como controlar mis celos
 

Buenos dias, mi problema son mis celos.
Lllevo 8 años de pareja y mi pareja me a demostrado siempre que me quiere y que jamas me engañaria, el problema es que me da miedo que salga solo sin mi algun sitio pienso que me engañaria yu muchas veces me da miedo dejarlo solo con algunas de mis amigas. Ahora llevo un tiempo que voy mejor pero quiiero quitarme esa inseguridad de mi. Porque asi no dejo que mi novio sea el mismo.
Y es que lo veo que nos llevamos tambien que me da miedo perderlo por esta tonteria. El a mi siempre me deja ir a cualquier sitio y no me reprocha nada en absoluto. Quiero dejar de ser egoista, me estoy conviertiendo en una persona machista en sitio al reves.
Necesitaba desahogarme por aqui.

Respuesta: como controlar mis celos
 

Mi aporte va a ser muy facil y simple y muy corto pero espero que lo entiendas porque creo que es una formula para utilizar muy valida y que tod@s podemos entender.

Ve tu vida, tu relaccion y a tu pareja sin filtros, con naturalidad y con mucho respeto y amor.

Creo que es muy simple, si lo intentas los conseguiras

Respuesta: como controlar mis celos
 

Soy una persona con muchos miedos y eso me hace que no disfrute bien mi relacion. Soy una autentica egoista. Quiero cambiar pero no se si lo hago bien.

intercambio de parejas
 

Alguien a experimentado alguna vez intercambio de parejas que¿ se siente, dejas de ser celoso, se rompe relaciones?. Mi pareja me comentado que le gustaria probar, pero el dice que no puede ser por mis celos. Pero dice que si lo probara aprenderia hacer algo menos celosa y menos insegura de mi misma. ¿ que recoemendais? El dice que una cosa es separa el sexo y el amor. Por un lado me gustaria probar la experiencia y por otro no por miedo a que mi pareja se enamore de la otra persona.

Respuesta: intercambio de parejas
 

Te combino los temas porque el denominador común son tus celos.

Y un intercambio de parejas es una terapia de choque muy extrema para tratar los celos. Tu novio en eso no está muy acertado.

El intercambio debe ser algo muy meditado y tienen que estar las dos partes de acuerdo porque es un tema delicado. El usarlo como corrector de celos no es lo mejor.

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Intercambio de parejas y celos de una parte es como tratar de apagar fuego con gasolina...

Respuesta: intercambio de parejas
 

No es que esté en contra de este tipo de experiencias, es más quien sea capaz de llevarlas a cabo sin echar nada en cara, me parece bien, pero en el caso de tu novio, no, me parece fatal, porque en vez de ayudarte, te está poniendo un pie encima y te está haciendo sentir culpable :diosmio:

Si eres una persona tan insegura y celosa lo que necesitas es una terapia, no un intercambio de parejas. Para hacer algo así os debe ir la marcha a ambos y debéis ir plenamente convencidos, la mayoría de la gente que lo hace es para hacerse la liberal, por moda, o por ceder antes los gustos de su pareja, no ante los suyos propios, y al final se echa todo a perder por los celos. Siempre he leído más malas experiencias que buenas :nose:

Por lo demás... aparte de éso... tú ves en tu pareja alguna otra actitud que te haga despertar tus celos? Acaso le va detrás a la chica de otra pareja o algo así? Ha salido el tema ahora después de tantos años juntos? :nose:

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Totalmente de acuerdo con ésto!!

Yo no me considero "celosa", soy una firme defensora de la pareja como una unidad elegida, en la que cada persona debe conservar sus espacios, sus parcelas de intimidad, no puedes convertirte en "simbionte" del otro.
Pero ésto de estar metiendo otros cuerpos en nuestra cama no, no jodas.

¿Qué base hay para tus celos? ¿Te ha sido infiel él alguna vez o has tenido algun motivo para tus celos?
¿cuando tienes cosas buenas te asalta el miedo a perderlas?
¿Crees que "no vales" lo suficiente como para estar con él u otras personas?
¿Eres celosa también de tus amigos y amigas, de tus padres, etc?

Pienso que los celos no son "egoismo". son inseguridad.
Miedos, experiencias feas pasadas que no quieres repetir.
O mala base de crianza, o mala comprensión por tu parte... en la que te quedas con la idea de que no vales , o que no puedes o n o lograrás hacer X cosas sola, que sí o sí para "valer" tienes que tener una pareja porque es lo "normal", o que no encontrarŕas nadie más que te quiera etc etc.

¿Cuál es tu raíz?
tienes que encontrar la raíz para cortarla, enfrentarte a tus miedos sin asco ni vergüenza que al fin y al cabo es un trabajo que harás tú sola frente al espejo. Pro tendras que hacerlo para vivir una vida más tranquila, para disfrutar de las cosas que consigues.
Y aprender de manera rápida a quererte y aceptarte como la persona valiosa que eres a pesar de ése "defectito" que trabajarás para eliminar.

Si no puedes tú (porque si llevas ocho años así y si aún no has podido ya es bastante tiempo) acudir a algún profesional que te de una mano.

Ahora, convengamos...que el tipo te diga de "separar el sexo del amor" y probar intercambio de pareja para tratar TUS celos, poniendo la pelota en tu área...me parece de un morro, solemne!!
Averigua qué hay en realidad detrás de ésa idea tan ..."vanguardista".

No vaya a ser que estés siendo manipulada, que no te vendan milongas para que hagas cosas que por tus valores no quieres hacer.

Respuesta: intercambio de parejas
 

Nunca me a dado motivos al reves siempre me a respetado es mas no puedo quejarme. Solo que tuve malas experiencias antes de empezar con el. En micasa siempre me han tratado de que no valgo y luego las amistades han sido duras. Por eso sin querer me comporto asi

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El nunca me a dado motivos jamas, es mas el me a demostrado muchas cosas buenas hacia mi. A el le jode que le diga que jamas lo dejaria solo con mis amigas por miedo a que haga algo. Dice que eso es como muy machista. Y que yo siempre salgo con mis amigas sola y el no sale por miedo a que le monte un enfado.

Respuesta: intercambio de parejas
 

Pues a mí no me parece mucho respeto, la verdad. Está aprovechando tu problemas de inseguridad para 'obligarte' sutilmente a hacer algo que no te convence, como es meter más gente dentro de la relación. No me parece poca cosa, la verdad, y no es que yo sea celosa :nose:

Respuesta: como controlar mis celos
 

Viendo el problema que tienes con los celos, no se te ocurra probar esta "terapia" que te aconseja tu novio. Primeramente no lo vas a pasar nada bien, ya que esto no va a ayudarte a que lo superes sino a lo contrario, aun vas a ser muchísimo mas controladora y de cierto modo lo veo normal (no me parece nada realista que tu novio te recomiende esto para ayudarte, sino mas bien lo veo como algo que a el le conviene.

Deberías sentarte y hablar las cosas claramente con el, ya que todo esto no os va a hacer ningún bien en vuestra relación.

Respuesta: como controlar mis celos
 

Hola, los celos son inseguridades y miedo a perder a la persona. Intenta racionalizarlo: está contigo porque le gustas tú y si quiere liarse con otra lo puede hacer en cualquier momento.... si no lo hace es porque está contigo y punto

Por otro lado a mí me parece que el té manipula y utiliza todo este rollo para ir de víctima (tú sales y yo me quedo en casa para que no me montes un pollo??) y para obligarte a hacer un intercambio de parejas que a ti no te apetece nada y que por tu inseguridad será una experiencia horrible.

No sé por qué me da que quizás seas celosa porque te dan motivos...

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Madre mía , me quedo así y más:sorpresa::sorpresa::sorpresa::sorpresa:

¡Por dios bendito, como vas a hacer un intercambio de parejas para un problema de celos!? Tu novio no ha podido tener una idea más desacertada.

Para dejar de ser tan celosa, lo único que puedes hacer es buscar ayuda de algún terapeuta y tratar tus problemas de autoestima y tus inseguridades.
En serio, tienes un problema y puede que afecte a tu relación, no le hagas caso a tu novio y no accedas a tener relaciones de intercambio de parejas, o será para ti un auténtico drama.

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Un intercambio de pareja sólo te va a generar más inseguridad.

Primero resuelve la base del problema, es decir, los traumas que has ido sufriendo y tu autoestima, que son los que afectan a tu relación.

Ya cuando te sientas seguras de ti misma (que no de él), pues te planteas si te apetece probar otras experiencias sin miedos y sin presiones.

Es muy desafortunado que él proponga ese tipo de fantasías ahora mismo, y sí, también me parece un poco manipulador. Cierto que debe decirte las cosas a pesar de que tú puedas tomarlas a mal, porque el problema lo debes resolver tú, pero disfrazar la fantasía de terapia me parece muy egoísta por su parte. Me hicieron lo mismo en su momento, yo no sé qué les pasa por la cabeza para proponer algo así en lugar de algo más efectivo como terapia de pareja o individual.

Si en situaciones normales ves fantasmas que admites no existen ¿cómo te ibas a sentir al verlo realmente con otra mujer?

Trabaja sobre los miedos irracionales, poco a poco, en lugar de lanzarte a la piscina sin flotador.

Respuesta: como controlar mis celos
 

Y para el intercambio de parejas, ¿tiene en mente a una de esas amigas tuyas? Porque me parece muy fuerte proponerle eso a alguien que sufre problemas de celos.

Y pedirte permiso para tirarse a otra, no me parece muy respetuoso. Sí, es muy liberal y moderno, pero hay que tener una seguridad increíble en tu pareja (y en ti) para algo así. Por mucho que tú a cambio puedas estar con otro.

¿Te apetece a ti acostarte con otro?

Yo antes era una persona celosa (a veces aún me entran), pero me digo que si me los quiere poner (los cuernos, claro) o dejarme, lo va a hacer por mucho que yo no quiera. ¿Qué gano amargandome entonces? Nada. Al contrario, los celos le pueden servir de excusa y visto que te ha dicho lo del intercambio pues... En fin.

En el hipotético caso de que quisieras probarlo, casi que te diría que os fuerais de viaje muuuuuy lejos de donde vivís y buscarais algo con desconocidos, con los que luego no vayáis a tener ningún tipo de encuentro en vuestra vida... Pero con todo el riesgo de contraer alguna ETS que eso conlleva... No lo veo. Con una pareja conocida puedes tener más "garantías" en el tema de las ETS pero el riesgo emocional (que alguno de los cuatro quiera cambiar de pareja de forma definitiva), lo veo enorme. O el sentimiento de culpa por haberte tirado a otro. Claro, con permiso no sería una infidelidad, pero eso no quiere decir que no te vayas a sentir culpable después.

Creo que hay fantasías que no son compatibles con tener una pareja seria.

Mejor sé mala y dile que quieres un trío pero con otro tío. A ver con qué te sale.

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Ésta es buena!! :meparto:

Respuesta: como controlar mis celos
 

Hombre, la idea vino de mi cuñada que es muy liberal y mi novio me lo sugerio pero no en plan de que si no quiero se va enfadar que dice que eso es un tema delicado. Que le gustaría si, pero que respeta mi decisión. Que incluso a el no se toma eso en serio.
Porque yo tambien tengo mis fantasias. Y no por ello lo voy hacer, que se puede sugerir si. Que pueda pasar pues no se sabe.
Paro ella nos lo recomendó en plan de salir de la rutina diara por probar algo nuevo.

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Buff... tu novio no sé si será fiel o o no, pero desde luego muy listo no es.

Quiere que pases de 0 a 500 en un momento.

Yo no tendría ningún problema en hacerlo, pero jamás se me hubiera ocurrido proponérselo a mi ex, que era muy celosa, y tú por lo que veo estás mil veces peor.

Deberíais ir a terapia, pues estáis en mundos distintos como quien dice, y así dificilmente va a haber entendimiento.

Respuesta: como controlar mis celos
 

Claro claro, lo mejor para tus celos sería un intercambio de pareja :cabezazo:

Pero cómo se le ocurre proponerte eso??!! Yo no se lo recomendaría ni a una pareja en cuidados intensivos.

Y ahora me podéis tachar de cerrada, cuadriculada o lo que sea, pero aún sin ser una persona celosa, una pareja me propone eso y lo mando allá donde las nubes conspiran.
Ahí no hay ni sentimientos ni amor propio ni ajeno ni nada de nada.

Y sobre lo tuyo, que no lo quieres dejar sólo ni con tus amigas, denota una inseguridad y baja autoestima que deberías tratarte, porque vaya sufrimiento. Así no se puede vivir mujer.