cuando es a la fuerza.

Shani

Pues yo te aconsejaría esforzarte por superar la timidez y las barreras que te impiden conectar con los demás. Yo he estado sola muchas veces y he sido una persona de pocos amigos toda la vida (y cómo los he necesitado...). A mí también me ha tocado estar con personas tóxicas que han abusado de mi buena voluntad y ganas de escuchar... Y eso hizo que me desanimara a conocer más personas, supongo que por la desconfianza y el miedo a que me lastimen. Lo admito, he tenido amigas que me "han botado" por tonterías o solo porque les dio la gana, lastimándome un montón pues yo las quería sinceramente. Pero la verdad es que tampoco hice demasiados esfuerzos por rodearme de gente, ya sabes... salir con ellos, enviarles mensajes, charlar... todo por una combinación de timidez y dejadez... Y es que a veces simplemente estar solo se siente bien (sobre todo si no se es como los demás), tampoco es malo, pero no hay que desacostumbrarse demasiado a tratar con los demás porque así es fácil que personas tóxicas se topen contigo y abusen de ti pues te ven sola e inexperta en relaciones sociales. Sal, busca actividades, diviértete, envíales mensajes aunque te cueste... Después de una decepción amorosa muy dura es lo que yo he decidido hacer... a pesar de estar triste y asustada de ser lastimada de nuevo, no me rendiré y ocultaré la cabeza bajo la arena de nuevo. Conoceré más gente, buena espero, y me divertiré así sea lo último que haga XD. Ánimo, ya encontraras amigas que te valoren

Stein3d

Bueno la verdad solo tengo 1 solo amigo y casi ni lo veo por su trabajo siempre estoy solo camino solo casi estoy en todas partes solo, la verdad cuando uno aprende a sobrellevarlo pues no es un problema.

Atraviezasystem

Claro que si,
Yo pase algo asi, fue horrible. Hundido en una depresión asquerosa (con mas sucesos entre medio, como traumas)
El día de hoy igual me encuentro bastante solo, tengo mis amigos pero muy pocos.

Se que con la pura foto te asustaras jaja, pero tranquila no muerdo... si te sientes sola o quieras hablar con alguien, aquí tienes apoyo

dadodebaja58471

Gracias a todos por sus respuestas. Dejar a quienes han sido mis "amigas" durante varios años no ha sido fácil, y siento ahora un vacío que espero poder rellenar con el tiempo.

Lo que tengo ahora es miedo. Podría ser cierto que me vuelva huraña y caiga en el abismo del monstruo, yo es que con 23 años no he vivido tanto para saberlo... pero luego pienso ¿cuál es la otra opción? ¿Buscar gente a la desesperada, por miedo? ¿Volver con las antiguas y aguantar faltas de respeto hasta que reviente? Dudo que esas opciones me dejen en mejor estado mental, y cuando estoy conmigo al menos estoy bien.

Se preguntaba alguien que si vivo encerrada en casa. Bueno... soy sin duda casera, pero raro es el día que no doy un paseo para despejar la mente. Y aunque ahora no lo hago, antes tenía aficiones que me obligaban a salir de casa y rodearme de gente. Así que respondiendo a NaRiK0 podría apuntarme a algo nuevo, sí.


En fin, no sé, si alguien me dijera "No pasa nada, citrus, aunque te quedes sola haciendo tus cosas no te convertirás en un bicho raro" me sentiría mucho mejor jeje. Pero hey ¿qué sabré yo? Si lo supiera no estaría aquí preguntando...


Hacían de mí burlas crueles y le restaban importancia a mis logros, y siempre "era una broma". Ya estaba harta de que me viesen como una tonta a la que hay que tener lástima.

Uf eso espero, que sea un topicazo. Gracias

Me identifico bastante con esto. Creo que la gente pide demasiado: Que salgas siempre, que hables siempre, que SIEMPRE estés ahí. ¡Yo tengo vida propia, caramba! Y no te perdonan ni un error. A este paso me vetarán por tirarme un pedo