¿Puede llegar a afectar psicológicamente no tener amigos?

AzoGue

Buenas a todos.

Llevo ya un tiempo dandole vueltas a la cabeza porque la verdad que últimamente me estoy empezando a sentir un poco "raro", me explico.

En líneas generales casi nunca he tenido amigos como tal y siempre he sido muy solitario, mi mejor época se podría decir que fue entre 2008-2013 durante los cuales si que tuve amigos de verdad, a parte también tenía otra gente por Internet con la que jugaba Online y acabamos haciendo buena piña. El grupo de Internet al pasar unos años por temas de estudios y otras responsabilidades poco a poco nos fuimos diluyendo hasta perder el contacto y con mis amigos de verdad por otros temas nos acabamos separando, esto fue en 2013.

A pesar de que muy de vez en cuando mantengo contacto con uno de ellos, desde hace ya 4 años que no tengo practicamente a nadie. Desde entonces lo máximo que he tenido han sido mis compañeros de clase hasta hace ya un año, pero los compañeros al fin y al cabo son solo eso, compañeros.

La cuestión es que como dije al principio con el paso del tiempo cada vez me noto más apático, apagado, cada vez con menos ganas de hacer cosas y con un sentimiento de vacío en general en mi vida y no se si toda esta falta de contacto humano tiene algo que ver o es otra cosa. Y ni que decir de pareja, eso es una utopía para mi.

Un saludo.

Pav

A ver si entendí; te preocupa el no tener pareja?

Calma que con el tiempo se darán las cosas. Pero eso si, no te encierros por que si no sales aunque sea por los víveres, no conocerás a nadie.

dadodebaja50587

Te has adaptado igual que yo he tenido un largo periodo en el que la interacción es muy poca y el que puede simplemente se adapta a la situación por otro lado creo que el no tener amigos afecta a la gran mayoría de personas , si encerráramos a una persona sociable en nuestras vidas no lo soportaría menos aun una persona con problemas de dependencia.
No todos están preparados para vivir una vida solitaria de hecho son muy pocos porque en este mundo hay demasiadas formas de apegarse a algo amigos , cosas , pareja , familia etc.

Es normal notarte apático ya estas acostumbrado me pasa algo similar y lo entiendo con excepción de que en mi caso no siento vació si no tranquilidad y el tema de pareja no es una utopía si no todo lo contrario.

usuario_borrado

Las relaciones sociales nos permite desenvolvernos con más fluidez ante las personas, esto aumenta las posibilidades de encontrar pareja.
En cambio, falta de amigos falta de empatía, falta de asertividad y por ende dificultad de compatibilidad de pareja.

Aunque siempre se ha sabido que estar socialmente conectado impacta en la salud psicológica de las personas, es la cantidad de interacciones sociales que una persona tienen en los 20, y la calidad de relaciones sociales cuando está en sus 30, lo que podría ser la diferencia en una buena o mala salud. Y no se trata de consecuencias menores. Según el documento las escasas conexiones sociales podrían incrementar el riesgo de muerte temprana.

La idea es terrorífica o por lo menos desalentadora en una realidad social que parece conectarnos con mucha gente por redes sociales, pero no tener realmente lazos emocionales fuertes, ni relaciones duraderas con las personas. De hecho, varios estudios han indicado que con mayor frecuencia las personas de 30 o más años se les dificulta iniciar nuevas amistades.



El estudio da más detalles y se enfoca en el tipo de relaciones y la construcción de las mismas. Si las interacciones sociales frecuentes que se realizan a los 20 años fueron beneficiosas, en el futuro ayudarán a construir un conjunto de herramientas que se elaborará más adelante; nos ayudan a averiguar quiénes somos.

En cambio la incidencia a los 30 años es diferente. Tener un alto número de interacciones sociales a los 30 años no trae beneficios psicosociales en el futuro, pero los que a esa edad reportaron tener relaciones de calidad, íntimas y satisfactores, reportaron niveles de bienestar y estabilidad. De hecho, el compromiso social significativo fue beneficioso a cualquier edad, pero más aún a los 30 años que a los 20 años.

Cultivar a amigos y no tener miedo de hacer nuevos a cualquier edad es la gran conclusión de este estudio. Bien dice el dicho que - "con amigos la vida es más sabrosa".

Comparto un artículo hablando de que No tener amigos impacta la salud:
http://esasombroso.com/no-tener-amig...nuestra-salud/

HeavyMetalero90

A mi me pasa igual,yo en primaria tuve 2 amigos,luego conocí a otro y estuvimos años bien,hasta que llega una fecha,entre que pasan cosas,y que también cada uno tiene sus cosas que hacer,pierdes ya el contacto.

Y ya luego te sientes solo,y también me siento como apagao...,y sin ganas de hacer muchas cosas,te sientes luego solitario...,y por las novias,¿eso es una bebida? .

En fin,creo que si nos pasa ésto,es que estamos hechos para vivir así,solitarios.

dadodebaja40663

Sí, afecta psicológicamente, de hecho tu mismo lo estás diciendo, apático, apagado, vacío en tu vida...puede que camino de la depresión. El ser humano es un animal social, deberías intentar conocer gente, hacer actividades.

Ginebra

Cualquier carencia que haga falta y no se tenga afecta psicológicamente en mayor o menor grado.

Hay personas solitarias a las que les gusta serlo y así lo han elegido y por lo tanto la carencia de las amistades no les afecta. No es tu caso porque psicológicamente no estás bien y te está afectando.

Samuro

Yo he estado años sin tener amigos.

Al principio lo consegui paliar conociendo a gente por internet, pero despues eso no me basto y acabe al borde de la depresión.

Actualmente no se si puedo llamarles amigos, no se relacionarme socialmente debido a estar tanto tiempo sin amigos y acabo pensando que la gente me quiere putear o mierdas asi, me comporto de manera extraña y mucha gente acaba apartandome.

Osea que si, si que afecta psicologicamente y mucho.

Amazonita

Hola la verdad es que es normal que te sientas decaido, porque los seres humanos somos seres sociales, podias decir a algun compañero tuyo soltero si puedes salir con el y su grupo de amigos..