Marrco en verdad es duro por lo que estás pasando, lo sabemos la mayoría que estamos aquí y también sabemos que se logra superar.
Tu ex no lo padece y vive la vida porque ya había comenzado su separación desde tiempo antes. Había encontrado razones, excusas y motivos para marcharse. Así que solamente fue acomodando los sentimientos con quién estuviera en puerta. Nada fuera del otro mundo.
Actualmente te encuentras en una fase de añoranza y sientes que esos recuerdos buenos que ahora experimentas tan vívidamente te los han robado, la mente ha omitido lo malo de esa relación y por ello extrañas más, extrañas lo bien que se sentía.
Si leíste algunos otros posts sobre el tema quizá habrás encontrado opiniones sobre lo difícil que esto se torna luego de que pasa la crisis inicial, porque esa crisis es terrible, avasalladora. En su intensidad arrasa con nuestras energías y luego de unos meses nos deja abatidos y cansados...
Luego sigue la calma y tras ese remanso viene la añoranza. Ahí puedes quedar estancado muchos meses más o bien ir remontando a contraflujo y superar la cuesta.
No desesperes, si quieres llorar llora, si deseas maldecir hazlo usa energía en ello, pero si el cuerpo te pide tirarte y descansar NO lo hagas, jamás dejes de estar ocupado y bregar. Porque es ahí, en ese punto, donde la depresión te puede coger a su antojo.
Las cuestas más empinadas se superar sólo yendo hacia arriba, no lo olvides. Sigue con el ejercicio, con las salidas, con la actividad. Ocupa tu mente en cosas que desafíen el intelecto. Crucigramas, cubos Rubrick, sudokus, juegos mentales, nemotécnia, lo que sea que no deje que la mente vagabundee por los pasillos de la nostalgia. Esa hija de la gran p**a es insidiosa pero no invencible.
Lllevas buen trecho andado, no desistas.
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