Cómo afrontáis cuando vuestr@ ex se echa novi@
 

Me ha surgido una duda, por curiosidad, qué trucos usáis para llevar mejor que vuestr@ ex se busque nueva pareja?

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Quien no busca no encuentra.

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Pues no puedo ayudarte porqie cuando lo he dejado con alguien que ne hacia daño seguir en contacto he cortado dicho contacto asi que no me enteraba. No puedo ayudarte.

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Hace dos meses lo dejamos, y a la semana estaba con otra totalmente en serio. Desde que me enteré no levanto cabeza. Lógicamente fue él quien acabo la relación. Es rabia, impotencia y no entiendo nada. Contacto 0 desde que me enteré. Bloqueado y borrado de todo

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No es ningún truco pero en los Cursos de Autoestima se nos enseño que las personas no nos pertenecen. Mi alter-ego todo el tiempo me decía que mi propósito como su primera novia era que supiera como tener una relación sana. Así, si llegase a conocer a otra sabría que hacer.
Por mi parte también se nos enseño a dejarlos ir.

Es por eso que me da igual si tiene novia. Pues entendí que no estaba en mi hacerlo feliz dándole la oportunidad a alguien más para que le de lo que busca para su felicidad.

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Chaval,pues sí que tiene que ser duro que a la semana esté con otra.

¿Lo d hacer contacto cero durante este tiempo ha mejorado la situación? Además del contacto 0 utilizas otro truco?

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A mí tampoco me motiva mucho saber que otro la hace feliz la verdad.Me motivaría más pensar que va a estar amargada y lo va a pasar mal y se la van a devolver.

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Están siendo los dos peores meses de mi vida. Tuvimos contacto 0 desde el dia que rompimos hasta que al mes le hable porque me veía mejor y para ver qué tal le iban las cosas. Ahí me comentó que estaba ya con alguien desde hace 20 días... Que veía que era su definitiva y que iban totalmente en serio... Fotitos en Facebook, mensajitos etc... Puedes imaginarte cómo está mi corazón, roto en mil pedazos. Después de esa conversación está borrado de todo y no quiero verlo ni en pintura. Me da pánico encontrármelo por la la calle con ella, ver fotos suyas o ver algo suyo. Pánico. Tengo ataques de ansiedad, todo el día pensando en ello... Es un dolor inaguantable. El contacto 0 ayuda a no ser kamikaze... Ser cotilla y husmear a ver si les va bien o si siguen es lo peor del mundo porque te haces más daño. A mi el contacto 0 no me está costando nada por lo dolida que estoy. Ojalá se de cuenta del daño que me está haciendo aunque lo dudo mucho.. mientras yo estoy jodida pensando en él el 90% del dia, él está con la otra siendo feliz y sin acordarse de los más de 2 años de relación... Todo el mundo me dice que se ha encaprichado de esa chica que no van a durar nada ...ES TODO LO CONTRARIO A MI...Y por eso me desconcierta más... Pero yo por lo que me ha dicho a mi parecer ser que han tenido los dos un flechazo y que su relación va viento en popa...
Hay que echarle huevos, tener amor propio, apoyarte en los amigos y con tiempo y paciencia todo pasará...

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Tal cual. Mi único deseo aunque suene cruel es que esa nueva relación le salga mal. Y no porque vuelva a mi, porque sé que no lo haría y yo tampoco volvería con él. Si no pues que se jodiese y se diera cuenta de lo que perdió en su día. Una tía que le.quiso y cuido hasta el último dia.
Hoy por hoy no puedo estar contenta y feliz por el porque haya encontrado a la mujer de su vida porque me duele muchísimo no ser yo...

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Si alguien me puede dar algún consejo sobre como dejar de pensar las 24h en el...Y en la otra.. que solo la he visto una vez en mi vida y esty super obsesionada con ella.

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Entonces en realidad no la amas y te estas cegado por el resentimiento.
Lo mejor que puedes hacer es ya no pensar en ella , de esa manera te va a dar igual si esta con alguien o no.
Ya te he recomendado en hilos anteriores que requieres de apoyo profesional para vivir tu duelo. Yo tuve mis consultas y te ayudan a llegar a la Sanación.

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Discrepo un poco ... Yo por ejemplo le quiero con toda mi alma y sigo enamoradisima de él. Pero cuando te hacen tanto daño y te cambian en 10 días por otra, tienes tanta rabia y tanto dolor que lo único que deseas es que le salga mal y se arrepienta de todo!

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Debes tener contacto cero para desenamorarte, vivir tu duelo para encontrar la paz interior, y así llegar al perdón. No es un proceso fácil de hacer por eso recomiendo acudir a Especialistas. Mi relación tubo buenos terminos quedando como amigos. A pesar de eso requerí ayuda Profesional para superar la perdida y dejarlo ir.
Llegué a mi Sanación en un lapso de ocho meses exactamente.

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De momento nunca he vivido esa situación, he vivido cosas mas pequeñas como que le haya gustado otro cuando lo dejamos, pero no algo tan fuerte como eso.

Creo que lo único positivo que puedes sacar es que tienes otra razón mas para olvidarte de el/ella y centrarte en ti mismo, haz cosas que te distraigan y proponte nuevas metas!

Ánimo a todos!:bien::)

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Tenes que hacer el duelo si o si, eso te va a llevar tiempo. Pero si tuvieras un apoyo de un psicologo lo llevarias mejor sobre todo si tenes ataques de ansiedad.

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Cuando has pasado por una situación así, y ha pasado ya bastante tiempo, se ven las cosas de muy diferente manera. Piensa: ¿Ellos disfrutando y tú pasándolo mal? Sé que cuesta y mucho, pero es un motivo más para que empieces a ser más egoísta y pensar en ti y sólo en ti, y poco a poco ir afrontando la realidad de que tu ex no estará más contigo.

Es más, piensa que lo que rápido empieza, rápido acaba... aunque no necesariamente sea así, pero por algo se dice. Poco a poco se te irán retirando esos pensamientos negativos de la cabeza, y podrás así volver a construir tu vida desde cero, completamente a tu gusto. Se necesitan dos cosas: contacto 0 radical, y motivación para hacer cosas que te hagan sentir bien: salir con los amigos, practicar alguna afición o deporte, etc.

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Yo me puse contenta por ellos. Tuvieron suerte y están con chicas bonitas y la verdad se los ve bien... No sé qué manía de desearle el mal al ex :nose:

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Afortunadamente nunca he tenido que afrontar nada de eso y lo ideal creo yo es ignorar ese hecho si consigue pareja bien si no también todos los días varios cientos de parejas se unen por primera vez debería importarnos muy poco todo eso de la misma forma o al menos en la situación personal pasar de pagina con el tiempo.

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Este tipo de situaciones solo le duele al ego. Honestamente sufri al principio de saber que mi ex a los 4 meses de habernos dejado ya habia iniciado una relacion pero me puse a pensar, si cierta amiga tiene novio y no me afecta por que lo de mi ex si?

Pues quitandole importancia al ex se puede llegar a esto. En cualquier momento todos volveremos a tener una pareja aunque algunos mas tempranos que otros y no esta mal, por que cada quien decide que hacer con su vida.

Conclusion: que te importe un rabano en que este tu ex y concentrate en ti. Lo minimo a lo que estes pendiente de esa persona solo retrasara tu recuperacion.:diosmio:

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Lo mejor sería que abrieras tu propio tema para que se te pudiera aconsejar sólo a ti.

Este es un tema general.

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Yo lo afronto muy bien ( aunque siga soltero :D:risita: ) aunque ellas me hicieron daño y demas . Yo con la primera me hablo , años atrás hablamos del motivo de la ruptura ( por whatsapp , en persona no nos vemos ) , de los fallos de ambos , el porque la dejé , ella lo entendió que la dejara por la forma que me trató , ella lo aceptó y desde esos días somos amigos ... yo por mi camino haciendo mi vida y ella por su camino haciendo su vida .

Y con la segunda ( la que se avergonzaba de mi físico y tenia que ocultar la relación ) no tengo ningún contacto con ella y no la quiero ni en mis pesadillas , me hizo mas daño que la primera . Ya que a los pocos días de dejarme empezó una nueva relación , me alejé de ella y su círculo .

Al principio me costó afrontar la ruptura bastante , pero a los pocos meses me dije a mi mismo : Bueno , era 1 relación tóxica , hora de poco a poco buscar nuevos círculos y el amor cuando llegue que la vaya bien con su nueva pareja y asi hice :). Ahora tengo buenas y mejores amistades y el amor no me ha llegado todavia , pero todo a su tiempo , las cosas del palacio van despacio . Ella mientras esté en su círculo con su nuevo novio y amistades y yo con mi círculo de amistades y mi futuro amor ( cuando llegue :D ) sin molestarme , perfecto , no la deseo ni lo mejor ni lo peor . Porque si llego a estar todavia pendiente de si sigue con el o no y demas ...no estaria rehaciendo mi vida y quiero que siga así , contacto 0 .

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Ya, pero imaginate que a los 10 dias que una sigue pensando que las cosas se podían arreglar, el de mientras jurándose amor eterno con otra chica...
Duele y mucho, me levanto por las mañanas pensando en ellos dos, recreo imágenes de ellos dos juntos sin haberlos vistos nunca, tengo a veces pesadillas... Es muy duro esto... Yo solo quiero que acabe ya y volver a ser feliz

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Eso me dice todo el mundo, que han ido demasiado rápido y que además ambos dos tienen unas situaciones personales muy complicadas y que es imposible que eso se sostenga... Pero yo creo que si en 10 días están ya tan unidos es porque han tenido ese flechazo y ese enamoramiento que conmigo quizás nunca sintió....
Suena cruel pero si me entero de que ya no están (que nunca lo haré por el contacto 0 que aplicó a rajatabla) sentiré una inmensa tranquilidad y felicidad. Suena cruel y egoísta pero esque esa persona me ha borrado de su vida de la noche a la mañana sin tener ningún tipo de consideración conmigo....

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Si realmente has querido a esa persona que ahora es tu ex, si le has querido de verdad, lo que deseas es verle feliz, de manera que si te enteras que está con otro/otra y es feliz con ella, lo suyo es alegrarte de que una persona a la que tanto has querido le vaya bien. Yo al menos es así como lo veo.

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Mira, surviver, lo que ahora te parece dramático en realidad no lo es tanto y te lo digo porque tanto yo como gente de mi entorno (no quiero decirte la gente del foro...) ha pasado por rupturas con más drama y se sale (podría hacer una lista, pero hay cosas muy sangrantes) y que te dejen por otra entra dentro de lo más o menos normal. Imagino que ya la conocería de antes, o por lo menos eso me pasó a mi y creeme que a otros les haya pasado no ayuda, pero es más fácil verlo en perspectiva. Muchas veces no se deja "para estar solo" sino por "otr@"

Pero a lo que voy, lo importante es que esa persona no quiere estar contigo, y aunque creas lo contrario, que esté con otra persona solo añade un poquito de sal a la herida, lo importante es lo otro. Además eso tiene una gran baza y es que te hace a ti la ruptura más fácil, es más fácil romper con una persona que te hace una putada y que crees que ha violado tu confianza de alguna manera que romper teniendo algún tipo de sentimientos (incluyo la nostalgia) por otra persona.

Ah, y si me permites un consejo, no desees que le vaya mal, desea que le vaya genial, porque entonces tendrás muy pocas opciones que vuelva a marearte y otra vez visto con perspectiva es lo mejor que te podía pasar. El corte duele más, pero es más limpio y la recuperación mejor.

Animo que de todo se sale y lo que ahora te parece un mundo, pasado mañana será una anécdota.

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Para nada lo veo cruel, todos queremos y deseamos que nuestros ex estén amargados e infelices. Al menos en mi caso es así, sinme han hecho daño en caso contrario que les vaya bonito. Pero yo alegrarme de que les vaya bien ni jarta vino.

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Mi ex me dejó por otra, lo mejor para afrontarlo es aceptar que no está contigo, pues verás eso significa que l@ sigues queriend@, y yo siempre pienso que querer a alguien no significa poseer. El tiempo lo pone todo en su lugar y poco a poco irás aceptandolo y olvidandolo todo, y es más te llegará alguien que te llene realmente, poco a poco y en cuestión de meses.
Intenta saber lo menos posible de esa persona.

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Yo creo que si no aprendemos a perdonar a quien nos hizo daño y, en consecuencia, alegrarnos de la felicidad ajena, nunca conseguiremos que los demás se alegren de nuestra propia felicidad.

Yo pienso en ese sentido que, por mucho que los ex puedan habernos hecho sufrir, son personas a las que en un momento dado quisimos y que, por ello, debemos alegrarnos de su dicha.

Y no importa que en el momento de la ruptura nos pudieran hacer daño. Pienso que hay que ser en ese sentido como el árbol, que presta su sombra incluso al leñador.

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:aplauso::aplauso: Así es!!

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Claro cada uno tiene una visión y muy respetable. Pero a mí en estos casos me alegra saber que les va fatal...y cuanto peor mejor, y que vuelvan arrestándose y tú estés feliz eso es lo mejor del mundo

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Equilicuá!!!

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Será arrastrándose...y si esa circunstancia te alegra es que no eres tan feliz.

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Arrastrándose, perdón...!!!!
En ningún momento he dicho que rebose de felicidad, pero es mi opinión que no quiere decir que sea la mejor, y solo digo en los casos que te han hecho daño o que al poco están con otr@s.

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Totalmente de acuerdo! Es así!

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totalmente de acuerdo ,si es un ex, que te importa ya esa persona, si se hecha novia o novio ya no es tu problema, que para eso rompiste.

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Pues si es un ex reciente, me fastidiaría. Pero es un ex de hace tiempo me da igual, ni me alegro, ni me des-alegro. Doy por hecho que todos reharán su vida tarde o temprano.

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Supongo que lo que hay que hacer es afrontar la realidad. Que te han dejado porque no te quieren, que no puedes ni debes hacer nada por ello.

A mi uno me dejo por otra, ni me lo dijo, me tuvo más de un mes sin ser capaz de decirme que quería dejarme, supongo esperaba yo lo haría, alfinal lo hizo de la manera más cruel y sin decirme la verdad. Pues cuando me enteré que fue por otra lo primero que pensé fue que pobre ella que ya la había engañado.

Yo ya no quería que volviese, claro que duele, que te cabrea pero después entiendes que duele mucho más estar con alguien que de verdad no te quiere y que es una pérdida de tiempo sufrir por alguien a quien no le importas ni un pimiento...

Y el resentimiento o la venganza no son buenos..¿Porque malgastar tu valioso tiempo deseando mal a nadie o devolviendoles el daño? eso solo te encarcela más porque te sigues retroalimentando de esa persona, no te liberas y así no puedes ser realmente feliz.

Y la liberación llega cuando realmente te la sopla todo lo que hagan o dejen de hacer, sean o no felices. Y mejor sensación que esa de verdad que no hay ninguna...

Para llegar a la liberación.. Aceptación, tiempo y querer de verdad olvidar a esa persona. Es que sino quieres... ¿Cómo vas a olvidarla? :nose:

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Pues sólo me enteré una vez porque él me buscó en plan "ahora yo estoy con alguien y tú no" y la verdad es que me dio igual porque por algo decidí dejarle :)

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Si no era el apropidado siempre pienso: "que le aguante otra".

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Recuerdo que me sentó fatal, fue al poco tiempo de la ruptura. Luego conforme pasaron los meses y lo superé me alegré de que le aguantara otra y de que menuda me había librado