(Nuevos Primero)
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| 09-Mar-2013 03:03 |
| Aguijón |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Lo primero, lo innegociable es un jugo de naranjas, después afeitarme, la ducha y entonces sí... el desayuno: Dependiendo de la estación, puedo ingerir algo más de fruta (melón, manzana o cualquier otra) o directamente comer algún cereal integral: avena o quinoa o quinua que tengo casi siempre hervida en un recipiente en la heladera y la caliento en una sartén de teflón con tres claras de huevo (claras nada más) acompañada de té verde o rojo, o también puede ser café comprado en grano y molido a la vista 100% tostado natural, y hecho en filtro (jamás en express) a unos 80 grados como máximo, con más temperatura el café desprende todas esas toxinas dañinas que le han creado mala fama, un buen café hecho a la temperatura correcta es una bebida absolutamente benéfica y para nada excitante, lo endulzo con un poco de miel orgánica.
Yo también soy argentino y muchos de mis conocidos desayunamos cosas similares, en el mundo de hoy que es el mundo de internet y de la televisión satelital, la gente ya no se diferencia por el país de residencia, sino por el uso que haga de la información que circula libremente, y que todos tienen a su disposición.
Almuerzo poco, ceno temprano.
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| 08-Mar-2013 19:58 |
| dadodebaja33663 |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
todo es hacerlo hasta que lo hagas por costumbre... creo que es como todo.....
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| 08-Mar-2013 19:16 |
| AndreaB |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
yo me levanto a las 5 am y a esa hora no tengo ni un poquito de hambre siempre me tomo un café o un vaso de zumo de naranja y a mitad de mañana si me como algo mas pesadito.. algo con harina tipo una empanada o un emparedado o algo con bastante azúcar tipo una ensalada de frutas.
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| 08-Mar-2013 18:55 |
| Amazonita |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
la desventaja de desayunar fuerte es que en este pais no tenemos esa costumbre,, muy poquita gente desayuna huevos con beicon..yo desayuno cerelaes, y tostadas con mantequilla y mermelada...
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| 08-Mar-2013 15:27 |
| dadodebaja33663 |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Cita:
Iniciado por sistole
Pues mi desayuno es simple, y se lo recomiendo a toda aquella gente que le guste el deporte
platano,una clara o dos, avena , cucharada de nesky, cucharada de miel,almendras, leche. Todo junto y a la batidora.
Esto tiene muchas calorias,lo desayuno los dias que entreno,los dias que no lo hago unos cereales me entran de maravilla.
saludos
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y eso esta bueno ?
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| 03-Mar-2013 14:30 |
| sistole |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Pues mi desayuno es simple, y se lo recomiendo a toda aquella gente que le guste el deporte
platano,una clara o dos, avena , cucharada de nesky, cucharada de miel,almendras, leche. Todo junto y a la batidora.
Esto tiene muchas calorias,lo desayuno los dias que entreno,los dias que no lo hago unos cereales me entran de maravilla.
saludos
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| 03-Mar-2013 14:11 |
| Mister_Conejo |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Yo nunca he tenido un desayuno fuerte.
Una taza de té o café con un pan o dos relleno de algo, eso es todo, aunque me gustaría poder cambiar mi dieta.
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| 03-Mar-2013 04:13 |
| Elocin |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Cita:
Iniciado por fj bulldozer
Veo que soy el único que toma ajo por las mañanas; debo ser el raro del foro
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El ajo crudo es una buena prevención para enfermedades cardíacas y además un antibiótico natural... Yo a veces lo he tomado también.
Espero que no lo dijeras a cachondeo, que a ver si ahora la rara voy a ser yo xD
PD: y no sería la primera vez que nada más despertar, se me apetezcan unas aceitunas o banderillas... yo es que no soy mucho de dulce 
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| 03-Mar-2013 03:33 |
| The_Bachelor |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Mi desayuno es simple, y depende de la hora que me levante. Usualmente desayuno un té, café o leche chocolatada acompañado de galletitas dulces, medialunas (o facturas en general) o un sandwich tostado de jamón y queso.
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| 03-Mar-2013 01:46 |
| fj bulldozer |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Veo que soy el único que toma ajo por las mañanas; debo ser el raro del foro
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| 03-Mar-2013 01:15 |
| usuarioborrado |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
a mí me gustaba desayunar en el bar. no lo hacía nunca en mi casa. cuando curraba en el ratillo que te dan para tomarte el café, y los fines de semana me molaba levantarme pronto, dar una vuelta y desayunar en el bar leyendo la prensa con toda la parsimonia del mundo: una barrita con tomate y café con leche. durante una temporada en vez de tomate lo tomaba con salmorejo. si me levantaba golosa un croissant a la plancha con mermelada 
para mí uno de los placeres de la vida.
ahora desayuno en mi casa café con leche y cereales, siempre.
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| 02-Mar-2013 21:42 |
| Sakurazukamori |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Normalmente desayuno un sandwich de pechuga de pavo y queso panela, o de pollo, tomate y queso; con agua o yogurth y una fruta. Eso entre semana y cuando me da el horario. Yo voy ligera porque mi colon me odia.
En fin de semana ya puedo desayunar algo más pesado si me quedo en casa. Como hoy que desayuné buñuelos y leche. 
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| 02-Mar-2013 15:58 |
| Jalex |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Por ejemplo hoy, es sábado y viendo este tema pensé en que podría desayunar fuerte... lamentablemente no... al rato voy al gym y si desayuno como los dioses mandan no me voy a poder trepar a la caminadora al rato...
Otro desayuno boicoteado.... no hay derecho... 
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| 02-Mar-2013 15:24 |
| Silvermist |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Cita:
Iniciado por Elfaro
Es verdad, ya sabes que cuando me pongo...me pongo  y las horas se me pasan volando  , pero como soy una fuerza de la naturaleza...  , puedo aguantar bastante las exigencias (muchas...) de los habitantes marinos. De todas formas, con un revuelto de huevos, bacon, chistorra, zumo de naranja, cerveza y dos tazas de café...me vuelvo a la casilla de salida. ¿A que jugamos ahora? Venga, tengo el contador a cero  . Hagan sus apuestas... ."rien va plus" |
Yo quiero jugar a Ali Baba y los 40 ladrones...el que pierde, invita a comer al ganador Conozco un restaurante muy bueno en un pueblo ideal para practicar deportes de aventura...de los que te gustan a ti jajaja (descenso de barrancos....escalada )
Personalmente prefiero desayunar una mezcla de hidratos de carbono, lácteos, fruta y proteínas para conseguir un óptimo rendimiento físico e intelectual
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| 02-Mar-2013 13:36 |
| ThePhantom |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo.
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| 02-Mar-2013 12:40 |
| Lupercal |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Cita:
Iniciado por Powerpuff
Y aún más si te saltas la cena pensando que son las 22 horas cuando en realidad ha pasado de medianoche |
Es verdad, ya sabes que cuando me pongo...me pongo y las horas se me pasan volando , pero como soy una fuerza de la naturaleza..., puedo aguantar bastante las exigencias (muchas...) de los habitantes marinos. De todas formas, con un revuelto de huevos, bacon, chistorra, zumo de naranja, cerveza y dos tazas de café...me vuelvo a la casilla de salida. ¿A que jugamos ahora? Venga, tengo el contador a cero . Hagan sus apuestas...."rien va plus"
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| 02-Mar-2013 12:21 |
| Elocin |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Supongo que si lograra tener un ritmo de vida normal, con un trabajo diurno, me tomaría un buen desayuno ... Pero como no es el caso...
Recuerdo de llegar de trabajar a las 6 de la mañana y hacerme un buen plato de macarrones jeje Pero no lo consideraba desayuno, a pesar de las horas
Ahora que ya dejé el trabajo nocturno y estoy en la fase de acostumbrarme a levantarme pronto (que no funciona, aunque me veais aquí ahora, es porque no he dormido directamente...), pues suelo preparme un café al despertarme, sea la hora que sea, acompañado en algunas ocasiones de uno de estos dulces
Nunca me acostumbraron a desayunar... y se que es una de las comidas más importantes del día... Pero bueno.. a mi me va bien comiendo poquito cada 2 o 3 horas xD
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| 02-Mar-2013 08:29 |
| PinKDraCo |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
un te verde y un yogurt para beber en el camino...
que el 98% de las veces preferi quedarme durmiendo un rato mas y voy corriendo para no llegar tarde ..jejeje... cruel realidad
si se que es un dia complicado le sumo una barrita o un licuado de avena con proteina
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| 02-Mar-2013 05:01 |
| Jalex |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
Cita:
Iniciado por Macedonio
¿Te gusta desayunar fuerte, o con un cafetito y una galleta príncipe vas servido? ¿Que ventajas, o desventajas tiene, o no tiene, para ti, desayunar abundantemente?  |
Bien lo dicen.... desayuna como rey, come como hombre y cena como mendigo...
La bronca es que no da tiempo y uno nomás se puede empujar un licuado.... así que pues sí me gusta desayunar fuerte, pero pues la amplia mayoría de las veces no es posible....
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| 02-Mar-2013 04:30 |
| missweetness |
Respuesta: ¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…
No siempre desayuno, a veces no hay tiempo.
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