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Usuario Experto
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Sobretodo para el tema de las espinillas, las marcas, y las ojeras.
Las ojeras son genética, y las marcas de espinillas tampoco se van a ir, pero sí sabéis de alguna crema que te deje la piel más suave aunque sea...
Como no se cual es mejor, estoy usando una cada día jajaja
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18-Jul-2024
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para las espinillas usa un limpiador facial como el cerave crema espuma, al menos por la noche, seguido de un limpiador con carbon activado. enjuaga, y aplica acido hialurónico con cafeina en las ojeras, que seguramente son vasculares, y algún suero con niacinamida para eliminar los enrojecimientos e inflamacion, todo por las moches.
Usa pantalla solar en cara, cuello y pecho por el dia, no te expongas al sol. Evita azucares y grasas. Esta rutina mejorara mucho el problema de la piel en unas 2 semanas tu ves diferencias, y en unas 3 los demás lo notan
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Iniciado por Jarethu
para las espinillas usa un limpiador facial como el cerave crema espuma, al menos por la noche, seguido de un limpiador con carbon activado. enjuaga, y aplica acido hialurónico con cafeina en las ojeras, que seguramente son vasculares, y algún suero con niacinamida para eliminar los enrojecimientos e inflamacion, todo por las moches.
Usa pantalla solar en cara, cuello y pecho por el dia, no te expongas al sol. Evita azucares y grasas. Esta rutina mejorara mucho el problema de la piel en unas 2 semanas tu ves diferencias, y en unas 3 los demás lo notan
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Probaré a ver....
Azúcares y grasas procesas no como prácticamente (como pan y pasta, que eso lleva azúcar procesada de por sí).
El tema de las cremas que dices, les echaré un vistazo.
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18-Jul-2024
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Yo de adolescente tenía un complejo con las ojeras tremendo, probé de todo e incluso fui al dermatólogo, me dijo que las tenia porque era un factor genético y no había nada para eso.
Mi abuela me decía, niña acuérdate del refrán..."la mujer que tiene ojeras está queriendo de veras"...con 16 años ese refrán no me consolaba
Luego ya con los años las ojeras fueron desapareciendo y ahora pues el día que me noto más tiro de corrector y ya está. Tu también puedes usar corrector si así te ves mejor.
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18-Jul-2024
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Mis ojeras las considero marca de la casa. Como los párpados que también es más oscuro. A mí me gusta
No necesito maquillarme los párpados
La mejor crema para quitar bolas y ojeras es trombocid. Lo tengo comprobado. Lo malo es que no está pensado para que te entre en el ojo.
Como nunca he tenido problemas de granos etc pues no he usado nada en toda mi vida
De todos modos yo paso de las cremas. Sólo utilizo cuando me acuerdo hidratantes.
La marca que más me gusta en ese sentido son las Germain capuccine
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18-Jul-2024
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Usuario Experto
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pues es que de ojeras hay varios tipos, las mas faciles de controlar son las hiperpigmentadas: un buen peeling, bloqueador, y listo.
Las vasculares son para siempre, pero con hialuronati y cafeina se notan menos.
Para deshacerse de las espinillas marcadas, se puede usar acido retinoico en crema o gel, y poco a poco se va deshaciendo la espinilla. Otra forma es hacerse un peeling en las areas problematicas, y de ahi seguir con la limpieza.
Las cremas antiedad a los 21 años de poco te van a servir por que el colágeno ya lo traes en la cara
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18-Jul-2024
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Cita:
Iniciado por Ginebra
Yo de adolescente tenía un complejo con las ojeras tremendo, probé de todo e incluso fui al dermatólogo, me dijo que las tenia porque era un factor genético y no había nada para eso.
Mi abuela me decía, niña acuérdate del refrán..."la mujer que tiene ojeras está queriendo de veras"...con 16 años ese refrán no me consolaba
Luego ya con los años las ojeras fueron desapareciendo y ahora pues el día que me noto más tiro de corrector y ya está. Tu también puedes usar corrector si así te ves mejor.
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Mis ojeras está clarísimo que son genéticas, las he heredado de mí padre, junto al hueso débil y la alopecia xd.
Estoy luchando con demasiadas cosas de mí aspecto corporal ahora mismo jajaja
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18-Jul-2024
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Usuario Experto
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Por fin un tema en el que soy casi experta
Las marcas de acné imposible quitarlas con crema. Si no son muchas o muy visibles, tampoco te comas la cabeza. Si un día decides suavizarlas (quitarlas del todo es difícil), hay tratamientos como peelings o dermapen.
Las ojeras dependen más de la genética y el estilo de vida. Para la zona del contorno del ojo vienen muy bien formulaciones ligeras con cafeína que lo que hace es descongestionar y favorecer la circulación. Suelen venir en un tubo con bolita de metal como aplicador. Lo guardas en la nevera y así lo tienes fresquito siempre.
Para la piel con tendencia acneica, exfoliar 1 o 2 veces por semana (si tienes piel sensible, sólo una). Puedes usar tónico con ácido salicílico en días alternos. La marca EGO tienen uno muy bueno con niacinamida (vitamina B) y ácido salicílico. Yo lo uso y es verdad que mejora el tema granitos.
En cuanto a la crema, importante que sea de consistencia ligera y específica para piel mixta o grasa. No compres cremas para piel normal porque son más densas y te van a empeorar las espinillas. El aceite de árbol del té y el retinol (una de las formas de la vitamina A) son ingredientes habituales de las cremas antiacné. Por no hablar ya que el retinol y sus derivados son de los mejores agentes antiedad que existen.
Lo mejor sería que buscaras una crema antiacne o crema para piel mixta. Y huye de cremas de marcas comerciales tipo L'Oréal. Suelen estar llenas de siliconas que no son nada recomendables para la piel con tendencia grasa porque taponan los poros y tienden a acumularse en la piel (se necesita limpieza con jabón potente para quitarlas). Opta por marcas bio. Nacomi tiene productos muy muy buenos y los precios son muy asequibles.
Lo ideal es hacer la rutina así: limpieza, sérum (lleva los principios activos y al ser líquido penetra mejor), crema (básicamente para evitar deshidratación). Si lo ves muy complicado, prescinde del serum. Y en días alternos, tónico con ácido salicílico.
Para la limpieza facial, ten en cuenta que los que tenemos piel grasa solemos abusar del jabón. Esto a la larga provoca deshidratación (la piel grasa también se puede deshidratar) y la piel se queda desprotegida ante agresiones externas. Entonces lo que puede ocurre son dos cosas: que aparezcan arruguitas de expresión por la deshidratación, y que la piel, al sentirse agredida empiece a producir más sebo y aparezcan más granos.
No hace falta que te laves con jabón a diario. Si acaso 2 veces a la semana. El resto de días puedes usar agua micelar que es mucho más respetuosa con la piel y no altera el ph de la forma que lo hace el jabón.
Limpiador suave:
https://www.primor.eu/es_es/garnier-...MaAj9vEALw_wcB
Agua micelar:
https://www.primor.eu/es_es/garnier-...9d209320981077
Crema hidratante:
https://www.primor.eu/es_es/nacomi-c...IaAt-8EALw_wcB
Contorno de ojos sin aplicador:
https://www.gopicky.com/product/6160...namida-cafeina
Contorno de ojos roll on:
https://www.primor.eu/es_es/catrice-...e06ac5ab4c8452
Sérum ácido salicílico:
https://www.primor.eu/es_es/nacomi-n...390267ff72ac32
Ojo, si usas serum tiene que ir antes de la crema, siempre! Si no quieres complicarte, usa crema directamente y prescinde del sérum.
En resumen, para que no te hagas un lío con el tocho:
Ingredientes para espinillas y piel grasa: ácido salicílico y retinol.
Ingredientes para las ojeras: cafeína.
Ingredientes hidratantes: ácido hialurónico, niacinamida.
Marcas que recomiendo: Nacomi, Garnier línea Bio, ÉGO....
Marcas que yo personalmente evito: L'Oréal, Garnier normal u Nívea (Nivea sigue teniendo algunas cosas buenas).
Espero que te sirva y no haberte mareado
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18-Jul-2024
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Usuario Experto
Registrado el: 23-March-2023
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Cita:
Iniciado por Daiquiri
Por fin un tema en el que soy casi experta
Las marcas de acné imposible quitarlas con crema. Si no son muchas o muy visibles, tampoco te comas la cabeza. Si un día decides suavizarlas (quitarlas del todo es difícil), hay tratamientos como peelings o dermapen.
Las ojeras dependen más de la genética y el estilo de vida. Para la zona del contorno del ojo vienen muy bien formulaciones ligeras con cafeína que lo que hace es descongestionar y favorecer la circulación. Suelen venir en un tubo con bolita de metal como aplicador. Lo guardas en la nevera y así lo tienes fresquito siempre.
Para la piel con tendencia acneica, exfoliar 1 o 2 veces por semana (si tienes piel sensible, sólo una). Puedes usar tónico con ácido salicílico en días alternos. La marca EGO tienen uno muy bueno con niacinamida (vitamina B) y ácido salicílico. Yo lo uso y es verdad que mejora el tema granitos.
En cuanto a la crema, importante que sea de consistencia ligera y específica para piel mixta o grasa. No compres cremas para piel normal porque son más densas y te van a empeorar las espinillas. El aceite de árbol del té y el retinol (una de las formas de la vitamina A) son ingredientes habituales de las cremas antiacné. Por no hablar ya que el retinol y sus derivados son de los mejores agentes antiedad que existen.
Lo mejor sería que buscaras una crema antiacne o crema para piel mixta. Y huye de cremas de marcas comerciales tipo L'Oréal. Suelen estar llenas de siliconas que no son nada recomendables para la piel con tendencia grasa porque taponan los poros y tienden a acumularse en la piel (se necesita limpieza con jabón potente para quitarlas). Opta por marcas bio. Nacomi tiene productos muy muy buenos y los precios son muy asequibles.
Lo ideal es hacer la rutina así: limpieza, sérum (lleva los principios activos y al ser líquido penetra mejor), crema (básicamente para evitar deshidratación). Si lo ves muy complicado, prescinde del serum. Y en días alternos, tónico con ácido salicílico.
Para la limpieza facial, ten en cuenta que los que tenemos piel grasa solemos abusar del jabón. Esto a la larga provoca deshidratación (la piel grasa también se puede deshidratar) y la piel se queda desprotegida ante agresiones externas. Entonces lo que puede ocurre son dos cosas: que aparezcan arruguitas de expresión por la deshidratación, y que la piel, al sentirse agredida empiece a producir más sebo y aparezcan más granos.
No hace falta que te laves con jabón a diario. Si acaso 2 veces a la semana. El resto de días puedes usar agua micelar que es mucho más respetuosa con la piel y no altera el ph de la forma que lo hace el jabón.
Limpiador suave:
https://www.primor.eu/es_es/garnier-...MaAj9vEALw_wcB
Agua micelar:
https://www.primor.eu/es_es/garnier-...9d209320981077
Crema hidratante:
https://www.primor.eu/es_es/nacomi-c...IaAt-8EALw_wcB
Contorno de ojos sin aplicador:
https://www.gopicky.com/product/6160...namida-cafeina
Contorno de ojos roll on:
https://www.primor.eu/es_es/catrice-...e06ac5ab4c8452
Sérum ácido salicílico:
https://www.primor.eu/es_es/nacomi-n...390267ff72ac32
Ojo, si usas serum tiene que ir antes de la crema, siempre! Si no quieres complicarte, usa crema directamente y prescinde del sérum.
En resumen, para que no te hagas un lío con el tocho:
Ingredientes para espinillas y piel grasa: ácido salicílico y retinol.
Ingredientes para las ojeras: cafeína.
Ingredientes hidratantes: ácido hialurónico, niacinamida.
Marcas que recomiendo: Nacomi, Garnier línea Bio, ÉGO....
Marcas que yo personalmente evito: L'Oréal, Garnier normal u Nívea (Nivea sigue teniendo algunas cosas buenas).
Espero que te sirva y no haberte mareado 
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Gracias crack!
Le echaré un vistazo a todo, y probablemente me compre algún producto de esos.
¿De las cremas que mostré en la foto, cuál crees que me puede venir mejor?
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18-Jul-2024
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Usuario Experto
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Lo de las cremas está muy bien, pero también hay que considerar lo que se ingiere. La leche puede ser un gran factor en el acné. El tema es que dejar la leche es muy complejo.
Yo te recomendaría probar con la vitamina D. Quizá tomes mucho sol, pero eso no significa que absorbas bien esa vitamina. Puedes tomarla 2 o 3 meses y luego descansar. Si ese es el problema en unas dos semanas ya notarás la diferencia, al menos a mí me sirvió un montón.
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18-Jul-2024
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Usuario Experto
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Cita:
Iniciado por Tass
Lo de las cremas está muy bien, pero también hay que considerar lo que se ingiere. La leche puede ser un gran factor en el acné. El tema es que dejar la leche es muy complejo.
Yo te recomendaría probar con la vitamina D. Quizá tomes mucho sol, pero eso no significa que absorbas bien esa vitamina. Puedes tomarla 2 o 3 meses y luego descansar. Si ese es el problema en unas dos semanas ya notarás la diferencia, al menos a mí me sirvió un montón.
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Leche tomo como 3 vasos al día, osea que imagina.... Xd
Pastillas de vitamina D no voy a tomar, porque ya estoy tomando dos pastillas al día, y no creo que sea lo más sano meter una tercera.
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18-Jul-2024
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Usuario Experto
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Todo en exceso causa problemas a la salud. Por ejemplo, la vitamina E sí que es peligrosa.
El colágeno es un invento, no sirve para nada. Al menos nada que ver con belleza, tal vez en algo ayuda a las articulaciones, tendones, pero en ese caso, mejor comer alimentos que la contengan.
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Super Moderadora ★
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No solo el sol proporciona vitamina D, de hecho la fija. Los huevos, la leche, los pescados azules sobre todo atún, caballa, salmón, son grandes fuentes de vitamina D.
Si se toma mucho el sol pero la alimentación es deficiente habrá falta igualmente.
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Usuario Experto
Registrado el: 01-January-1970
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Cita:
Iniciado por Ginebra
No solo el sol proporciona vitamina D, de hecho la fija. Los huevos, la leche, los pescados azules sobre todo atún, caballa, salmón, son grandes fuentes de vitamina D.
Si se toma mucho el sol pero la alimentación es deficiente habrá falta igualmente.
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Bueno la produce el cuerpo con la exposición al sol y lo que sirve es para fijar el calcio. Y sí hay alimentos que contienen esa vitamina.
Y hasta aquí sé. Y que cuando me la han mandado tenía que se muy escrupulosa con la dosis. Porque pensaba que tenía que tomarla una a la semana y la farmacéutica en plan "nooo dos al mes! Es importante que no te pase tía loca"
Lo de tía loca es una licencia mía para poner dramatismo pero su cara era lo que expresaba
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18-Jul-2024
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Usuario Experto
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Cita:
Iniciado por Ginebra
No solo el sol proporciona vitamina D, de hecho la fija. Los huevos, la leche, los pescados azules sobre todo atún, caballa, salmón, son grandes fuentes de vitamina D.
Si se toma mucho el sol pero la alimentación es deficiente habrá falta igualmente.
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Así es, y a pesar de eso, hay déficit. Pero en fin, ya dejé de vender esa vitamina, no seguiré haciéndole publicidad. Wolf verá qué cosas prueba. Lo único que le diré es que debe ser constante y paciente, no saca nada con probar mil cosas al mismo tiempo.
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18-Jul-2024
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Usuario Experto
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Cita:
Iniciado por Tass
Así es, y a pesar de eso, hay déficit. Pero en fin, ya dejé de vender esa vitamina, no seguiré haciéndole publicidad. Wolf verá qué cosas prueba. Lo único que le diré es que debe ser constante y paciente, no saca nada con probar mil cosas al mismo tiempo.
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Pues sí. Con un sobre de muestra un día solo vale para saber si no te da reacción alérgica o si te gusta la sensación que deja
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18-Jul-2024
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Usuario Experto
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Cita:
Iniciado por Tass
Todo en exceso causa problemas a la salud. Por ejemplo, la vitamina E sí que es peligrosa.
El colágeno es un invento, no sirve para nada. Al menos nada que ver con belleza, tal vez en algo ayuda a las articulaciones, tendones, pero en ese caso, mejor comer alimentos que la contengan.
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Claro! Todas las vitaminas liposolubles creo que lo son.y tomar las hidrosolubles una pérdida de dinero si llevas una alimentación equilibrada porque basicamente la orinas
Pero prefiero no opinar mucho. No soy tan entendida.
Hace muchos años me dio por tomas pastillas de té verde porque siempre he tenido astenia primaveral y de joven era mucho peor. Literalmente me dormía. Y no sabéis que mal se pasa cuando estás trabajando y parece que te has drogado.
El caso es que las dejé porque me ponían muy nerviosa. Histérica insoportable más bien.
Poco después estuve en Amsterdam y volví con dolor en el costado. Yo creía que era muscular pero alguien me hizo notar que era el hígado. Pense que fue porque todo lo hacen con mantequilla o manteca de cerdo.
Coincidió con unas analíticas y el médico me dijo que un valor estaba alterado y que no le daba importancia porque lo mismo era por haber tomado una caña el día anterior. Le dije que no era así pero igualmente no le dio importancia.
Ahora me han encontrado no sé qué de tipo inmunológico.
Por qué os cuento esto? Pues veréis. Un buen día me tope con un artículo que me llamó la atención. Un hombre en EEUU fue al hospital con molestias y etc y le encontraron un fallo hepático. El nunca había tenido problemas y por lo que se ve había estado siempre bien y sus revisiones ok. Total que para saber de dónde venís el problema le preguntaron si estaba tomando algún tipo de medicación etc... Y el tío que no. Que el solo se estaban tomando un complemento alimenticio a base de té verde.
Hicieron las investigaciones oportunas y concluyeron que era de eso
Y yo me quedé "y si fueron esas dichosas pastillas?"
Verdad o no, desde luego no me meto nada sin consultalo bien.
A mí sí me sirve. Lo empecé a tomar por las articulaciones y de rebote he notado mucho mejor la piel
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21-Jul-2024
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Guest
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Use algo con ácido salicilico un sérum para las espinillas o un buen exfoliante día veces por semana y lávese la cara día y noche, el jabón de avene cleanance
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