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Tiene casi 4 meses que terminé con mi novio, los primeros dos fueron normales porque seguíamos teniendo algún tipo de contacto, tenía malestar si, pero algo llevadero . A diferencia de otras parejas de el me sentía mucho mas enamorada, la relación había sido para mí la mas importante así que no sentí que pudiera ser su amiga como otras veces y entonces mejor decidi hacer contacto cero. Llevo así dos meses y cada vez estoy peor, no puedo con la ansiedad, he llegado a sentir que me falta el aire, cada vez tengo menos ganas de todo, hasta he faltado mucho al trabajo, los últimos días me la he pasado casi sin comer, llorando por las noches, pensé que el contacto cero me vendría mejor y me ayudaría a superarlo más rápido pero en realidad siento que esa siendo peor. ¿Esto va a cambiar algún día ? ¿En cuanto tiempo?
Llevo en terapia casi el mismo tiempo del contacto cero y solo al principio las primeras dos semanas sentí algo de tranquilidad pero después todo ha ido empeorando, solo el día de terapia y talvez el siguiente me siento bien, pero luego los demás días estoy muy mal .
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