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Lo único que te recomiendo es que no hagas lo mismo, así no solucionan nada y tampoco se trata de una "cucharada de su propia medicina", sino de que él sepa cómo te sientes en esas situaciones de distanciamiento, pero no creo que sea necesario comportarse de la misma forma.
Tú vida no debe girar en torno a tú pareja.Sino como parte de ella. tienes que tener tiempo para ti y realizar actividades que tú disfrutes, y es buena idea que en ese o esos días te des tiempo para ti.
No hay que tener miedo de convivir con uno mismo.
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Modo Híbrido