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Prefiero el resentimiento antes que que darle la satisfación de saludarla.Por que entonces muestro que hemos sido algo, incluso amigos. Si la veo ni le digo nada... la ignoro y ya esta. Y si me dice algo ni la saludo.

Y se lo dije a la cara: tenia una mierda de vida y no valia la pena... A ver Maravilloso... ¿Como recuperas esa persona?

jajajaja ya imposible de recuperar... así que.... a otra cosa mariposa. Y conste que me gustaria recuperarla pero que en nuestra relación hubiese cambios.

Te reto a que me ayudes a recuperar un caso extremo

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Pero nenas a lo mejor no funciona con todas, o quereis haceros las duras, pero en algunos casos si que funciona, de todas formas mi ex si la veo bien y si no también bien :)

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Eres víctima de un contacto 0, por eso lo estás pasando mal.

A los hombres el contacto 0 funciona distinto, ya que somos más directos y no vamos dando pistas para saber si nos quieren aún. Si se nos ignora, al contrario que con las mujeres, con el tiempo pasamos página.

Debes mantener una distancia prudencial, aléjate unas semanas para que corra el aire y luego quedas con él, dile que te gustaría hablar de la relación, no inventes excusas para verlo.

El día que quedéis ponte guapa, picante, de la forma que a él le seducía más al inicio de la relación, pero no lo avasalles, le insinuas, le provocas y esperas su reacción. Dependiendo de ella sabrás si aún te quiere.

Ánimos!

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Si, probablemente cometí un error en responderle, tu crees que me vuelva ella a buscar?, si lo hace posteare aquí lo que me dice para que me ayudes

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Dices que la quieres recuperar? Pues entonces empieza a cambiar tu forma de pensar respecto al resentimiento ;)

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No te puedo decirte que pase seguro, pero sí que tendrás más posiblidades.

Adelante, empieza a bloquear :bien:

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Stadnby,

Por experiencia se que tus comentarios sólo sirven para incitar a polemizar.

Así que si quieres ayudar, adelante, sino absténte a comentar en este hilo a partir de ahora.

Gracias :bien:

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Mi idea, para animar a los que estamos asi y tratar de comprender las cosas es la siguiente: porque tendemos a querer recuperar a una chica que se fue con otro tio, para que, ya jamás habrá esa confianza. Nuestra felicidad no puede depender de otra persona lo de aplicar el contacto cero lo veo mas bien para curarnos y si luego ella decide aparecer ya veremos que hacer. Pero no hagas lo de contacto cero como método de recuperarla a ella. Me parece un gasto excesivo de energía aplicar una estrategia para recuperar algo que esta claro que no nos quiere, si fuera así nunca se habría ido. Lo que Maravilloso nos propone es muy bueno y si que funciona, yo lo aplique pero quizás a medias, hice contacto cero y al mes empezó a llamarme, mandarme sms y yo no le respondía a nada, hasta que un día me hizo oculto respondí y quedamos. Nos acostamos me lloro de volver y a los 3 días se volvió a ir con él. Esto funciona porque ellas son muy inseguras y egositas no quieren perder nada por si lo otro no es como esperaba, pero ahí es donde demuestran que no es amor si no egoísmo, en plan bueno si esto no es como espero me quedo lo otro ahí.
que te parece Maravilloso? creo que opinamos igual

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No, Maravilloso, lo de "tener las respuestas suficientes de mi ex" es comprender/saber por qué me ha dejado de verdad.

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Las mujeres tb pasamos página si se nos ignora eh.. al menos yo.

Cuando han vuelto mi ex siempre me han pillado ya con otro y no he vuelto con ninguno, excepto con uno que volvió muy pronto.

No ando esperando a nadie, aunque les siga queriendo, sigo mi camino.

Tampoco estoy de acuerdo con eso de que una mujer enamorada va a dar señales siempre, yo no lo he hecho, ni sms, ni mails, ni nada.

Alguno volvió en plan fanfarrón y arrogante y le mandé a la mi****. Y le quería.

Mucho cuidado con los clichés, no somos robots.

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Hola maravilloso, espero recuerdes mi caso, mi exnovia es la chica que es de otra ciudad que me dejo porque se piensa regresar a su ciudad natal.

Bueno lo que pasa es que ayer me volvió a contactar, me mando mensajes preguntando que que tal estuvo la película que vi el día anterior con mi amigo, me pregunto como estaba, y que que estaba haciendo. Aun no le he respondido. Que debo responderle o que hago???. Ya van dos días que me contacta consecutivamente, porque lo hará?. saludos

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Te lo resumire en una palabra..... indiferencia!!!!!!!

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Soy psicólogo, mi consejo es que no le respondas a ningún mensaje ni nada. Da lo mismo si te manda mensajes enfadada, tu no la respondas. Hazme caso, borrar sus mensajes en el momento que los recibas y como si te tienes que morder la lengua, pero no le respondas. Ahora la tienes donde quieres. Que te haga saber las cosas que se deje de marear la perdiz porque no sois amigos. Por cierto como sabe que fuiste a ver una película, que no sepa nada de lo que haces. Veras que pronto se empezara a desesperar y a contactarte de alguna manera.
Por cierto las mujeres en este aspecto psicológico sois todas iguales, te lo digo yo. Este comentario no es para dañar a ninguna chica pero todas actúan psicológicamente de la misma manera tanto a la hora de dejar como a la hora de volver, de hecho las frases que dicen para dejarte por otro son siempre las mismas exactamente las mismas.

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Rov,

Te está poniendo a prueba, sobretodo no le respondas nada. Escríbeme lo que te ha puesto y te diré que le debes poner o si no le debes escribir nada.

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No puedo darte las gracias ahora mismo, por el bug, no me sale el botón, pero sólo decir que tus post son algo...maravilloso!

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Mi caso ya es extremo. Me habla absolutamente durante todo el día, todos los días. Me hace escenas de celos, me cuenta tonterías, saca tema por cualquier cosa y por momentos se comporta y hace cosas similares a cuando estábamos de novios.

Esto pasó después de un par de semanas de contacto 0. Evidentemente mi indiferencia le movió la estantería...

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Me ha puesto esto ayer: Hola!, como estas?. Que tal estuvo la película que viste con tu amigo ayer?. Que tengas un lindo fin de semana!.

Que le debo responder maravilloso?

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No vas a empezar a dominar la situación hasta que lleves el contacto 0 hasta el límite.

Esto significa no sólo indiferencia, sino que no debe saber NADA de ti.

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De momento no le pongas nada. Ya va siendo hora que se preocupe que no le respondas los mensajes. No te puedes ni imaginar el impacto que le va a causar :risita: (y lo bien que te va a ir a ti).

Si te vuelve a escribir, sobretodo aguántate antes de responder, primero lo pones aquí y luego te recomiendo.

Lo estás haciendo muy bien, sigue así :bien:

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Que efecto crees que le cause si la ignoro?. Lo que tengo duda es que ella es orgullosa y me da miedo que si la ignoro completamente ella me deje de buscar, que debo hacer Maravilloso?

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Hola:
Lo primero q quiero decir es que en las dos vertientes el contacto 0 funciona. En la primera sirve para intentar recuperar o, al menos, entrarle el miedo a la ex por nuestra perdida y la segunda para nuestra recuperación despues de una ruptura.

Mi caso es el segundo. Mi ex me dejo por whatsapp despues de ocho años y medio alegando depresión y que la estaba alejando de mi. Al final resulto que era una escusa pues me dejó por otro que conocio en su trabajo un mes antes de dejarme.
Aplico contacto 0, bloqueos y todo lo que dices y llevo 5 meses sin saber nada de ella ni ella de mi. Quitando los bajones iniciales y algunos puntuales estoy mas recuperado aunque aun me falta

No creo que vuelva porque me bloqueo a mi y los mios (familiares y amigos) de todos lados, pero si lo hace se lo que tengo que hacer despues de leer tus post.

Hacedle caso a Maravilloso y por cierto, no volvais con alguien que os dejo por otro porque no es amor lo que siente sino miedo a quedarse sola.

Un saludo

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Cuando nos dejan, el shock emocional es tan fuerte como una depresión, pudiendo caer en ella incluso si no le ponemos remedio. Estamos tan afectados que nos es difícil actuar de forma racional, por eso nos desesperamos, nos arrastrámos, humillamos y sobretodo, nos asalta el miedo de perderla para siempre.

Pero debes asumir que ya la has perdido, ya no es tu pareja. Así que hagas lo que hagas tienes el riesgo que deje de buscarte. Curiosamente, de todo lo que puedes hacer, ignorarla completamente es la que te da más posibilidades de recuperarla, a parte que también te ayudará a recuperarte, algo esencial para retomar una relación. Si nos recuperamos también maduraremos y evitaremos que al volver cometamos los mismos errores que pudieran facilitar la ruptura.

No tengas miedo de lo que puede ocurrir, porque no sabes qué va a ocurrir, no puedes leer el futuro, pero sí puedes actuar. Ella está jugando contigo y tu tienes que poner freno ya mismo.

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Maravilloso, nos podrias contar tu historia de como regreso tu exnovia con estas técnicas que estas enseñando?. saludos!

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Si la bloqueas ya no estas mostrando indiferencia sino resentimiento.

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Manu, muy acertado has estado, a mi me paso lo mismo. Pero estoy seguro de que te volverá a mandar algún mensaje, conmigo lo hizo y pique. Me lloro para volver nos acostamos y a los 3 días estaba otra vez con el, por eso lo que dice maravilloso tiene mucha razón les invade el miedo, pero eso no es amor es solo miedo a quedarse solas.

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Yo no volví con mi ex, al poco de hacer el contacto cero empecé a mejorar y fue cuando conocí a mi actual novia. Mi ex me puso a prueba a lo largo de los meses, pero yo la envié a paseo.

Conozco casos que sí han vuelto, uno de reciente de un chico que le hizo el contacto cero a su ex siguiendo todos los pasos, estaba hecho polvo, pero aguantó y al cabo de unas semanas volvieron :)

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Y bueno hoy me volvió a contactar mi ex Maravilloso, me mando un mensaje a la hora de la comida diciendo: Que tal tu día?, Como estas? y le respondí que estaba muy bien, que estaba paseando en el parque y que iba a comer comida italiana, me tarde en contestarle los mensajes, entre mas me tardaba en contestaremos mas me mandaba. Me ha buscado 4 veces esta semana, yo jamas inicio contacto con ella, ella es la que lo inicia siempre. Que debo hacer ahora Maravilloso?

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Seguís empeñados en interpretar el contacto cero como una especie de "pataleta" o "castigo" hacia los ex y no es así. El contacto cero debe aplicarse para recuperarse y no para vengarse de nadie. Si ella lo interpreta como resentimiento es su problema. Tú lo aplicas porque es lo más te conviene para estar bien.

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Pero a ver, si te digo contacto 0 es contacto 0, si te digo que no le digas nada hasta que yo lo lea, ¿porqué le respondes?

¿qué quieres que te recomienda si no me haces caso?

Acabas de tirar por el suelo esta última semana, le acabas de enseñar que aún estas atento a lo que ella hace, con eso ella ahora puede continuar con su decisión más tranquila.

Si no sigues mis pasos, no me pidas consejo, no hace falta que perdamos el tiempo los dos en ello.

Un saludo.

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El principal cometido del contacto 0 es mostrar "0" resentimiento, que no te interesa nada de tu ex. Es una de las armas más fuertes que podemos tener para tener más posibilidades de recuperarla y de paso recuperarnos.

Si existe en vuestras vidas alguien que conocéis pero que no os interesa tener contacto o que vea vuestro perfil, si no os importa lo que haga o piensa de vosotros, no habría problema en bloquearle ¿verdad? Mi método consiste en entender que nuestras ex son este tipo de personas y que debemos tratarlas como tales.

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Hola Maravilloso, para empezar, hace tiempo que no pasaba por el foro y me he encontrado con este hilo y estoy flipando! Te lo curras un montón ayudando a tanta gente!
Bueno, mi historia la conté también por aquí, si puedes échale un ojo.
En resumen que la relación terminó, yo hice trampas y ella no aguantó esa situación. Resultó que un chico que siempre había sentido atracción por ella estuvo coqueteando con ella justo antes de que terminaramos la relación, la invito a Nueva York...etc
La cosa está en que esto pasó en Octubre-Noviembre y cada x tiempo se pone en contacto conmigo pero aparentemente siempre hay un motivo y siempre lo hace por Whatsapp (la ultima por el chat de gmail), nunca llamando. La última fue ayer, que me dijo que le acababan de robar el iphone 5 (regalado por el novio que me sustituyó, encima!), que que podia hacer (yo se un poquito de estas cosas, por eso quizas me contactó). La ante penultima me dijo que me bajara el Triviados que estaba muy enganchada....
Y dices, a ver porque coño hace esto? Yo no le hablo nunca, si ella me habla simplemente le contesto cordialmente o a veces con un punto de humor ácido quizás y punto. No le sigo demasiado el rollo e intento no darle demasiada información. Pero me asalta la duda de si simplemente quiere saber que estoy ahi o quizás ha pasado algo con este chico y quiere contacto conmigo. No lo se y la verdad que cuando me habla mi corazón late más deprisa y me da que pensar siempre, cosa que hace que me cree (falsas) esperanzas.

Otro ejemplo es que le enseñé una foto de un perro que tengo a medias con la vecina en un sitio de Barcelona al que ella siempre me decía de ir con su perra y me dijo que anda que avisaba!

Que hago Maravilloso? Como debería actuar? No quiero decirle "oye, borrame de tu vida, olvídame" pero por otro lado me perturba (no se si seria esta la palabra)
Por otro lado, una amiga me dice que si hace esto es porque no está con el otro chico, que sino no lo haría. Mi opinión es que....yo que se!!!

No he sido mas detallista porque ya me parece bastante tocho!
Gracias de antemano!!!!

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Hola Maravilloso, lo primero, felicidades por tu post.

Tengo una compañera de trabajo de la que estoy enamorado. Nos hemos liado unas cuantas veces hace meses y hoy en día nuestra relación ya no es la misma, parece que no la intereso demasiado, hay otro compañero por medio aunque no ha pasado nada entre ellos y estoy pensando en decirla lo que siento y que viéndoles juntos no puedo estar, que lo mejor será que aplique el contacto 0 y que nos limitemos a una relación estrictamente laboral.

Sé que le va a doler no tenerme ahí como siempre y yo lo voy a pasar fatal, pero pero estoy ahora sufriendo por lo que veo. No es que hayamos sido nunca novios, pero creo que es necesario que me aleje de ella y más viendo el interés que últimamente pone en mí. Estoy haciendo bien?

Gracias fenómeno

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queria comentar que haced el contacto cero es esencial. Yo tuve q romperlo por un tema economico, una deuda q no ha querido pagarme mi ex....todo x whatsap...me dijo que era una interesada y que no me lo merecia x mi comportamiento( pq hice contacto cero?, pq m dejo x otra?, pqme lo nego hasta la saciedad? no se ella misma fue la protagonista de la historia), que nadie se aprovechaba ya de ella...etc hasta q me bloqueo, yo simplemente le decia q eso era pasado q me pagase y cada una a su vida, q para eso estabamos bien cada una a lo suyo. Total q indignada me bloqueo en whatsap....yo acto seguido le envie un sms poniendo que no dejaba de decepcionarme su aptitud, q no hacia falta q me bloqueara, q su telefono lo borraba ya no me hacia falta. Y lo borré, me fastidio lo del dinero eso si.

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Bueno yo expongo mi situación haber si me podéis ayudar: mi novia me dejo hace un mes mas o menos después de 6 años juntos(tengo 22 años) y me ha costado mucho aceptarlo porque yo la quiero,pero veo que ahora que esta sola se lo pasa en grande con sus amigos.Hoy me ha hablado por whats app pasta ver como estaba y tal,no la he contestado aun. Pero nose que hacer porque yo aun la quiero,es la chica mas guapa que he visto en mi vida no exagero y se que hay mucha gente que estaba esperando a que rompieramos para tirarle la caña a ella ya que siempre he tenido que protegerla de los demas ,y ahora nose que hacer para recuperarla. Llevo una semana y media sin contacto,que puedo hacer?

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Primero debes plantearte algo muy importante:

¿Quieres ser de esos que años después siguen enamorado de sus ex novias? Suena muy bonito, pero eres preso de ello, mientras tu ex ya está con otro y hace planes de futuro, tu sigues sin avanzar. Estancado, sin dar oportunidad de conocer a otras personas y comenzar una nueva vida, mejor.

Si tu respuesta es no (y esta debe ser la respuesta correcta), debes empezar el contacto 0 ya mismo.

El próximo mensaje que te envíe, lo borras, si puedes, sin leerlo. No le respondas nada más, y si te quedas con ganas de hacerlo, pues lo comentas en este mismo hilo, yo mismo te diré qué hay que responder.

Ya va siendo hora de cambiar las cosas, ¿no crees?

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Eso me recuerda a una aventura que tuve hace un tiempo. Era una mujer mayor que yo, se obsesionó por que fuéramos novios, aunque yo le pedía hacer las cosas con más calma.

Con la obsesión hizo cosas que me dolieron, ella empezó a hacerse la interesante y fue entonces cuando le corté el contacto, de golpe, sin pensarlo. La bloqueé del Facebook y continué con lo mío sin darle importancia.

Ella por orgullo aguantó un tiempo, pero un día nos encontramos por casualidad en una discoteca, yo iba con unas amigas y eso... creo que no le gustó, pues el día siguiente ya me estaba llamando para quedar.

Es importante hacerte valorar, no puedes permitir que alguien con quién has tenido algo, de golpe y porrazo empieza a flirtear con otros. Puedes empezar ya mismo el contacto 0, este será más efectivo si no le avisas, si de la noche a la mañana empiezas a ignorarla y a tratarla como alguien que conoces de pasada, pero que no has intimado nunca y no tienes intención de hacerlo.

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Hay ocasiones que es inevitable contactar con tu ex pareja, ya sea porque hay un hijo común, por dinero, por trabajo, etc.

En este caso, el contacto 0 sigue en pie, sólo que se transforma. En el momento que quedas con esa persona, evitas hablar de nada más que el motivo principal para el que habéis quedado.

Si por ejemplo tu ex te llama por cualquier tontería, le puedes tranquilamente ignorar o pedirle -de forma educada, pero contundentemente- que no te llame si no es algo importante.

Una buena reacción es la clave para continuar con mi método :)

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Gracias Maravilloso, eres un crack ;)

Respuesta: ¿Tu ex novia te contacta? Yo te digo qué hay que hacer
 

Es importante hacerte valorar, no puedes permitir que alguien con quién has tenido algo, de golpe y porrazo empieza a flirtear con otros. Puedes empezar ya mismo el contacto 0, este será más efectivo si no le avisas, si de la noche a la mañana empiezas a ignorarla y a tratarla como alguien que conoces de pasada, pero que no has intimado nunca y no tienes intención de hacerlo.[/QUOTE]

Ella me va a preguntar si me pasa algo, que por qué estoy así y demás. Por eso digo de hablar con ella, explicarle lo que siento y a partir de ahí que entienda que el contacto 0 es lo que voy a aplicar con ella. Una vez le diga esto, si que empezaré a ignorarla, pero si no se lo explico va a estar preguntando todo el tiempo. A parte de habernos liado, somos la persona de más confianza del otro en la empresa y un cambio tan radical sin explicación se nota muchísimo...

Gracias

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Te felicito Maravilloso.

Con estos hilos das un paso más a la cercanía de los foreros. No te limitas a colocar los manuales que conocemos de "contacto 0" u otros consejos importantes: Vas más allá y personalizas tus respuestas en función del caso, pues aunque son en una gran mayoría muy similares, hay a veces diferencias muy importantes.

Felicidades y un saludo amigo.