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Los humanos somos extraños, ante lo que no aceptamos o entendemos, solemos vestirlo con un aura de misterio, misticismo o esoterismo, pero la realidad aunque simple y llana, es la mejor explicación.
Cuando una relación termina, ocurre que nuestro cerebro entra en una fase de supresión, al fina el amor funciona igual que una droga, al cortarse por la causa que sea, de inmediato un cumulo de efectos comienzan, es decir, son síntomas de abstinencia:
Crisis personal.
Tensión emocional.
Ansiedad profunda.
Deseo de regresar a la pareja (consciente o inconscientemente eso ocurre).
Sensación de pérdida de esperanza.
Sentir que se esta viviendo una vida de fracaso.
Sentimientos de culpa.
Baja auto estima.
Uno vive revisando y evaluando cada momento del pasado en pareja.
En algunos casos inadaptación, la persona se aísla y no puede socializar.
Muchas veces aunque conscientemente se siente uno liberado y acepta la situación, a nivel inconsciente una ruptura sigue siendo procesada, es justo en esa situación que se sueña recurrentemente con la expareja o como en tu caso se cree que algo ocurre con la expareja, ambos síntomas de una ansiedad que esta siendo procesada a nivel inconsciente.
Lo mejor es que te calmes, intenta buscar una actividad que te distraiga a nivel intelectual, y intenta comer y dormir lo mejor posible, además es tiempo de que aceptes que la ex pareja se ha ido, debes aprender a procesar y dejar ir, la ansiedad por mucho tiempo no es sana, si lo que sientes se agudiza es mejor que tomes medidas y como dice Apsara vayas con un terapeuta.
No hay nada místico en lo que siente, solo esta sufriendo inconscientemente síntomas de ansiedad.
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