Un grito de auxilio

23-Feb-2011

Esto es un grito de auxilio, nadie sabe que me encuentro así, ante mis amigas soy fuerte, alegre, graciosa...antes mi familia estoy feliz, sin preocupaciones, ante la gente que me conocéis en el foro soy abierta, dicharachera y sin problemas...pero la realidad es otra completamente distinta, no puedo decir exactamente en que estoy metida, pero me siento en un pozo sin salida en el cual cada vez hay mas cosas que me frustran.

Me siento fracasada en todos los ámbitos de mi vida, no he estudiado lo que quería, tenia aspiraciones en ese tema pero al estar así no avanzo, es la pescadilla que se muerde la cola y cada vez voy mas hacia atrás, no tengo un trabajo. que de ese modo me ayudaría a distraerme, por lo tanto me sobran horas para pensar.Muchos creen que estar así esta genial, que no tienes problemas, que puedes hacer lo que quieres, pero se equivocan, el trabajo/estudio es un pilar muy importante para la estabilidad emocional.
Hace meses practicaba deporte, me sentía con fuerzas y ganas de comerme el mundo, pero hoy en día no puedo con nada.

Por otro lado el amor, puedo decir que me siento afortunada porque me han querido y he querido(se que algunos diréis que al menos he tenido esa suerte) aunque por mi baja autoestima siempre he intentado justificar eso, como un fallo de los demás, el ver en mi cosas que ni yo misma creía.Hoy en día no tengo pareja, las historias que he intentado no han ido bien, chicos que se interesan en mi no me interesan y siento que a día de hoy no quiero enamorarme, que tiro la toalla, que me rindo ante todo ese lío, no tengo ganas de sufrir, de esforzarme en conocer a nadie, en intentar entender y adaptarme a nadie..en el fondo se que una pareja me ayudaría a salir de esto donde estoy metida, pero tengo que ser yo quien lo haga.

Toda esta parrafada realmente es un modo de sacar todo lo que nadie sabe a flote, necesitaba sacarlo..estoy harta de llorar a solas sin explicar a nadie esto, de poner buena cara ante los demás, no quiero perjudicar a nadie con mis cosas, no quiero preocuparles, pero a su vez no me siento capaz de aguantar los problemas de los demás, cosa que me hace aislarme. Intento pasar las horas sin pensar, entreteniendo la cabeza para no seguir sintiendo la palabra fracaso en mi cabeza, que me hace sentirme el ser mas rastrero y miserable de la capa de la tierra, sentir que no se el motivo de mi existencia, es muy triste...

Gracias a los que habéis llegado hasta aquí y lo habéis leído, si podéis darme alguna solución os lo agradezco, porque yo no la encuentro.

Muchas Gracias

Climatica · 23-Feb-2011

Trata de ocuparte en algo, si no tienes trabajo busca, si no haces deporte es hora de ponerse en forma, ahi conoceras nuevas personas que cambiaran y alegraran tu vida, estas en una etapa de depresión, animos.

Mr_blue · 23-Feb-2011

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Esto es un grito de auxilio, nadie sabe que me encuentro así, ante mis amigas soy fuerte, alegre, graciosa...antes mi familia estoy feliz, sin preocupaciones, ante la gente que me conocéis en el foro soy abierta, dicharachera y sin problemas...pero la realidad es otra completamente distinta, no puedo decir exactamente en que estoy metida, pero me siento en un pozo sin salida en el cual cada vez hay mas cosas que me frustran.

Me siento fracasada en todos los ámbitos de mi vida, no he estudiado lo que quería, tenia aspiraciones en ese tema pero al estar así no avanzo, es la pescadilla que se muerde la cola y cada vez voy mas hacia atrás, no tengo un trabajo. que de ese modo me ayudaría a distraerme, por lo tanto me sobran horas para pensar.Muchos creen que estar así esta genial, que no tienes problemas, que puedes hacer lo que quieres, pero se equivocan, el trabajo/estudio es un pilar muy importante para la estabilidad emocional.
Hace meses practicaba deporte, me sentía con fuerzas y ganas de comerme el mundo, pero hoy en día no puedo con nada.

Por otro lado el amor, puedo decir que me siento afortunada porque me han querido y he querido(se que algunos diréis que al menos he tenido esa suerte) aunque por mi baja autoestima siempre he intentado justificar eso, como un fallo de los demás, el ver en mi cosas que ni yo misma creía.Hoy en día no tengo pareja, las historias que he intentado no han ido bien, chicos que se interesan en mi no me interesan y siento que a día de hoy no quiero enamorarme, que tiro la toalla, que me rindo ante todo ese lío, no tengo ganas de sufrir, de esforzarme en conocer a nadie, en intentar entender y adaptarme a nadie..en el fondo se que una pareja me ayudaría a salir de esto donde estoy metida, pero tengo que ser yo quien lo haga.

Toda esta parrafada realmente es un modo de sacar todo lo que nadie sabe a flote, necesitaba sacarlo..estoy harta de llorar a solas sin explicar a nadie esto, de poner buena cara ante los demás, no quiero perjudicar a nadie con mis cosas, no quiero preocuparles, pero a su vez no me siento capaz de aguantar los problemas de los demás, cosa que me hace aislarme. Intento pasar las horas sin pensar, entreteniendo la cabeza para no seguir sintiendo la palabra fracaso en mi cabeza, que me hace sentirme el ser mas rastrero y miserable de la capa de la tierra, sentir que no se el motivo de mi existencia, es muy triste...

Gracias a los que habéis llegado hasta aquí y lo habéis leído, si podéis darme alguna solución os lo agradezco, porque yo no la encuentro.

Muchas Gracias

es cierto lo que planteas,todos pasamos por esos momentos.yo hace poco estaba muy estresado porque deje un trabajo y no encontraba otro,pero al fin encontre y cuando encontre se me presentaban problemas de stress por miedo a perderlo (vista borrosa,nervios,mareos).en fin,casi pierdo mi nuevo trabajo.al final me relaje y estoy trabajando.actualmente estoy pensando en dejar nuevamente este trabajo y estudiar abogacia (ya habia empezado pero deje) mientras trabajando en una oferta de medio tiempo que me ofrecieron.lo que te pasa a ti nos pasa a todos y te digo que lo mejor es relajarse y no preocuparse.tomatelo con calma y saldra todo bien.saludos y suerte.recuerda que a veces es mejor pasar un tiempo pensando bien que hacer algo de lo que te puedes arrepentir.piensa que quieres estudiar o hacer luego de reflexionarlo hazlo.saludos.

Invierno · 23-Feb-2011

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Iniciado por No Registrado

Esto es un grito de auxilio, nadie sabe que me encuentro así, ante mis amigas soy fuerte, alegre, graciosa...antes mi familia estoy feliz, sin preocupaciones, ante la gente que me conocéis en el foro soy abierta, dicharachera y sin problemas...pero la realidad es otra completamente distinta, no puedo decir exactamente en que estoy metida, pero me siento en un pozo sin salida en el cual cada vez hay mas cosas que me frustran.

Realmente hay ciertas personas, entre las que me incluyo, a las que nos cuesta desnudar nuestros sentimientos, dudas y miedos ante los demas. No ya por un sentimiento de verguenza, o de fracaso, sino por una especie de "deuda" que adquirimos para con los demas, y una responsabilidad ante ellos. La de ser fuente de ayuda antes que de problemas. Ciertamente es un problema, porque nos negamos a nosotros mismos lo que ofrecemos a los demas en forma de ayuda sin pensarlo. No se trata de orgullo, sino quizas de un exceso de autocritica. Sobrecompensamos para no sentirnos debiles ante nuestro peor juez, nosotros mismos, y sufrimos en consecuencia.

Me siento fracasada en todos los ámbitos de mi vida, no he estudiado lo que quería, tenia aspiraciones en ese tema pero al estar así no avanzo, es la pescadilla que se muerde la cola y cada vez voy mas hacia atrás, no tengo un trabajo. que de ese modo me ayudaría a distraerme, por lo tanto me sobran horas para pensar.Muchos creen que estar así esta genial, que no tienes problemas, que puedes hacer lo que quieres, pero se equivocan, el trabajo/estudio es un pilar muy importante para la estabilidad emocional.
Hace meses practicaba deporte, me sentía con fuerzas y ganas de comerme el mundo, pero hoy en día no puedo con nada.

Y sin embargo, el sentimiento de fracaso es totalmente subjetivo. Nunca es tarde para cumplir sueños, tanto en el ambito laboral, como en el de los estudios, pero nos autoimponemos una barrera que no podemos saltar hecha de autocritica. El tener demasiado tiempo para pensar es, concretamente, una bendicion para el ocioso, y una tortura para aquel que amortigua sus demonios interiores con la concentracion que requiere el trabajo constante, o los estudios. Cuando dejamos de tener un foco, un clavo ardiendo al que aferrarnos, los fantasmas vuelven a rondar las habitaciones de nuestra mente, los esqueletos salen a bailar, y caemos en bucles y espirales descendentes que no nos llevan a ninguna parte salvo a la autocritica feroz...y a la autocompasion, en suma. El problema es que somos nuestro peor juez, y realmente la vida nunca te va a juzgar o a condenar de una forma tan atroz y dolorosa como lo hacemos nosotros mismos. Aceptando este hecho, y desarrollando un poco la capacidad empatica para con nosotros mismos, puedes hacer un "viaje astral", salir de ti mismo, y verte como eres en realidad, de forma objetiva.

Por otro lado el amor, puedo decir que me siento afortunada porque me han querido y he querido(se que algunos diréis que al menos he tenido esa suerte) aunque por mi baja autoestima siempre he intentado justificar eso, como un fallo de los demás, el ver en mi cosas que ni yo misma creía.Hoy en día no tengo pareja, las historias que he intentado no han ido bien, chicos que se interesan en mi no me interesan y siento que a día de hoy no quiero enamorarme, que tiro la toalla, que me rindo ante todo ese lío, no tengo ganas de sufrir, de esforzarme en conocer a nadie, en intentar entender y adaptarme a nadie..en el fondo se que una pareja me ayudaría a salir de esto donde estoy metida, pero tengo que ser yo quien lo haga.

Y ahi esta nuestra trampa principal. El orgullo. Nos han educado en el convencimiento de que alguien que pide ayuda es alguien debil, que dejar un resquicio de debilidad es una invitacion al dolor, y a que otras personas nos hagan daño. Por eso hacemos gala de una armadura tremendamente fuerte, y nos enquistamos en ella. Pero te dire un truco que a mi me vino bien cuando vagabundeaba por la red en busca de respuestas, hace casi un año. A veces, el verdadero valor, es ser capaz de pedir ayuda cuando la necesitas, ver un punto de vista diferente, y aceptar que no solo no somos infalibles, sino que somos vulnerables. Aceptar que somos humanos. El valor solo es cuantificable en tanto se mide con la adversidad. Alguien que cae, y vuelve a levantarse, es valiente, alguien que no cae nunca, no puede ser calificado como valiente, pues nunca ha superado un verdadero reto. Muchos diran que superar un reto por ti misma, sin ayuda, hace una victoria mas importante y valiosa, yo tambien soy de esos. Pero he de reconocer, que el saber pedir ayuda cuando no puedes seguir, y sobre todo, ser capaz de soslayar esa programacion que pretende convertirte en piedra, para compartir tu lado humano...es tambien una autentica muestra de valentia. Apoyate en la experiencia de alguien como yo, que soy (debo decirlo), arrogante en extremo y orgulloso hasta limites insospechados. Como decian los romanos, "Si el puede, yo tambien puedo". Has pedido ayuda, aqui estamos para ti, como tu lo estas para los demas

Toda esta parrafada realmente es un modo de sacar todo lo que nadie sabe a flote, necesitaba sacarlo..estoy harta de llorar a solas sin explicar a nadie esto, de poner buena cara ante los demás, no quiero perjudicar a nadie con mis cosas, no quiero preocuparles, pero a su vez no me siento capaz de aguantar los problemas de los demás, cosa que me hace aislarme. Intento pasar las horas sin pensar, entreteniendo la cabeza para no seguir sintiendo la palabra fracaso en mi cabeza, que me hace sentirme el ser mas rastrero y miserable de la capa de la tierra, sentir que no se el motivo de mi existencia, es muy triste...

Ahora estas inmersa en una voragine emocional, y con el ruido de semejante tormenta, no puedes ni oirte pensar. Pero no es algo permanente. Tienes a tu favor varias armas, una es el tiempo, ya que por el viejo axioma de "no hay mal que cien años dure, ni cuerpo que lo resista", sabras que pronto esta locura, este desasosiego se ira atenuando, y finalmente recuperaras tu confianza en ti misma. La segunda arma, y la mas importante, es un lugar donde puedes volcar tus emociones y sabes que nadie realmente te hara daño. Aqui. Dos cabezas piensan mejor que una....aqui hay muchas cabezas bien amuebladas, apoyate en ellas, y en sus circunstancias, veras como igual que reimos ante las trivialidades de los problemas de otros de cuando en cuando, conseguiras contemporizar con los tuyos y reir tambien. Y la risa es el arma que mata a los monstruos, ante su roce, huyen todos los fantasmas, se deshacen los esqueletos, y desaparecen los demonios. Empieza, si no tienes fuerzas, por tratar de sonreir, y piensa, mañana sale el sol, quieras, o no quieras....te quedaras encerrada en tu habitacion, o vas a salir a verlo?

Gracias a los que habéis llegado hasta aquí y lo habéis leído, si podéis darme alguna solución os lo agradezco, porque yo no la encuentro.

Muchas Gracias

Un beso...y de nada. Espero que pronto te encuentres mejor, de verdad, aunque no lo dudo ni por un momento, eres una luchadora

jb____ · 23-Feb-2011

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Iniciado por No Registrado

Esto es un grito de auxilio, nadie sabe que me encuentro así, ante mis amigas soy fuerte, alegre, graciosa...antes mi familia estoy feliz, sin preocupaciones, ante la gente que me conocéis en el foro soy abierta, dicharachera y sin problemas...pero la realidad es otra completamente distinta, no puedo decir exactamente en que estoy metida, pero me siento en un pozo sin salida en el cual cada vez hay mas cosas que me frustran.

Me siento fracasada en todos los ámbitos de mi vida, no he estudiado lo que quería, tenia aspiraciones en ese tema pero al estar así no avanzo, es la pescadilla que se muerde la cola y cada vez voy mas hacia atrás, no tengo un trabajo. que de ese modo me ayudaría a distraerme, por lo tanto me sobran horas para pensar.Muchos creen que estar así esta genial, que no tienes problemas, que puedes hacer lo que quieres, pero se equivocan, el trabajo/estudio es un pilar muy importante para la estabilidad emocional.
Hace meses practicaba deporte, me sentía con fuerzas y ganas de comerme el mundo, pero hoy en día no puedo con nada.

Por otro lado el amor, puedo decir que me siento afortunada porque me han querido y he querido(se que algunos diréis que al menos he tenido esa suerte) aunque por mi baja autoestima siempre he intentado justificar eso, como un fallo de los demás, el ver en mi cosas que ni yo misma creía.Hoy en día no tengo pareja, las historias que he intentado no han ido bien, chicos que se interesan en mi no me interesan y siento que a día de hoy no quiero enamorarme, que tiro la toalla, que me rindo ante todo ese lío, no tengo ganas de sufrir, de esforzarme en conocer a nadie, en intentar entender y adaptarme a nadie..en el fondo se que una pareja me ayudaría a salir de esto donde estoy metida, pero tengo que ser yo quien lo haga.

Toda esta parrafada realmente es un modo de sacar todo lo que nadie sabe a flote, necesitaba sacarlo..estoy harta de llorar a solas sin explicar a nadie esto, de poner buena cara ante los demás, no quiero perjudicar a nadie con mis cosas, no quiero preocuparles, pero a su vez no me siento capaz de aguantar los problemas de los demás, cosa que me hace aislarme. Intento pasar las horas sin pensar, entreteniendo la cabeza para no seguir sintiendo la palabra fracaso en mi cabeza, que me hace sentirme el ser mas rastrero y miserable de la capa de la tierra, sentir que no se el motivo de mi existencia, es muy triste...

Gracias a los que habéis llegado hasta aquí y lo habéis leído, si podéis darme alguna solución os lo agradezco, porque yo no la encuentro.

Muchas Gracias

Te entiendo, te comprendo, no puedo ayudarte porque no sé cómo se sale de ahí, pero debo agradecerte que hayas reproducido de forma tan fiel lo que a muchos nos ocurre, de algún modo leyendo tu post yo también me he desahogado un poco.
Ánimo, aunque nuestras vidas giren hoy por inercia no perdamos la esperanza de encontrar en el mañana alicientes que le den un sentido… su sentido.

luchanadj · 23-Feb-2011

Hola amiga. Ahora y en los momentos difíciles, te recomiendo este libro. Tus Zonas Erróneas de Wayne W. Dyer. Y recuerda que todos los pensamientos negativos sólo estan en nuestra mente porque queremos. Saludos y mucho ánimo.

http://www.niit-guadalajara.com/Arch...s_erroneas.pdf

.Noa. · 23-Feb-2011

Solo puedo decirte que tengas paciencia contigo misma. No es fácil por lo que estas pasando pero ni mucho menos es algo definitivo. Hasta que no estamos enfermos no nos damos cuenta lo valiosa que es la salud, hasta que no perdemos a alguien no nos damos cuenta lo mucho que nos hacía falta… Pero algo es cierto: Todo Pasa, ya sea en un día o en 3 años, Todo Pasa. Estando estancados nunca veremos la salida, pero una vez fuera sonreiremos habiendo dejado atrás estos momentos de tu vida difíciles, pero a la vez necesarios en cierto modo.

Podrías hacer deporte, estudiar, trabajar, tener hobbies que te llenen, salir más a menudo para distraerte, buscar pareja, etc… Sí, todo eso quizás sea bueno pero seguramente sientas el deseo de tener y hacer todo eso sin las suficientes ganas. Por eso no te frustres, habrá un día en el que tu chip cambiara y harás eso y mucho mas. Tus amigas pueden ser tu guía, tu familia y compañeros, pero el paso lo tienes que dar tu, una vez te encuentres con fuerzas.

Me gustaría que vieras un vídeo que esta por Youtube, a mi no me ha sacado completamente del agujero pero sí que me ha ayudado a ver las cosas de una manera muy diferente. Si eres alguien del foro ya sabes… Estoy por aquí para lo que necesites.

Un saludo

Diegolg · 23-Feb-2011

Cuando he leido tu post me he quedado de piedra, por un momento pensaba que eras una persona que conozco a la cual aprecio mas que a mi vida y cuyo problema es lo mas parecido al tuyo y a ala que ayude en su momento logrando sacarla de esa cornisa de la que estaba a punto de caer. Tienes que abrir tu corazon hacia la persona que te entienda y te escuche ( sin que te pida nada a cambio ) si es que conoces a esa persona en estos momentos pues de lo contrario, si sigues inmersa en ti misma nunca conoceras a la persona que te de la estabilidad que necesitas.

Si quieres comentarme algo estoy en el chat.

LoyalFriend1972 · 23-Feb-2011

Creo que aquí pueden estarte pasando dos cosas:

1) Que se trate de una verdadera depresión, en el sentido clínico. Y en ese caso, necesitarías ayuda profesional. No lo puedes resolver tú sola por mucho que lo intentes, exactamente por la misma razón por la que si te rompes un brazo, no intentas esforzarte en curártelo tú sola, acudes a un profesional para que te lo escayole.

2) Que el tema no llegue a tanto, y simplemente "estés de bajón" pero sin que sea una auténtica depresión. Sospecho que la cosa más bien va por ahí.
Y en ese caso, creo que te ayudaría bastante buscar algún trabajo o estudio. Tú misma has dicho que el tener algo en que ocuparte es algo muy importante, y más en tu caso, que tiendes a pasarte el día pensando.

Te sugiero que busques algún curso que te interese y te pueda resultar útil: algo que al menos te obligue a salir de casa y a ir a clase de un modo un poco regular. Quizás ahora mismo, tal y como te encuentras, se te haga muy cuesta arriba una enseñanza formal, tipo universidad. Pero algún curso más light te vendría muy bien.

Y si económicamente no puedes permitirte apuntarte a cursos, ponte a estudiar algo a través de materiales que puedas encontrar en Internet. Algo que realmente te pueda motivar. Por ejemplo: de idiomas encuentras en Internet todo el material gratis que quieras para ponerte a estudiar; de Informática, tanto de la básica como de temas más avanzados, lo mismo; etc.
Pero tenías que imponerte a ti misma un horario de estudio, un cierto número de ejercicios para hacer cada día, que te obligues a hacerlo tanto si tienes ganas como si no, como si fuese un trabajo. Si haces un esfuerzo al principio, una vez superes la primera barrera, te resultará más fácil y te vendrá de perlas para no estarte todo el día rayándote tú sola.

Sería preferible un curso presencial, para salir de casa, estar con gente... Pero si necesitas que sea gratis, la solución es lanzarte a lo bestia a por materiales de Internet.

Y si pudieras encontrar algún trabajo, eso sería lo mejor de todo. Aunque no sea algo que te interese para dedicarte a ello a largo plazo, pero al menos algo que te obligue a salir de casa y tener una actividad regular. Tal y como está el panorama

, pillar un curro será lo más difícil, pero si tienes una ocasión, aprovéchala. Y mientras tanto, intenta volcarte en estudiar algo, aunque sea por libre.

Y aparte de eso: ¿entre tus amigos/as acaso no hay ninguna con la que sientas que realmente te puedes abrir y compartir cómo te sientes? Eso también es muy importante: que dejes de llevarlo todo por dentro. Es muy positivo que lo hayas sacado fuera en el foro, pero también cara a cara, con alguien que sepas que te quiere.

ePiLoGo · 23-Feb-2011

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Iniciado por No Registrado

Esto es un grito de auxilio, nadie sabe que me encuentro así, ante mis amigas soy fuerte, alegre, graciosa...antes mi familia estoy feliz, sin preocupaciones, ante la gente que me conocéis en el foro soy abierta, dicharachera y sin problemas...pero la realidad es otra completamente distinta, no puedo decir exactamente en que estoy metida, pero me siento en un pozo sin salida en el cual cada vez hay mas cosas que me frustran.

Me siento fracasada en todos los ámbitos de mi vida, no he estudiado lo que quería, tenia aspiraciones en ese tema pero al estar así no avanzo, es la pescadilla que se muerde la cola y cada vez voy mas hacia atrás, no tengo un trabajo. que de ese modo me ayudaría a distraerme, por lo tanto me sobran horas para pensar.Muchos creen que estar así esta genial, que no tienes problemas, que puedes hacer lo que quieres, pero se equivocan, el trabajo/estudio es un pilar muy importante para la estabilidad emocional.
Hace meses practicaba deporte, me sentía con fuerzas y ganas de comerme el mundo, pero hoy en día no puedo con nada.

Por otro lado el amor, puedo decir que me siento afortunada porque me han querido y he querido(se que algunos diréis que al menos he tenido esa suerte) aunque por mi baja autoestima siempre he intentado justificar eso, como un fallo de los demás, el ver en mi cosas que ni yo misma creía.Hoy en día no tengo pareja, las historias que he intentado no han ido bien, chicos que se interesan en mi no me interesan y siento que a día de hoy no quiero enamorarme, que tiro la toalla, que me rindo ante todo ese lío, no tengo ganas de sufrir, de esforzarme en conocer a nadie, en intentar entender y adaptarme a nadie..en el fondo se que una pareja me ayudaría a salir de esto donde estoy metida, pero tengo que ser yo quien lo haga.

Toda esta parrafada realmente es un modo de sacar todo lo que nadie sabe a flote, necesitaba sacarlo..estoy harta de llorar a solas sin explicar a nadie esto, de poner buena cara ante los demás, no quiero perjudicar a nadie con mis cosas, no quiero preocuparles, pero a su vez no me siento capaz de aguantar los problemas de los demás, cosa que me hace aislarme. Intento pasar las horas sin pensar, entreteniendo la cabeza para no seguir sintiendo la palabra fracaso en mi cabeza, que me hace sentirme el ser mas rastrero y miserable de la capa de la tierra, sentir que no se el motivo de mi existencia, es muy triste...

Gracias a los que habéis llegado hasta aquí y lo habéis leído, si podéis darme alguna solución os lo agradezco, porque yo no la encuentro.

Muchas Gracias

Justamente me siento así, igual.

23-Feb-2011

Lomita: Gracias por tu respuesta, poco a poco intento ir viendo la luz.

Mrblue: Pues si, son etapas que como no sepas afrontar son muy duras, y se hacen muy cuesta arriba, tengo que añadir que el contarlo me ha ayudado al menos a liberarme.Gracias

Invierno:Que te voy a decir, ya te lo he dicho..asique muchas Gracias

..muy acertado todo, tus palabras me han servido de mucho.

Jb_: Si estas en algo similar, la verdad que para los demás tengo mil consejos, pero para dármelos a mi misma, no tantos..te digo que leas lo que me recomiendan y hagas lo mismo, al menos cambies ese punto de vista...el hoy es nuestro, el mañana quien sabe..Sigo diciendo que estoy intentando verlo todo de otro modo, y me viene bien..poco a poco...Suerte y Gracias

Luchanadj:libro muy bueno que tengo y conozco, y que anoche volví a leer, se lo recomiendo a todo el mundo, es buenísimo.Gracias por tus palabras

Lazy: creo que el problema que tu dices es mi baja autoestima en todos los aspectos, tanto laboral, personal....en general se engloba ahí.He dejado de creer en mi misma y de verme valida, pasando a verme el ser mas inepto del planeta, y yo misma he ido haciendo mi tuba y echándole arena encima, hundiéndome sola.Gracias

.Noa. : Gracias por tu comentario, y gracias por todo..¿qué vídeo es?

Diegolg: Hola, gracias también...no te soy la persona que crees, no tengo el placer de conocerte

, pero se agradecen tus palabras de animo, sigo diciendo que lo peor de todo es comérmelo para mi misma, se vuelve una montaña enorme.

LoyalFriend1972: Muchísimas gracias por todo..voy a comentar poco a poco lo que has dicho..

Yo creo que es una etapa, no creo que roce los limites de la depresión aunque si sigo así, aislándome de todo, puedo liarla..porque lo que me ha hecho abrir los ojos y reaccionar es ver como estoy huyendo de la gente, aislándome..como si relacionarme me molestara.

Tienes mucha razón sobre buscar algo que hacer, cursos...me has abierto los ojos en ese tema, tengo que ir avanzando,dando pasos poco a poco adelante..el tema laboral esta fatal, y es frustrante...pero tengo que intentar avanzar y actuar..que es mi vida...Gracias

Esto me cuesta mucho hablarlo con mi gente, por orgullo, lo que ha dicho Invierno...por no mostrar que soy vulnerable y seguir manteniendo esa imagen de fuerte.

ePiloGo: Pues solo te digo que animo, y leas las respuestas que me dan..te ayudara a abrir los ojos y ver que hay mas caminos..es muy fácil aconsejarte, pero seguir los consejos una misma parece que cuesta mas..

Muchas gracias a todos..hoy al liberarlo estoy de otra manera, al menos tengo una pequeña ilusión y gana de hacer algo..de empezar a moverme

ogriv · 23-Feb-2011

Creo que quizás te sería de ayuda el quitarte ese peso de ocultar tu situación a la gente que te rodea, intenta confiar en alguien de tu familia o en algún amigo/a con la que tengas mucha confianza. Es bueno desahogarse y también escuchar los consejos de gente que te conozca.

Otra cosa, respecto al deporte dices que no puedes con nada, eso es por que te has ido dejando, ahora estás bloqueada y eso es lo que te impide volverlo a retomar. Dedicate tiempo para ir a correr, al gimnasio o simplemente pasear varias veces por semana (y si puedes todos los días mejor), al principio te costará coger la rutina porque habrá días que no quieras salir pero necesitas un poco de voluntad sobre todo al principio, luego ya viene solo. Salir, distraerte y hacer ejercicio, no te van a solucionar los problemas pero te va a ayudar a ver las cosas de forma más positiva.

Y del resto de cosas, creo que todo el mundo se ha sentido fracasado alguna vez en todos los aspectos de su vida, todo el mundo ha sufrido por amor, en algún momento se ha planteado realmente que estaba haciendo con su vida, ha perdido la ilusión... la vida está llena de obstáculos, pero son parte de la misma que hay superar.

Si no tienes trabajo, puedes aprovechar a estudiar algo que realmente te llene hasta que lo encuentres o incluso cuando encuentres trabajo seguir con ello en tus ratos libres. Y siempre que te encuentres con ganas de desahogarte puedes venir aquí y soltarlo

Te dejo un video aqui que no se si será al que se refiere .noa., ánimo