(Nuevos Primero)
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| 22-Feb-2006 19:19 |
| anonima |
hola yo tb tenia muchos problemas de auto-estima principalmente despues que mi novio me dejó.... engordé mucho, entré en depresion...
y lo que me ayudó mucho fueron:
- los amigos, no temas en buscarlos
- ejercicios fisicos (pero no con el objetivo de adelgazar porque esto tarda y tienes que quererte aunque esté gordita, muy delgada, canosa o calva) pero los ejercicios te hacen sentir mejor
- mirarme al espejo todos los dias y decirme a mi misma lo guapa y simpatica que soy
- arreglarme... antes con la depresion, salia de cualquier manera en la calle pero ahora me gusta arreglar (no para ir a una boda, claro, ni tampoco uso maquillaje...pero me gusta usar algun detalle, una ropa que me hace sentir comoda, confiante, aunque sean tejanos y camisetas, pero que me caen bien al cuerpo)
- si puede ser ir a playas nudistas o hacer topless, ir a una sauna donde todos estan desnudos... ver que el cuerpo humano real no es los de las revistas
suerte
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| 22-Feb-2006 18:36 |
| Metaforma |
Solo ve a verte en un espejo y mirate a ti mismo y tienes que decirte lo tonto que has sido por haberte abandonado tanto y haberte olvidado de quererte lo suficiente y cuando termine sha slas paces contigo mismo y entonces comienza a mejorar a crecer y ser lo mejor dle mundo pero sin dejar de ser tu mismo
te deseo suerte
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| 22-Feb-2006 18:22 |
| Romantic |
Cada persona es única y especial, pero depende de uno darse cuenta... tu eres especial y hay muchas personas que piensan lo mismo y que callan principalmente, pero todo tiene su tiempo y lo sabrás. Tu vida tiene un propósito y es muy valiosa.
Y se por como escribes que lo que sientes será un gran factor, es tu tiempo para cambiar y estar con mentalidad positiva, salir, reír conocer gente nueva.... es cuestión de tiempo pero ya veras que cuando transformas tu vida en algo positivo consigues muchas cosas buenas..
Cuenta conmigo para cualquier cosa
suerte
sonrie la vida es bella mas aun porque tu estas aqui :!: :!:
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| 22-Feb-2006 16:57 |
| flower |
hola... creo que tienes un problema de inseguridad muy gacho, mira no se que este pasando en tu vida para que te sientas asi pero definitivamente creo que hay algo que es lo que te esta afectando para que no sepas como quererte a ti misma y sacar lo mejor de ti para que los demas tambien lo vean y lo compartan, la verdad siento que te entiendo por que yo pase por una crisis muy fea, lo mio fue debido a una desilusion amorosa no se cual sea la causa de lo tuyo pero la cuestion es que el resultado es el mismo, pues yo llevaba 5 años con mi novio y resulta que se caso con otra chava, andando conmigo y con planes de casarnos, entonces imaginate como me senti, fue algo muy dificil crei que no tenia nada mas y que el me habia dejado por que no valia nada, la verdad lo pude superar o estoy en el proceso definitivamente somos valiosas por el hehco de existir, todo sucede por algo y debemos de tratar de aprender de los errores, siempre hay un mañana y una forma de salir del pantano, cree en ti, tu puedes eres maravillosa... estoy contigo
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| 20-Feb-2006 23:09 |
| marimar17 |
TENGO QUE QERERME MAS...ME AYUDAIS??
siempre oigo que me quiera mas,que me valore mucho porque valgo mas de lo que creo......que tenga mas seguridad en mi misma....se que si yo no veo esto nadie mas que los que me conocen muy bien podran ver esto,es decir ,no podré transmitir a la spersonas que no me conocen como soy....esto aveces me hace sentir mal porque nose.....es verdad,soy muy insegura,mi autoestima suele estar muy baja y me considero un awena persona....con sus virtudes y defectos como no,peor conun gran corazon,será que aveces no lo veo????que hago para podemelo "creer" ??nose necesito ayuda porfavor!!!!! besos.......
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