A mi vida le falta un aliciente nuevo.

usuarioborrado

Estoy frente a una época de cambio. Y remarco la palabra frente, porque aun no estoy cambiando. Pero noto que sé aproxima tras estos momentos de crisis.

Viví una perdida hace poco (de la que ya os he hablado demasiadas veces) y hace pocos días un pequeño problema familiar, pero estas cosas solo me han puesto la puntilla, yo llevaba bastantes meses, puede que incluso un año notando como me iba hundiendo en la apatía.

A mi vida le falta un aliciente propio, una meta real (evidentemente no hablo de una mujer). El verdadero motivo que me ha llevado a desmoronarme es precisamente ese, llevar una vida que no me satisface.

El problema es que tomé consciencia de mi situación hace relativamente poco, unos cuatro años, y si bien es cierto que la mayoría de la gente que supo quien fui, ya hace tiempo que dejó de reconocerme y de buscarme. La mayoría de los cambios que hice pueden ser considerados superficiales, que sí bien satisficieron enormemente a mi ego, no están encauzado mi vida hacia ningún objetivo concreto. Y claro eso es vacío existencial (queda mejor que escribir directamente depresión).

Un hombre tiene que llevar dentro un demonio propio y personal al que someter, un desafío que lo fortalezca y de sentido a todos los sacrificios que hace. No puedo ni quiero cambiar el mundo, pero si me gustaría cambiarme a mí.

Pero necesito sellar y rubricar un buen compromiso, uno que realmente crea que merezca la pena. ¿Dejar de sudar sobre mi toalla roja con el toro de Osborne y apuntarme de una vez a un gimnasio? ¿Cortarme la melena? ¿Reformar la cocina?¿Yoga?¿Comprarme el plasma de 50 pulgadas?¿Ganar 10 kilos?¿Kick Boxing?¿Bajar el colesterol?¿Más fruta?¿Una mujer?

Quiero algo más...

Me gustaría ir a la universidad, me gustaría hacer psicología. Hacerla bien, entregarme totalmente a eso. Creo que con los años estoy desarrollando una cierta sensibilidad para entender a los demás, pero creo que es tan superficial como el resto de mí, creo que podría profundizar, obtener herramientas nuevas, y acabar trabajando con ellas. Y puede que hasta consiga ayudar a alguien alguna vez, y puede que incluso me gusta ayudar, no lo sé.

Pero estoy totalmente bloqueado por las dudas, de sí perderé el tiempo, la matrícula, de si es un capricho fruto del despecho de una ruptura, de si me va a gustar, de si conseguiré aprobar, de si lo hago para psicoanalizarme yo, de sí me esforzaré. de si podré con el trabajo, la casa, y la universidad. Miedo sobre todo al fracaso y miedo a tomar la decisión incorrecta.

Me agota el miedo, me agota el bloqueo del miedo a actuar. Pero también creo que podría merecer la pena intentarlo aunque fracase, que merecería la pena intentar algo alguna vez y vencer el miedo.

Tengo que solicitar plaza antes del 15 de Marzo, no me veo en condiciones de tomar una decisión tan importante, porque estoy absolutamente perdido y descentrado para analizar esto correctamente.

Edito que casi me olvido de daros datos concretos: Tengo 31 años, fui un estudiante mediocre, vivo solo, y odio mi trabajo (La universidad me ataría mínimo 4 años mas a ese trabajo).

¿Que harías vosotros?¿Salto o no salto?¿Que me pasa?

Drusilla

Nunca se pierde el tiempo cuando se estudia algo. Si te va a gustar? nunca lo vas a saber hasta que lo pruebes. Con respecto a lo del "auto-psicoanálisis", el 90% de los estudiantes de psicología estudia eso, en principio, para psicoanalizarse, así que no te preocupes. Lograr armonizar un trabajo con la universidad es todo un reto, pero no es nada imposible, eso sí, tal vez te lleve más años de los oficiales lograr terminar la carrera.

En conclusión, yo en tu lugar saltaría.

boreal

Hola Inaudible,

Yo creo que los miedos se vencen plantándoles cara y creo que es mejor hacer algo y equivocarte que no hacerlo.

A lo mejor estudiar psicología no va a ser esa salida que necesitas y sólo te agarras a ello porque es lo mejor que se te ocurre en este momento o a lo mejor sí, pero sino lo haces no lo vas a saber.

Lo único que puedes perder es el dinero de la matrícula.

Sólo tú vas a poder saber quién eres y donde está tú camino..y eso se aprende escuchándote a ti mismo, conociéndote y para eso es necesario pasar tiempo a solas, liberarte de la opinión externa..meditar y en algún momento actuar.

Cuanto más te conozcas a ti mismo, más fácil te será identificar lo que sientes y saber por dónde debes tirar.

No te agobies, estas cosas llevan su tiempo.

Delph2220

Comprendo perfectamente tus sentimientos, inaudible. Quizá proveniendo de distintos ambientes y con diversas decisiones hemos llegado a un momento similar. Desaliento, apatía, necesidad de un cambio. Algo que, sin embargo, yo achaco especialmente a carencia de compañía femenina y tú le das un toque más de autoconocimiento y preparación.

Voy a ser un poco puñetero. Tienes treinta y un años, tienes conciencia de ser mal estudiante, tienes un trabajo que no te gusta y... perdona que me ría... ¿quieres estudiar Psicología? Amigo, podrías haber escogido cualquier otra carrera, incluso un cambio de trabajo y yo lo avalaría pero... ¿psicología? ¿Tú sabes? Es una de las carreras con menos salidas profesionales de todo el corpus académico.

Estarías empantanado años y años, no con la carrera, sino con cursos, masters y posgrados, esperando un primer trabajo que no llegaría nunca. Seguirías con ese trabajo que tanto odias y que ahora se habría convertido en una obligación nefasta, necesaria para pagar las cada vez más caras matrículas y los gastos asociados (desplazamiento, residencia, alimentación... en caso de que tengas que emigrar a otra ciudad).

Quizás todo esto sea porque te hablo desde mi experiencia profesional de psicólogo reciclado. Ojalá que tu experiencia individual e intransferible sea la de encontrar una salida profesional acorde con tu preparación... (susurro: estamos en España, ¿recuerdas?)

En cualquier caso, si lo consideras como una herramienta de autoaprendizaje (no nos engañemos, algunos lo hemos hecho), como una manera de conocerte mejor... sin tener otro objetivo que la autorrealización... entonces meteté de lleno. Aunque tal vez sería mejor primero cambiar de trabajo y luego, una vez ya estabilizado y con unos ingresos constantes en algo más apetecible, empezar a dedicarte a formarte en lo que te gusta.

En cualquier caso, sea lo que sea lo que hagas, estará bien porque será TU decisión. Pero ten en cuenta que toda decisión trae CONSECUENCIAS.

Un saludo.

usuario_borrado

Vencer nuestros miedos es una lucha constante.

Recuerdo la primera vez que me enfrente a mi aracnofobia.



La aracnofobia es un miedo irracional e intenso hacia las arañas. Como en toda fobia, llegue al punto de limitar mi vida cotidiana. Es así, que evitaba todo lugar en el cuál pudiera encontrar arañas. Ya que si veía una araña me invadía un fuerte temor que generaba sudoración, taquicardia, nauseas, respiración rápida.

Enfrente a lo que más temía para superarlo. Ya que no me gustaba estar siempre asustada hasta de las arañitas que median un milímetro. Veía fotografías y compraba figuritas de araña para que se me quitara esta espantoso miedo.

Cada vez que encontraba una araña no la aplastaba, la atrapaba en un vaso y la sacaba de casa. Cuando me sentía más cómoda en su presencia llegue incluso a tocarlas. Años después le conté esta experiencia a mi psicóloga y me dijo que hice las cosas correctas para trabajar mi ansiedad hacía las arañas felicitándome; ¡Fobia Superada!


¿A qué va ese ejemplo? Simple, si no enfrentamos a nuestros miedos jamás podremos superarlos


Yo hice yoga para recuperarme de un duelo que estaba arrastrando por tres años. En verdad me ayudo para ver el lado positivo de la vida.


A mi me gusto mucho la psicología, pero de forma personal para entenderme más a mi misma, y de lo que quiero en la vida. Por eso me suscribí a una revista de psychology por un año. Aplique todos los ejercicios allí mencionados.


Temes fracasar cuando todavía no lo has intentado. Te paralizas en la presencia de "tu araña". Te recomiendo motivarte para que desaparezca este miedo irracional. Como lo hice yo al ver fotografías, igual mira la escuela en la que quieres estudiar, visitala si es posible.

No se cual sea tu trabajo, pero nuevamente te mencionare una experiencia personal. Yo soy optométrista, al iniciar esta carrera me sentí totalmente insegura en lo que hacía. Debido a que no me gustaba sentirme responsable de la salud visual de una persona. Cada vez que regresaban diciendo que no veían bien sentía el peso del fracaso en mis hombros. Puse en riesgo a una persona por no adaptar la graduación correcta a su deficiencia visual. Tanto fue mi poca credibilidad en mi labor que fui considerada la peor optométrista del distrito. A este gran golpe me quedaba dos cosas por hacer: dimitir o exceder.

Escogí lo segundo. Me gustaba todo lo que estudiaba en los libros y la anatomía ocular, pero en la practica era un asco. Entonces retome mis ejercicios de relajación, y tomando unos nuevos. Sentí una increíble seguridad en mi misma que ya no temía equivocarme. Tome otra vez los cursos a pesar de que ya tenía mi calificación, me apuntaba a toda capacitación nueva que anunciaba la empresa y, ya no temía que llegaran los oftalmólogos a evaluarnos.

Ahora al hacer los exámenes a mis pacientes y cuando regresan a quejarse de que no ven bien..esta vez mi seguridad hace que no me desplome por el fracaso sino buscando el porque no ve bien. Siendo que el examen se hizo meticulosamente, llegando a la conclusión de que a veces el paciente no es honesto a la hora de examinarse. Analizando esto se vuelve a corregir su graduación para la satisfacción de sus ojos.

¿A que va esta segunda historia? Tienes que cambiar de actitud, buscar lo bueno de tu trabajo. Eso que encuentres te ayudara a lanzarte a la universidad a estudiar psicología. El estudio es fácil de lograr a pesar de que en el pasado fuiste un estudiante mediocre, de esa forma no verías una atadura de cuatro años sino una forma de evolucionar en tu trabajo.



¡Que no te paralicen las arañas!

IgnoranteDeLaVida

Mira, muchos de los que estamos en esta situación tendemos a psicoanalizarnos y psicoanalizar mucho a los demás, en especial a las mujeres, pero una cosa es eso y otra es tener vocación de servicio. Piénsalo muy bien porque no estás en posición de tolerar otro fracaso. Ejercer una carrera como la de psicología exige tener un trato extrovertido y transmitir confianza hasta a los más tímidos. Ah, y no puedes andar con inseguridades para con las mujeres porque entonces, ¿cómo vas a hacer cuando te lleguen las clientas? Debes ser un profesional, pero éstas habilidades me temo no te las va a enseñar una universidad, así sea una facultad de psicología.

usuarioborrado

En cierto sentido leer vuestros comentarios es como ver mi propio diálogo interno, materializado fuera de mi. Y uffff.

Ginebra

Tienes un lio mental bastante gordo, llámalo demonio si quieres y hasta que no le domines y lo encierres no te va a dejar seguir adelante, en este proyecto/aliciente que te gustaria hacer tampoco.

¿Mi consejo? sé más fuerte que ese demonio y ponlo donde debe estar, sólo entonces podrás cumplir tus ilusiones.

dadodebaja40663

Es posible irte de tu ciudad y vivir a otro lado? Empezar en un sitio nuevo, sin lastres.

Quizas tampoco venga mal un psicologo.

usuarioborrado

El psicólogo me vendría genial, pero por desgracia la Seguridad Social, no va a tratar a una persona que no... Presenta una patología extrema. A lo sumo Prozac. Uno de pago está fuera de mi alcance económico.

No creo que cambiar de ciudad, sea la solución. Podría serlo, pero yo no lo creo.

usuarioborrado

Es otra opción, intentar cambiar mi vida trabajando exclusivamente con lo que tengo ahora. Que no siendo mucho, tampoco es tan poco. Y esperar a ver cuales son mis deseos reales cuando me sienta centrado y calmado totalmente.

Diazepam

¿Qué te apetece hacer?

usuarioborrado

En última instancia todo responde a... Sentirme bien conmigo mismo.

Drusilla

Esto no tiene nada que ver. Una persona puede ser insegura frente al sexo opuesto a la hora de quererlo como pareja, pero mostrarse de lo más extrovertida frente a aquellos que son sus amigos, pacientes, clientes, etc etc

IgnoranteDeLaVida

Claro que sí, una cosa tiene que ver con la otra. Alguien que sea, como dices, de lo más extrovertido con amigos, colegas, etc etc, no tardaría en conocer a alguien del sexo opuesto en plan de algo más. Y no abriría este hilo.

Drusilla

sigo sin entender que tienen que ver una cosa con la otra

usuarioborrado

Soy bastante extrovertido con ambos sexos, es decir mantengo relaciones sociales saludables con mi entorno, con desconocidos/das, y me considero asertivo y empático, aunque claro no siempre lo fui. Me gustaría pensar que no solo me estoy tirando flores.

Además los que me leéis habitualmente, creo que tendréis vuestra propia opinión bien fundada al respecto de sí lo soy (o al menos lo aparento) o no.

El problema viene en las distancias cortas, cuando la persona va a entrar de una u otra forma en mi plano emocional profundo (amistad, amor). Me bloqueo o me cierro, a veces con cierta elegancia a veces sin ella.

Evidentemente estoy trabajando en eso. Pero claro antes de abrir puertas, tengo que saber quien quiero que entre en casa y quien no.

Diazepam

No, no, no es la pregunta.

Te pregunto que te nace hacer ahora, no que quieres conseguir.

Escucha dentro de ti, que es lo primero que te sale. Igual es simplemente escribir aquí. Igual es comerte un bocata de atún, o salir al parque, o hacerte voluntario de ONG. Lo que te salga de ahí dentro.

LoyalFriend1972

El ponerte a estudiar algo en serio puede venirte muy bien, puede ser la forma de salir de esa apatía que tienes ahora mismo encima, por lo que dices.

Ahora bien, si fuiste mal estudiante en su momento, y ahora esto tampoco tienes del todo claro que te interese, es más bien un repente........

Si fuese algo que realmente te interesa, aunque lo estudiaras sólo por el gusto de hacerlo y no porque te abra muchas puertas laboralmente, sí podía ser una buena opción.

Pero si no lo tienes claro..... Quizás sería mejor estudiar algo en serio, sí, pero marcándote un objetivo más realista. Dices que no estás a gusto en tu trabajo. Piensa qué puedes hacer para acceder a un trabajo mejor, qué puedes estudiar que te abra puertas y a la vez que te motive ponerte con ello. No tienen por qué ser estudios universitarios, pero piensa en algo que sea un objetivo realista y a la vez veas que te interesa y te motiva.

No Registrado

Hola inaudible!
Soy susana, tu me ayudaste hace unos días con una duda amorosa que tenía.
Con respecto a lo que te pasa, estoy en el mismo caso, pero parece que recuperándome
Yo estoy es el ppsicólogo hace un año, por la seguridad social. Me ha venido fenomenal para poner limites aun mmontón de cosas.
No te preocupes, solo tienes que decirle al medico de cabecera que tienes un estrés y ansiedad que ya no soportas. Pídele que te mande al psicólogo.
Te dará cita para salud mental, primero te verá el psiquiatra y este te enviará al psicólogo.
El psicólogo no puede recetar ningún medicamento, solo darte terapia.

Mientras tanto, empieza ha hacer cosas que realmente te gusta hacer.
Puedes empezar por algo pequeño...eso lo sabes tu.
Tomate tiempo para ti y no te obsesiones con determinadas "obligaciones" impuestas por ti o por los demás.
Ejemplo: planchar, estar a disposición de padres, amigos o hermanos todo el tiempo, contertar todos los wasap que te mandan....o conservar la mierda de trabajo que te exclaviza por un sueldo miserable.

Importate a ti mismo!!!

Ojalá y todo lo que te he dicho te sirva. Aprovecha tu fuerza y tu edad, que es fantástica!!!

Saludos