Alguien que se encuentre sólo?

Jose350

Hola..me explico,desde que rompí con mi ex ya hace 2años y medio no levanto cabeza,no tengo muchos amigos(prefiero sólo que mal acompañado),no me apetece hacer nada...del trabajo a casa y así...tengo épocas y ya me siento mal conmigo mismo.


Me e apuntado a bailar...y e conocido gente pero yo flipo que todo el mundo piensa en sí mismo y no le importa nada los demás.

Alguien que se sienta así o se aya sentido así me puede dar algún consejo?

Gorila

Lo primero que tienes que aprender convivir con esa soledad ya que es la que mas te acompaña en este momento, con lo que tendrás que hacerte amigo de ella.

Procura intentar hacer alguna actividad mas, nó solo ir a bailar ( que por otro lado, también es muy sano), alguna actividad diurna si es que te queda tiempo después del trabajo.
Actividades que estimulen tus endorfinas y que te hagan sentir mas feliz y tranquilo.

No soy la mas indicada para decirte que no te quedes en casa puesto que yo ahora soy bastante casera.
Sal, toma una cervecita contigo mismo, vete a tomar un chocolate, haz alguna actividad deportiva o apuntate a algun grupo de senderismo, haz algo que te pueda apetecer. Ve al cine de vez en cuando. No necesitas a nadie para ver una película y disfrutarla.

Disfruta de tu soledad, una vez consigas eso, conseguiras sentirte bien contigo mismo y eso lo transmitiras, verás como poco a poco te irás rodeando de gente, que hay mas gente de la que te imaginas.

Animo!!

juanito_tron

Buenas, ¿conoces la expresión "que cada palo aguante su vela"? Yo me la aplico a mí mismo y a los demás, porque preocuparte por los demás es un asco tremendo.

Por otro lado, si llevas dos años, creo que te van a aconsejar que vayas a psicoterapia porque te ayudará mucho, de hecho el problema parece que no eres capaz de estar a gusto contigo mismo

usuarioborrado

No hagas caso. Hay mucha gente que se siente sola y a la que le gustaría compartir al menos un café o una película de cine. En este foro estamos muchos que compartimos nuestra soledad aquí.
Yo pienso en cosas que puedo hacer sola y disfrutarlas, me acostumbro a mi soledad porque puede ser que sea mi compañera para el resto de mis días (¡toma pensamiento positivo!).
Me apunté a la UNED para estudiar lo que más me gusta y no lo hice en su momento. Es una locura, pero me hace feliz.
Paseo, voy al cine. Y no me cierro a la posibilidad de que alguna vez tenga ocasión de compartir espacios físicos con compañeros que también estén solos como yo. De momento, tengo el foro.
Suerte y ánimo.

Jose350

Gracias por vuestros consejos,es lo que intentó hacer...pero a veces me siento tan vacío por dentro y fuera que no me dan ganas de hacer nada,yo soi un chico que le gusta estar acompañado y verme así me trae mucha ansiedad.

Belerofonte

Ya cambiarán las cosas. Tú pon de tu parte, sal, llama a gente para quedar si hace tiempo que no los ves, apúntate a más actividades grupales, y sobre todo, no desesperes. En la vida hay momentos para todo, momentos de cierta soledad y momentos de compañía; en realidad, nunca estamos solos pero nos sentimos así porque hay que aprender también a vivir con uno mismo.

Yo estoy pasando por un momento de "soledad" y me queda un año así, porque tengo muchísimo que estudiar (último curso de la carrera y MIR) y son horas y horas encerrado en mi habitación, pero he aprendido a disfrutar de esa soledad y a invertir mi tiempo en cosas útiles. Cuando acabe con esta época vendrá otra y será diferente, y luego otra más, y así transcurre la vida, nada permanece igual para siempre.

Akenaheavy

Jose ya que por ahora no puedes cambiar esos sentimientos utilizalos para que sean la fuente de la que tu manes

una sola

Animo.jose!! Eso solo es una racha...que pasara muy pronto

usuarioborrado

Seguro que puedes conectar con grupos de gente maravillosa.

Solo depende de lo que realmente necesites. Si te hace falta sentirte acompañado hay muchas personas que buscan lo mismo que tu. Busca tus aficiones y verás como encuentras amigos. Lo que está claro es que debes de moverte por esos ambientes, o bien conectar por internet, que tampoco es mal medio.

Verás como se da bien.

arquimedes8

Hola, gracias por tu comentario, creo que es de gran utilidad, y está muy bien enfocado. Sólo que hay personas que parece que se han instalado en la total apatía, y les resulta complicado salir de esa situación, a menos que algo les haga reaccionar, y no siempre se sabe lo que a cada persona le puede hacer reaccionar porque cada persona somos un mundo. De todas formas te agradezco lo que comentas, y habrá que aprender a disfrutar de la propia soledad, sentirse mejor, y eso transmitirlo a los demás. Un abrazo, y tú también sal un poquito, y no seas tan casera. Es broma.

Diazepam

Cambiar de actividad y de entorno. A poder ser, algo que te guste de verdad, no sólo para conocer gente. Porque la gente vete tú a saber, pero como mínimo al menos estarás haciendo algo que te hace feliz.

Wizard

Yo también estoy solo, monto en bici cuando puedo o tengo tiempo libre, suelo quedar a veces con amigos que también lo hacen y poco mas, ni cine ni fiestas ni nada, la apatía es total

P0k3r

Yo tambien hago eso de: del trabajo a casa, y de casa al trabajo.

Pero cuando puedo salgo a despejarme... a dar una vuelta por ahi.

No te puedes quedar encerrado todo el dia! eso no es bueno!

Va! Va! Animo!

Alvar81

Pues vamos a quedar jejejeje yo soy de Barcelona

Croptop

Yo me siento igual que tú aunque no te puedo dar muchos consejos.
Mi opinión es salir a conocer gente nueva como bien has hecho ir a bailar, al gym, a clases...