Aumenta tu consumo de carbohidratos, no descuides el de proteínas y haz algo de deporte, si no, lo que acabarás será gordo o con barriga, no barriguita, barriga.
Avena, pasta, arroz integral, pavo, atún, almendras, etc. Pero mejor ve al médico para descartar cualquier problema (caso de haberlo) o que te derive al endocrino y te elabore una dieta.
barrigabarrigabarrigabarrigabarrigabarriga...
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