Relación tóxica y síndrome de abstinencia.
 

Un cordial saludo a todos

Aproximadamente hace un año llegue aqui contando mi historia. En resumen pasa lo siguiente:

Regreso con la mujer que me fue infiel y ocultó un hijo. La "relacion" perdura desde mayo del año pasado hasta mediados de febrero de este año 2017. Ella vuelve arrepentida y yo lo acepto. Durante todo este tiempo las cosas no iban bien. Admito mi postura, yo no fui un santo, la infidelidad me hizo una persona desconfiada, celosa y controladora. Todo esto en conjunto logran deteriorar aun mas este vinculo, muchas veces yo desee terminar la relación sin poder concretarlo. Verla, salir con ella o realizar actividades ya me causaban cierta pesadez, desánimo y descontento.
Comienza el año y la relación ya no es sostenible, y en febrero gracias a facebook la observo muy "cariñosa" con un tipo nuevo. Decido terminar la relación y realizo contacto cero por algunos dias.
Mi sorpresa radica en que a la semana ya tenia novio! Y era el mismo sujeto del cual sospechaba.

Y hoy estoy aqui, de nuevo con esta ansiedad, sindrome de abstinencia e impotencia de ver que la mujer con la que comparti 2 años de mi vida, e una semana los desecha y comienza algo nuevo. Por alguna razón es fan de demostrar su felicidad por todas las redes sociales.
Busco algunas palabras de aliento, de antemano se que el proceso obligado es contacto cero definitivo. Pero este sindrome de abstinencia me hace romperlo cada X tiempo y dañarme a mi mismo viendola feliz. Es un circulo vicioso del cual no se sale.
De antemano agradezco algún consejo para sobrellevar el proceso, y no... ya no es de mi interés esta mujer. Mi interés es recuperarme de esta dependencia emocional obsesiva....

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Admites que, merced a su mentira, te volviste mucho más desconfiado. Con lo cual volver a darle oportunidad a esta mujer estaba de más. Ya has visto que tipo de persona es. Así que corta por lo sano. Y si ella está con otro hombre, debe darte igual, como si quiere estar con 500 a la vez. Ella debe ser ya pasado totalmente para ti

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Una pregunta ¿cual fue el consejo que te dieron en el foro sobre tu caso el año pasado?

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No caer en tanteos ni regresar con ella... :cabezazo:
En aquel entonces yo era el dejado y la extrañaba... la situación hoy es al revés, pero los sintomas son los mismos... ayuda. :(

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Más que pedir ayuda, me.preguntaria qué pasa con tu vida o con tu persona para que aceptes volver con alguien que te ha mentido y engañado y que encima va y te deja...
Obviamente, el resultado del regreso no podia ser otro.

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Dependencia emocional, baja autoestima, etcetera...

Trato de enfocarme a lo mio (trabajo, familia) sin lograrlo con éxito, ingresé a un gym y me relaja un poco, pero el mono por saber de ella no cesa.

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Entonces, estuviste en el foro, te aconsejaron algo, hiciste lo contrario ¿y pides consejo de nuevo?. El consejo va a ser el mismo.

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Pues es como dejar de fumar. Por mucho que hagas deporte, comas sano, compres menos tabaco... mientras fumes, seguirás enganchado... aunque sean dos cigarros al día.

El único modo es dejar de fumar completamente. En tu caso, contacto cero definitivo. No hay otra amigo.

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Cabe destacar que la mina hasta antes de bloquearla seguía mandándome mensajes de "te extraño" estando con su actual novio.
Contacto cero a rajatabla, aunque se extrañe el recuerdo de la persona y no a la persona en sí...

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Exacto! Creo que es lo mejor que puedes hacer :)

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eso de mandarte mensajes de que te extraño para tenerte calentando banquillo as hecho muy bien en borrarla y si un día te busca para volver ya sabes que no tienes que volver.

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Si me engañas una vez es culpa tuya, si me engañas dos, es mía.

Si tú te dejas engañar por ella reiteradamente y le sigues el rollo poca cosa te podemos decir ya :nose:

Y encima ya está con otro :nose: Es así cómo te valoras?

Ah, y tranquilo! El síndrome de abstinencia, incluídos los síntomas físicos, en unos días se pasan, pero claro tienes que poner de tu parte :sisi: :saludo:

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Muchas gracias a todos por sus consejos! La estoy pasando bastante mal con esta abstinencia pero al final de cuentas es lo mejor... Me levanta el animo leer posts reabiertos después de X meses viendo que se recuperaron, espero ser uno pronto :pensando: