(Nuevos Primero)
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| 30-Sep-2010 18:07 |
| usuario_borrado |
Respuesta: Dependencia afectiva
Cita:
Iniciado por quasimossos
Si te soy sincero creo que a mi tambien me ha pasado todo tal y como lo has escrito y el final han sido lagrimas y desconsuelo.
De todas maneras es posible y cada caso es diferente que la otra parte no corresponda tal y como tu querrias entonces es normal ese sentimiento,pero si no hay causas reales o las causas las estas inflando te aconsejo que canvies de actitud.
A mi me paso tras un inicio de relacion en la que practicamente era el 3r plato ella se decidio por mi tras el chasco de los otros 2, asi que iniciamos una relacion en la que ella no estaba enamorada pero si ilusionada y yo pese ha estar enamorado no acababa de convencerme que el pasado era pasado.
Siempre e tenido ese sentimiento durante la relacion y tras un tiempo empece a dejar de ser como era(me refiero a tan cariñoso)con ella y cada vez eso nos alejo mas.Hasta el punto que ella dejo de sentir por mi y se fue
Asi que ya sabes canvia de pensamiento deja de pensar que tu la quieres mas que ella no te corresponde que sus regalos no tienen la misma carga emocional que la tuya y que tu si te sientes orgulloso de ella y ella de ti no tanto porque sino te acabaras destruyendo a ti y tu relacion
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Son pensamientos destructivos canvialos por unos constructivos.Haz cosa sin esperar nada a canvio y al final recibiras todo ese amor que das
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| 30-Sep-2010 18:05 |
| usuario_borrado |
Respuesta: Dependencia afectiva
Si te soy sincero creo que a mi tambien me ha pasado todo tal y como lo has escrito y el final han sido lagrimas y desconsuelo.
De todas maneras es posible y cada caso es diferente que la otra parte no corresponda tal y como tu querrias entonces es normal ese sentimiento,pero si no hay causas reales o las causas las estas inflando te aconsejo que canvies de actitud.
A mi me paso tras un inicio de relacion en la que practicamente era el 3r plato ella se decidio por mi tras el chasco de los otros 2, asi que iniciamos una relacion en la que ella no estaba enamorada pero si ilusionada y yo pese ha estar enamorado no acababa de convencerme que el pasado era pasado.
Siempre e tenido ese sentimiento durante la relacion y tras un tiempo empece a dejar de ser como era(me refiero a tan cariñoso)con ella y cada vez eso nos alejo mas.Hasta el punto que ella dejo de sentir por mi y se fue
Asi que ya sabes canvia de pensamiento deja de pensar que tu la quieres mas que ella no te corresponde que sus regalos no tienen la misma carga emocional que la tuya y que tu si te sientes orgulloso de ella y ella de ti no tanto porque sino te acabaras destruyendo a ti y tu relacion
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| 30-Sep-2010 16:43 |
| Schopen |
Respuesta: Dependencia afectiva
Hola corazones.
Estoy leyendo con avidez el libro Amar o depender y me está sirviendo de gran ayuda.
Me estoy dando cuenta de muchas cosas acerca de mí y estoy tratando por todos los medios de ponerlas en práctica para mejorar y poder amar de la forma más sana.
Ahora me siento mucho más tranquilo.
Pues bien resulta que mi novia, me llama todos los días, lo cual no sé si es exagerado o no y lo que no me gusta mucho es que me pregunte siempre todos los días que es lo que he echo. Siempre me pregunta por cosas de otros días si las he resuelto o he echo o no he hecho. Cuando le cuento algo que he echo que olvidé de decirselo por teléfono me dice ¿cuándo has echo eso? ¿por qué no me lo has contado?. Siempre después de preguntarme lo que he echo yo y contárselo, empieza a contarme lo que ha echo ella en el día.
Que les parece esto? No quiero ser mal pensado pero esto me huele a control excesivo en lugar de auténtica preocupación por mis problemas.
Saludos.
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| 26-Sep-2010 14:20 |
| amni |
Respuesta: Dependencia afectiva
pues amigo cambia el chip, ya se que no se puede, a mi me ha pasado lo mismo, incluso todavía me pasa pero menos.
yo estaba ocmo tu, alomejor quedaba con mis amigas para tomar un café y tenía un gran remordimiento por no estar mi novio ocnmigo, y el rato que estab aocn ellas lo pasaba hasta mal por que no estaba el. y cosas asi por el estilo, cuando salgo tengo que estar ocn el si no no estoy tranquila.
pero mi novio no, cuando está con sus amigos no le pasa lo mismo que a mi, se queda horas y horas, hasta las tantas con ellos. y no pasa nada.
y un dia y otro y otro lo mismo, pues ya acabas pasando y te da igual.
tranquio que no te van a agradecer qeu seas tan dependiente, que esas cosas no se agradecen, te lo digo yo, por eso te digo que intentes cambiar, qeu el que pierde eres tu, por que tu eres el que lo pasa mal, ella no.
saludos
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| 26-Sep-2010 13:44 |
| Schopen |
Respuesta: Dependencia afectiva
Gracias a todos por vuestras respuestas corazones!
Teneis muchísima razón en todo, yo también había pensado muchas de esas cosas.
Intentaré encontrar el libro, creo que me va a servir mucho de ayuda. Me ha comentado que le gusta mucho estar conmigo y que le basta con cualquier momento que sea aunque no sea un día especial y estemos solos los dos. También me ha comentado que vamos a tener mucho tiempo para los dos. Quiere que comparta su vida, con sus amigos y con su familia, y me ha dicho que sus amigos le aportan mucho. Ella desearía que comiese al menos un día a la semana con sus padres. De momento prefiero ir conociéndolos poco a poco. Regresó esta semana de un viaje después de un mes sin vernos y tenía que trabajar todos los días jornada partida, asi que solamente hemos podido vernos por las noches y quedar a dormir. A esto hemos de añadir que tuvimos que ir a ver el recién nacido de una amiga suya lo cual nos restó mas tiempo. El jueves pidio a sus padres la mañana del Viernes para hacerse la depilación laser, así que nos quedó menos mañana libre. Luego, a la hora de comer se fue de viaje de a madrid para un compromiso familiar. Como veis después de un mes largísimo sin verla he tenido el tiempo con cuentagotas y me ha costado.
La semana que viene ella va a ir al gimnasio como siempre desde el lunes al jueves todas las noches después del trabajo y como sale a las 23:30 del gimnasio y está muy cansada prefiero quedar el jueves por la noche a cenar y dormir.
Yo los findes que no está quedo con mis amigos y salgo pero no es lo mismo que estar con ella y me entra morriña.
Este próximo finde tiene dos bodas de una amiga suya. A una no va a ir, le comenté que no soportaba las bodas y menos con gente que no conocía de nada, prefería que fuera con ella porque solamente conoce a su amiga. La otra boda será el viernes e irá a la ceremonia. El sábado tenemos el bautizo del bebe que fuimos a ver esta semana. Como veis esta todo muy completo.
La verdad no me apetece nada ir al bautizo, preferiria pasar un finde romántico a solas con ella antes que estar con sus amigos. Me ha comentado que esta dispuesta a darles una disculpa para que yo me libre del bautizo para poder vernos por la noche de marcha con todos sus amigos.
Bueno, así estan las cosas. Espero sacar provecho de vuestros consejos.
Gracias.
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| 26-Sep-2010 06:40 |
| Elocin |
Respuesta: Dependencia afectiva
Apoyo a los demas cuando dicen que almenos te has dado cuenta de que tienes un problema.
Considera que no hace falta que ella rompa compromisos importantes para demostrarte su amor... esas cosas no se hacen asi como asi solo como demostracion.. otro tema seria que tu estuvieras en problemas, y ella siguiera sus planes... entonces si que podrias pensar que no te quiere lo suficiente.
Por poner un ejemplo, estas con fiebre muy alta y ella tiene una cena con sus padres practicamente imposible de deshacer... pero tu la llamas y le pides que por favor vaya a verte. En ese caso, si que por amor, normalmente, una romperia su compromiso... pero si no te pasa nada, estas bien y demas, veo una tonteria que exijas que ella te muestre un exceso de atencion.
Lo que esta claro, es que no puedes pretender que tu pareja sea adivina y sepa cuando la necesitas emocionalmente, para dejar todo de lado e ir a verte. Lo mejor que puedes hacer, cuando te entre esa angustia, es que lo comentes con ella para que te dedique un poco mas de tiempo, una llamada, o lo que sea para que veas que ella sigue ahi para ti, este donde este.
Muchas veces nos quejamos de que nuestra pareja hace sus propios planes sin contar con nosotros... pero es lo normal cuando tenemos vidas individuales, a parte de la conjunta en pareja. No podemos pretender que nuestra pareja este siempre a nuestra disposicion, o se de cuenta de que hay un problema, si no hablamos de ellos como personas adultas.
Todos tenemos necesidades, y quizas comentandole las tuyas, ambos descubrais nuevas formas de llevar la relacion para que sea satisfactorio para los dos.
Miedo a perder una pareja lo solemos tener todos. Aqui el fallo suele residir en nuestra propia autoestima y en la creencia de que "ahi fuera" hay alguien mejor. Quizas sea cierto, quizas haya personas que nos doblen tanto en atractivo como en personalidad.. pero tenemos que pararnos a pensar que estar con alguien es una eleccion a conciencia... muy pocas personas se agarran a una pareja por comodidad, y menos el caso de las mujeres. Si esta contigo es porque ha visto algo en ti que le agrada mas que en otros, le gusta estar contigo y te quiere. Una vez tengas claro esto, quizas te sea mas facil dejar de pensar que puedas perderla.
Y oye, que si ella se va, no es el fin del mundo... mas mujeres hay por ahi, en este rebaño del señor  El miedo a perderla podria transformarse en celos, de ahi a celos realmente grandes con ofensas, minar su autoestima con tal de que se quede a tu lado, etc... cosas que seguramente no quieras llegar a hacer. Despues de todo, nacemos y morimos solos... nosotros decidimos quienes nos acompañan en el viaje, y hay que saber que si una de esas personas se va... tendremos que continuar solos (que no es nada nuevo), hasta que aparezca otro/a que nos merezca.
Respecto a lo que tu haces por ella... no lo hagas a la espera de recibir lo mismo. Cada cual vive el amor a su manera, y no todos vemos como amor renunciar a cosas nuestras, a compromisos con terceros (Salidas con amigos, etc), a estudiar algo que nos gusta o practicar un hobbie... Para que una relacion sea sana, lo mejor es hacer cosas individuales... a parte de ser una actitud saludable, tambien nos aporta nuevas visiones y experiencias que contarle a nuestra pareja, y evitamos caer en la rutina.
Intenta seguir saliendo con tus amistades.. podrias empezar por dedicarte un dia a la semana a hacer esas cosas que te gustas pero que hasta ahora has dejado de lado por ella. Creeme, nadie te va a agradecer que dejes de lado todo por ella, porque si lo haces se supone que es porque quieres... no lo va a tomar como un favor ni va a pensar que eres mejor por ello. Y tu tampoco deberias hacerlo por ese motivo.
Y comunicate con tu pareja, el tiempo lo agradecera. Sea para bien o para mal, siempre es mejor que desde que se presenta algo que no nos agrada, sea dicho, para evitar rencores o reproches mas adelante, y esa falsa sensacion de que estamos tirando del carro nosotros solos y no hay iniciativas por parte del otro.
Saludos y animos ^^ Perdona el tochete 
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| 26-Sep-2010 05:46 |
| chicatruenos |
Respuesta: Dependencia afectiva
Hola Schopen!
Lo bueno es que te has dado cuenta de lo que te pasa.Hay personas que aunque se los digas no se dan cuenta de lo que tienen!!
No deberias ver eso como un problema psicologico,la dependencia es el resultado de no saber estar contigo mismo,no te sientes bien solo,necesitas que alguien te llene,si te dedicas a disfrutar de ti mismo y a encontrar la forma de sentirte lleno en actividades podras cambiar
Te recomiendo el libro de Walter Riso,Amar o Depender,es facil de entender,no es un libro complicado y te da ideas para ir dejando esa dependencia
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| 25-Sep-2010 21:48 |
| Nostálgico |
Respuesta: Dependencia afectiva
Nunca des el 100% de ti, se qe es dificil si eres asi, pero intenta no acerlo, luego como te dice la compañera nenina no renuncies a tus amistades, ni a la familia ya qe ellos estaran siempre contigo intenta distrivbuir un poco el tiemp de manera qe puedes estar con las personas a las qe qieres y con ella a la vez...un abrazo y bienvenido!
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| 25-Sep-2010 21:38 |
| Jalex |
Respuesta: Dependencia afectiva
Lee...
Attachment in Adults: Clinical and Developmental Perspectives (9780898625479): Michael B. Sperling, William H. Berman
Personality Disorders in Childhood and Adolescence (9780471683049): Arthur Freeman, Mark A. Reinecke
If This Is Love Why Do I Feel So Insecure? (9780449218594): Carl G. Hindy, J. Conrad Schwarz, Archie Brodsky: Books
The Neurotic Personality of Our Time (9780393310979): Karen Horney:
Y antes que rpeguntes, no sé si siquiera están traducidos al español, mucho menos al castellano.
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| 25-Sep-2010 21:06 |
| Schopen |
Dependencia afectiva
Saludos a todos los corazones.
Hace unos meses que empecé a salir con una chica. Me he dado cuenta de algunas cosas respecto a mi en esta relación. Trataré de expresarlas con objetividad:
1) No me importa anular cualquier compromiso por estar con ella. Lo considero como prueba de amor hacia ella.
2) Siento la necesidad de comprobar constantemente que realmente me quiere de verdad.
3) Siempre hemos estado saliendo con sus amigos y nunca con los míos a pesar que me dijo que podíamos hacerlo.
4) Paso mucha ansiedad cuando no la veo y se me hacen los días muy tristes y vacíos sin ella.
5) Pienso que la relación está desequilibrada, que yo lo doy todo y recibo muy poco a cambio. Esto me provoca raibia. Siento injusticia en la relación hacia mí.
6) Creo que ella no hace ningún sacrificio importante por mí para demostrame su verdadero amor y esto me produce mucho resentimiento.
7) Pienso que quiere dominarme y cambiar mi forma de ser.
8) Tengo mucho miedo a perderla.
9) Todo el tiempo con ella no me basta y le pido cada vez más.
10 ) Deseo que rompa compromisos importantes para averiguar que me quiere de verdad.
Después de leer un poco por ahí, me he dado cuenta que estoy empezando a tener una codependencia emocional que está contaminando nuestra relación y que en caso de empeorar hará de nuestras vidas un infierno. Estoy muy asustado y preocupado de haberme descubierto este problema psicológico.
Agradecería vuestros consejos y ayuda puesto que hasta que pueda recurrir a ayuda profesional, porque ahora mismo no dispongo de dinero para ello.
Un saludo corazones.
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