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Buenas tardes!
Soy una persona que estoy a falta de habilidades sociales, y emocionales, siempre he tenido problemas con mi padre, y nunca hemos conseguido arreglar nada, pienso que siempre les voy a tener, son cosas que no supero, por que hay facetas de el que no acepto.
Tengo problemas para establecer vínculos afectivos, no me veo muy evolucionado en ese aspecto, observo que hay planos de mi vida, que crezco y crezco, como en lo laboral; en lo emocional, no evoluciono nada, y es por falta de empatía, sutileza, picardía quizá también, reconocimiento de emociones, mundo, como lo quieras llamar
En cuanto a mi, soy una persona extrovertida, gracioso, muy cómico, con trabajo, salidas profesionales varias, no estoy independizado del todo, por que comparto piso.
Llevo tiempo pensando en ir a un psicólogo, pero no se que sería mejor opción, un psicólogo cognitivo conductual, o una terapia EMDR.
Ya que si la terapia EMDR, me quita la "mochila" que tengo con mi padre, quizá lo demás venga solo y florezca.
Por otra parate una terapia cognitivo conductual es buena terapia para tratar habilidades sociales y traumas.
Algún usuario es psicólogo, o ha recibido alguna de estas terapias?
gracias y perdón por el tocho.
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