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Antiguo 19-Jun-2025  
Usuario Novato
 
Registrado el: 27-March-2025
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Hace tres meses terminaron conmigo, una relación larga, el primer mes fue realmente el peor, ya desde entonces, he ido a terapia y me he sentido mejor, pero hay días como hoy que me siento extraña, sin ánimos, hace un tiempo que no me sentía así, algo vacía, sin querer hacer nada y con tristeza, no sé qué es lo que realmente siento, es un conjunto de sentimientos, siento pena, desanimo, desesperanza y agotamiento, pero después de no pensarlo se desvanece esa sensación, pero más que nada me siento cansada, agotada. Realmente el tiempo me ha hecho sentir mejor, pero no lo estoy cansada de sentir estos bajones de ánimo.
 
Antiguo 19-Jun-2025  
Usuario Experto
 
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Pues tú misma lo dices en el titulo del post, "Tiempo al tiempo" y eso precisamente es lo que necesitas: tiempo.

Tres meses no son nada para olvidar una relación de muchos años, ni para hacer un duelo en condiciones, porque estás precisamente en la etapa del duelo de la desgana y la depre, pero eso pasará, aunque aún te quedan etapas para conseguir la aceptación de tu nuevo estado que es la soltería.

Despacito y buena letra!! ese es mi consejo.
 
Antiguo 19-Jun-2025  
Usuario Experto
 
Registrado el: 28-January-2024
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Animo!

Un fuerte abrazo!

Es normal todo lo que vives, aunque sea doloroso e invita al desánimo.

Apoyate en tu familia, amigos; tambien están para eso
 
Antiguo 20-Jun-2025  
Usuario Experto
 
Registrado el: 28-February-2025
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Así es. Y a veces parece que nunca va a acabar pero acaba.

Ánimo
 
Antiguo 20-Jun-2025  
Usuario Experto
Avatar de Capi_Platónico
 
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Yo creo que simplemente es una fase, pero harás bien en hablarlo en terapia.

Mucho ánimo OP.
 
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