Estoy de acuerdo con RakelMaria y SweetPunk. Por como lo cuentas, esto está empezando a sonar a algo más serio que pasar por una mala temporada, puede que se trate de una verdadera depresión, y en...
Pues lo primero que habría que hacer es intentar buscar una salida. Sólo con quedarte en casa pensando en el problema no se va a resolver nada, aunque sea eso lo que te pida el cuerpo.