Respuesta: Ex novia me dejó que debo de hacer
 

La chica debe ser responsable de resolver sus propios problemas así como el autor es responsable de resolver sus problemas. No justifiquemos lo que nos sucede por cuestiones externas. No seamos reactivos en que nos situamos en una postura vulnerable ante las circunstancias.
Debemos ser proactivos buscando nuestro desarrollo personal. En lugar de recomendar de que otros vayan al psicólogo por su bien, es la de poner el ejemplo yendo nosotros al psicólogo para nuestro bien.


Los dos tienen dilemas con la autoestima. La inseguridad de ella hizo invadir su privacidad con el pretexto de que así es el amor. El autor por inseguridad de no querer conafrontarla lo permitió no estableciendo límites.

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Por como ha tenido una postura pasiva en la relación ha sido más los momentos negativos que los alegres. Nadie en su sano juicio prefiere migajas de felicidad con tal de seguir complaciendo a su pareja. Es por eso que requiere reforzar su autoestima para que se dé cuenta que tenía una relación toxica.

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Sí, en eso estoy de acuerdo, que cada uno es responsable de solucionar sus problemas. Pero si quieres a una persona y ves que lo está pasando mal y necesita ayuda no creo que sea negativo recomendarle ayuda psicológica aunque uno mismo la necesite en menor medida. Haciendo una analogía es como si yo tengo un catarro y veo que otra persona a la que quiero no puede ni mover el pie y no va al médico. Aunque yo tenga un catarro y no vaya al médico no quita para que si veo a alguien en una peor situación le recomiende ir. No soy psicólogo y solo me baso en lo que nos ha contado el chico, pero creo que la chica necesita mucha más ayuda que él. Ella fue la que empezó a ''meter mierda'' (espiando el móvil de su pareja) con sus inseguridades en la relación, ella fue la que dio por terminada la relación por desconfianza y ella no tiene a ninguna persona a su lado probablemente por su comportamiento con las demás personas por sus inseguridades.

Si ambos tuvieran una pareja nueva, digamos psicológicamente estable y que respete a la otra persona, la relación que tuviera el chico sería mucho más sana que la de la chica porque el chico no tendría problemas con la otra persona pues no le vigilaría el móvil ni haría cosas injustas, sin embargo la chica sí seguiría con sus inseguridades con la nueva pareja y seguiría haciendo esas cosas tóxicas como meterse en su intimidad y si el chico le estableciera límites al ser psicológicamente estable lo más probable es que la chica le diera boleto rápidamente como ha hecho con este chico.

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Todo influye en todo, según la segunda ley de la dialéctica y el segundo principio de la termodinámica.

La respuesta a todas estas preguntas es: no. Una relación basada en el control y en la posesión es insana y desequilibrada. La parte buena de tu historia es que te has librado de una persona tóxica y además, te has ahorrado cortar con ella.

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Pues aunque me duela, me siento muchísimo mejor así que teniendo ese agobio y ese estrés que tenía casi a diario por su culpa. Una persona tan egoísta y sin empatía cuando sale de tu vida sinceramente notas un alivio muy grande. Por otra parte deja un gran vacío, que es lo doloroso. Las chicas así piensan que de esta forma entregan todo su amor y su cariño, y piensan que siendo así se aseguraran de que nunca les dejes, pero eso quema muchísimo, y llega un punto que te sientes sin ganas de seguir con ella.

Ahora mismo después de tanto tiempo, en el cuál he llegado a pensar que realmente he sido yo el malo en esto por salir con mis amigos, por no arrastrarme cuando me dejó, por quitarme el visto y la ult conexión del whatsapp (no lo hice por ella aunque ella pensó que si, y me montó un percal), por no estar pendiente del teléfono cuando estaba trabajando o en clases, por irme a dormir pronto, por ir al gimnasio, por poner algun like a alguna chica en el instagram, creo que estas cosas entre otras, las hace mucha mas gente y no les influye en nada en la relación. Yo nunca me he quejado de alguna cosa así si ella lo hacía, es que ni me interesan estas cosas. Yo estaba mas interesado en ahorrar dinero, coger un apartamento para irme a vivir con ella, pensaba en algunas vacaciones con ella y no en estas cosas. Después de todo esto y mucho más creo que es hora de plantarse y pensar en uno mismo. Yo no creo que me haga falta ir a un psicólogo, ella a lo mejor si, pero me da igual no quiero meterme en esto. Alguna vez he pensado que a lo mejor tiene TOC o TLP, lo seguro que tiene es la autoestima y los ánimos por los suelos y eso acabó pegandomelo un poco.

Ahora mismo no quiero conocer a ninguna otra chica, quiero estar tranquilo en mi día a día y intentaré llenar mi vacío emocional de otra manera. Muchas gracias a todos

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Se te ve un tío con la mente bien amueblada y que ahora mismo tiene las cosas muy claras. Hasta te envidio en ese aspecto. Date un tiempo como bien dices y después ya se verá. Espero que te vaya todo muy bien:bien:

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No puedes saber si ella tiene TOC o TLP, de todas maneras da igual porque lo que ella haga es su asunto, así como lo que tu haces es tu asunto.

No tiene nada de malo consultar a Especialistas de la Salud Mental para llegar a nuestra Sanación. Más que nada tu autoestima está mermada por no distinguir que tu relación era tóxica, a un punto de plantearte si era normal la invasión de tu privacidad y de cuestionar tener una segunda oportunidad para empezar todo de nuevo.

En mi caso, me ayudó a procesar adecuadamente las cinco fases del Duelo para estar bien conmigo misma. Siendo que mi relación acabo en buenos términos y le agradecí por los años compartidos que fue mi pareja.

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Fácil seria soltarte la parrafada de que te has librado de una buena porque esa bella dama te manipulaba y te usaba a placer.

Pero, siempre hay un 'pero', nosotros en general lo vemos claro porque opinamos sobre los hechos y no sobre los sentimientos. Como tu estás enamorado nada de lo anterior ves ni percibes, solo piensas "quiero volver... quiero volver a cualquier precio...".

Posdata, aunque solo sea como anécdota, una exnovia no te puede dejar porque ya te dejó y por eso ahora es una "ex".

Venga, suerte la vida y no peques más. Igual no me explico bien.

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Upeo el hilo por la actualizacion

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Deberias hacer contacto cero, pero esta vez estrictamente. No la contactes a ella ni dejes que ella te contacte tampoco, bloquéala de todos lados. Mientras estén en contacto no empezaras a olvidarla. Te dejo, así que ya no es su problema “controlar” si estas o no estas bien.

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Tú la sigues queriendo, pero ella a ti no. Te lo ha dejado claro al decirte que podríais acabar como amigos.
Por lo que contaste fue lo mejor que te podía haber pasado (terminar la relación con ella) ya que era una persona muy controladora que invadía tu privacidad espiándote el móvil y no tenía mucha confianza depositada en ti.

Ahora mismo es algo que no puedes ver porque los sentimientos que tienes hacia ella lo impiden, pero con el tiempo te darás cuenta que es lo mejor haber terminado esa relación.

Que tengas recaídas y la quieras ver de nuevo y estar con ella es completamente normal, pero lo que no veo bien es que en una de esas recaídas vayas detrás de ella escribiéndola para veros. Eso lo único que provoca es remover sentimientos y causar más daño a los dos.

Tú la quieres, pero ella a ti no. Solo te queda aceptarlo y llevarlo lo mejor posible. Mi consejo es que hagas contacto cero y la olvides para siempre (ni siquiera tenerla como amiga). Será un proceso duro y doloroso con recaídas, pero del que saldrás fortalecido. Es lo mejor para ti. Te deseo lo mejor.

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Me dijo que ella me sigue queriendo pero que siente rechazo por mi