Tras 20 años esto va cada vez peor

diagdroid

Hola, a ver si alguien ha tenido una historia parecida o puede aconsejar un poco.
Mi mujer y yo llevamos 20 años juntos y tenemos 2 hijos. Nuestra relación fue muy especial, con altibajos, discusiones, momentos buenos y momentos malos... pero teníamos bastante complicidad.
Desde hace un año aproximadamente ella se ha vuelto radicalmente fría, no hace la más mínima caricia, no da abrazos, rara vez da un beso, pero lo que más me mata es la rigidez de su lenguaje corporal cuando intento darle yo un beso o un abrazo.
Con el tiempo los dos hemos cambiado bastante tanto físicamente como de carácter, no debería haber más problema ya que en teoría deberíamos adaptarnos y querernos como somos. Intento romper la fuerza centrífuga de la rutina habiéndole caricias, masajes en los pies, incluso estuve semanas masajeandole las piernas todas las noches y aunque me hubiera encantado recibir un masajito alguna vez, seguí dando lo mejor y me contentana simulando en mi cabeza lo maravilloso que es que te hagan cosas así.
Pasadas semanas y sin la menor muestra de cariño cambie radicalmente, no puedo evitar estar molesto con ella, para ella no existo, somos compañeros de piso. He pasado largos periodos intentando entenderla ya que creo que le ha venido la pre menopausia, pero es imposible hablar con ella, se enfada desproporcionadamente y me dice que le digo burradas, cuando solo trato de hacerle entender que me está costando mucho su cambio y que si al menos compartiera conmigo como lo está viviendo yo lo llevaría mejor.
Perdonad el rollo pero no sé qué hacer, es enormemente fría, a veces me da la sensación que está haciendo todo lo posible para que nos divorciemos, de otra manera no me explico una falta de cariño y empatía tan prolongada en el tiempo.

Estoy perdido, no se que hacer. Una vez pasó cerca y fue a coger algo en la cocina y tuve un escalofrío al pensar que me iba a abrazar, pero no. Yo comprendo que pueda estar pasando una mala racha o una transformación, pero olvidarse de una forma tan egoísta de la pareja me parece más un mensaje, aunque sea involuntario, de que estaría mejor sin mi.

¿Algún consejo?