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Este hilo esta dedicado a una persona (la llamaremos Sandra), que me ha comentado problemas con su pareja y le voy a responder a través de este hilo público para que sirva también de ayuda a otras personas que están en una situación similar.
Sandra me comenta que no sabe que hacer con su relación, ya que su pareja no le da ánimos, no le habla en todo día pero al día siguiente le pregunta como esta, según parece la pareja de Sandra esta jugando a un tira y afloja que la desmoraliza y hace que se plantee dejar la relación. No conosco personalmente a Sandra, pero por lo que me cuenta sufre de dependencia emocional, su estado de ánimo depende de la atención que le da su pareja y no de su propia autoestima, a continuación le dejo mi consejos:
Lo primero que debes pensar es darte valor por ti misma y no por lo que tu pareja (o cualquier otra persona) haga o deje de hacer, no puedes controlar los actos y pensamientos de los demás, solo puedes controlar los tuyos propios, no esperes que los demás te traten de una u otra forma, si vez que no te sientes a gusto con alguien aléjate y busca a alguien que si te valore.
Tienes que pensar que eres una estrella, que brillas con luz propia que sigues tu propio camino sin depender de nadie, si piensas como un satélite solo brillaras cuando la otra persona quiere que brilles y estarás condenada a dar vueltas alrededor de él una y otra vez. Para ser como una estrella tienes que formar una buena opinión sobre ti misma y no debes dejar que nadie la cambie sin importar lo que hagan o digan, debes ir por el camino que te gustaría ir y no el que te obligan a recorrer, no pidas permiso para sentirte bien contigo misma.
Lo más probable es que no te creas que tienes dependencia emocional, suele ser bastante habitual no reconocerlo porque cuesta mucho saberlo si no te lo dice otra persona, yo te recomiendo que replantees tu relación y si ves que ambos no están dispuesto a seguir un mismo camino aléjate de esa persona y busca el tuyo propio.
Hasta aquí lo dejo si alguien cree que pueda aportar algo más por favor que lo comente
Saludos.
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