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Al ver que muchos de este foro estan bastante "depres" (en el que en este momento no me incluyo), voy a proponer un ejercisio que encontre en un foro de psicología, para hacer subir la autoestima que me parece muy bueno.
Consiste en hacer una descripción propia con todas las virtudes (solo virtudes) que tienes, tanto fisicamente, como psiquicamente como talentos, aficiones que te gusten etc.
Dejad a un lado la modestía y exploraos y escrivid todo lo que se os ocurra. No quiero ver comentarios tipo: nada de bueno, soy un inutil etc. porque todos tenemos cosas buenas y este no es el lugar para lemantaciones.
Animos!
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Modo Hilado