Respuesta: Le echo de menos...
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No paro de pensar
Pues no paro de pensar en qué fue lo que le hizo dejar la relación. Creo que la última discusión fue la gota que colmó el vaso. Muchas veces yo le preguntaba que le pasaba ( a veces te montas paranoyas tuyas, pero ésta vez habían detalles en los últimos dias que hacian ver que algo pasaba), y él siempre me decia que es que me rayo por todo, sí... lo sé pero intento arreglarlo y él lo sabía, que todas las discusiones las intentaba hablar y él pasaba porque decía que "nos queremos" y eso era suficiente. También alguna vez me ido de su casa por la mañana enfadada, y alomejor él hacia que se rayase, supongo que yo no era consciente... y ahora lo pienso todo y me duele, creo que él ha estado aguantando durante 3 años mis inseguridades y se ha cansado, y por mucho amor que sienta no podía más.
Pero... porqué nunca me dijo que se rayaba? Que le molestaba que hiciera eso? No lo entiendo... a mí cuando algo me molestaba se lo decía, y es más le pregunté que porqué él no se rayaba en nuestras discusiones y siempre me decía que "por tonterías no me voy a rayar" cuando no era así y se lo estaba guardando todo... Pf... creo que soy una persona tóxica... :diosmio: y debo de trabajar en ello... |
Respuesta: Le echo de menos...
Temas combinados.
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Respuesta: Le echo de menos...
Yo en mis primeras relaciones no era capaz de quejarme de nada, todo me lo guardaba...el hecho de expresar algo negativo me bloqueaba y era superior a mis fuerzas.
Existen personas que todo lo echan para afuera y existimos otros que tendemos más bien a tragarnos las cosas, ambos comportamientos han de regularse para llegar a ser asertivos y que exista un intercambio respetuoso y sincero cuando hay desacuerdos, pero esto es algo que se aprende con el tiempo y sobre todo, con las rupturas y las pérdidas. No sé porqué crees ser tóxica, pero si la otra persona no se mostraba a sí misma ni comentaba lo que sentía o lo que le sucedía, no podías hacer absolutemente nada, una pareja es cosa de dos y los dos tienen que construir y compartir, si uno escoge esconderse como el avestruz, no hay pareja. |
Respuesta: Le echo de menos...
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Gracias! |
Respuesta: Le echo de menos...
Ya hace un mes que lo dejamos... y no se si esto es normal... pero ahora mismo tengo un bajon muy grande, le echo mucho de menos... y pienso que tengo la culpa de todo, que si no le hubiera preguntado tantas veces is le pasaba algo no me habría dejado... tengo ganas de decirle que le echo de menos, pero no debo... no se si esto que me está pasando es normal... pienso que nunca encontraré a nadie como él... buff... mi vida sin él no tiene sentido. Creéis que me iría bien ir al psicólogo? Siento un vació tan grande... :llorar::llorar:
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Respuesta: Le echo de menos...
Hola Aynis,
No te angusties, es normal. Un mes es muy poquito tiempo realmente sobre todo cuando hablamos de una relación larga y en la que además te han dejado estando enamorada. Tienes que pasar por una especie de desenganche psicológico que toma tiempo y readaptar tu vida a la nueva situación y esto es como una montaña rusa: tan pronto estás arriba como estás abajo. La ayuda profesional siempre es una opción para dar un apoyo extra, pero lo que estás viviendo es lo que llamamos duelo y a menos que se convierta en algo crónico o haya problemas de otro tipo añadidos, no es imprescindible la terapia, normalmente la mayoría de personas encuentran recursos propios para superarlo. También es normal tener esos pensamientos de haber perdido al amor de tu vida, o que tu vida ya no tiene sentido: a mí me ha pasado en unas cuantas rupturas. Evidentemente tu vida siempre ha tenido un sentido desde que has nacido y lo seguirá teniendo después de esto, porque lo que tú puedes dar y ser en este mundo es único e insustituible y nada ni nadie puede arrebatártelo. Cuando vengan esos pensamientos recuerda que son propios de los bajones y déjalos pasar. Un abrazo y mucho ánimo! |
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