Lucha contra mi pasado
 

Quiero contar mi caso por si os ha pasado algo parecido, sobre todo, las mujeres que hayais sufrido de maltrato.
Hoy pasé por la calle de mi ex novio, con el cual estuve 5 años y fue algo tormentoso porque en la ultima etapa sufri de maltrato físico y psicológico. Al pasar por su calle no sólo me venían imágenes a mi cabeza de vivencias pasadas,todo lo que vi en mi mente eran recuerdos malos. Aparte de esto, sentía como que el pudiera estar en el balcón pero no me atreví a mirar hacia arriba. También sentí inquietud al pensar que el pudiera aparecer por esa calle y robar mas aun mi tranquilidad. Fue una extraña situación que duró segundos.
No era la primera vez que pasaba por esa calle despues de dejarlo, ya han pasado 5 años desde la ruptura y hace un año que estoy con mi novio actual.
Pero es cierto que vivo en otra ciudad ahora, vine a esta por visita y hacía mucho tiempo que no pasaba por esa calle que tantas imágenes me ha hecho ver hoy.

Respuesta: Lucha contra mi pasado
 

Un maltrato genera una herida emocional que con el paso del tiempo se acaba curando pero inevitablemente queda cicatriz, y como con las cicatrices de verdad que con los cambios de tiempo pican y molestan las emocionales se activan al recordar lo que las originó.

Es lo que te pasó al pasar por esa calle, pero es normal, con el paso del tiempo la cicatriz molestará mucho menos.

Respuesta: Lucha contra mi pasado
 

De todos modos, no tendras que pasar por esa calle prácticamente nunca....Trata de pasar pagina y mirar hacia adelante con tu nueva pareja....Todo pasara...con el tiempo

Respuesta: Lucha contra mi pasado
 

Hay sensaciones primarias que a veces son inevitables, porque son un reflejo instintivo que sale de debajo de las capas más desarrolladas de nuestro cerebro. Pero, precisamente por ser seres bien racionales, podemos construir nuestros propios pensamientos a voluntad si queremos y tenemos control de nosotros mismos.

Por eso lo mejor es restarle toda la importancia posible a ese temor, inclusive si pasas por debajo de su casa. Porque sabes que la amenaza no es real, forma parte del pasado.

Modelando ese pensamiento puedes llegar a estar completamente curada de ese mal pasado. Sólo de ti depende.

Saludos amiga.

Respuesta: Lucha contra mi pasado
 

Ahora mismo no tienes porque luchar contra tu pasado , tienes una nueva vida con otras personas que no te hacen daño , céntrate en eso ahora. En el presente.

Respuesta: Lucha contra mi pasado
 

Teniendo en cuenta lo que pasaste es normal que tuvieras esos sentimientos. Evita esa calle, cosas relacionadas con el y todo ira mejor.