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Maga93 03-Oct-2019 16:48

Imposible no escribirle...
 
Hola a todos, hace muy poco escribi sobre mi triste historia. En resumen, hace poco más de un mes el que era mi novio hace 9 años y con el que convivía me dejó.
Desde entonces estoy viviendo en un gran infierno personal, donde prácticamente no como, me la paso fumando, rumiando en recuerdos, básicamente sin ganas de vivir...
Lo que me aconsejaron tanto en este foro como mis amigas es que no le escriba más, el no lo hace por suerte (o desgracia).
Pero yo no puedo evitarlo, al principio cada día le mandaba mensajes rogándole, luego cada 2 o 3 días diciéndole lo mal que la estaba pasando, obviamente no obtenía ninguna buena respuesta, el solo se limitaba a decirme que me quería (como persona, no que me amaba), que no me iba a olvidar pero que ya esta, que quería que sea feliz.
Hoy hacia una semana que no le escribía, la última ves fue muy cortante diciéndome que basta, que no quería hablar más (yo solo quería escuchar su voz), pero hoy recai, le mande un mensaje diciéndole que ojalá a futuro pudiéramos aunque sea ser amigos (una estupidez) pero todo para alimentar mi estupida esperanza de que algún día lo voy a volver a ver y que no vamos a ser dos desconocidos después de 9 años.
Había borrado su numero y también lo borre de todas las redes sociales a el, a sus amigos y familia. Pero mi madre aún tiene el numero ya que se está encargando ella de la venta de muebles y demás del departamento.
Agarre como una tonta su celular y copie el número. Me siento una loca, ya perdí toda mi dignidad, mi orgullo. A todo esto me respondió que si, que ojalá fuera posible más adelante. Se que no es lo mejor, pero no puedo evitar escribirle, me siento muy ansiosa cuando no lo hago, aunque luego es peor. No se si es normal o si realmente tengo un problema serio... aveces siento que me estoy volviendo loca.
No se como parar con este vacío, busco desesperadamente hablar con mis amigos que por suerte me escuchan, pero tampoco puedo depender de ellas, cuando me quedo sola me hundo con mis pensamientos.
Gracias a todos y perdón por lo largo del texto.

Amazonita 03-Oct-2019 17:45

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
hola es que un mes es un suspiro como quien dice, y si se pasa mal cuando has estado menos tiempo cuanto peor cuando llevas casi una decada.
una pregunta ¿ porque te dejo? :bien:

Maga93 03-Oct-2019 18:21

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Cita:

Iniciado por Amazonita (Mensaje 1557395)
hola es que un mes es un suspiro como quien dice, y si se pasa mal cuando has estado menos tiempo cuanto peor cuando llevas casi una decada.
una pregunta ¿ porque te dejo? :bien:

Porque no me amaba más
Supongo que por otra aunque lo niega

Elizabetta 03-Oct-2019 22:25

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Cita:

Iniciado por Maga93 (Mensaje 1557398)
Porque no me amaba más
Supongo que por otra aunque lo niega

Da igual, si está con otra o se va al Tibet a meditar, el caso es que ha dejado de amarte, esa es la realidad, cuanto antes lo asimiles mejor.

Piensa en las personas que están pasando por lo mismo que tú, hay montones, ya sé que eso no te sirve de mucho, pero al menos piensa que esta situación es jodida, pero transitoria.

Has amado y sigues amando, aunque la realidad es que amar a alguien que no nos corresponde, es inútil.

Llega un momento en el que la gente se cansa de escuchar nuestros lamentos, es así, también es lógico.

Escribe lo que sientes...pero no se lo mandes, escribelo y luego lo guardas, o lo borras, pero escribir lo que sentimos es una buena terapia, al menos conmigo ha funcionado.
Dedica algún tiempo a pasear, salir y observar la naturaleza a mi también me sirvió de ayuda en un momento dado.
Eres una chica con gran capacidad de amar, aunque te parezca mentira volverás a enamorarte, ahora te parece imposible, pero lo harás.

El desamor nos hace más fuertes, ya lo verás.

FiorellaGZZ 03-Oct-2019 22:58

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Lo mejor es que vayas a terapia, está bien sufrir y sacar las penas, pero si vas acumulando terminarás enfermando...
Si no tienes mayor necesidad de ocupar el móvil, intenta reducir su uso y busca otras actividades para concentrar tu mente, tiempo al tiempo.

No Registrado 03-Oct-2019 23:56

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Momentáneamente si es que no te quedas en ello tal vez te convenga escribir lo que quieres expresar, pero sin mandarlo, para irlo sacando de tu sistema, poder ir entendiéndote e ir aceptando la situación.

Lo que tienes que ir aceptando es que la relación está finalizada y que no puedes hacerte la idea que él esté necesariamente en tu vida de alguna forma.

Te tienes que ir convenciendo que esto ya está finalizado (tu ex ya te lo está diciendo con fuerza). Ahora tu labor es recuperarte.

Y lo que tardes depende también en una buena medida que te hagas la idea que tu vida va por un carril distinto de ahora en adelante y tu vida tiene importancia. Tus amigos, tu familia, tus intereses, que fuera de tu ex hay vida.

¡Ánimo!

Driades 04-Oct-2019 05:02

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
No, no tenes un problema serio...muchos hacemos este tipo de cosas al poco tiempo de cortar relaciones largas. Yo le revisaba a mi mamá su celular para ver a mi ex en WhatsApp, porque me había bloqueado de todos lados. La solución fue decirle a mi mamá que le cambiara el pin porque sino me la iba a pasar espiando a través de su celular. Podrías pedirle lo mismo a la tuya.
Creo que ir al psicólogo no es una mala opción, me parece que te ayudaría en este momento. También estaría bueno que busques otras actividades, teatro, baile...algo que te ayude a desconectar un rato y a la vez requiera ejercicio físico.
Fuerza!

GASTON80 04-Oct-2019 08:40

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Eso que haces es peor. Solo vas a lograr que te termine odiando. Yo lo hice y así me fue. Si algún día quiere hablarte sabe como ubicarte. Estás en la etapa de la desesperación-negación.

TheReckless 04-Oct-2019 10:11

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Es normal que te sientas así, el duelo es una mierda pero necesario. Fueron muchos años juntos y el hecho de que se iniciara en plena adolescencia... pues lógicamente no te ibas a sentir en el paraíso.

Tranquila, no estás perdiendo la cabeza, es el corazón que está roto... la mayoría hemos pasado por esto alguna vez y muchos estamos más que repuestos.

Según experiencias, el mejor modo de superarlo es dejando pasar el tiempo. Y en ese tiempo pasar por todas esas fases de "locura" con paciencia y mucho mimo. Intenta no hablar de él, con nadie, cada vez que salga el tema pedir que por el dolor que te causa ni te lo mencionen. Aparte de eso comentar seriamente a tu madre que no deje su móvil a la vista y evites la tentación de pedírselo.

Cuanto menos oigas sobre él, menos sepas... antes te irás adaptando a su ausencia.

Inténtalo, pon toda tu voluntad y empeño en no escribirle, que le demandes y atosigues no hará que te tenga más presente, al contrario, causarás de este modo más rechazo, barreras y distancias. Si de verdad tienes algo que decirle espera un tiempo, a estar más calmada y con mucho menos dolor. Reserva esa posibilidad para más adelante (llegado el momento ni te apetecerá contactar con él).

Ánimo, para cualquier cosa aquí seguiremos.

Amazonita 04-Oct-2019 12:21

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Cita:

Iniciado por Maga93 (Mensaje 1557398)
Porque no me amaba más
Supongo que por otra aunque lo niega

lo niega para que no te cause tanto dolor :)

Maga93 04-Oct-2019 16:53

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Sinceramente me siento un fracaso. Sin pareja, sin mi casa, sin estudios, con un trabajo de mierda. Un mes antes me había apoyado en que buscara un trabajo de menos horas para que pueda estudiar, ya que el ya se había recibido y había encontrado un buen trabajo y yo lo ayudé a el mientras estudiaba. Y ahora me veo en casa de mis padres otra vez, es muy difícil conseguir un trabajo que permita independencia económica y al anterior ya intente volver y no se puede. No entiendo por qué hizo eso, por que ahí no me dijo nada, eso me genera muchísima rabia e impotencia. Y pienso, por que amo a una persona que se comporta así? Por que quiero mantener el contacto con alguien tan egoísta que no pensó ni un minuto en mi? No por no amarme, sino por fingir que todo estaba perfecto y que teníamos un futuro juntos. Siento que me subieron al cielo y me dejaron caer en caída libre.
Estoy yendo a terapia, voy un par de sesiones pero todavia no veo ningún resultado.
Quisiera dejar de tener esta sensación de querer dormirme y no despertarme más...

She 04-Oct-2019 18:02

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Cita:

Iniciado por Maga93 (Mensaje 1557474)
Sinceramente me siento un fracaso. Sin pareja, sin mi casa, sin estudios, con un trabajo de mierda. Un mes antes me había apoyado en que buscara un trabajo de menos horas para que pueda estudiar, ya que el ya se había recibido y había encontrado un buen trabajo y yo lo ayudé a el mientras estudiaba. Y ahora me veo en casa de mis padres otra vez, es muy difícil conseguir un trabajo que permita independencia económica y al anterior ya intente volver y no se puede. No entiendo por qué hizo eso, por que ahí no me dijo nada, eso me genera muchísima rabia e impotencia. Y pienso, por que amo a una persona que se comporta así? Por que quiero mantener el contacto con alguien tan egoísta que no pensó ni un minuto en mi? No por no amarme, sino por fingir que todo estaba perfecto y que teníamos un futuro juntos. Siento que me subieron al cielo y me dejaron caer en caída libre.
Estoy yendo a terapia, voy un par de sesiones pero todavia no veo ningún resultado.
Quisiera dejar de tener esta sensación de querer dormirme y no despertarme más...

Pasará, con el tiempo pasará.

No Registrado 04-Oct-2019 21:01

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Es muy dificil asimilarlo al principio y si que fue un error que el te dejara dejar tu trabajo y hacer como que todo estaba bien, pero seguramente para el esta situacion tambien es nueva y no supo como manejarlo. Da rabia si, pero ya no hay nada que hacer por lo que pasó, haz lo que puedas por encontrar un nuevo trabajo y salirte de casa de tus padres si crees que eso te generará sentirte mejor. Desde luego tener ganas de no despertar otro dia no va a ayudar, al contrario debes tener ganas de seguir intentando cada dia cosas que te hagan sentir mejor, te recomiendo que te pongas metas pequeñas, tan simples como decir: mañana voy a hornear un pastel o visitar a alguna amiga a la que hace tiempo no ves, o empezar una serie de tv, etc. Si te pones como meta el conseguir un nuevo empleo y mejor pagado, sabemos que eso no sienpre se puede de un dia para otro y te vas a frustrar con las cosas del dia a dia es mas facil y veras que el tiempo se te pasa pronto y con el te llegara la superacion de tu ruptura y tiempos mejores en general. Animo y no le des tantas vueltas ya.

Wildcat 04-Oct-2019 22:21

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Cita:

Iniciado por Maga93 (Mensaje 1557474)
Sinceramente me siento un fracaso. Sin pareja, sin mi casa, sin estudios, con un trabajo de mierda. Un mes antes me había apoyado en que buscara un trabajo de menos horas para que pueda estudiar, ya que el ya se había recibido y había encontrado un buen trabajo y yo lo ayudé a el mientras estudiaba. Y ahora me veo en casa de mis padres otra vez, es muy difícil conseguir un trabajo que permita independencia económica y al anterior ya intente volver y no se puede. No entiendo por qué hizo eso, por que ahí no me dijo nada, eso me genera muchísima rabia e impotencia. Y pienso, por que amo a una persona que se comporta así? Por que quiero mantener el contacto con alguien tan egoísta que no pensó ni un minuto en mi? No por no amarme, sino por fingir que todo estaba perfecto y que teníamos un futuro juntos. Siento que me subieron al cielo y me dejaron caer en caída libre.
Estoy yendo a terapia, voy un par de sesiones pero todavia no veo ningún resultado.
Quisiera dejar de tener esta sensación de querer dormirme y no despertarme más...

Creo recordar que en otro hilo comenté sobre mi 'reset'. Tras una relación de cinco años, en otro lugar de la geografía, tuve que volver a mi tierra -orejas gachas mediante- para partir prácticamente de cero. Di demasiado por la persona equivocada. No por la malísima persona ni por el demonio personificado; sino por la persona equivocada, así que en ocasiones suelo limpiar su memoria, porque acepté mis fallos. Es difícil tener tal actitud en este lugar, donde a los ex se les suele machacar sin piedad; sin embargo, eso es -a mi entender- el camino adecuado. La aceptación conlleva limpiar la memoria, de nuestros actos, y de los actos de las personas a las que despreciamos, cuando caemos en la fiebre del despecho, por un amor roto.

Es normal sentirse revuelto, destrozado, desarraigado, decepcionado, traicionado, y todo lo que suponga un sentimiento negativo incontrolable. Eso solo indica que el cambio ha sido radical. No estamos acostumbrados a aceptar un cambio de estas características, en poco tiempo.

El amor es imperfecto. Con eso te has de quedar. Pusiste demasiadas expectativas. Sin embargo, estas historias suelen tener un final. Ninguna persona será infalible. Me hacen gracia las promesas de amor eterno porque en el fondo no perduran en el tiempo. Difícilmente perduran. La muestra la tenemos en este foro. Por ende, no te tomes tu caso como un caso único. Investiga todo lo que ha llegado a pasar. Acabar las relaciones es muy habitual. Han llegado a finiquitarse relaciones de décadas.

En cuanto restaures tu vida (yo lo hice) te ocurrirán dos cosas: por una parte, te dará igual lo que te hizo tu ex, lo que le diste, lo que te dio, etc. y por otra, las siguientes relaciones las llevarás con un peso más proporcionado. Si diste demasiado, si te volcaste demasiado, es hora de ser algo más egoísta. Digo: 'algo'. No rompamos el futuro haciendo justamente lo contrario.

Si mantienes el resentimiento o niegas el amor (aunque éste sea imperfecto), irás mal, muy mal. Esto es una etapa; una etapa mala. Después te das cuenta de cómo funcionan las reglas del juego en el amor. Una vez no te suponga mucho dolor recordarle, empezará lo interesante.

No Registrado 04-Oct-2019 23:00

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Yo también estoy pasando por una ruptura. En mi caso fueron seis años de relación y me dejó de un día para otro.

Yo tampoco puedo evitar mirar su whasapp o redes sociales a cada instante.

Lo mejor es que te mantengas ocupada.

Apúntate a clases de lo que sea, da igual que no sea de lo tuyo. Ve al gimnasio , búscate un trabajo de lo que sea, camarera ... Si no puedes apúntate a un voluntariado... No sé cualquier cosa valdrá.

El truco es el estar ocupada y así menos tiempo tendrás para pensar en él.

Y además podrás enfocarte en ti en la tarea que estés haciendo y que tu vida sigue sin él.

Sé consciente que tu peor enemigo ahora es la costumbre. Tienes que generar nuevos hábitos.

NaRiK0 05-Oct-2019 00:01

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
¿Con dos sesiones de terapia que resultado quieres ver niña?. Superar una ruptura lleva tiempo, pero hay que poner de tu parte y lo siento si soy dura, pero no estas poniendo nada. Ese papel de víctima y autocompadecerte de ti misma no te va a ayudar en nada.

Sigues con la venda en los ojos, dándole vueltas una y otra vez al pasado. Eso se acabo. Hasta que no lo asumas y lo aceptes, no podrás empezar a dar pasitos y avanzar.

Piensa una cosa. Si la que estuviera una situación como la tuya, fuera una de tus mejores amigas. ¿La dejarías ahí, sufriendo como un alma en pena sin hacer nada?. Estoy segura que la respuesta es no, ¿verdad?. ¿Pues entonces porque te lo haces a ti misma?. Tú, eres tu mejor amiga.

Ya te lo dije. Obligate a hacer cosas, aunque no quieras. Y si sigues en esta espiral de escribirle, tampoco vas a avanzar. El amor es como una droga. Cuando te lo quitan de golpe, hay que pasar el mono, y tú lo que estás haciendo con esos contactos, es darte chutes de nuevo. Con lo que tú misma te estas haciendo daño volviendo a ver como pasa de ti, no te quiere y se acabo (que es lo que no aceptas todavía).
Como sigas así lo que conseguirás es que acabe aborreciéndote. Si hicieras contacto 0 en condiciones, te aseguro que el 95% de las personas dejadas, después son ellas las que no quieren saber nada de la otra persona sin la que creían no poder vivir.

Antes de él, vivías. Y después de él, seguirás viviendo. Como quieras hacerlo depende solo de ti. Si quieres seguir en ese pozo de dolor, o quieres salir, está solo en tu mano.

karantos 05-Oct-2019 08:29

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Tienes que conseguir aceptarlo, hacerte a la idea de que se ha acabado y que no necesitas a nadie para hacer tu vida. Tienes que saber disfrutar de las cosas sola y apreciar lo que tienes, deja de pensar en lo que no tienes.

Tienes que ir paso a paso, admitiendo que vas a estar mal por un tiempo..y en cuanto a escribirle, no sirve de nada como te han dicho por aquí.
La ansiedad desvirtúa la realidad, pero desde fuera verás que es ridículo lo que estás haciendo. Date mucho tiempo y busca a los que te quieren.

Enviado desde mi ONEPLUS A5010 mediante Tapatalk

No Registrado 05-Oct-2019 10:32

Respuesta: Imposible no escribirle...
 
Te seré muy directa, porque escribir implica tiempo, ponerse en el lugar de la persona, intentar una solución al planteamiento que propone, encontrar las palabras correctas, etc. Lleva tiempo y ese tiempo que se lleva toda persona por estos lados debe ser valorado, pues es tiempo suyo, que a veces echas de menos después (y lo digo por mí) que invierte tratando de tirarle una cuerda a alguien más.

Lo digo, porque cuando las personas retoma el hilo y puedes darte cuenta que no se ha leído nada... te quedas con una cara de O.o

No importa si escribes por acá, no importa si vas al sicólogo, etc. Si escoges un monólogo de "lo triste que es mi vida", no le veo buena pinta y te vas a gastar buena pasta en ello que dices no tener.

Como sigues a continuación es que comienza a chirriar un poco. Porque ya no es que te dejó tu pareja (que a todos duele cuando nos pasa) sino que ese comenzar a decir que tu vida es un fracaso porque te dejó tu ex y por ello tienes que volver a casa de tus padres.

Parece que el único futuro prometedor par ti era con tu novio. Y pues, ya ves...

Debieras estar subiendo a un pedestal a tus padres por estar para ti. Y no estar diciendo que eres una fracasada porque estás de vuelta con ellos.

¡Es qué tengo grandes sueños! ¡Todos... chica, todos!

Es muy probable que si piden que se quede la gente que toma la vida como viene: agradece de corazón las cosas buenas, porque hay a quien agradecerlas siempre y se aleja de las cosas malas, porque ya con esas dos cosas bastante trabajo que hay, es que se escuchan los grillos.

Gran parte de la población "no se ocupa de esas dos cosas", pero ¡está para cosas grandes, para qué las multitudes les aplaudan de pie, para qué les envidien!

¿Son capaces de recordar y agradecer a quien les enseñó lo que saben o quién los animó? De agradecer a sus padres por lo poco y lo mucho que les han dado, por las enseñanzas pocas y muchas que guardas de ellos, por todo lo que han hecho por ti porque hay padres que tienen falta de memoria precoz: se olvidan que tienen hijos.

¿Te acuerdas de esos amigos que te escuchan pacientemente? y entiendes que hacen un lado sus ocupaciones por escuchar tus historias tristes y tus anhelos frustrados.´

¡En esa gente está el amor verdadero, señora!...

No estoy con esto demonizando a los ex (aunque los hay demonios algunos), pero si sacas en cuenta lo miserable que te sientes frente a personas en que lo que tenías son "Expectativas", algo debieras sentir al respecto.

¿Y es que acaso las expectativas tienen algo así como unos entes autorizados para suministrarlas, sino, pues no?...

"Expectativa v/s Realidad". En las expectativas está el futuro soñado con el novio soñado, en la realidad está la gente que te apuntala para que no te vengas abajo y está ahí por ti, cada día.

Pues, ¡tú decide cuánto sicólogo más necesitas para aceptar estas verdades!

Pues, cuando aceptas las verdades, también aceptas a quienes viven en la verdad y te emparejas con amores reales y no terminas en "uniones con unicornios".


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