Tabaquismo y alcohol durante el duelo

Pearl21

Hola a todos y feliz año.

Hoy les queria comentar algo que me ha pasado durante todo este tiempo desde que mi ex y yo lo dejamos.
Yo no era fumador, fumaba muy de vez en cuando. Beber bebo en fiestas y sabados, lo normal con los amigos y al ser jovenes.

El problema es que yo se que el tabaco y el alcohol me afectan negativamente a la salud, pero debido a mi estado emocional, es como si me diese igual... salgo de fiesta y parece que lo unico que quiera es fumar marihuana y beber para acabar borracho y colocado, olvidarme del tema de mi ruptura y como si todo me diese igual...

Queria saber por que mucha gente tiende a hacer esto y si es normal al estar en una stuacion de duelo. ¿A alguien le pasa o le ha pasado lo mismo?

Gracias amigos. Un abrazo.

dadodebaja50587

No se si mucha gente hace esto específicamente pero si que en momentos de duelo siempre se busca una forma de evadir esa situación de conflicto emocional no fumes ni bebas más por favor eso no te va a ayudar prácticamente para nada te hace mal y lo sabes empieza a trabajar en ti para superar y pasar de pagina.

Dspectabilis

Te equivocas poca gente tiene hacer eso, para serte honesto solo un grupo reducido y muy especifico; y se caracteriza por una falta de madures psicológica, ser jóvenes y además ser hombres; esto ocurren en mujeres, pero es muy raro.

La razón parece ser biológica, en las ciencias del comportamiento humano, existe una teoría llamada, la Teoría del Idiota Masculino. Se sabe desde hace varias décadas que los hombres jóvenes (menores de 30 años, aunque generalmente antes de los 25 años) tienen a poner su vida en riesgos, el número de muertes, adicciones, situaciones de riesgos o conductas peligrosas es altísimo en la adolescencia y hasta casi los 25 años o 30 (también en hombres maduros, pero en un porcentaje muy bajo); esto solo ocurre en los hombres. ¿Por qué ocurre? No es claro, parece ser la testosterona, o un patrón evolutivo. Pero el comportamiento existe y es real, aunque no en igual medida en todos.

Tu comportamiento entra en ese tendencia, ante una situación que tu falta de madurez no acepta, tu instinto te lleva a colocarte en el riesgo. Por su puesto cuando uno madura eso no pasa.

He pasado por muchas perdidas y jamas por el luto o la perdida he puesto mi vida en riesgo; sin embargo, en mi adolescencia si ocurrió en situaciones de violencia, por suerte los supere y actualmente tengo mucho control de mis comportamientos, pero solo después de muchas experiencias.

¿No me crees?, revisa cuantos hombres jovenes va la guerra, en lo deportes de riesgo cuantos son hombre y cuantos mujeres, cuantas personas jóvenes van a la prisión, y es más cuantos asesinos son hombre y cuantos mujeres. Te sorprenderá.

Solución, si la hay, acepta la vida y lo que pasa, si estas poniendo tu vida en riesgo y te das cuenta, toma medidas (eso se llama madurez); nada, ni lo biológico es una regla, la ventaja que tenemos como humanos es que somos dueños de lo que hacemos, podemos hacer cambios si somos consciente de ello. El conocimiento, la inteligencia y sobre todo la sabiduría que da la vida son las soluciones adecuadas para comportamientos como el que tu tienes.

Tu ahora esta generalizando y además con esa generalización justificas tu comportamiento. La Teoría del Idiota Masculino es una búsqueda para explicar esos comportamiento de hombres, por que se sabe ocurren, pero no son una obligación, la madurez de las personas ayuda mucho a controlar los comportamientos.

Además tomar riesgos controlados ha dado a la humanidad lo que ahora tenemos.

Los que ponen su vida en riesgo en situaciones de perdida de personas (parejas o familiares), solo muestra inmadurez y se guían por un instinto autodestructivo.

dadodebaja40663

Yo he pasado por algun que otro duelo y ni he fumado ni bebido. Supongo que depende de la fortaleza mental de cada uno.

Reo

También depende de los vicios o puntos débiles que ya arrastrara uno de por sí. Quizás no has fumado ni bebido, porque no eras fumador, ni bebedor. Pero quizás has sí que has descuidado un poco el ejercicio, o tú descanso o tú alimentación... No lo sé.

El duelo es estar triste y hacerse un poquito de daño. Pero se supera.

NaRiK0

Solo te falta saltar por un puente...

Si pretendes dar pena a tu ex con esa actitud, consigues todo lo contrario. Subirle el ego. Se pensará mira este "tonto" no puede superar que haya pasado de él porque soy divina y maravillosa.

Pues siento darte malas noticias. Porque después del subidon a la tercera dimensión, cuando vuelves a la realidad el bajón y la ostia es el doble.

Se lo que es una ruptura y pasarlo mal. Pero joer, ¿no tenéis orgullo y dignidad?. A mi es que después del dolor inicial, la rabia por sentirme tan tonta por haber querido a una persona que no me merecía me levanta de golpe.

Observate un poco desde afuera. ¿A ti te gustaría una chica que hiciera lo que haces tú?. ¿Emborracharse y ponerse ciega?. Creo adivinar la respuesta. Esa es la imagen que das desde afuera. ¿Crees que así ninguna chica se va a fijar en ti?.

Pues mira a ver que hombre quieres ser. Uno que va arrastrándose intentando dar lastima. O uno que lo supera, se levanta y va trabajando la seguridad en si mismo para el día de mañana ser feliz con otra chica. Piénsalo.

Dante25

Bueno a ver, yo desde que mi ex me dejó hace mes y medio apenas he bebido o fumado, solo normal que ya hacía. Lo estoy pasando fatal por dentro e incluso semanas previas tuve que deshaogarme contándole mi caso a mis amigos... cosa que hice muy mal.
Mi ex que es la que me dejó muy segura y tratándome fatal (aún lo hizo hace una semana), desde la ruptura no deja de beber, llega borracha y ha empezado con la marihuana. Cuando le hablan de mi dice que no quiere saber nada, eso creo yo que es Huir del duelo, aunque bueno, eso de que tarde o temprano se le cae el subidón y la torta es el doble no se yo...

dadodebaja57180

Durante el duelo se acentúan nuestros comportamientos más negativos.

Es universal, carácter más agrio, depresión, salir más, aislarte del mundo, fumar más, beber más, tener relaciones casuales absurdas, cambiar de amistades, etc...

Cada persona tiene su forma de ser y su forma de superar el duelo.

Y si, he conocido a hombres y mujeres que durante el duelo han tenido tu mismo comportamiento.