Mi ex mujer me ha dejado hace un año. Que puedo hacer.
 

Bueno es la primera vez que escribo en un foro de este tipo, y si os digo la verdad estoy algo desesperado. Esta desesperación me ha llevado a escribir aquí. Mi historia es larga, pero voy a intentar resumirla. Mi ex y yo hemos acabado una relación de 17 años, yo tengo 41 años y ella 39 y llevamos así un año cumplirá el próximo mes. Tenemos dos hijas de 10 años y una empresa juntos. Os cuento esto porque he leído mucho sobre el contacto cero, pero para mí es imposible ese contacto en el momento que seguimos trabajando juntos y tenemos dos niñas que están conmigo una semana si otra no. La veo casi todos los días y sé que sigo enamorado de ella y de lo que representa para mí. He intentado que volviéramos una y otra vez en este año, sin conseguirlo, lo único que he conseguido es que ella haya pasado de darme esperanzas de volver a dejarme claro que no vamos a volver. Sé que durante todo este año he cometido muchos errores por querer estar con ella, me imagino que ya sabéis que errores son esos, desde humillarme a llorar como una madalena delante suya. Quizá por quererla tanto he cometido esos errores, pero siento que se ha alejado más y más de mí. Ella se fue a un piso de alquiler y yo sigo en nuestra casa, con todos los recuerdos, fotos y demás. Hablo a diario con mi hermana que es la única familia que me queda, ya que mis hijas son muy pequeñas. Ella misma me dice todo lo que he podido leer en este foro a otras personas que están en mi misma posición y vosotros aconsejáis a diario. Sé que tengo que intentar estar a la altura y sacármela de la cabeza, comprender y aceptar la ruptura y seguir adelante. Pero desde ayer que las esperanzas son cada vez menores, bueno casi nulas, el dolor que siento es muy intenso, hasta el punto que he dormido prácticamente un par de horas en estos dos últimos días. ¿Cómo se puede acabar el amor hacia una persona de esta manera? No lo entiendo. Me dicen que estas cosas pasan, pero creo que no lo entenderé en mi vida. Sigo queriendo recuperarla, pero creo que la forma en la que lo hago no es la correcta. Seguiré muy atento los consejos que me deis y os responderé a las preguntas que me hagáis para aclarar más la situación. Muchas gracias de antemano, no me enrollo más y de nuevo gracias por simplemente leer este post.

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Aupa javiermm!

Estas situaciones son muy dolorosas pero si existe la manera de que alguien quiera volver con nosotros es la misma manera en la que podemos seguir nuestro camino aceptando lo ocurrido.

La primera condición importante es que la otra persona nos quiera y luego saber que cosas como llorar, suplicar, ser dependiente, mostrarse disponible etc. son cosas nada atractivas a los ojos de la otra persona y solo recibirás frialdad y distancia.

Si existe alguna posibilidad (que no lo se) esta pasa por mostrar amor propio, orgullo en uno mismo, que estas no disponible y eres independiente y si todo esto no sirve para que la persona quiera volver servirá para hacernos fuertes y en el futuro tener relaciones mejores y de igual a igual.

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Gracias por la respuesta, de momento es lo que intentaré hacer, aunque si es verdad que es muy doloroso. Y el verla todos los días de diario hace que pase unos fines de semana muy jodidos, pero trataré de hacer esto por mi y por mis hijas que también ven que sufro muchísimo y eso no es bueno. Como bien dices si existe alguna posibilidad es ella la que tiene que actuar. En estos últimos meses le he dado todo el espacio, y he sido lo mas disponible que he podido, ahora creo que tengo que darme a mi la manera de salir de esta depresión. Espero que lo consiga, ya que considero que los dos somos dos buenas personas que han sacado una empresa adelante y dos hijas, y ese extres nos ha comido el amor que sentíamos el uno por el otro, conmigo se habrá quedado atragantado xd porque aun me queda mucho que darle, a ella siento que lo tiene bien escondido pero la manera de actuar mía de estos meses hace que le crezca el ego en vez de ese amor. Gracias de nuevo, da gusto poder hablar con otra persona de este problema. Sois de gran ayuda

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Creo que solamente tienes la opción de pasar página, porque es muy difícil que puedas recuperarla. Tendrás que aceptar que no va a volver, poc@s vuelven después de dejar una relación. Aceptar es lo más difícil, y te va a tocar sufrir un calvario, pero ¿quién dijo que no lo superarás? Lo harás y saldrás muy fortalecido.

Toda esa energía que has gastado en darle su espacio para que vuelva a ti, empieza por emplearla en dártelo a ti mismo y en crear un muro para que, aunque la tengas que ver por narices, no te afecte. Cuando la veas, repítete: "es una persona más, no tiene ya nada de especial". ¿No te planteas cambiar de trabajo? Es una faena, pero quien sabe, quizás te podría ir muy bien.

Haz por quitar todas esas fotos y recuerdos; sustituye esas fotos por fotos tuyas con tus hijas, y decora la casa a tu gusto, que para eso es tuya y de nadie más. Mucho ánimo y pa'lante!

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Gracias Banana89, aunque resulte doloroso hacer eso que me dices sobre ella, es lo que tengo que hacer, y si existe esa posibilidad de que ella un día quiera volver a estar conmigo, que seamos los dos los que podamos decidir si así tiene que ser, ya que por el momento lo único que hago es darle el poder decidir a ella sobre esa posibilidad, y no es lo que tiene que pasar ni tampoco es lo justo, tengo que repetirme eso a diario, que soy yo el que también tiene que decidir si al final seria bueno volver o no. Y para poder hacer eso tengo que salir de esta situación como bien dices. Respecto del trabajo es muy complicado, primero porque la empresa es lo que hace que salga adelante con el tema de los ingresos, ya que tengo que mantener a mis hijas y a mi, pero haré eso ultimo que dices diciéndome que es solo la madre de mis hijas y mi socia. Bueno es un comienzo que empiece a pensar de esta manera, y que sea hacia mi y mis hijas. Lo de la casa tienes razón, cambiaré las fotos suyas conmigo y pondré las mías con mis hijas. Gracias por tu post

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Muy doloroso..lo entiendo. Pero saldras adelante. El amor se puede ir de un dia al otro tu mismo lo has visto...
Pero te tomara un poco de tiempo..sobretodo por verla amenudo y las niñas. Recomendaria que trabajaras desde otra oficina o cambiaras de trabajo. Que te mudaras a otro piso. Que hagas algo que sea para ti y que te ocupe la mente. Toma vitaminas y cuidate.
Te deseo mucha suerte! Animos

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Antes que todo, deja de seguir intentando recuperarla. Ya a un año te darás cuenta que eso no va para ninguna parte y además te lo han dejado claro ya.

Por otra parte, cesa de las preguntas. Cuando nos sentimos así de angustiados buscamos explicaciones, reparación. Es difícil que la gente se ponga en tu posición, pues suele hacer como si lo pasado no hubiera sido nada y sigue engañándose o simplemente no ha estado en tu posición. Pues, te digo: te podrás hacer XXXXXXXX preguntas y las respuestas no te servirán de nada. Quieres entender, hallar una respuesta, pero las respuestas son contundentes, no la hay.

Percibo que el motivo de la ruptura de tu pareja es desamor. Porque cuando alguien rompe contigo por otras causas, quiere quedar bien, busca vías alternativas, siente culpabilidades, etc. porque sabe que no ha actuado bien. En cambio, veo a tu ex muy contundente en negarse a la relación y eso sólo se hace cuando hay certeza que no se tiene un sentimiento de amor. Es como cuando rechazas a alguien que no es de tu gusto, lo haces con contundencia, para no alentar actitudes que sabes que no vas a poder corresponder.

¿Cómo se desenamoró?, igual que se enamoraron. Si hay algo en que tú podrías haber contribuido en este desamor, tenlo en cuenta para una próxima relación si es que estás curado y se da, sin forzarla.

No importa cuánto hagas, cuánto demuestres, cuánto estés dispuesto a corregir, la respuesta es NO y es mejor que sea así. Una persona clara y contundente, que no te manda señales confusas y eso es señal de respeto hacia ti.

Ahora, más que preocuparte de tu ex, has como hacemos las mujeres cuando tenemos hijos, preocúpate de ellos (no te obsesiones con ellos tampoco, no los busques como refugio a tu tristeza), pues los hijos sufren con las rupturas y necesitan que los adultos les ayuden a lidiar con ello. Ten en cuenta, que ellas aprenderán de ustedes a como lidiar con una ruptura amorosa. Ellas pueden llegar a sentir que se acaba el mundo o que es mejor quedarse con lo que aporta, que hay que hacer el duelo con sinceridad, pero que hay que dejar ir lo que no es tuyo.

Llora esta separación como debes, pero no olvides que toda persona tiene valor en sí y tú eres una persona. Tienes valor y no dejas de tenerlo en ausencia de alguien más, tu vida tiene valor para ti, tus intereses, el amor de tus hijas, tu trabajo, todo ese Universo es tuyo y eso no se va tras nadie, porque es tuyo.

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Tema complicado... muchos ánimos, lo ideal es pasar de ella y quererse a uno mismo, darse caprichitos, muchos hobbyes... te recomiendo hacer mucho deporte, es lo mejor para la paz interior, mejor que cualquier pastilla y psicologo, y eso te subirá al autoestima...

Con el tiempo no sentirás nada... y nada es nada... cuando ese daño haga que tu corazón se cierre a ella...

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Gracias por estos últimos post, aunque es duro leer que hasta aquí llego todo os agradezco vuestra sinceridad. Es como cuando hablo con mi hermana, es doloroso pero es así. Me he apuntado con amigos a hacer senderismo y ayer por la noche me sentía bien, me sentía tranquilo, pero cuando me levanto me vuelve todo y es difícil. Os leo y se me encoje el corazón. Ya se que es así, pero no puedo evitarlo. Se que todo pasa y el camino que tengo es difícil de cojones. Pero poniendo de mi parte, no como hasta ahora saldré de esta. Agradezco vuestros consejos. Hoy iré a buscar a mis hijas, y seré fuerte cuando la vea a ella. Por lo menos esta semana que empieza, las tengo a ellas. Trabajaré muchas cosas de las que me decís. Gracias de nuevo....

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Javier, buenas tardes.
Una relación se termina por muchas razones, no sé cual han sido las vuestras, el caso es que eso tampoco importa mucho, tu relación terminó.
Yo soy otra mujer divorciada, recuerdo el comienzo del proceso de mi divorcio y se me sigue poniendo un nudo en la garganta, nunca es fácil.

Una cosa tenemos que tener clara, nadie deja una relación que le hace feliz, por lo tanto, tienes que dejar de idealizar la relación que tenías y hacer frente a la realidad.
Tu matrimonio se rompió, como tantos otros, tu cometerías errores y ella también, pero estas cosas cuando se rompen, no tienen marcha atrás.
Tienes que afrontar tu separación, acostumbrarte a ver a tu ex como una compañera de trabajo y como la madre de tus hijas.
Volver a comenzar una nueva vida después de un divorcio, no es tarea fácil, y más después de muchos años de matrimonio, pero créeme, se supera.
Yo te aconsejo que salgas, que conozcas gente nueva, que te tomes tu tiempo para ti para recomponerte y que sigas adelante.
Cuando tengas un bajón, aquí nos tienes.:bien:

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Elizabetta gracias por tus palabras. En eso que dices estoy. En ver a mi ex como todo eso que dices. Es difícil pero por lo que veo llegará ese día. Las relaciones son muy complicadas, demasiado a veces, y no sabemos lo que nos deparará el futuro. Tengo que empezar a vivir el presente y que lo demás venga solo. Ya veremos, por ahora tengo trabajo pendiente para quitarme esta forma de ver las cosas. Gracias...

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yo intentaría que uno de los 2 con su justo precio se quedara con el negocio el que se quede el negocio que pague la mitad de lo que vale objetivamente y si eso no puede ser que se divida por 2 los clientes.

luego pues a parte de intentar perder la esperanza que no te engañes es lo que después de 1 año es por lo que estas mal ,me limitaría en un solo tema la relación y el hablar tus hijos y si no puede disolverse el negocio pues eso hijos y negocio.

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La clave podría estar en sobre qué eran vuestras peleas. Qué es lo que te echaba en cara? :nose:

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El negocio es un laboratorio, y es indivisible, un negocio que lleva mas de 13 años no es fácil dividirlo. A simple vista puede parecer lo fácil, pero creo que por ahí no hay camino, y yo ahora no voy a dejarlo. Puede que antes hace unos mese hubiera hecho cualquier cosa con tal de recuperarla pero ahora ya es tarde. Me he propuesto volver a tener la autoestima que tenia antes, y una de las cosas por donde tengo que empezar a recuperarla (mi autoestima) es por mi y por mi empresa.

Me echa en cara todo, y no asume que la culpa de todo la tenemos los dos.
Odile, la clave fue quererla demasiado, es una historia larga, pero sí, me echaba ciertas cosas en cara sobre el trabajo y mis hijas, no por no cuidarlas, si no por pasar demasiado tiempo sacando una empresa de la nada. Como digo es una historia muuuuuuuuuuy larga, que no voy a contar en este post, y que creo que al final no me llevará a nada. El problema que me ha pasado es que el amor, a ella se le acabo, y es lo que me quema, que hay personas que quieres que no se dan cuenta de nada. Cuando tenga tiempo por supuesto que os contaré... Perdona ahora que estoy con las niñas y me es difícil escribir, pero en cuanto tenga un rato os contaré.

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Hola Javier, ante todo mucho ánimo y fuerza para este proceso que vas a acometer.

Por lo que cuentas, la ruptura ya sucedió hace un año y hasta ahora parece que has vivido en la pura negación, huyendo del dolor de esa pérdida que sin embargo y como es natural, finalmente ha llegado.

Las malas noticias es que el dolor (valga la redundancia)… duele. Duele mucho.

La buena noticia es que ese dolor es el verdadero primer síntoma de recuperación, pues significa que empieza a existir la aceptación de lo sucedido.

No te voy a decir que sea fácil, pues la verdad, no lo es, pero ese estado que ya estás dejando atrás de sufrimiento, esperanza e incertidumbre es mucho peor, porque en el fondo es muy insano y acaba precipitando nos en depresión.

Hoy le decía a un chico veinteañero que uno no escoge cómo va a ser su vida de una vez y para siempre, sino que va viviendo diversas etapas y a ti te añadiría porque ya has vivido cambios y perdidas, que además las cosas cambian, que no podemos depender de otra persona para que todos nuestros pilares se sostengan y que caer, caemos todos en algún momento, pero en nuestra mano está levantarnos y seguir caminando hacia nuestro destino.

Todo es un misterio y muchas veces situaciones que parecen terribles con la perspectiva del tiempo nos conducen a cosas extraordinarias.

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Gracias Diazepam, como bien dices no es fácil, me han pasado cosas en la vida muy dolorosas y siempre he salido de ellas. Aunque ahora estoy viviendo esta y me parece que no hay salida, también saldré de ella. De momento lo llevo, claro esta que cuando la veo y me habla, también la noto triste, se que ella no lo esta pasando bien, nadie sabe lo que pasará, lo que si tengo seguro, es que tengo que seguir adelante con mi vida. Gracias de nuevo por todos estos ánimos que me dais.

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Javier ante todo darte muchos ánimos. yo te diría que cambies el orden y limites tus prioridades, primero tus hijas, después tú y por último tu trabajo, punto y final.

Que tu ex esté más o menos triste te la tiene que traer al pairo, su vida y bienestar ya no son de tu incumbencia más allá de que tus hijas tengan una buena relación con su madre.

Nada de lo que hagas por ella la hará volver así que emplea toda esa energía en hacer cosas por ti, más que pensar en si volverá en el futuro (no es descartable) o en qué hacer para que vuelva (error total) tienes que pensar en como rehacer tu vida sin ella.

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Mucha verdad en éste párrafo, yo pasé por eso y fue justo después de sufrir cuando vino la calma y recobré la capacidad de sentir felicidad. Eso si, Es un proceso largo y doloroso, pero hay que vivirlo

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La verdad que todos me decís lo mismo, este camino es muy jodido, pero como decís todos, esto acaba pasando. Y lo veo porque me habláis desde la experiencia.
Harvey llevas razón en que me la debería traer al pairo lo que piense ella, pero cuando aun quieres a alguien, es normal preocuparse por ella, lo que tengo claro es que no pienso hacer ya nada para cambiar ese estado de tristeza o de preocupación.

Respuesta: Mi ex mujer me ha dejado hace un año. Que puedo hacer.
 

Hola Javiermm, yo creo que si deberías contarnos la historia completa, realmente siento que faltan piezas en todo esto, a nadie se le acaba el amor asi de repente y mas después de tantos años, hijos y proyectos en conjunto.

Cuentanos la historia que si por algo estamos, es por ayudar, por escuchar y dedicar algo de tiempo a nuestros semejantes.

Ademas podría servirle a otros para no cometer los mismos errores (yo incluido)

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Pues como dije es larga, pero ahí va...
Nos conocimos en una empresa que viajaba por españa, ella es Gallega y yo madrileño. Nos conocimos y nos enamoramos. Nos vinimos a Madrid y montamos un laboratorio de analisis de aguas y alimentos, al principio lo llevaba yo todo y el extres que genera el comienzo de una empresa me lo comia yo y no dejaba que eso afectara a nuestra relación. Pero con el tiempo delegue en ella, nacieron las niñas y yo trabajaba hasta que un dia me llego y me dijo que era necesario que yo me quedara las tardes con ellas y asi poder estar ella en el laboratorio, accedí como tantas otras veces, y ese fue mi error, no supe ver que ella y el extres del trabajo es incompatible, asi que empezaron las movidas y el malestar, llegaba a casa por la tarde y me montaba un pollo por cualquier cosa, cualquier cosa que le habia pasado en la empresa, me convertí en su saco de boxeo, es por eso que poco a poco y sobre todo estos dos ultimos años, me vine abajo, deje de ser esa persona activa y social de la que ella se enamoro. Luego esta su madre, que se metía mucho en como llevar la educacion de mis hijas, y eran motivo de movidas con mi ex, curiosamente ahora ella esta igual que estaba yo con su madre ( pero eso es parte de la historia, como muchas otras y no me quiero enrollar). Como decía entre en barrena y me deje llevar totalmente, quise recomponerme y no lo he hecho hasta que esto ha pasado, ahora vuelvo a estar como siempre pero como me ha dicho ella el amor se le acabo conmigo. Ya se que no ha sido sin mas, que yo he puesto mi grano de arena, asi que por ahora solo me queda seguir, volver a tener mi autoestima y seguir adelante, con el tiempo ya se verá que pasa. Como te he dicho la historia es muy larga, y podría escribir un libro... He cometido muchos errores por quererla y dejarme llevar, culpa mia

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pues te tendrás que recomponer por ti y por tus hijas, fácil no va a ser pero teniendo salud siendo joven todavía y trabajo vas a salir adelante y lo mejor ahora que te as hecho a la idea de que ella no va volver vas a avanzar a pasos agigantados.

tu con el tiempo y una vez recuperado encontraras a otra mujer con la que puedes ser feliz o no, ahí tendrás que abrir bien los ojos y usar tu parte madura de 41 años para escoger la indicada ,la que te venga bien, pero hoy eso no toca lo importante es disfrutar de ti ,de tu trabajo y hijas cuando quieras y de tu ex mujer fuera de tu vida educación cuando vas y vienes a recoger a tus hijas y punto, se acabo salir con ella a tomar algo que vea ella que te va a perder y que no la vas a hacer la vida mas fácil que tu no vas a estar cuando ella quiera ,puede que nunca se arrepienta de su decisión pero arrepintiéndose o no el papel en tu vida va a ser secundario y cuando tus hijas sean mayores el poco trato se diluyera como un azucarillo.

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Que razón tienes en algunas cosas. He pasado estos días con mis hijas, en casa, y aunque la echo muchísimo de menos y se que la quiero, debo centrarme en mi, se acercan unas fechas jodidas, "las navidades", y va a ser un punto de inflexión entre ella y yo. Nunca las había pasado ella sin las niñas, a diferencia de mi, que las ultimas, estuve encerrado, y revolcándome en el dolor y en la "culpa". Estas voy a cogerme a mis hijas noche vieja, fin de año, hasta reyes y me voy a pirar con mi hermana y sus amigas a Almeria y a disfrutar. Lo hago por mi y mis hijas, y en parte se, que ella se le removerán cosas por dentro, ya que hasta ahora he estado a lo mas servicial posible. Pues se acabo, aunque me duela, y me sienta en momentos mal, eso es lo que pasará. Y es ahí, cuando empiece a darme yo cuenta de cosas, y ella también. Ya se que me vais a decir, pero esto es un foro de amor como su propio nombre indica, y es por lo que lucho ahora mismo, por recuperar ese amor y volver a ser felices, si no mas....

Que idiota soy :cabezazo:

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El acto de amor más grande que se puede hacer en este mundo es dejar ir a alguien que ya no quiere quedarse

Te invito a meditar si la quieres tanto como para eso.

Mucho ánimo!

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Hola Javiermm.

Siento mucho por lo que estás pasando, pero creeme que al final del túnel hay luz.

Al principio to es negro, todo está patas arriba, entra la inseguridad, el no acceptar lo que sucede, todo se viene abajo, entra el dolor....un dolor tan inmenso que parece que te mata, piensas "¿como no me va querer, si yo la amo?"

Pues sí, pasa! De la misma manera que te enamoras te desenamoras, el que sigue queriendo a la persona no lo entiende porque sigue enamorado. Ella decidió irse y lleva un año. Cuando un vínculo de esas demensiones rompe, habitualmente no se repara.

Los consejos que por aquí te dan son muy útiles ya que muchos/as hemos pasado por lo mismo. Céntrate en tus hijas, en tí, en tu famlia, amigos, trabajo y manten la mente ocupada, haz algún hobbie y cosas así.

Entiendo que verla con frecuencia atrasa el duelo, pero piensa: "no me quiere", "se fue porque NO ME QUIERE" y luego céntrate en "¿porqué insisto en que me quiera?". Mira, el amor debe ser mútuo, no se puede obligar a nadie que te quiera!

Como he dicho, irá pasando, poco a poco pero pasará. Y decirte que te entiendo MUY BIEN ya que mi caso (que algún día lo expondré) es muy parecido pero mucho más perverso!! El tiempo lo cura todo y las cosas pasan por algo y habitualmente es para mejor, así que, ÁNIMO y suerte, que segúro tendrás.

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No hace falta que me invites, ella ya esta en un piso ella sola, las frases están echas, las relaciones no son iguales y no se simplifican en frases. :). Nadie la esta reteniendo, el único que retiene algo soy yo, y es no dejarla de quererla... ¿Eso es malo? Creo que eso es solo malo para mi, ya que no consigo dejarla ir, pero no físicamente, si no de mi corazón.

Edit: es más, si cojo al pie de la letra de tu firma, es exactamente como pienso.

Respuesta: Mi ex mujer me ha dejado hace un año. Que puedo hacer.
 

Hola Javier MM, después de leerte me surgieron algunas preguntas sobre tu situación y como hoy no tengo mucho tiempo, sólo te señalaré algunas cosas que me llamaron la atención.


“... La veo casi todos los días y sé que sigo enamorado de ella y de lo que representa para mí...”


En esta etapa me parece que es más hacia lo que ella aún representa que otra cosa.



“... me imagino que ya sabéis que errores son esos, desde humillarme a llorar como una madalena delante suya. Quizá por quererla tanto he cometido esos errores, pero siento que se ha alejado más y más de mí...”


Y... si. Humillarse delante de otro, es lo menos seductor que puede existir.


“.... ya que por el momento lo único que hago es darle el poder decidir a ella sobre esa posibilidad, y no es lo que tiene que pasar ni tampoco es lo justo, tengo que repetirme eso a diario, que soy yo el que también tiene que decidir si al final seria bueno volver o no...”


Totalmente de acuerdo.



“... deje de ser esa persona activa y social de la que ella se enamoro....”



Bueno, esto nunca debió ocurrir... no sólo para ella, sino para no traicionar tu propia esencia.



“... y me voy a pirar con mi hermana y sus amigas a Almeria y a disfrutar. Lo hago por mi y mis hijas, y en parte se, que ella se le removerán cosas por dentro, ya que hasta ahora he estado a lo mas servicial posible. Pues se acabo, aunque me duela, y me sienta en momentos mal, eso es lo que pasará...”



¿Y porqué debería dolerte y sentirte mal por recuperarte y fortalecerte?


Me hubiera gustado extenderme algo más, pero como te dije al principio, hoy me es imposible.

Respuesta: Mi ex mujer me ha dejado hace un año. Que puedo hacer.
 

Ahora que te has dado cuenta de que no va a volver posiblemente es cuando avances y empieces a recuperarte de verdad, posiblemente se de cuenta de que ha bajado tu interés e intente otra vez darte esperanzas o incluso chantajearte, pero lo que no puedes esta vez dejar que te envuelva en su territorio y calentarte otra vez la cabeza con sus esperanzas, si pasa estarás estancado durante años y solo se vive 1 vez.

A partir de hoy los temas a tratar solo son niñas y trabajo no te abras ni permite que se abra contigo y te cuente su fantástica o su mierda de vida, amigos no soy ni lo serás solamente es tu socia y madre de tus hijas y eso es todo el asunto a tratar como es normal tu no la sacaras conversación solamente cuando sea imprescindible en los 2 asuntos a medias, lo mismo es cuando ella te hable la dices claramente siempre con educación si se desvía del temario que te tienes que ir y por supuesto se terminaron ir los 2 a la playa juntos con las niñas y cosas similares o como ir a casa de los suegros a comer simplemente dejar niños hacer observaciones de ellos y pirarse.

Respuesta: Mi ex mujer me ha dejado hace un año. Que puedo hacer.
 

Antes de todo, darte muchas gracias, me gustaría saber como es tu nombre para poder dirigirme a ti correctamente, pero bueno, te lo agradezco igual.

A lo primero que te cito ahí, es uno de mis fallos, por no decir, el desencadenante de todo esto, y esa etapa se acabo, he vuelto a ser la persona que era antes. Ya que en la relación no ha habido mas movidas a parte de chorradas de discusiones que podemos tener cualquiera pero que siempre arreglábamos.

En respuesta a tu pregunta, me siento mal, porque soy una persona muy familiar, o mejor dicho con unas carencias familiares muy duras en el pasado, y cuando estoy lejos de mis hijas, que son mi familia ( a ella no la pongo aunque me imagino que sabes que también) sufro muchísimo. Ella se que lo va a pasar muy mal, y sus padres también, ¿Que me debería importar un pimiento? Si, pero no soy así,y se que lo van a pasar mal. No me queda otra, por eso dije que ahí seria un punto de inflexión para mi. Porque si consigo pasar esos días sin llamarla, haciéndome el duro, y no me muero, sabre que puedo seguir sin ella.

Llegará el día que haga todo eso que me dices al final, pero ahora estoy en la parte de sufrir mucho. Llegará el día que me pase todo esto, pero de momento estoy ahi, lidiando con todo esto y con mis sentimientos. Se que no somos malas personas, ni siquiera nos odiamos, ni siquiera hemos dejado de llevarnos muy bien, tanto como padres y como socios en el trabajo. Lo único que pienso, es que algún día esto acabará... y ya.

Muchisimas gracias por tus palabras.

Respuesta: Mi ex mujer me ha dejado hace un año. Que puedo hacer.
 

Hola de nuevo Javier, podés llamarme Roberto, porque es así como me llamo :)
Lo de tus carencias familiares muy duras es lo primero que se nota en tus escritos, por la manera desesperada de aferrarte a lo que aún siendo pasado lo vivís como un presente, me refiero sólo a lo referente a tu ex... tus hijas sí lo son y también tu futuro.

Ahora pasando en limpio, quisiera aclararte que lo de no sentirte mal por recuperarte y fortalecerte lo dije en lo que tiene que ver con un comportamiento más saludable, y si me lo permitís más masculino de interactuar con tu mujer. Porque yo no me fijo tanto (sólo en esto) en tus auténticos deseos internos... quien soy yo para decirte que pierdas toda esperanza de recuperarla, que aceptes que ya no te ama... y cosas así. Cuando en toda mi vida no he hecho otra cosa que ir en contra de lo que todas las personas de buen juicio opinaban y de aprender como salir de los desastres que yo mismo me había buscado.

Bien, es cierto que por lo general, cuando menciono los desastres éstos tienen que ver con un pasado tormentoso donde la mujer que amaba, se encontraba contrariada por mi conducta de mujeriego empedernido (hace mucho en vías de recuperación, porque la cura definitiva no existe, sólo el autodominio), y por lo tanto es algo diferente. Porque algunas veces es más fácil, aunque parezca lo contrario, que algunas mujeres te vuelvan a aceptar aún habiendo sido el peor... que habiendo sido el mejor. Hay una doble ironía en esto, como seguro te habrás dado cuenta.

Quiero decirte, que tu verdadero desafío no lo veo tanto en recuperar el interés de tu mujer, como en ponerte en paz con ese niño carente de abrigo y contención familiar que fuiste. Eso me parece fundamental porque el pasado, como las brasas, aunque esté cubierto por las cenizas del tiempo, puede avivarse con más fuerza si se dan las condiciones...

Como el estudiante de psicología que fui primero, alguna vez visité a un futuro colega, fue mi primer paso, luego hubo otro que por suerte conocía un comunidad de rehabilitación para gente como yo, ahí comencé a notar más cambios...
En tu caso, por lo que has contado hasta ahora, no te hará falta un centro. Pero la ayuda de un profesional que te ayude a reconstruir y a restituirte por propia iniciativa lo que la vida te quitó (no me refiero en este caso a tu ex) me parece de importancia, de suma importancia.

Ojalá algo de esto te sirva...

Fuerza y adelante!

Respuesta: Mi ex mujer me ha dejado hace un año. Que puedo hacer.
 

Hola Roberto, de nuevo gracias por tus palabras.

Entiendo todo lo que dices, pero después de todo este puente, me ha dado mucho por lo que pensar. Lo de mi infancia esta más que superado, lo de las carencias familiares, aunque puede que lleves razón en algunas cosas, no es lo que me tiene atrapado en esta historia.

Sigo pensado igual, que la quiero, que quiero recuperar mi familia, para los que me vais a decir que si quiero a alguien la tengo que dejar marchar, que se lo ahorren. Ya la deje marchar.

Pero cada momento que paso sin verla, la echo de menos a ella y a mis hijas. Sigo pensando que si quieres algo con tanta fuerza, debes hacer todo lo posible por recuperarla. Y con esto que nadie piense que estoy zumbado, puedo vivir esta situación, puedo estar tranquilo en casa por no estar cerca de ella, pero cuando aceptas la ruptura y sigues adelante, te da cuenta de cosas, y en mi caso, quiero recuperar a la mujer que amo. Si lo consigo o no es algo que solo sabe.... pero lo que si se,es que la vida me ha enseñado a luchar por lo que quiero...

Respuesta: Mi ex mujer me ha dejado hace un año. Que puedo hacer.
 

Bueno, Javier ¿y cómo vas a luchar en estos momentos? Me refiero a que las luchas de pareja se hacen en pareja, por y para los dos. Pero cuando uno se retira de esa lucha, ya no hay por lo que luchar..

Respuesta: Mi ex mujer me ha dejado hace un año. Que puedo hacer.
 

luchar as luchado 1 año para que volviera y que te a servido es hora de aceptar que se a ido y que no va a volver es que la única posibilidad que tienes o bien recuperarla o recuperarte, si ella piensa que te a perdido puede reflexionar y puede ser que no le guste nada y ahí podrás tener alguna posibilidad aparte que seguirás avanzando en tu recuperación pero si sigues detrás de ella y se lo transmites que sentido tiene ella para reflexionar en sus momentos bajos si estas tu allí para animarla y levantarla que vea lo que es vivir sin ti en la vida es el mayor órdago que puedes lanzar y ya te adelanto posibilidades pocas. pero al memos tendrás alguna y lo mejor podrás seguir con tu vida

Respuesta: Mi ex mujer me ha dejado hace un año. Que puedo hacer.
 

A esa lucha me refiero.

La tengo que ver si o si, ya sea en el trabajo, o en los momentos que nos vemos para traer las niñas. No me refiero a luchar como pareja, me refiero a salir adelante yo solo, a que vea lo que vio en mi todos los años que estábamos bien. No estoy detrás de ella, y sus momentos de bajón los tiene, y habla conmigo, la lucha que tengo que tener es interior mía, que ella vea que no estoy ahí para cuando ella quiera, y eso es lo que me cuesta y por lo que tengo que luchar. Ya que la quiero, y me cuesta horrores. Pero es lo que tengo que hacer.

1 año llevo haciendo el primo, paga fantas, es hora de cambiar. Y por momentos lo consigo. A ver si es mas de continuo...

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Luchar cuando nos han dejado es la mayor demostración del poco amor propio que tenemos. Lucha por ti y por tus hijas y los cambios que hagas que sean para ti y para tus hijas y hasta ahí.

Esto es cuestión de sentir ambos, no se basa solo en lo que sientas tu o luches tu. Si haces las cosas para que ella vea que eres diferente no lo estarás haciendo por ti lo estarás haciendo por ella y eso además de que se nota mucho te resta valor y no es honesto contigo mismo.

Ella ya sabe que la quieres y quieres volver con ella y nada le impide volver, si no vuelve es porque ella no siente lo que tu sientes y cuanto antes proceses esto antes recuperarás tu bienestar y amor propio. Es difícil, lo se, pero es hora de que pienses en ti, no en ella.

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Yo me quedo con esta frase, "Es hora de cambiar" y por momentos lo consigues, es un gran paso, poco a poco.

Ánimo

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yo que tu hablaría la ultima vez con ella y la diría que tu no quieres ser amigo de ella y quieres marcar distancias y crees que lo mejor y las únicos temas a tratar son tus hijas y el negocio y que lo demás cuéntaselo a los tuyos.

y a partir de ahí se acabaron ir a la playa juntos con los niños, ir a comer a su casa o que venga a la tuya o que te cuente su vida y tu la tuya que vea claramente que ya no estas para sus momentos malos y de aburrimientos y ahí sabrá una vez que se de cuenta que no estas si eres imprescindible en su vida o no ,veros os tenéis que seguir viendo y el trato breve y correcto pero se acabo las confianzas ya no soy nada mas que un socio por obligación y padre de unas niñas .

a partir de ahí la as lanzado un órdago puede que ella ya no te quiera pero la hacías la vida mas fácil y tus escasas posibilidades pasan en que a ella la vida le sea insoportable sin que estés tu en ella, esta claro que ella para lo bueno cuando se divierte no te llama para que te diviertas con ella ,pero en lo malo tu no tienes que estar y tus 3 por ciento de posibilidad que vuelva y un 97 por ciento de recuperarte esta en juego.

Respuesta: Mi ex mujer me ha dejado hace un año. Que puedo hacer.
 

Llego tarde al post, otra también divorciada, y poco más que agregar a lo que te han dicho los compañeros.
Un abrazo, solo no cometas el error de caer en el rencor, estás unido a ésa persona de por vida por lo más importante que tienes : tus hijas. Cuando juntes los pedacitos de ti y te rearmes, verás que vives para ellas. Luego, como dijo otro colega, estás tú y después vendrá lo demás. Aún estás un poco en el caos de la ruptura y dándole vueltas al coco, cada uno de nosotros tiene un tiempo propio de salir de éso, no hay un estándar.
Date tiempo y cuídate.
Otro abrazo.

Respuesta: Mi ex mujer me ha dejado hace un año. Que puedo hacer.
 

Contestando un poco a todos los últimos post, se lo que me decis, y llevais razón todos, el tema es que me siento mejor, estoy tranquilo, ¿Que la echo de menos? si. ¿que duele este tema? si, pero poco a poco se va pasando y calmando toda esa ansiedad antes generada. Lo que no creo que sea malo, todo tiene un proceso, y de todo se aprende. Gracias por todas las respuestas, ojala llegue el dia que ponga un post diciendo que todo ha pasado para mejor, sea lo que sea :bien: