Teniendo contacto 0 ni siquiera deberías de saber de la existencia del tipo... y siempre van a existir cosas que deben salir, es cuestión de perderles miedo y soltarlas, por muy doloroso que sea.
No es difícil, pero estando desesperada por dejar ese malestar desde luego que el dichoso tiempo se siente pasar mucho más lento, por ahora como seguro te han recomendado debes distraerte en cosas...