Que hacer con mi vida, como evolucionar

No Registrado

Hola amigos foreros, llevo leyendo el foro ya tiempo y me he decidido por fin a abrir un post, de momento como no registrado, ahi va.

Tengo 29 años, estudié una carrera despues un master y empecé el doctorado pero lo abandoné por falta de interes, se idiomas he hecho mil cursos y llevo dos años en el paro. Al principio echaba cv todos los dias pero ya llevo mucho tiempo sin ir porque no sirve para nada y encima algunas veces casi que hay que pedirles por favor que acepten el cv y eso me parece muy humillante, aun teniendo buen cv al no tener experiencia no me sirve para nada.

Por otra parte en el amor nunca he tenido pareja, me han rechazado muchas veces como todo el mundo supongo, he conocido a chicas, he podido tener algo con alguna pero no he sentido el correspondiente feeling o la atracción suficiente como para empezar algo.
Fisicamente soy alto, algo pasado de kilos por comer de mas al estar mucho en casa, soy demasiado correcto y formal, vergonzoso y con una autoestima muy baja desde siempre.

Cuando estaba estudiando tenia relacion con mucha gente, fiestas, cenas, quedadas, pero poco a poco en estos dos años he entrado en una voragine autodestructiva donde comer, dormir y jugar a la videoconsola es mi unica motivacion en la vida, con lo que yo he sido... no me considero un fenomeno pero he sido una persona muy activa en cuanto a estudios, deportes o cosas utiles que hacer y ahora me encuentro como un desecho, como un crio de 15 años en un cuerpo de casi 30,

Y no se que rumbo coger, desde el instituto siempre mi sueño ha sido tener novia, ha sido una meta que año tras año no sucedia, y cada vez voy a peor, mi entorno de amigos todos se han echado novia, algunos viven ya juntos y solo quedabamos dos sin novia y ya solo quedo yo. Todo el mundo me dice, si estas mejor solo, ya veras como no es para tanto y al final son mas problemas que alegrias, el tener novia, pero es que yo quiero experimentar eso, quiero saber que es estar con una persona que amas y que ella te ama a ti, a quien le interesas realmente y no falsamente, a quien ves y se te ilumina el alma, quien te hace tener ilusion por levantarte cada dia, con quien compartir vivencias y experiencias y evolucionar juntos, con quien reir, llorar...

Muchas veces me pregunto si alguna vez lo conseguiré, salga bien o mal quiero vivir que es compartir tu vida con alguien, mostrarte tal cual eres con tus virtudes y defectos y ser aceptado sin pedir nada a cambio,
espero algun dia conseguirlo ya que verme solo sin nadie sin familia en un futuro me es tremendamente doloroso. Nunca he sentido envidia hasta ahora, no envidio a quien tiene mejor casa, mejor coche, mejor movil, envidio a quien tiene una persona que estara ahi siempre.

Direis que no es para tanto y lo acepto, todo esto son tonterias en comparacion a tener una grave enfermedad o a cosas mas graves, pero no puedo evitar verme como una persona sin motivacion y sin ilusion por vivir.

En mi cabeza se haya una idea fija de que si tuviera novia todo cambiaria, tendria ilusion, tendria apoyo de aguien de fuera de mi familia y tendria mas valor y coraje para intentar por todos los medios tener un trabajo adecuado con lo que tantos años he invertido en estudios.

Pero nose ni como buscar ni como hacerlo ni como empezar. Algunas veces voy a un centro comercial o simplemente por la calle y vuelvo peor que estaba, viendo a tantas parejas me entra una frustracion una impotencia de ver como yo no soy capaz de tener eso que a veces no he salido de casa en varios dias.

A ver si podeis ayudarme o al menos iluminarme el camino...
Muchas gracias por leerme.

usuarioborrado

Estás preocupado por tener pareja, demasiado preocupado. Realmente las cosas llegan a su tiempo y para nada veo que te hayas estancado. Ahora tal como va el trabajo y cómo van las relaciones interpersonales, muchos nos podemos dar con un canto en los dientes.

No envidies a los demás por tener pareja y siempre mejórate a ti mismo. En los momentos depres qué mejor que ir a hacer deporte, o leer. Es muy bonito que alguien nos quiera, pero si te obsesionas por encontrar el amor puedes toparte con personas muy poco adecuadas, y eso es lo que tienes que evitar. Quererte a ti mismo lo primero, y luego llegará el resto.

Odile

Es verdad que el tema laboral está más que complicado, pero en la vorágine en la que te has metido por tu falta de autoestima no hará más que ponértelo más difícil. Qué has estudiado? No te has planteado la opción de irte a otra ciudad o país?

Es bonito que tengas ilusión por enamorarte, pero no puedes hacer que tu vida gire alrededor de éso. Que tus amigos se hayan echado novia, es ley de vida, todos hemos pasado por lo mismo, y es lo que hay, pero no te queda otra que pensar en la felicidad de tus amigos y que tú hubieras hecho lo mismo si te hubiera salido antes pareja. También creo que tienes una idea demasiado idealizada de las relaciones, no todo es tan bonito y precioso como te lo imaginas, tus amigos tienen parte de razón, y si lees con asiduidad el foro te darás cuenta de ello: que encontrar una buena relación es como una lotería.

Ayla23

Sí que es cierto que el hecho de tener pareja hace que uno se sienta más motivado a enfrentarse a la vida.

No puedes dejar que te coma la depresión. Eres un chico joven, alto, con estudios, sensible, inteligente... ¿Qué puedes hacer? Desgraciadamente lo que seguimos haciendo miles de jóvenes con carrera: seguir formándote. Llegará un momento en el que salgamos de la crisis y aquellos que hayamos estado estudiando, estaremos más preparados. También sigue con los idiomas porque es de lo más importante que hay. No vaya a ser que nos tengamos que acabar marchando todos...

¿Qué haría yo en tu situación? Hacer una rutina de estudio (si económicamente puedes retoma el doctorado y sino, idiomas a saco, cursos...) y de ejercicio. Empieza a hacer ejercicio a saco. ¡PERO A SACO! No porque te sobren unos kilos y el verano esté aquí al lado (que también), sino porque te va a ayudar muchísimo a despejar la mente. Cuesta mucho, pero en poco tiempo te vas a dar cuenta de lo bien que te va. Vete a estudiar a las bibliotecas, corre por el parque.... Sal de casa.

Primero haz eso. Luego piensa en tener novia. Es necesario que tú te sientas bien para poder estar bien con alguien.

Digamos que si tú estás bien en el momento en el que tengas una oportunidad, no la vas a desaprovechar.

Mucho ánimo y aquí estamos para animarte!!!!

Love4you

tienes que recuperarte emocionalmente...tener pareja a veces no es una opcion.
no te desesperes por no encontrar trabajo..sigue intentando echar cv o planteate trabajar como autonomo o irte a otro pais...no te cierres a una opcion.
mucho animo

usuarioborrado

A ver que te responden por aquí los amig@s foreros que tomaré nota
Te deseo suerte y no te desanimes jamás!

No Registrado

Tienes las relaciones muy idealizadas, pero es normal que quieras experimentarlas si nunca lo has hecho. Pero primero tienes que sentar las bases para ello, y salir de esa vorágine autodestructiva en la que estás inmerso; esa rutina que describes y la autocompasión no son precisamente el entorno más propicio para una potencial relación.
En primer lugar tienes que QUERER SALIR de esa situación y hacer un esfuerzo.

Hazte un plan de ejercicio diario. Te despejará la mente, bajarás esos kilos que te sobran, mejorará tu aspecto y aumentará tu autoestima, e invertirás tu tiempo en algo útil. Lo ideal sería un gimnasio porque ya de paso conoces y te relacionas con gente, pero si no te lo puedes permitir siempre puedes salir al aire libre, en un parque, en el campo o lo que sea. Controla la comida y limítate el número de horas que gastas en la videoconsola, puedes ir ponerte un tope y cumplirlo, y "obligarte" a emplear parte de tu tiempo en otras actividades como leer, ver películas , escribir, hacer deporte, algún voluntariado... Todo esto te hará fuerte, te sentirás un poco más útil y poco a poco irás sintiendo que vas "saliendo" de ese bucle que describres.

Cuida tu aspecto, cuando estamos deprimidos tendemos a descuidarnos físicamente. Sal a la calle bien vestido, arreglado con buena predisposición,y siempre sonriente.

Apúntante a todos los cursos que puedas (no sé cómo andas económicamente), hay miles de opciones. Te permitirá relacionarte con gente , seguramente con alguna chica incluída, además de sentirte útil, aprender cosas y aprovechar tu tiempo.

Habla esta situación con tus amigos de verdad, no para dar pena sino para que te aconsejen, te presenten a chicas (amigas de sus novias, familiares, yo que sé) o gente en tu misma situación, te animen, te apoyen te den ideas sobre actividades o sitios donde ir....

Busca ayuda psicológica si es necesario.

Respecto al trabajo, LUCHA. No pares de formarte, de echar currículums, de tocar puertas. Ahora que puedes (30 años, sin ataduras, puedes hacer LO QUE QUIERAS CON TU VIDA), mira opciones en otras ciudades y otros países; Un cambio de aires (aunque sea provisional) puede ser el empujón que tanto necesitas para relacionarte con nueva gente,conocer a alguien interesante, nuevos ambientes, sentir la libertad y desinhibirte (dices que eres muy vergonzoso).

Tienes miles de opciones y de caminos, tío, espabila, lucha, haz cosas, ábrete al mundo. Suena a tópico pero es la pura verdad. Nosotros nos autolimitamos.

Un abrazo y a vivir.