Ahora que sigue despues de haber terminado?

dadodebaja50744

Hola les platico tuve una relacion durante 4 años, de esos hace 7 meses mi novia se fue a vivir a otra ciudad. Por diferentes problemas y situaciones termino la relacion, esta que fue mi primer relacion, mi primer novia y mi primer amor. Termino hace 1 mes y medio.
Al principio me entro una profunda depresion en la cual pasaba todo el dia triste y llorando por ella poco a poco e ido superando su perdida hasta ahora que parte de mi ya acepta la realidad que esto termino. Aunque realmente es muy duro y doloroso sigo de pie y no me eh querido dejar caer. Ahora busco reencontrarme conmigo, busco encontrar lo que me hacia feliz. El problema es que pues durante 4 años llegas a tener cierta costumbre de hacer las cosas como el simple hecho de hablar todos los dias con ella o compartir mi vida, esas situaciones me han hecho reeplantearme muchas cosas. Ahora eh iniciado un nuevo proceso de sanacion, en el cual ahora voy a hacer ejercicio, estoy empezando a leer libros y hacer cosas diarias solo por mi. Es dificil saber que mientras yo sigo todavia en el proceso de duelo veo a la que fue mi ex como si nada de esto hubiese pasado, es feo porque ahora la persona que yo mas ame y me entregue es como si hubiese desaparecido, como si hubiese cambiado totalmente. Ahora me entero que esta saliendo con personas que son mas grandes de edad y eso me duele. Ella y yo tenemos la misma edad 22 años y cuando me entere de eso me siento inferor, como un niño. Siento que ahora ella busca alguien mas maduro y eso duele, duele saber que no fui suficiente.

Aunque se que solo el tiempo puede curar esta cicatriz duele y duele mucho. Intento no estar pensado en ella pero mi pensamiento no deja de recordarmela.

Ustedes como es que sobrellevaron su duelo? Como fue que salieron victoriosos de esta pelea entre sus emociones y su mente? Cuanto tiempo les duro para superarlo?

Gracias por leerlo y gracias por su punto de vista.

FrasePerfecta

Apúntate a la lista de dejados. Lo único que te puedo aconsejar es contacto 0 y que hagas por ocupar tu tiempo. Mira solo por ti y con el tiempo te sentirás mejor y llegarás a curarte.
Yo llevo 5 meses ya, animo!

dadodebaja40663

Lo primero es no saber nada de tu ex, es decir, contacto cero. A partir de ahí solo deja pasar el tiempo y mantén tu mente ocupada. Poco a poco, casi sin darte cuenta irás saliendo del pozo.

Diazepam

Lo que sigue es más o menos lo que estás haciendo. Recuperar de nuevo el sabor de tu vida, reconquistar ámbitos que habías dejado de lado y volver a conectar con tu identidad personal.

Como comentan los compañeros, es recomendable mantener el contacto cero incluido no saber nada de lo que haga o deje de hacer tu ex. Esto te aseguro que proporciona muchísimo alivio y te permite centrarte más en tu recuperación.

Ginebra

Lo que sigue es la vida, la tenias antes de ella y la sigues teniendo después.

dadodebaja50744

Gracias por sus consejos y si estoy haciendo contacto cero la ultima vez que hablamos fue hace 3 semanas pero hace unos dias cometi el error de buscarla en instagram y eso me volvio a afectar, tenia 3 semanas sin saber nada de ella. La borre de todo lo que pude y yo cometi el error de byscarla pero es algo que no vuelve a pasar. Estoy comprometidio a hacer ese contacto cero. y si me ah ayudado mucho y si eh sentido una mejoria.

13april1980

opino lo mismo que tu, yo me uno al grupo que estan en duelo,r peo claro tenias que decir "del pozo" asi se apellida el mi ex jajaja

13april1980

hola veo que eres de Mexico o vives alla, yo soy de Ecuador y me uno a tu grupo, estoy pasando por la misma fase que tu y dedicada al deporte hacer cosas por mi misma, igual que tu es doloroso, peo ni modo tenemos que seguir adelante, peor hecharnos a morir.. esperemos que el tiempo nos cure las heridas...algo que lei recien" la unica manera de que cicatrice uan herida es no tocandola" suerte amigo y animo que si podemos olvidarl@s

Lupercal

Olvidar, ahora toca olvidar, Pablo Neruda escribió "es tan corto el amor y es tan largo el olvido....".

13april1980

sabes que eso mismo me paso a mi estaba tranquila y un dia luego de 8 meses volvi a buscarlo, y fue el peor error cai en una depresion terrible, porque yo no le intereso, gracias a mucha gente que aqui me dijo que borre todo d el, que no sepa de el es que llevo una semana sin saber y me siento algo mejor

Neverland95

Bienvenido al club ! a veces hay que tomarse esto con humor.... yo llevo ya 3 meses de contacto 0 y sí, me siento más aliviada.

Atico

Pues todo pasa, llorarás y te sentirás mal, pero poco a poco se van viendo las cosas de otra manera (en cuanto encuentras a una churri que te mime y te quiera y que se vea una peli contigo comiendo palomitas)

dadodebaja50744

Gracias por sus comentarios de apoyo y pues bien o mal esta padre saber que no soy el unico, que asi como estoy pasando ustedes tambien se sienten idenfiticados. Es feo saber que todos estamos conectados por algo que no es lo mejor pero saber que ustedes tambien han superado esto me da mucho gusto porque se que esto no durara para siempre. Lo unico que me deja esto y es que me siento orgulloso que yo di todo lo que pude y me entregue totalmente, se que esto lo hizo mas duro pero me quedo con la mente limpia de que se que por mi parte no quedo.

dadodebaja50744

Que gran frase y es totalmente cierta.

dadodebaja50744

Es cierto lo malo es que aveces nos olvidamos de que teniamos una vida antes de.. Y por lo mismo como gran error hacemos que nuestra vida gire en torno a esa persona, cuando esta se va todo deja de tener sentido pero ahora es lo que busco reencontrar esa fabulosa vida que tenia y que se que tendre. Ella se lo pierde por bitch!!! hahaha

dadodebaja50744

Gracias y si es cierto lo mejor es no tocar la herida, hoy mismo me toco borrar todas las fotos de mi telefono respalde toda la informacion y lo deje como nuevo porque ver sus fotos me trae muchos recuerdos. Y es cierto vamos a seguir adelante porque tenemos que encontrar alguien que si nos valore por tal y como somos.

13april1980

si borra todo, ver sus fotos es un atortura, yo estuve asi unas dos semanas, veia su whastapp cada segundo, sus fotos, si se conecto.. y es fatal.... es mejor no saber... que le vamos hacer si rechazan nuestro amor, mejor que no sepamos de ellos ni ellos de nosotros.. que si no nos valoraron no merecen saber nada de nosostros... espeor que pronto publiquemos " por fin lo ovidamos"