¿ Que opinais de la dieta dunkan, algun@ la habeis hecho ?
Yo pienso que es una locura, aparte de que enfermas. se de una persona que la echo esta delgada pero se la ve insana.
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No sé muy bien de que se trata pero si es de esas dietas que prometen bruscos descensos de peso en poco tiempo entonces seguro es una bazofia.
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Lo ideal es comer sanamente como hábito y hacer ejercicio con frecuencia. O sea, comer sano siempre, no matarse un tiempo comiendo poco.
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Pues yo creo que Tim Duncan es de los mejores 4 de la historia.
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Las dietas en las que eliminas alimentos de tu cuerpo suelen conversirte en dietas yo-yo en cuanto vuelven a ingerirlos el cuerpo los retiene porsi se los vuelves a quitar. En definitiva o haces de la dieta Dunkan tu modo de vida (q es imposible) o te limitas a comer sano en general que todos sabemos lo que se puede y no se puede comer.
Por cierto el libro...ejemmm comeollas total. |
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Si pierdes peso,pero te faltara fuerza,energía,puedes sufrir desmayos,hipotermia etc.Dieta del cucurucho,la única y genuina jajajaja.
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Un saludo! o varios... en función del nuevo número de individuos resultantes! :saludo: |
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Yo sí la he probado y sí funciona. No todo el mundo puede hacerla, lo malo es la primera semana (o las dos primeras.) porque no puedes comer verduras y es un asco.
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dieta?¿:pensando:, nose que es eso:nose:, se come?¿
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Pudiendo ir a un endocrino, que le ponga a uno su dieta personalizada. Y poder bajar peso de manera saludable y equilibrada, que ganas tenéis de complicaros la vida.
Típico recurso de última hora para poder encajarse el bikini ahora y los modelitos veraniegos. :diosmio: |
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Muchas gracias a todos por las respuestas, yo sigo pensando que es perjudicial y es mala para el cuerpo.
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Es mejor la dieta del cucurucho. Sin duda alguna. ; )
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