Defensa personal
 

Hola, desde hace tiempo he tenido la idea de tomar unas clases de defensa personal o algún arte marcial y ahora que necesito distracciones creo que es el mejor momento.

Cerca de mi casa hay academias de Tae Kwon do, Karate Kenpo, Boxeo, Jiu Jitsu y Krav Maga.

¿Alguna recomendación?



¿Alguna recomendación?

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Si tuviera esas opciones, a mí me gustaría el Krav Maga.

No por nada en especial, me parece más práctico supongo.

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A mi me encantan las artes marciales, de las que has dicho igual la mejor sería Krav Maga, aunque yo personalmente boxeo.

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Krav Maga.

Simple y práctico.

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Pues no sabía ni lo que era, pero parece interesante :sisi:

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Wow

¿Y que tiene de especial el Krav Maga para que lo prefieran tanto?

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Simplemente que es más práctico, una defensa más rápida y efectiva.

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Yo te recomendaría el TKD porque a mi entender es una disciplina que va más allá de lo meramente deportivo.

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El Krav Maga yo lo veo bastante bestia. Típico de verte en una situación donde te están pateando tirada en el suelo varias personas contra tí y eres capaz de levantarte saliendo de una situación difícil y saber defenderte ante situaciones que una persona no entrenada se rendiría o agobiaría. Creo que sería ideal para al menos saber salir de situaciones complicadas.

Como con un golpe de energía sales de una situación complicada como esa mencionada. Sería defiéndete y atacar de la manera más rápida posible para salir de situaciones complejas.

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El Krav Maga es apto para cualquier género y complexión corporal. Es decir.. hasta los "débiles" pueden hacer uso del mismo en situaciones de defensa.

Por eso es lo interesante, a mi modo de ver. No es una disciplina que requiera de "katas", ni de otros adornos, por decirlo de alguna manera. Es simple y pura defensa personal, donde también se concibe la retirada cuando no es posible parar al contrario. Todo basado en movimientos naturales, nada de memorizar un conjunto de florituras. Es lo más útil, creo, para una mujer que lo que busca es defenderse de un asalto.

De hecho leí un poco más, y resulta que no hay un baremo para especificar el nivel de entrenamiento, porque al final es una lucha "a muerte", donde hay golpes serios no solo para inmovilizar.

Eso es lo que aprendería yo si fuera para saber defenderme. Por ejercicio o gusto, elegiría otra cosa.

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Recuerdo que cuando decía que lo hacía, todo el mundo lo mismo... ¡Hala, pero para que haces esa salvajada!. :pordios:

Pues precisamente lo que más me gusta del Krav maga, es que si con un golpe (y no mortal) puedes despistar al agresor y salir corriendo mejor que mejor.
Te sirve tanto para ataques frontales, como si estas en un cajero y te agarran desde atrás por el cuello (por poner algunos ejemplos).
De hecho se hacen talleres específicos para defensa de mujeres.

Mi profesor evito un apuñalamiento un sábado noche. No contra él, un tío quería apuñalar a otro. Y no le rompió la cabeza ni nada por el estilo para impedirlo.

Pero esto es como todo. El/la que está zumbado/a de la cabeza y aprende cualquier arte marcial para ir dando hostias por ahí, y los que aprenden y respetan el arte marcial (sea el que sea) como medio de defensa.

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Madre mía la gente, en vez de alegrarse de que sepas defenderte y tomarte como ejemplo para sus novias e hijas, te quieren hacer sentir mal por ello :nose: para ellos "lo normal" debe ser que te dejes robar o apalear en el mejor de los casos :nose:

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No, si yo me lo tomaba a risa. Sabes eso de "¡que atrevida es la ignorancia"... Pues eso. :risita:

También hay que tener en cuenta que yo empecé a hacerlo cuando no llevaba mucho tiempo en España, con lo cual... No lo conocía la gente. :nose:

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Como te han dicho, es apto para todos y todas, te permite tanto una ofensiva como una defensiva eficaz y te da la oportunidad de un escape en todo caso. Además es sencillo, sin memorizar gran cosa. Excelente para defensa. El Aikido es otra opción algo similar.

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No es lo mismo defensa personal que arte marcial.

Las artes marciales son poco más que deportes. Por mucho que indudablemente esas artes marciales te den una ventaja en una pelea, es una fantasía pretender que haciendo Tae Kwon do, Karate Kenpo, Boxeo, Jiu Jitsu o Kárate vas a conseguir defenderte de un agresor, que parece que es lo que buscas. En esas academias no te enseñan eso. Ahora, que si quieres ir a las olimpiadas, vale.

Respecto al Krav Maga, en origen sí es una técnica de defensa personal, pero dudo que esas academias de las que hablas lo enseñan de forma práctica para lo que deseas. Estoy bastante convencido de que para ellos será un pseudo deporte impartido por unos amantes de estas cosas que nunca se han visto en una pelea real.

Así que te aconsejaría que no te metas en esas cosas para sentirte más segura. Al contrario, creo que puede ser aún más peligroso pensar que te puedes enfrentar a un hombre que pese el doble que tú, o a cualquiera que te saque una navaja, en lugar de salir corriendo y gritando o simplemente evitar lugares y situaciones.

Yo soy hombre, y es mi manera de actuar: pelear, ni loco.

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Es que no se trata de pelear, se trata de tener opciones para defenderte de alguien claramente más grande y fuerte que tú, opciones que vayan más allá de correr y gritar pidiendo ayuda.

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Estás completamente equivocado, soy III DAN de TKD Escuela ITF Chang Hun, y las técnicas de lucha, defensa y ataque pueden neutralizar (y MUCHO más también) a cualquier agresor (indistinto el género que tome clases) y se compite a nivel nacional, regional y mundial. Del resto de las disciplinas no opino porque desconozco bien que es lo que se enseña, pero de TKD sí hablo con conocimiento porque lo practico desde hace más 10 años. Informáte antes de opinar.

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Pues V69, lo que te falta ahora es explicar si te has visto en alguna situación de neutralizar a una agresor fuera de lo que es una competición.

Sí, competiciones hay, claro. Pero no es lo mismo eso que enfrentarte a alguien que realmente quiere hacerte daño, que además normalmente lo hará por sorpresa, y que no respetará ninguna regla.

Ahora eres tú quién debería preguntarte eso, y también aclarar qué grado debes ser para tener al menos una oportunidad de defenderte. Porque si es necesario ser III DAN entonces es como para ni pasar por delante de la puerta de la Escuela.

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Y tu deberías explicar porque ese empeño en decir que las artes marciales no sirven de nada en caso de ataque.

Hay que matizar. Si a un experto o no tan experto en artes marciales le atacan amenazando con una pistola lógicamente una bala es más rápida y más mortal, con eso ya pocas bromas y pocas demostraciones, pero en un ataque con el agresor desarmado y no siendo un ataque en masa claro que se le puede neutralizar.

Son muchos los juicios celebrados en España porque al agresor ha denunciado al agredido alegando que su defensa fue desmedida y le causó graves lesiones. El tema de los límites en estos casos y lo que dice la Ley al respecto ya es otro tema distinto y no quiero desviar.

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Cualquier cosa que te empodere y te brinde seguridad, adelante.
Y entre más te digan que no puedes o no debes, lo mismo.
En una situación extrema, tu defensa personal no es opcional.

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Lamentablemente sí, a dos con intenciones de robarme, uno de ellos llevaba un arma y estaba algo colocado (drogado) Quedaron en el piso hasta que vino la policía.

En TKD se entrenan todos los sentidos y capacidades al máximo rendimiento posible. Uno incorpora el estar atento y alerta de manera natural, no para medirse con un agresor, sino como modo y estilo de vida; y en caso de ser estrictamente necesario, como medida de autoprotección. Las competencias son encuentros de intercambios de saberes y destrezas sumamente ricos, que van más allá de una mera exhibición o medición de capacidades.

No tengo ninguna duda sobre la efectividad que poseen las técnicas que se aprenden dentro de la disciplina, y no hace falta llegar a cinturón negro, dependiendo de la edad, el interés, constancia, compromiso, entrenamiento, capacidades, motivaciones y un buen profesor, a los 3 años ya se está capacitado para poder defenderse con bastante eficiencia, que será mejorable de por vida, porque ese es el carácter que tiene ésta disciplina, una Familia de principios y valores en continua evolución.

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Bueno, por terminar creo que más o menos ha dejado claro las condiciones y de qué va todo esto, y que queda todo más claro para Erth:

"dependiendo de la edad, el interés, constancia, compromiso, entrenamiento, capacidades, motivaciones y un buen profesor, a los 3 años ya se está capacitado para poder defenderse con bastante eficiencia".

En parte V69 me ha dado la razón: no habrá que ser cinturón negro pero... Y eso aparte de que el agresor tenía un arma pero estaba drogado, y no dice si los atacantes eran claramente más fuertes y más grandes que él, que es lo que indicaba Earth. ¿Hubiera salido igual de bien Earth siendo mujer y sin cinturón negro III Dan?

Pues eso: son necesarios tres años de duro entrenamiento y dedicación, que demás depende de la capacidad (no es lo mismo ser una chica delgadita que un atleta) y de un buen profesor.

Sin más insistir en otras cosas ni añadir más datos que no son concluyentes, sí es interesante tener claro lo que se requiere para poder defenderse con eficiencia, dicho por un III DAN. Y no será "tomar unas clases", que es lo que pretendía Earth.

O sea, que a ver si aconsejamos con más responsabilidad, que hay vidas en juego.

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Como parece que estoy hablando desde la ignorancia y como si fuera un loco, les dejo un vídeo que si la moderadora lo ve bien pueden verlo y empezar a discutir desde ahí. Es al menos otro punto de vista.

Pero estoy seguro que hay más información parecida.

Mitos y Realidades de la Defensa Personal

Respuesta: Defensa personal
 

Primera regla de oro: NUNCA subestimes las capacidades de NADIE, menos por ser mujer.

Creo haber sido claro cuando mencioné la edad. No es lo mismo ingresar siendo un niño que un adulto, en ese caso los tiempos se acortan. Características físicas no tienen nada que ver con cualidades y aptitudes entrenables y mejorables, se ve que no practicas mucho deporte vos.

Justamente hay que aconsejar en base a la experiencia que se tiene, de eso se trata éste tema.

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No te sé decir cuál es mejor, pero sí puedo animarte a hacer algo. Como mínimo para aprender los límites de tu cuerpo y saber cuándo intervenir. Un arte marcial también puede ayudar psicológicamente puesto que como se ha dicho, es más que un deporte.

Lo de que sea más grande que tú o que no tengas fuerza... pues cuando te adentras en un arte marcial te das cuenta de que, aunque ayuda, no es tan determinante. Es bastante fácil utilizar esa fuerza en su contra, especialmente si te enfrentas a una persona impulsiva y sin entrenar.

Desgraciadamente, no es la panacea. En la mayoría de los casos es mejor dejarse robar y eso se suele dejar claro. Una persona armada es muy peligrosa en cuanto tiene un mínimo de destreza, incluso cuando sabes cómo desarmarla.