Tanto tiempo y aún siento bajones

DiegoConD

Hola, mucho tiempo sin escribir aquí, la última fue cuando precisamente tenía el corazón roto y apenas podía pensar en respirar.
Sí, algo dramático, así como fue la ruptura de ese entonces, pero después de ese tiempo, me he dedicado a crecer, a básicamente hacer todo lo que una persona debe de hacer para sentir lo que uno vale y con eso, aprender a ser mucho más seguro de mí.
El tema que escribí aquí mismo fue allá en junio pasado, y pues es básicamente como me jugaron sucio en mi cara y aún así, se podría decir, se salieron con la suya. Estoy muy consciente de que fue algo fuera de mí, que aunque quise dar lo mejor de mí, no fue suficiente e igualmente a estas alturas no tiene ningún caso ya. Apliqué el contacto cero desde ese entonces, y no tengo idea de qué fue de la vida mi ex, pero aún siento como ese ciclo no lo pude cerrar, el final fue simplemente ella insultándome enfrente de la persona con la que terminó, y yo simplemente sin poder hacer nada (No en el sentido de responderle de igual modo, sino de simplemente poder decir lo que yo pensaba) y me quedé con muchísimo qué decir.
He tratado de superarlo sin la necesidad de tenerlo que decir directamente a ella esos pensamientos, le he contado y re contado el caso a las personas que conozco de confianza y llegan a la misma conclusión, pero hay días que simplemente me vuelven esos pensamientos sobre lo ocurrido y la frustración vuelve. No considero que no lo haya superado, ya me he llegado a fijar de ese modo en demás chicas, y sé que como en muchos casos, no es el fin del mundo, que muy probablemente vuelva a tener pareja y sea incluso mejor que la relación pasada, pero sigo con ese tipo de pensamientos hoy en día, ya después de tanto tiempo. Trabajé en mí, en mi autoestima, mis necesidades, y todo eso que a uno lo hace sentirse mucho más seguro de sí, aparte de que en ese tiempo terminé como queso en inseguridades por la misma naturaleza de la situación, pero no entiendo porqué sigue haciéndome flaquear de a momentos eso, y realmente ya me cansé, quisiera darle un punto final pero no puedo y como dije, a estas alturas, no tiene absolutamente ningún caso teorizar el por qué, el cómo y para qué, siendo que ya tengo respuestas de todo aquello que tenía dudas. Gracias de antemano a quien me lea.

dadodebaja56458

Las desvinculaciones, las rupturas te marean, y te sumen en un caos de preguntas, y estas por regla general te martillean, y es uno de los síntomas que vienen a resultas del duelo.

Buscar razonar sobre algo que no tiene ningún sentido, porque se le busca sentido a la conducta humana, y esta no viene marcada por parámetros ni lógicas, y por lo tanto no hay razonamiento alguno del por qué.

Simplemente ha ocurrido, y no le busques más sentido, porque no lo vas a encontrar, no lo ha hecho nadie nunca y no lo vas a hacer tu.

Cada vez más te resignarás a ello y las preguntas no aparecerán con tanta intensidad y al final todo se olvidará, y pasará todo a la historia y tu seguirás con tu vida y el pasado será lejano para tu fortuna.

Charlybrown

Es que realmente lo unico que se te puede decir es que el tiempo pasará, un dia te levantaras y ya no recordarás al menos del modo que lo haces ahora, incluso puede que situaciones dramáticas en su momento te vengan a la cabeza como algo gracioso y pienses, como pude ser tan tonto, a mi me pasa.

Elizabetta

No hace tanto tiempo, solo unos meses, es normal que sigas teniendo esos bajones.
No te preocupes en exceso, el tiempo se va a encargar de que algún día esos recuerdos sean cada vez más remotos.

Ya has superado lo peor, ¡Mucho ánimo!

DiegoConD

Encontré al menos una guía en mucha psicología que leí, que en parte me sirvió para aprenderme a relacionar mejor con las personas que tengo cerca, que de hecho sí funciona si uno lo sabe aplicar con cuidado y con tu propio "estilo" por así decirlo, fue de lo que me ayudó a levantarme de cierto modo ya que tengo la tendencia a siempre querer sacar la razón de las cosas, pero como dices, ya hasta donde llegué no tengo más, y no habrá más, es algo difícil de aceptar en cierta manera.

Sí me ha pasado, llegué a sentirme que vivía en la novela de las 8 un tiempo jajaja, pero en todo caso, eso simplemente me dio la prueba de que realmente no puedo ni ser así, ni estar con una persona así, y sé que es una contradicción a lo que escribí, pero ahí el problema. Ha pasado mucho tiempo, pero a cómo lo comentan, quizás no el suficiente.


Fueron meses muy muy difíciles para mí, terminé tan lleno de inseguridades, de dudas, de querer comprobar que realmente no fui yo el que falló (Al menos en lo que en la ruptura se refirió), y en cierta parte lo logré, pero esas dudas que dejé arriba siguen ahí por alguna razón, quizás es dejar que el tiempo pase y pase, porque realmente me quiero terminar de sanar parael día que tenga otra oportunidad, eso de que un clavo saca a otro clavo personalmente lo considero una estupidez y en cierto modo, cobardía. Gracias de verdad por los ánimos, ya poco a poco va pasando todo.

Ginebra

Es que por eso se les llama bajones. Estás relativamente bien y sin más emocionalmente te caes durando esa caída más o menos tiempo para después remontar de nuevo.

Es como cuando pasamos por una gripe que nos empezamos a sentir bien y de repente volvemos a tener un pico de fiebre. Son cosas que pasan pero pasarán y cada vez esos bajones se irán espaciando más.

bosh4423

Ninguna ruptura es culpa solo de una parte, pienso yo. Pero incluso aunque tu parte de responsabilidad de la ruptura fuese mayor que la de la otra persona, no cambia nada. Esa otra persona ya no quiso ni quiere saber nada de ti, y ya está, estás en el buen proceso de asimilación, y los bajones anímicos son normales. Has de seguir así, reforzandote a ti mismo, y perdonandote si es necesario, aprendiendo de los errores.

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dadodebaja56458

Yo tengo unos bajonazos de impresión, y me da mucho coraje no poder controlarlo. Son flashbacks de vivencias en relación con determinada persona, pero hallo la solución dándome cuenta del tipo de personaje que es y de la negatividad que insufló en mi vida,

No obstante se trata de no autocastigarse constantemente, aún a sabiendas que somos responsables al cien por cien de la entrada en nuestra vida de indivídu@s poco recomendables.

Choppereze

El tiempo sana pero debes ayudar a ese tiempo que te tomas tratando de mantenerte ocupado y tratar de no recordar vivencias pasadas que puedan llevarte nuevamente a ese estado depresivo. Trata todos los dias de siempre dedicarte a superarte a ti mismo sabiendo que el dia de mañana sera mejor. Lamentablemente esos bajones momentaneos nos suceden y a veces no podemos controlarlos, pero dia a dia se debe trabajar para que esos momentos sean cada vez mas cortos hasta un dia recordarlos solo como anecdotas y en algun futuro reir y decir "Pensar que estube tan mal aquellos dias jaja"
Es un trabajo diario pero podras superarlo! Mantente fuerte y podras hacerlo!
Animos! Todos hemos pasado por situaciones asi y se puede seguir adelante

pin up girl

Independientemente de la situación por la cual se dió dicha ruptura y de los problemas emocionales que hayas tenido debido a esto, debes ser conciente que aún aunque hayan pasado meses sigues en un proceso de duelo, estos procesos pueden durar mucho o poco, eso depende de muchas cosas, de la situación, de tu personalidad o de la herida que te hayan podido causar.. Te recomiendo que sigas como vas, hacer tus cosas, el contacto cero es lo mejor que hay, cuando menos lo esperes vas a sentirte bien nuevamente y esta persona querrá saber de ti cuándo tu ya no lo esperes...

dadodebaja56458

La desaparición o contacto 0 no es una herramienta para esperar ni albergar, haces muy mal en apostillar dando esperanzas de que la otra persona aparecerá de nuevo. Lo peor que le puede pasar, es precisamente que algo de lo que quiere prescindir y tanto esfuerzo le está costando regrese de nuevo.