Cita:
Iniciado por No Registrado
Nunca me había pasado que una exnovia me buscara.
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Estás lidiando con una incertidumbre generada por las acciones de tu expareja, y eso es agotador. Tu relato describe un patrón de
acercamiento y distanciamiento que es la base del
Refuerzo Intermitente, incluso si ella no es consciente de que lo está haciendo.
Ella te contactó y se mostró interesada, lo que para ti fue una recompensa inesperada (la validación que buscabas). Esto reactivó tus sentimientos y tu esperanza. Pero después ella se muestra ocupada y no concreta las citas. Esto te pone en un estado de ansiedad y necesidad, haciendo que te enfoques en buscar su atención. El hecho de que no te atrevas a preguntar por miedo al rechazo indica que ella ya tiene el control de la dinámica.
Cita:
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Que opinan o que me recomiendan?
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La única manera de que tengas el control de tu vida es reducir la ansiedad y la incertidumbre. Estás en un punto de no retorno, o le preguntas y te expones al riesgo, o sigues sufriendo en la incertidumbre. No le estás entregando tu corazón, sino pidiendo una explicación a su comportamiento inconsistente. Si ella te responde con evasivas o dice que solo quiere ser tu amiga, tienes la respuesta que necesitas sin haberte humillado.