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Boso 13-Feb-2018 16:53

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Cita:

Iniciado por Yomismadel79 (Mensaje 1474805)
Por supuesto que lo mejor es el contacto 0 pero tú te empeñas en martirizarte y machacarte mirando, remirando, controlando su whatsapp.

Tú lee lo que has escrito. ¿Tú crees que todo eso es sano? bórrala para siempre, elimínala de toda red social, no revises, no busques, ni mires nada o no saldrás de ahí.

Luego, lo de la soledad, tienes que aprender a estar agusto solo. Si no superas esto, de nada te va a valer rodearte de mil personas. Tienes que valorarte a ti mismo y aprender a ser feliz estando solo.

Desde que la he borrado me siento más tranquilo. No la he borrado para hacerle reaccionar. De hecho ella no sabrá que la he borrado porque mi foto de perfil y lo estado de whatsapp son públicos y accesibles a cualquier persona que tenga mi número en la agenda.

También se que ella me llamara o me escribirá. Solo espero que me encuentre mejor anímicamente y no me genere ilusión.

Es duro vivir esto pero tenerla en el teléfono y ver sus cambios de foto o publicaciones me estaban dañando la salud.
.
Tengo que empezar a olvidarla y a perder esperanza.

Ella no m odia y me habla ahora de modo normal sin tensión como si fuéramos viejos amigos. Yo no tengo nada en contra de ella, no es mala persona pero no la tengo en mi vida como me gustaría tenerla.

Además en mi estado emocional actual, ¿que atractivo puedose para alguien? Incluso para ella.
Lo mejor para mi vida es soltarla. No puedo aferrar mi vida y obsesionarme a una ilusión. Acacabaria por perder la cordura y mí estabilidad.

Yo la quiero y la amo y desde mi amor la dejo ir y que este amor me sirva para sanarme por dentro y desengancharme de la dependencia emocional que me ata a ella.

Boso 13-Feb-2018 19:59

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Creo que hoy es un punto de inflexión en esta historia de cómo conllevó la ruptura. Voy a escribir aquí mis sensaciones a modo de diario siempre que lo vea necesario. El hecho de abrir el teléfono y no tener a mano su whatsapp me resulta tranquilizador.
Creo y sospecho que habrán momentos en Que tenga ganas de saber de ella. Antes lo hacía y me tranquilizaba ver que se conectaba o que ponía una Foto que yo le hice. Pero ahora recordaré como me he sentido hoy por una tontería y evitare hacerlo. Creo que hoy estoy iniciando el verdadero camino a la recuperación. Necesito volver a sentirme yo y no un adicto a su cariño.

Si ella contacta responderé como siempre y no me haré espectativas visto lo visto.

Boso 13-Feb-2018 22:46

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Sigo escribiendo.

Pese a que ahora la he borrado de whatsapp sigo queriendo que ella me escriba o me llame aunque sea para preguntar algo, como ha solido hacer hasta ahora que me ha contactado. Pero sé que después de eso luego me siento mal. Imagino que el hecho de no cotillear sus redes sociales y mantener el contacto cero, incluso visual me harán más inmune a ese tipo de deseos.

linuxuser 13-Feb-2018 23:43

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Cita:

Iniciado por Boso (Mensaje 1474920)
Sigo escribiendo.

Pese a que ahora la he borrado de whatsapp sigo queriendo que ella me escriba o me llame aunque sea para preguntar algo, como ha solido hacer hasta ahora que me ha contactado. Pero sé que después de eso luego me siento mal. Imagino que el hecho de no cotillear sus redes sociales y mantener el contacto cero, incluso visual me harán más inmune a ese tipo de deseos.

lo que te pasa a ti nos pasa a todos y seguira pasando mientras exista la humanidad. cuando nos dejan nos obsesionamos con esa persona de un modo casi enfermizo.. es un dolor terrible

pero te aseguro que pasa... sigues esperando su mensaje porque aun tienes esperanza de que vuelva y todo sea como antes pero eso muy rara vez sucede

lo mejor que puedes hacer es bloquearla y perder todo tipo de esperanzas ya que de lo contrario nunca saldras de ese estado donde tu sufres mucho y ella por ahi tranquila de la vida

LaJork 14-Feb-2018 05:20

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Boso, todo lo que estás sintiendo es normal durante este proceso.

Te leo un poco más "despierto". Me da la sensación de que estás mirando las cosas con un poco más de frialdad. Esto lo digo porque ya no estás repitiendo una y otra vez todo lo que ella representaba, sino que te estás comenzando a dar cuenta que lo que importa aquí es que debes parar de hacerte daño a ti mismo y dejarla ir. Creo que por fin estás comenzando a avanzar por el buen camino, y que conste, que este estará lleno de recaídas. Lo importante aquí es que las recaídas serán cada vez más breves y saldrás de ellas con más facilidad. Tú mismo has escrito que ya sabes qué te hacce mal y aunque la agregaste al whatsapp de nuevo, la volviste a eliminar después.

Por cierto, te recuerdo que a ella no le interesa cómo estás. Si te llama o manda algún mensajito, solo será para tantearte y ver si sigues disponible. Cuando esté segura de que es así, seguirá con su vida tranquila sabiendo que aún estás en el banquillo por si algún día se le da la gana "volver". Dependerá de ti si sigues dejándole la puerta abierta para que te tantee y te siga jodiendo. ¡Bloquéala y elimínala de una vez! Tú mismo has dicho que haberla borrado del ws te dio más tranquilidad.

Ánimo

Boso 14-Feb-2018 08:42

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Hoy me desperté de madrugada, me llegaron pensamientos de ella. Era pensamientos acerca de verla en la foto y preguntas que me hago si respuesta. No volví a dormir bien.

Hoy me he levantado melacólico, y sin quererlo me llegaron recuerdos sobre cómo era un día normal, como hoy, con ella en mi vida. Creo que es normal pensar esto. No he forzado esos recuerdos, simplemente han aparecido.

Sigo pensado que es mejor estar así y no volver a verla en whatsapp. Una foto, un estado de conexión, cualquier tontería y entraré en crisis. Esto me lo repito cada vez que me entran ganas.

Ahora estoy idealizando su forma de vida. Y lo hago seguramente erroneamente. Pienso que ella es feliz con su vida, que no tiene problemas y que su horizonte e la vida se dislumbra con un bello amanecer. Mientras yo me encuentro como encerrado en una prisión pensando en salir de aquí.

Creo que ahora mismo la estoy idealizando, más que nunca, así que me repito constantemente que esto que siento no es real, que no confíe en mis sensaciones porque son producto de la idealización de una necesidad afectiva.

Lo que si me duele es comparar situaciones con ella y sin ella en mi vida.
Con ella me sentía feliz porque me cuidaba, era cariñosa, tenía valores que la hacían especial, me sentía amado y afortunado por conocerla. Hasta orgulloso. Me sentía centrado y veía el futuro con optimismo por estar ella a mi lado.

Sin ella me siento en un pozo, todo lo contrario a antes. Ahí radica mi dependencia.

Dado que no depende de mi que ella volviera a mi vida, tengo que empezar a sanar mis herida. Y por ello lo primordial es aislarme de cualquier contacto con ella, como si ya no existiera en la tierra, como si nunca hubiera existido. Tal vez la persona que conocí, lo que me transmitía ya no existe, se esfumó y esa persona no volverá a aparecer más.

Boso 14-Feb-2018 10:41

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Estoy en el trabajo y siento angustia pensando que ella está conociendo a otro hombre y que es muy feliz sin mí.
De hecho no puedo concentrarme. Se que esta sensacion es temporal.

Boso 14-Feb-2018 11:27

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Hable por teléfono con una amiga. Me dijo que debo pasar página a que una persona que te deja por teléfono y no da la cara y que luego se comporta como si nada no merece mi atención. Me dijo que me valore y que si me llama le de largas porque no soy su amigo ni lo seré.
Me dijo que sería buena idea ir a un terapeuta.
He borrado la aplicación de Facebook del teléfono pues esto era otro lazo queme me unía a ella.

Ahora me siento tranquilo. Desearía borrarla de mis pensamientos como si no la reconociera.

Sigo pensando que el contacto cero será lo mejor.

Boso 14-Feb-2018 13:12

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Mis estados de animo fluctúan de un momento a otro. He salido a hacer unas gestiones y estoy tomando un café. El eliminar de mi vida a ella por whatsapp y Facebook me resulta relajante. Me da pánico saber algo de ella sobre todo si inicia una nueva relación.
Trato de no pensar más en ella y me siento más tranquilo. Si en unas semanas me veo mal iré a un psicólogo.
De momento siento que estoy atravesando el sendero correcto para poder salvarme de este infierno.

No Registrado 14-Feb-2018 13:38

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Y luego dicen que las amigas no dan buenos consejos, pues mira tu amiga te a dado un consejo buenisimo

Toroloco 14-Feb-2018 15:24

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Has podido comprobar en tus carnes como aferrarte a la esperanza literalmente te paraliza y estanca, y pueden pasar meses y seguir exactamente igual...

Los mas puristas dirán, o por definición, que el contacto cero es ni pensar en esa persona. Yo, sinceramente no se como se hace eso, lo que si te puedo decir por mi caso personal que ya hace 4 meses, que no se si esta viva o muerta, que no tengo su número, que solo vi su face una vez hace ya tres meses y que a día de hoy, lo siento superado...

Me siento yo de nuevo, en todos los ambitos... salir de ahí depende solo de ti, dices que te da miedo que inicie algo con alguien... pues eso, antes o después, será una realidad... y a lo que debes tender es a que te de igual...

Mucho ánimo!

Boso 14-Feb-2018 17:23

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Cita:

Iniciado por Toroloco (Mensaje 1475004)
Has podido comprobar en tus carnes como aferrarte a la esperanza literalmente te paraliza y estanca, y pueden pasar meses y seguir exactamente igual...

Los mas puristas dirán, o por definición, que el contacto cero es ni pensar en esa persona. Yo, sinceramente no se como se hace eso, lo que si te puedo decir por mi caso personal que ya hace 4 meses, que no se si esta viva o muerta, que no tengo su número, que solo vi su face una vez hace ya tres meses y que a día de hoy, lo siento superado...

Me siento yo de nuevo, en todos los ambitos... salir de ahí depende solo de ti, dices que te da miedo que inicie algo con alguien... pues eso, antes o después, será una realidad... y a lo que debes tender es a que te de igual...

Mucho ánimo!

Gracias. Recuerdo seguir tu historia y antes estabas muy mal. Me alegra saber que estás mejor.

Tengo claro que este es el camino correcto, es más es el único camino que tengo que seguir para poder a recuperarme a mi como persona y regenerar autoestima.

Mentiría si os dijera que no me alegraría recibir una llamada de ella sobre cualquier cosa. Y aunque eso sé que me alegraría, sé que es producto de mi dependencia y que no es deseable que llame a la puerta sin querer entrar. Ya no espero mucho de ella.

En mi anidan un sentimiento de decepción, de palabras que se dice en la relación, sobre todo al final. Sus te quiero mucho, me tienes muy enamorada etc. La vida es un teatro. Al final son los hechos los que nos definen, las situaciones y como nos desenvolvemos en ella.

Hoy recorde que hace unos 7 años sufrí una ruptura parecida, ella desapareció de la noche al día por un motivo absurdo y surrealista. Recuerdo estar cometandolo con amigos por el viejo messenger. Y mi forma de ver la situación era muy parecida a la de ahora. Recuerdo que incluso cogí un vuelo de 3 horas para ir a verla a su casa y no me quiso recibir. Meses más tarde ella me llamó y a la segunda o tercera llamada me dijo un te quiero que hubiera sido música celestial meses atrás pero que en ese momento me resultó vacio y fuera de lugar.

Decidí que debía alejarme y así hice.

Sé que con el contacto cero llegaré a ese punto. Lo practiqué hace años en los que ella me ayudó bloqueándome de facebook. No teníamos whatsapp en esa época.

Me da un poco de pena esta vida de relaciones humanas de gente que entra en tu vida armando escándalo con trompetas violines y se marcha corriendo sin terminar la función.

Toroloco 14-Feb-2018 18:03

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Cita:

Iniciado por Boso (Mensaje 1475017)
Gracias. Recuerdo seguir tu historia y antes estabas muy mal. Me alegra saber que estás mejor.

Tengo claro que este es el camino correcto, es más es el único camino que tengo que seguir para poder a recuperarme a mi como persona y regenerar autoestima.

Mentiría si os dijera que no me alegraría recibir una llamada de ella sobre cualquier cosa. Y aunque eso sé que me alegraría, sé que es producto de mi dependencia y que no es deseable que llame a la puerta sin querer entrar. Ya no espero mucho de ella.

En mi anidan un sentimiento de decepción, de palabras que se dice en la relación, sobre todo al final. Sus te quiero mucho, me tienes muy enamorada etc. La vida es un teatro. Al final son los hechos los que nos definen, las situaciones y como nos desenvolvemos en ella.

Hoy recorde que hace unos 7 años sufrí una ruptura parecida, ella desapareció de la noche al día por un motivo absurdo y surrealista. Recuerdo estar cometandolo con amigos por el viejo messenger. Y mi forma de ver la situación era muy parecida a la de ahora. Recuerdo que incluso cogí un vuelo de 3 horas para ir a verla a su casa y no me quiso recibir. Meses más tarde ella me llamó y a la segunda o tercera llamada me dijo un te quiero que hubiera sido música celestial meses atrás pero que en ese momento me resultó vacio y fuera de lugar.

Decidí que debía alejarme y así hice.

Sé que con el contacto cero llegaré a ese punto. Lo practiqué hace años en los que ella me ayudó bloqueándome de facebook. No teníamos whatsapp en esa época.

Me da un poco de pena esta vida de relaciones humanas de gente que entra en tu vida armando escándalo con trompetas violines y se marcha corriendo sin terminar la función.

Si que estaba mal, lo he pasado fatal... pero la verdad es que a día de hoy estoy bien, tranquilo, ilusionado con mi vida actual y convencido que encontrar a alguien es una cuestión de tiempo... llegará cuando tenga que llegar... no hay prisa.

Somos lo que hacemos, no lo que decimos... tal cual lo dices...

Y con respecto a la ultima frase, por desgracia hay personas que son así... creo personalmente que todo ello es producto del vacío que tienen esas personas dentro y que tratan desesperádamente de llenar a tu costa... Está claro que cualquier se puede desenamorar y que no siempre va a funcionar, pero esto de llegar con cohetes artificiales y desaparecer por la puerta de atrás... deja muy mal a la otra persona... pero a la vez 'te lo pone fácil', porque empiezas a ver que todo era mentira...

Boso 14-Feb-2018 19:38

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Cita:

Iniciado por Toroloco (Mensaje 1475029)
Si que estaba mal, lo he pasado fatal... pero la verdad es que a día de hoy estoy bien, tranquilo, ilusionado con mi vida actual y convencido que encontrar a alguien es una cuestión de tiempo... llegará cuando tenga que llegar... no hay prisa.

Somos lo que hacemos, no lo que decimos... tal cual lo dices...

Y con respecto a la ultima frase, por desgracia hay personas que son así... creo personalmente que todo ello es producto del vacío que tienen esas personas dentro y que tratan desesperádamente de llenar a tu costa... Está claro que cualquier se puede desenamorar y que no siempre va a funcionar, pero esto de llegar con cohetes artificiales y desaparecer por la puerta de atrás... deja muy mal a la otra persona... pero a la vez 'te lo pone fácil', porque empiezas a ver que todo era mentira...

Yo tampoco creo que lo que viví con ella fuera mentira, porque veía el amor y el deseo en su mirada entre otras cosas. Pero si creo que ambos llegamos a ese punto de apego mutuo producto de lo que vivimos y experimentamos en el transcurso de nuestras vidas. Al final creo somos el producto de lo que la vida ha hecho/está haciendo con nosotros. Ella venía de un divorcio una casa de acogida una pequeña relación que acabó muy mal y en esas aparecí yo. Probablemente cuando la conocí no estaba en su mejor momento y tenía necesidades afectiva. En la tercera cita me invitó a cenar a su casa con su hijo de 2 años porque quería que lo conociera. En la 4 cita mientras la abrazaba me decía que me sentía lejos, y yo le decía que no. A la semana quería que pasara la noche con ella estando su hijo en casa que se despertaba muy temprano e iba a la cama de ella. Al principio veía que la relación iba muy rápida pero me dejaba llevar porque pensaba que así tenía que ser las cosas porque había pasado mucho tiempo solo y ahora las relaciones son así. También es cierto que tenía mucha ilusión con ella y quería hacer bien las cosas, no precipitarme y pasar tiempo a solas para pensar en lo que vivía que me parecía de película. Escribo esto desde el recuerdo, no de la emoción.

No sé donde me llevara la vida, no sé que hacer con mi futuro pero sé que ahora tengo que caminar por este sendero al que la vida vuelve a llevarme.

Esta tarde dormí un poco la siesta y me levanté tranquilo, sin ansiedad. Ahora estoy limpiando la casa y luego iré al gimnasio. Hoy he pensado que este sitio donde vivo me gusta y que no tendría que irme por ella. De hecho estoy pensando e mudarme a una casa más grande con piscina que alquila un conocido de mi gimnasio con el que me llevo muy bien.

Creo que cambiar me casa me vendría bien porque sería como cambiar de aires e iniciar una nueva etapa. De momento esto es una idea. Todavía no confío en mis sensaciones porque sigo inestable.

Boso 14-Feb-2018 23:55

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Hola
vuelvo a estar mal.
acabo de entrar en facebook con el ordenador.
ella ha puesto las fotos de su viaje.
ha ido con su amiga.
se la ve feliz y alegre, despreocupada.

No me ha dado ataque de ansiedad, ni nada, pero me ha hecho sentir raro por dentro.

Ahora me siento como un ser humano incapaz de ofrecer algo a alguien, incluso a ella.

Ahora me siento mal, triste.

Voy a dejar de entrar en facebook, incluso con el ordenador.
ahora estoy temblando, no sé.

Me he deslogeado de facebook en el ordenador, y borrado la aplicación tanto en el movil como en la tablet. apenas lo usaba y solo lo hacía por tener noticias de ella.

He de poner freno y continuar mi camino hacia la sanación.

Boso 15-Feb-2018 01:37

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
he vuelto a llamar a una amiga para comentarle esto. me ha venido bien.

Me siento como si fuera un hombre que no es capaz de enamorar a una mujer. Así de claro. Ni a mi ex ni a alguien. Por ello necesito sanarme desde el 27 de agosto, fecha en la que me dejó han pasado exactamete casi 6 meses y me siento como si fuera el día uno.

Hoy a pesar de que no me ha dado un ataque de pánico como en el viaje me he dado cuenta de que dejarla ir es la mejor y la única forma de volver a ser el hombre que era antes. Esto me debe hacer más fuerte.

Necesito ser feliz conmigo mismo aunque pasé el resto de mi existencia en soledad. Prefiero estar solo que con alguien por miedo a estar solo.

La vida me ha llevado a esta situación. Sé que me encuentro ante un momento importante de mi vida y quiero vivir y ser feliz.

He pensado que podría haber pasado un viaje feliz si en estos seis meses hubiera trabajado por perder la esperanza y aprender a dejar ir. Pero no ha sido así y mientras yo estaba en modo zen ella estaba disfrutando de la vida sonriendo y siendo feliz.

Tal vez esto sea una prueba de la vida de la que tengo que aprender algo.

Boso 15-Feb-2018 05:40

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Desde que vi las fotos de Facebook me siento fatal. No he pegado ojo, estoy despierto y en breve trabajo. A veces me entra mucha angustia. Siento que mi vida está vacía y desperdiciada. El ver estas fotos me hace ver que solo el contacto cero es lo mejor.
No se muy bien como salir de esto.
Ella vive la vida feliz. Yo en la inmundicia. Me siento vacío y solo.
No se que hacer más. Solo contacto cero y tirar adelante.
Estoy cansado de este dolor diario desde hace 6 meses. Es increíble tanto tiempo.

Boso 15-Feb-2018 07:49

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Esta noche no he dormido nada. Es la primera vez que me pasa esto. He llamado a una psicóloga y me he desahogado.
Me siento tranquilo y cansado.
No pensar en ella me ayuda, no tener ninguna noticia también.
Voy a esforzarme en salir de esto.

Boso 15-Feb-2018 08:45

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Esta tarde empezaré con terapia

RisingSun 15-Feb-2018 13:17

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
La teoría te la sabes bien, pero no la aplicas. Necesitas contacto cero total, bloquearla de todas las RRSS y mensajería.
No puedes seguir así más tiempo del que llevas. No dudes en bloquearla Boso, porque no la vas a perder a ella, te vas a perder tú y la persona que fuiste en algún momento de tu vida.
Y durante la recuperación tendrás bajones, como todos, pero NOTARÁS (y esto es importante) que vas por el buen camino y querrás seguir hacia delante.
Mucho ánimo!

juanito_tron 15-Feb-2018 13:49

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Buenas, haces muy bien en haber dado el paso de empezar terapia. Porque si no te ves capaz de afrontarlo por ti mismo y te sientes estancado, es lo mejor que habrás podido hacer.

Mucha suerte!!!

dadodebaja59479 15-Feb-2018 14:27

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Cita:

.de gente que entra en tu vida armando escándalo con trompetas violines y se marcha corriendo sin terminar la función.
Ésta frase tuya debería enmarcarse.
Aunque en tu caso a lo mejor no es cien por ciento cierto... las cosas cambian, los sentimientos cambian...nadie en sus cabales busca perder el tiempo.
Ella por lo que cuentas también tiene sus heridas... quien sabe, cada uno tiene que hacer su propio proceso y no usar a nadie de muleta.

Vengo leyendo tu hilo y te veo racional, centrado, pudiendo pensar. Pero hay ciertas cosas que son difíciles de controlar.
En la vida hay problemas, soy de la idea un poco arcaica tal vez de que shit happens, no todo necesita medicalizarse, pero en algunos casos sí es preciso que alguien nos ayude. En especial si has tenido síntomas limitantes físicamente o está alterando tu sueño porque necesitamos descansar para que la cabeza nos rule bien.
Y lo más difícil, es decidirse a pedir ésa ayuda.
Enhorabuena por tí, porque tienes el valor de dejarte ayudar, muestra bastante madurez éso.
Que sigas progresando, nosotros por aquí estaremos.

Boso 15-Feb-2018 15:53

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
En 10 minutos comienzo la consulta.

Hoy hace un día soleado y me siennto más animado. Sobre todo quiero recuperarme tengo ganas de volver a estar a gusto al 100% conmigo mismo, sin miedo y que sepa capaz de recordarla o verla y no romperme por dentro.

TEngo ganas de hacer amigos, y de salir a tomar café por las tardes, hacer planes, viajes etc. No quiero volver a sentirme mal como me he sentido estos días.

Sé que lo que tuve con ella no volverá y si alguna vez en un futuro nos reencontramos la historia sería bien distinta.

No siento odio ni rencor hacía ella, y valoro que ella me trate ahora con naturalidad porque ella fue muy importante en mi vida y yo también lo fui en la suya porque siempre me lo dijo.

Sé que ella me aprecia, pero no de ese modo pasional de antes.

Boso 16-Feb-2018 12:43

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Hola
La consulta de ayer pues.. fue decepcionante . No me dijo nada que ya no supiera.

Personalmente me encuentro mejor más animado. Ayer pase la tarde con un amigo conversando y me sentí bien. Este finde tengo un plan para el domingo y eso me hace sentir bien.

Creo que la base para salir de esto es cuidarse uno mismo, hablar con la gente, conocer gente.

Poco a poco estoy aceptando que ella se fue de mi vida aunque de vez en cuando aparezca para preguntar algo .

Por la noche llore un poco.
Tengo decidido cambiarme de casa y voy a irme a una más soleada grande con piscina... quiero irme de este piso oscuro y poco soleado.

Tengo ganas de ponerme bien de verdad, de hacer amistades hacer cosas juntos. Me gustaría encontrar un grupo de amigos con el que viajar.

Trato de evitar pensar en ella, pero no a complicado. Estoy así porque no inicie el duelo.

Pongo voluntad y seguro que así la vida me pondrá situaciones en las que sacar algo positivo .

RisingSun 16-Feb-2018 13:03

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Si quieres, lo vas a conseguir. Haz lo que creas que te va a sentir mejor y sobre todo que te de paz. Si cada vez que ella te habla y te revuelve el estómago, lo mejor es que no permitas que lo haga. No por decirle que no quieres hablar lo va a dejar de hacer, es muy común hacer eso para que la parte dejadora no sienta tanta culpa a costa de tu salud mental.
Corta todo contacto con ella, así cualquier cosa que hagas será por eso mismo, por ti.
Intenta desconectar, hacer deporte, escuchar música y mi favorita que se lo recomiendo a todo el mundo, aprender a tocar un instrumento (en mi caso la guitarra) ya que a parte de ser muy gratificante, te obliga a dedicarle bastante tiempo.
Toca mirar hacia delante. No sabes si volverá a tu vida de alguna forma u otra, eso nadie lo sabe, así que no te puedes quedar estancado porque la vida sigue y te va empujando quieras o no.
Ánimo y cualquier cosa ya sabes dónde postearla! :)

Boso 16-Feb-2018 22:46

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Siento que estoy como llegando al final del camino, no sé por qué. Soy una persona muy intuitiva y eso es lo que siento ahora. Pienso que lo que ha pasado a través del viaje que hice era un proceso necesario para darme cuenta de cosas.

Hoy me siento bastante mejor, al menos no abrazo la tristeza y trato de enfocarme hacia aspectos positivos.

Me siento orgulloso de cómo soy y de cómo lleve la relación con ella. Siento que soy un gran hombre, que ha querido con mi alma a esa mujer y a su hijo, y que el dolor que sentí creo que era comprensible porque pasé de tener una familia pues ibamos a vivir todos juntos y sería presentado a toda su familia en esa boda, a ser nada. Fue como ir en autopista y de repente frenar en seco.

Pero eso ya no importa, es el pasado. Tengo ganas de vivir nuevas experiencias que me vuelvan a hacer tan feliz como lo fui con ella, pues con ella descubrí aspecto de la vida que hasta ahora desconocía.

Boso 18-Feb-2018 16:07

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Este fin de semana hice una actividad con un grupo de gente. Lo hago porque me gusta y por socializar. Durante el evento me estuve acordando de ella. Recordaba situaciones que llegan a mi mente como fogonazos. Me sentía como que estaba acostumbrándome a una nueva vida, a realizar cosas sin ella que ya no está en mi vida. Era una situación extraña. Me sentí bien conmigo mismo.

No sé qué opináis de esto que os voy a contar. He ampliado una foto de ella en la que sale muy mal ante la cámara. Así que cuando me llegan pensamientos en los que la idealizo saco mi móvil y miro esa imagen y trato de recordar todas aquellas cosas de ella que me hirieron y que me hicieron daño. Haciendo esto he notado que me siento mejor.

Me he puesto manos a la obra con la intención de hacer amistades con las que pueda hacer cosas juntos y vivir la vida. Hoy me he sentido muy bien haciendo esto, y pienso que es el camino.

Hoy hace buen tiempo, no quiero estar en casa así que iré a dar una vuelta y volveré a la noche.

Boso 19-Feb-2018 12:10

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Anoche soñé con ella, no de manera directa pero ella era la protagonista. Me levante un poco raro.
Este fin de semana en general ha sido bastante bueno. Estoy ilusionado con mi futuro cambio de residencia y las ganas de ir cambiando muchas cosas en mi vida. Mientras escribo esto me ha vuelto a hablar...

Yomismadel79 19-Feb-2018 13:06

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Cita:

Iniciado por Boso (Mensaje 1475611)
Anoche soñé con ella, no de manera directa pero ella era la protagonista. Me levante un poco raro.
Este fin de semana en general ha sido bastante bueno. Estoy ilusionado con mi futuro cambio de residencia y las ganas de ir cambiando muchas cosas en mi vida. Mientras escribo esto me ha vuelto a hablar...

¿Por qué no eliminas toda opción de contacto con ella? Es la mejor manera de superarlo.

Boso 19-Feb-2018 14:16

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Cita:

Iniciado por Yomismadel79 (Mensaje 1475614)
¿Por qué no eliminas toda opción de contacto con ella? Es la mejor manera de superarlo.

Ahora me siento bastante mejor que antes y no me hace daño que ella me
contacte. Hoy me ha contactado para decirme que estaba en una administración para recoger un documento con el formulario qué le rellené. Me parece que ella no está muy bien porque tiene que hacer más cosas de papeleo y me dijo que lo hará poco apoco porque sino se estresa y se hace daño.

RisingSun 19-Feb-2018 14:32

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Es imposible que no te haga daño que ella te hable aunque sea para otras cosas. Tienes que ver que tú no puedes estar para ella para ningún motivo,es decir, para ella tú sigues ahí como antes pero sin lo que tú realmente quieres. O se está o no se está. Absolutamente todos nos arrepentimos de no haber tomado (más) medidas cuando todavía uno es vulnerable. Que no son tonterías, estás yendo al psicólogo por esto mismo. No pierdas el dinero ni el tiempo hablando con la raíz de tus problemas.

No tienes que dar explicaciones, cualquier persona sin un encefalograma plano entiende que alguien que esté molesto pueda bloquearte, más tratando de temas amorosos.

Yomismadel79 19-Feb-2018 16:26

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Cita:

Iniciado por Boso (Mensaje 1475620)
Ahora me siento bastante mejor que antes y no me hace daño que ella me
contacte
. Hoy me ha contactado para decirme que estaba en una administración para recoger un documento con el formulario qué le rellené. Me parece que ella no está muy bien porque tiene que hacer más cosas de papeleo y me dijo que lo hará poco apoco porque sino se estresa y se hace daño.

Creo que te estás engañando a ti mismo. Y para nada es lo más beneficioso. Dime, ¿qué te aporta el que ella pueda escribirte para decirte que va a llevar unos papeles? haz lo que consideres pero estás confundido si crees que no te hace daño. Eso sólo prolonga más la agonía del separarse y retrasa más el encontrarse mejor y recuperarse.

LaJork 19-Feb-2018 17:12

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
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Iniciado por Boso (Mensaje 1475620)
Ahora me siento bastante mejor que antes y no me hace daño que ella me
contacte
. Hoy me ha contactado para decirme que estaba en una administración para recoger un documento con el formulario qué le rellené. Me parece que ella no está muy bien porque tiene que hacer más cosas de papeleo y me dijo que lo hará poco apoco porque sino se estresa y se hace daño.

Por favor, de qué estás hablando. Quizás ya no sientes el dolor lacerante cuando te contacta, pero realmente es imposible que no te pase nada cuando lo hace. Yo de verdad no entiendo cuál es el afán de continuar dejándole la puerta abierta a alguien que solo está molestándote emocionalmente. Déjame recordárte que ella es la causante de que hayas estado sumergido en la mierda durante meses, y hasta que vayas al psicólogo, y de que te sientas como una basaura... en fin, y ahora que por fin te estás sintiendo un poco mejor, le restas importancia diciendoque que ya no te hace daño. ¡Mentira! ¡Te hace daño! Y es cosa de tiempo para que empieces de nuevo a cuestionarte y a sentirte como la mierda, porque hoy su mensaje fue que los papeles, mañana será de quizás que cosa y vamos sumando caos... Vas muy bien en tu camino de recuperación, pero sigues muy vulnerable. No te creas que porque te has sentido relativamente bien por una semana ya estás liberado.

Creo que sigues mantiendo la ESPERANZA de que ella quiera arreglar las cosas (y de la manera más cobarde, uff). Eso explica el por qué le sigues el rollo de los mensajitos. Apuesto a que si te dice algo sobre quedar se te cae el mundo a los pies y de vuelta a lo mismo.

No debe importarte el cómo se sienta ella o cómo lo está pasando. Recuerda que decidió sacarte de su vida sin ninguna explicación, y ahora se dedica a mandarte mensajitos para subirse un poco el ego. Ugh. Vamos, sácala totalmente de tu vida, que es solo un cacho.

Boso 21-Feb-2018 09:22

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Hola,
Llevo unos días donde me encuentro bien anímicamente y en los que trato de socializarme más que antes. Cuando estaba con ella ocupaba todo mi tiempo libre con ella por lo que fui abandonando mi vida personal y mi universo se limitaba a ella.
A pesar de que me encuentro bien a veces me sorprendo y si me despierto de madrugada recuerdo que me encuentro bien pero ella ya no está en mi vida. Me pongo un poco triste y me voy vuelvo a dormir.
Ayer hablando con un chico me contó que le gusta viajar y que ahora se
Iba con un amigo. El y yo nos llevamos bien y creo que estaría bien que pudiera unirme a ellos y hacer cosas juntos.
En el tema sentimental sobre conocer otras mujeres me encuentro fuera de juego.
No me siento preparado para nada pese a que una compañera de trabajo trata de emparejarme con su hija. No estoy para eso, sigo penando en mi expareja
Y necesito centrarme en mi y en sentirme fuerte como un roble

juanito_tron 21-Feb-2018 13:26

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Buenas, aún sigues pensando fuertemente en ella, se nota en cada mensaje que escribes...

En fin, ¿sigues yendo a psicoterapia? Espero que vayas teniendo avances, pero esto va como va... Yo lo dejé en octubre-noviembre de 2015, y después de hacer grandísimos cambios en mi vida, más o menos creo haberlo superado.

Pero tenerlo superado no significa que eres una persona súper feliz etc... porque todos tenemos nuestras necesidades afectivas y todo eso, significa que ya no estarás pensando en ella y todo eso. Pero ahora lo que te toca es reconstruir tu vida y hacer nuevos amigos y nuevas actividades que ocupen en tu universo y en tu vida el espacio que ella dejó. Y no volver a romperlo aunque te eches de nuevo pareja. Que tardarás lo que tardes, yo hablo por mí, no tengo pareja y ya si conozco a una chica quiero que sea para algo serio, no para ir de flor en flor... (pero si surge una oportunidad tampoco la dejaré pasar, obviamente).

EDITO: pero hay que aprender a vivir la soltería, y disfrutar de sus ventajas, que a veces se nos olvidan cuáles son las grandes ventajas de estar soltero.

Boso 23-Feb-2018 09:41

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Anoche después de mucho tiempo volví a dormir del tirón sin despertarme durante la noche pensando en ella. Voy notando que no tengo necesidad de controlar cuando se conecta, si me va a escribir si me va a llamar etc.

A veces me siento enfadado por todo lo que pasó, que me dejara por teléfono y que luego cuando nos viéramos actuará como si nada.
Y es más que ahora contacte conmigo para nada en general, sin ser su pareja sin ser su amigo.

Es evidente que no estoy recuperado pero si me siento mejor que antes y con la sensación de que estoy caminando por el sendero correcto.

Me viene muy bien tener una Foto de ella en el móvil sin maquillar en la que no sale muy bien. A veces la miro para recordar: que te dejo por teléfono, que no dio explicaciones, y que esa persona decide cuando y cuando no quiere hablar contigo.

Muchas veces veo esta situación desde fuera y pienso, que mal se hacen las cosas, que facilidad para complicarse la vida y hacerlo todo un jeroglífico sin solución.

Yomismadel79 23-Feb-2018 09:55

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Cita:

Iniciado por Boso (Mensaje 1476185)
Anoche después de mucho tiempo volví a dormir del tirón sin despertarme durante la noche pensando en ella. Voy notando que no tengo necesidad de controlar cuando se conecta, si me va a escribir si me va a llamar etc.

A veces me siento enfadado por todo lo que pasó, que me dejara por teléfono y que luego cuando nos viéramos actuará como si nada.
Y es más que ahora contacte conmigo para nada en general, sin ser su pareja sin ser su amigo.

Es evidente que no estoy recuperado pero si me siento mejor que antes y con la sensación de que estoy caminando por el sendero correcto.

Me viene muy bien tener una Foto de ella en el móvil sin maquillar en la que no sale muy bien. A veces la miro para recordar: que te dejo por teléfono, que no dio explicaciones, y que esa persona decide cuando y cuando no quiere hablar contigo.

Muchas veces veo esta situación desde fuera y pienso, que mal se hacen las cosas, que facilidad para complicarse la vida y hacerlo todo un jeroglífico sin solución.

Si bloquearas y eliminaras el contacto, esa necesidad no podría existir porque sería una opción inviable. Sigo diciendo lo mismo, te estás engañando a ti mismo. Mientras no saques el valor de alejarla definitivamente estarás prolongando tu agonía.

Contacta contigo como ya he dicho porque tú quieres y lo permites y no sacas valor para evitarlo. Como bien ves no te aporta nada bueno que te contacte por tantear, por dar por saco ¿o si? es simple machaque a ti mismo aunque no quieras verlo.

Tampoco creo que sea bueno lo de la foto, estar ahí mirándole esté más o menos guapa. Es tiempo que sigues perdiendo pensando en ella y es tiempo agónico de no recuperación.

Sinceramente, yo sigo sin ver que sea el camino correcto el que estás tomando. Simplemente es el cómodo para ti porque no te atreves a cortar el cordón umbilical. Y te perjudicas a ti mismo al no cortarlo lo veas o no.

Boso 10-Mar-2018 05:56

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
Hace una semana que he dejado de estar entrando en redes sociales. Ya ha llegado el buen tiempo aquí. Es cierto que antes tenía mucha esperanza en que se solucionaría todo. Ahora muy poca. Paso mi día en el trabajo gimnasio y hablando con la gente pero me es difícil hacer amistades para salir a tomar algo. Respecto a ella tengo un sentimiento de que esto que nos paso era irremediable pues durante la relación ella hizo amagos de querer estar sola.
Creo que mi concepto de relaciones ha cambiado, antes pensaba que tratando bien a al mujer si ella te ha demostrado amor es difícil que esto cambie. Ahora tengo la sensación de que nada es eterno, de que la gente llega y se va incluso en matrimonios con hijos. Me fijo en varias parejas que parecían estar bien y de la noche al día cambio radical y divorcio.
La verdad es que ahora no tengo ningún plan en mi vida. Trabajar que me va muy bien profesionalmente, lo de la mudanza en unos meses y hacer varios viajes por Europa.

No Registrado 10-Mar-2018 20:12

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
El buen tiempo da alegria y eso es muy bueno y hay que aprovecharlo y eso unido a que estas perdiendo esperanza y ya no metes la mano en el enchufe como niño chico y no te torturas en saber de ella y como esta ,vas a experimentar una mejoria considerable en las proximas semanas la mejoria va a ser mayor que el tiempo anterior, vas por muy buen camino ahora si que sales, esperemos que el buen tiempo la entretenga a ella tambien como para no molestar mas ya cuendo llegue noviembre y el mal tiempo tu ya estaras preparado si por lo que sea te vuelva a tantear.

Boso 11-Mar-2018 13:40

Respuesta: Se distanció a punto de irnos a vivir juntos
 
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Iniciado por No Registrado (Mensaje 1478372)
El buen tiempo da alegria y eso es muy bueno y hay que aprovecharlo y eso unido a que estas perdiendo esperanza y ya no metes la mano en el enchufe como niño chico y no te torturas en saber de ella y como esta ,vas a experimentar una mejoria considerable en las proximas semanas la mejoria va a ser mayor que el tiempo anterior, vas por muy buen camino ahora si que sales, esperemos que el buen tiempo la entretenga a ella tambien como para no molestar mas ya cuendo llegue noviembre y el mal tiempo tu ya estaras preparado si por lo que sea te vuelva a tantear.

La verdad es que si es cierto que me siento bastante mejor pero aún así todavía no lo he superado ni de lejos.
Paso mucho tiempo solo, a mi rollo y me siento agusto en este plan y no se si es bueno. Aquí es complicado hacer amistades, esto mismo lo estuve comentando con un compañero del gimnasio el viernes.
No se si es bueno que no tenga ganas de conocer a otras mujeres, pero no tengo ganas de nada. Quiero estar solo, coger mi bicicleta e irme por ahí y parar y tomar una cerveza, planificar el próximo viaje.
Cuando recuerdo todo lo que me paso con ella me llegan sentimientos de pena y decepción. Y desilusión que extrapoló a cómo funciona este circo de las relaciones sentimentales donde a veces o al menos lo que experimento es que nada es lo que parece. Con ella teníamos una relación muy estrecha y sin dar, cuenta acabamos planificando vivir juntos, y sin discusiones ni mal rollo todo acaba en unos días y de la manera más fría que nunca podría imaginar.
Siento asco-pena de las relaciones hoy en día. Así es como me siento.


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