Cita:
Iniciado por Antonia2026
Mi pareja me dice que no tiene motivos para ser feliz, no sé que pensar de eso...
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Es normal que te sientas desconcertada, pero es vital que no entres en la dinámica de intentar "demostrarle" que sí tiene motivos para estar bien.
Si él tiene un vacío interno, es como un pozo sin fondo. No importa cuánto amor, atención, planes eches dentro; nunca se llenará hasta que él mismo no arregle la grieta del fondo.
No te desgastes intentando ser la chispa que lo encienda. Tú mantén tu propia luz encendida y asegúrate de que su falta de motivos no termine robándote los tuyos. Si él no busca ayuda o no especifica qué le pasa, tú no tienes por qué quedarte esperando en la oscuridad con él.
Cita:
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4) Recientemente ha perdido un ser muy querido
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Mi pareja tampoco es feliz, debido a que atraviesa una depresión diagnosticada por un duelo. Al principio es inevitable sentir que una no es suficiente para hacerlo feliz, pero he aprendido algo que me dio mucha paz:
Tú no puedes ser el motivo de su felicidad porque la felicidad no funciona como un intercambio.
Yo acompaño a mi pareja con cosas pequeñas: vemos películas, jugamos videojuegos e inventamos proyectos. Eso es darle apoyo emocional, un refugio seguro. Pero eso es muy distinto a hacerlo feliz. Su felicidad depende de su química cerebral y de su proceso en terapia, no de cuánto me esfuerce yo. Podemos ser su compañera, pero no su medicina.