maltrato moral por mis compañeros.NO PUEDO MAS

04-Oct-2012 01:14

sinnnn

Respuesta: maltrato moral por mis compañeros.NO PUEDO MAS

Gracias por responder, tienes razon en lo que dices, ahora me siento más fuerte que en aquella época pero llevo conmigo inseguridades, ¿por qué me valoro poco?seimpre he sido una chica tímida, de ahí mi inseguridades, en e colegio siempre era la niña que no hablaba, que no invitaban al cumpleaños, etc...eso hizo sentirme menos que el resto, tampoco tuve suerte con los chicos, cada uno me fallaba mas que el anterior y yo soy muy sentimental, intento pensarlo pero no se porque me valoro poco,me imagino que por todo eso y leugo si le sumas que la gente te ha hecho sentir de menos pues......
La gente que ahora tengo cerca de verdad se que me valoran por lo que soy ,pero siempre me digo a mi misma que igual aburro, que no soy como todos, que cuando conozca a un chico le aburrire o se fijara en otra, y me gustaria saber como subir mi autoestima.

03-Oct-2012 19:02

KathySB

Respuesta: maltrato moral por mis compañeros.NO PUEDO MAS

¿Alguna vez escuchaste aquello de que "los perros huelen el miedo y por eso te ladran"? Esto es parecido. Tu inseguridad se precibe y te hace un blanco perfecto para las burlas y acoso de esos tipos. Imagina que estás viendo un documental de animales, los bullies son las hienas hambrientas y de entre toda la manada de gacelas escogerán a la que se vea más fácil de devorar.
Es un patrón de comportamiento común en situaciones donde un grupo compite por poder, popularidad, atención, etc., los bullies tienen que marcar su estatus de alguna forma, y vayas a donde vayas estarás en riesgo de ser víctima de las hienas.... a menos que resuelvas antes lo que te hace insegura.

Dices que en ocasiones no te valoras, te recomiendo seguir con la terapia psicológica. Un buen terapeuta no te va a decir "ay qué malos, no entiendo porqué te tratan así", no importa que el terapeuta, tu familia o el mundo, te digan "eres guapa y simpática" si tú misma no piensas eso de ti. Un buen terapeuta te ayudará a identificar el origen de tu inseguridad y baja autoestima ¿de dónde proviene esa idea de que no vales?, ser consciente ello no lo soluciona pero es un buen punto de partida para dejar de sentirte así, porque sabrás qué aspectos tienes que trabajar. Ser segura además de todos los beneficios que traerá a nivel personal, también hará que te vean menos vulnerable y que en caso de presentarse de nuevo algún acoso, no te afecte tanto.

Suerte

03-Oct-2012 16:22

sinn

Respuesta: maltrato moral por mis compañeros.NO PUEDO MAS

Gracias por los consejos.... para empezar cambie ya el horario aunque no me viene tan bien como el otro. Es algo que ya pasó hace tiempo,pero yo era joven y me hicieron una chica muy inseguridad y con un autoestima baja. Yo ya he vivido muchas cosas,he conocido mucha gente,pero aun asi siento que no me valoro en muchas ocasiones y siempre me acuerdo de aquella epoca,por eso no quiero ver a esas personas en mi vida, no saben el daño que hacia, yo hablé con psicólogos en aquella épca y me decian que no entedendian como me pudieran estar haciendo eso ,una chica simpática, bien guapa y algo tímida, pero la gentuza aveces no tiene cabeza y no saben el daño que hacen. Estoy muy rara desde el día de ayer pero hoy en mi nuevo horario intentaré no pensar en ello...

03-Oct-2012 15:13

Jerico

Respuesta: maltrato moral por mis compañeros.NO PUEDO MAS

Cita:

Iniciado por No Registrado

Hola..cuánto tiempo ha pasado desde que escribí el post...ahora tengo 24 años y hoy necesitaba escribir aqui,ya que fue un sitio que me ayudo a deshagoarme en su día.

Casualidades de la vida hace 4 veranos me apunté a una academia de inglés me encontré justo a uno de esos chicos que se dedicaba a hacerme sentirme fatal, en esa academia me cambiaron de nivel cuando expliqué que no quería compartir clase con esa "persona"

Hoy después de 4 años empiezo clases en otra academia y mi sorpresa fue ver a esa misma "persona" en clase, imaginaros mi cara, él miro como avergonzado de todo lo que pasó o eso me parece (AUNQUE ESAS PERSONAS A SABER SI TIENEN REMORDIMIENTOS), y aguanté las horas con cara un poco seca, pero al venirme a casa no pude más, me acordé de aquel año,de lo mal que lo sentí y aunque creo tenerlo muy lejanos me vino todo cercano y rompí a llorar, porq sé que muchas de mis inseguridades me vienen de aquella época,porque aún a dia de hoy no me valoro lo suficiente, puede ser por aguantar un año a esos ñiñatos.

Así, hablé con mi familia, hablé con la directora de la academia y rompí a llorar tambien para mi sorpresa, la directora sroprendida y conmovida de cómo me pudo pasar eso y más de que clase de alumno hay ahora en su academia me cambio inmediantamente de nivel, ahora tengo otro horario que no me gusta tanto, pero no puedo sentirme incómoda, más que nada porque pienso que de esa forma no dejo atrás el pasado y a esa gentuza.

He pasado un día malo y espero que todo pase, porque como veis los años pasan pero las heridas a veces nos duran demasiado tiempo.

Ya he visto que de ese asunto han pasado unos años, por lo que el consejo que te he escrito antes llega un poco tarde. Olvida lo que te pasó entonces y no pienses en ello, es muy desagradable. Afortunadamente ese tema está superado y pertenece al pasado. No te martirices con ese asunto, tu no tuviste ninguna culpa, mira hacia adelante y no pierdas la ilusión y la fe en ti. Espero que todo te vaya bien y que no te cambie tu formidable forma de ser.

Un abrazo.

03-Oct-2012 14:55

Jerico

Respuesta: maltrato moral por mis compañeros.NO PUEDO MAS

Desgraciadamente en este mundo hay mucho mezquino, que movido por la envidia, dedica todo su tiempo en fastidiar al prójimo. Se lo que estás padeciendo: estress, depresión, ansiedad... Tu salud física y emocional se deterioran. Lamentablemente yo también he sufrido no hace mucho tiempo, un problema de mobbing en el trabajo. Después de mucho luchar y aguantar, la empresa optó por la opción fácil y he terminado en el paro.

Contra este tipo de situaciones es complicado luchar. Estás sometida a una gran presión social y parece que no recibes mucha ayuda.

Mis consejos son los siguientes:

1-Refugiate en tu familia y amigos, ellos te darán todo su apoyo moral, y procura mantenerte siempre acompañada de alguna amiga, más que nada, porque si va a incordiarte esa gentuza, que haya testigos con los que poder demostrar una agresión.

2- Habla con tus padres, profesores, Director-Jefe de Estudios del colegio e incluso si fuera necesario, lleva el asunto al Consejo Escolar. Haz que se impliquen y que intervengan para poner una solución al conflicto. Recuerda que el Mobbing es un delito y que en última instancia puedes denunciar tu caso a la Justicia o al Ministerio de Educación.

3- Procura llevar contigo encima y escondido, el móvil o cualquier otro dispositivo, que pueda grabar las posibles agresiones verbales que te sometan.

4-No les entres al trapo. Ignórales y nunca emplees ningún tipo de violencia hacia ellos, ya que en caso de denuncia eso podría ser contraproducente.

Seguramente si pones tu caso en conocimiento de los profesores o de la dirección del centro, la gentuza esa va ser más virulenta contigo y te acusarán de chivata y demás descalificativos, pero recuerda que tu no eres una chivata, sino una víctima y no te has chivado, has denunciado una situación denigrante hacia tu persona. En ese momento, es cuanto más fuerte debes ser y más firmeza has de mostrar en tu decisión.

Con todo lo dicho, no te aseguro el éxito y lo más seguro es que tengas que cambiar de aires, pero al menos has luchado y tu conciencia estará tranquila.

En internet hay un montón de páginas web que tratan sobre el mobbing. Échalas un vistazo, tal vez puedan orientarte al respecto.

La verdad que he leído tu tema y se me han "revuelto las tripas". Con este tipo de cuestiones estoy muy sensibilizado y se me han aparecido ciertos fantasmas del pasado que han hecho que me caliente un poco al escribir. Tienes todo mi apoyo y solidaridad. Te deseo que tus problemas se solucionen pronto.

03-Oct-2012 00:44

No Registrado

Respuesta: maltrato moral por mis compañeros.NO PUEDO MAS

22-Sep-2010 20:45

sinnombre

Respuesta: maltrato moral por mis compañeros.NO PUEDO MAS

hola, que tal foreros? soy la misma chica que escribio contadoos el problema que pasaba aquel año y que nunca pude olvidar, ya han pasado 4 años!!
Tengo que decir que soy un poco menos timida, me relaciono con la gente pero aun me siento llena de inseguridades y miedos que me impiden ser como soy muchas veces, sea timidez o por lo que pasé aquel año, aun no lo tengo muy claro...

Todo pasa, pero muchas veces me tiene que decir la gente de alrededor lo mucho que valgo,porque la mayoria del tiempo no me doy cuenta, solo cuando veo situaciones en las que veo como actuo, pero dependo mucho de la aprobacion de los demas, de que confien en lo que soy capaz,cuando no soy yo capaz de confiar en mi misma.

Hace un par de años,me sorprendio mucho como un amigo el primer dia que me conocio me dijo que la impresion que tuvo al verme es de una chica que no se quiere lo suficiente, solo por lo que le trasmiti cuando me vio, y siempre estuvo pendiente de hacerlo ver.

El otro dia tuve un sueño con aquellos chicos que me lo hicieron pasar tan mal, y fue la peor pesadilla de mi vida,porque me hizo sentir lo mal que lo pase en auqel tiempo, es como que la herida no curara del todo. Quiero afrontar retos nuevos, me ha ido muy bien en los estudios,pero necesito confiar en mi para las pruebas que me vienen ahora.

Aveces pienso si mis inseguridades vienen por lo mal que lo pasé o porque soy timida. Recuerdo cuando hable con una psicologa de aquel instituto y me decia que no entendia que esos chicos se meterian conmigo,porque decia que era guapa, que las personas que sufren ese acoso suelen tener algun defecto fisico, y aunque soy normal,muchas veces pienso que no encajo en los sitios.

espero ir superando todo ,porque poco a poco lo logro aunque el daño parece no irse de mi vida y aveces asoma

07-Oct-2009 00:38

sinnombre

Respuesta: maltrato moral por mis compañeros.NO PUEDO MAS

hola...yo soy esa chica...ya han pasado 3 años.... los profes hablaron muy seriamente con ellos y nunca me dijeron nada mas,pero el vacio de aquella clase se me ha quedado muy grabado,la inseguridad que conseguí "gracias" a sus comentarios, y la timidez que he arrastrado antes sigue conmigo....
ahora estoy apunto de acabar una carrera,lo que son las cosas!!ahora hablo con la gente, en una clase tan grande he podido conocer a mucha gente...me sigo sintiendo en el fondo esa chica rara de insitituto y no sé si un día podré quererme muchisimo más,por lo menos lo que me merezco.
Ahora me apunté a teatro ( un post que abrí hace poco :P ) y a la danza del vientre, no sé si podré seguirlo,llevo dos días y lo pasó mal, entonces es cuando me viene a la mente esos años de inseguridades....y etos dias estoy desanimada porque quiero superar un poco todo pero a la vez me puede el miedo....

En general me va mejor, pero ese miedo, esos episodios que vivi aun siguen en mi....muchisimas gracias por seguir preguntando por mi , porque vi mi post ahora de causalidad :P un abrazo

16-Sep-2009 01:33

existencialista

Respuesta: maltrato moral por mis compañeros.NO PUEDO MAS

ahora que termino de leer todos los comentarios que hay yo me pregunto ¿que ocurrio al final?

esta chica comenzo el 12-Nov-2006 y ya han pasados unos años... me intriga

09-Apr-2007 12:18

Rose

A mí hubo un año que me ocurrió eso, en 3º de la ESO y un chico también se reía de mí sin ningún motivo y sinceramente me tocaba mucho las narices y eso que ni siquiera llegaba porque mediría menos de 1.50 incluso y yo 1.73. Y el chiquillo este hacía que otros también se rieran, y te aseguro que era insufrible. Consejo que te doy: ponte la coraza de más mala ostia que tengas y no vayas a por él o a por ella, espera que vengan y entonces desahógate como puedas y como quieras. Que sepan y se enteren que tú puedes con ellos en todo. Eso es lo que yo hice y me sirvió.

Y la chica, concretamente, no hay cosa más mala para ella que difundir algún rumor para destruirla MUAJAJAJA que se entere de con quién juega o bien hablala con ella y con mucha mala ostia y con la mirada más asesina que tengas y la educacion más feroz del mundo la mandas a la mierda.

A veces, hay que aplicar la ley del Talión. No dejes que la situación te domine recuerda que tu eres quien domina en tu vida y NADIE NI NADA MÁS.

08-Apr-2007 23:33

poetaperdido

No hay muchas soluciones a eso. Debes hablar con tus padres lo primero, y si lo pasas muy mal intentar ir a un especialista que te ayude. Son situaciones que algunos hemos vivido en nuestra infancia. Son duras.

De todas formas todo se basa en estar uno bien consigo mismo. En levantarse por la mañana y medir lo que te importa la gente que te importa, lo que quieres y te quieren esas personas, y lo poco que tienes en cuenta a quienes no quieres tener en cuenta. Es decir, medir un poco tu círculo, y definir quien queda dentro y quien está fuera.

Por otro lado tienes que valorarte. Decirte diariamente todo lo que haces bien, todo lo que vales, e intentar encima potenciarlo. Arreglarte con alegría cada día para estar mejor, hacer las cosas lo mejor posible, y marcarte pequeños retos y conseguirlos para subir tu autoestima.

de todas formas insisto, habla con tus padres, a veces tememos preguntarles a ellos y ellos a veces necesitan saber las cosas para poder ayudarnos. Son a fin cuentas personas como nosotros, pero que al menos han vivido más.

Si necesitas cualquier cosa puedes escribirme al privado o coger mi msn. Si puedo ayudarte encantado. O por lo menos si quieres desahogarte también puedes.

un fuerte abrazo de apoyo y ánimos

14-Mar-2007 05:24

sinbandera

No les hagas caso

13-Mar-2007 23:53

usuario_borrado

hola sinnombre, antes que nada, decirte que se por lo que estas pasando porque lo veo casi a diario y tu problema debo decirte que no es sencillo de atajar.
por un lado, sucede que ese grupo de personas simple y llanamente te han adoptado como su mascota, tu eres su pasatiempo y estan por la de amargarte la vida siempre y en todo lugar. la causa por lo que lo hacen puede ser cualquiera, desde un sentimiento de envidia por parte de quien instigue ese comportamiento, por una causa concre ta o sin ella o por diversion, los adolescentes, sois estupidos y crueles cuando os lo proponeis.
te aconsejaria que les evitases, pero resulta que estan en tu grupo de batx y eso es imposible. por otro lado, avisar a vuestro tutor, seria lo administrativamente correcto, pero hoy dia la autoridad del profesor es nula y los regimenes disciplinarios en los centros de secundaria brillan por su ausencia, ya se sabe, la manida obligacion de defender al menor... aunque en ocasiones se trate de un verdadero psicopata.
¿que hacer? lo mas drastico: pedrada en la cabeza, esa seria mi receta, pero no puedo inducirte a que te tomes la justicia por tu mano, asi que te aconsejo que trates de pasar de ellos, que no estes con ellos en la clase a solas y que tampoco les vayas provocando buscando enfrentamientos verbales porque los profes solemos lavarnos las manos, que todos muscamos lo mismo, dar nuestra clase y cuando suena el timbre, salir escopeteados a la proxima o a casa o a la siguiente guardia o lo que toque.
estas ciertamente indefensa, aprende karate y revientales la cabeza.
ya en serio, pasa de ellos, trata de no hacerles caso, hazte fuerte y trata solamente de sacar tu curso y aprobar la selectividad, seguro que estos se van a otra carrera y no les vuelves a ver en la vida. total, solo quedan 2 meses y medio de curso, animate y esfuerzate.

13-Mar-2007 22:36

doncella

Cita:

Iniciado por tifa18

solucion no te puedo dar ya k esa solucion tienes k buscarla e tu interior.

Opino igual, aun así siempre viene bien algo de consuelo y algunas recomendaciones de personas que pasaron algo parecido. :roll:
Antes que nada, ya que lo que has escrito es del año pasado deseo sinceramente que este año hayan mejorado las cosas para ti.
Bueno yo creo que la timidez no es en si tu problema, el problema es la baja autoestima, quizás no tanto la tuya en un principio si no la de otros, de aquellos que se sienten “más” burlándose de ti, por que saben que no les vas a contestar, y claro esto baja tu moral y te vuelve más indefensa.
Mi recomendación es que te centres en ello, en tu autoestima, como ya te han recomendado antes, dedícate a actividades que te hagan sentir bien, por ejemplo el teatro es una buena opción para mejorar la timidez.
La otra cuestión es el vivir a diario esa “tortura”, siete horas, yo creo que en cuanto a ello hay muchas opciones, dos de ellas son:
1. Que continúes con estos mismos compañeros y que fortalezcas tu autoestima, puede que con el tiempo te vayas integrando, aun si no fuera así y siempre y cuando no permitas que esto baje tu amor propio, vas a salir fortalecida por que eso es lo único bueno del sufrimiento, que a la larga nos hace más fuertes.
2. Otra opción, quizás un tanto más fácil es, si esta dentro de tus posibilidades, cambiarte de escuela o de turno, que este grupo no sea bueno para ti no quiere decir que no existan otras personas con las cuales te sientas más a gusto, sin olvidar, claro, de que continúes fortaleciendo tu autoestima.
Besos y cuídate :wink:

13-Mar-2007 21:37

tifa18

hola!!! yo creo k las buenas personas siempre hemos pasado por algo parecido.antes eso era normal hoy en dia eso es acoso escolar y se puede denunciar ( o x lo menos aki en gran canaria).tu no te apures k seguro k son personas envidiosas como bien dicen tus amigos, hay un dixo k dice: el k xilla envidia grita, esto kiere decir k se meten con tigo xk eres una persona muy buena . solucion no te puedo dar ya k esa solucion tienes k buscarla e tu interior. tu estudia y saca todo lo k puedas k ellos riendose de los demas lo k van a conseguir es kedarse en la estacada, y no te apures Dios todo lo ve, y lo k siembran recojeran.
yo creo k la popularidad es ujna payasada en mi isti tb estan separados x escalas, a la punta riba los flower power( bueno se lo cren), a cntinuacion los k se cren k estan buenos( k si le kitas lo k se meten, son unos rakiticos xD),SEGUIMOS CON LOS K SIEMPRE ESTAN EN DIRECCION ( SI , SI ESOS K SE LES LLAMAN "matados") y yo pregunto hay k tenerles miedo?, xk a mi no me lo dan:P .luego los normales los k no se meten con nadie, pero k si los buscas los encuentran( creo k todos somos esta parte). despues los niños k visten de negros los gevis( k son personas normales pero en mi isti los apartan :? ) .despues los niños de 1ª y 2ª de la e.s.o (yamados niñatos) todo esto es vocabulario de las tontas k se cren k son listas =D.
Cundo yo yegue nueva era el centro de atencion, como toda las niñas nuevas, pues jose un pive k las tontas dice k esta tremendo( yo no se dnde ven eso) pues me pidio salir y como mi respuesta fue NO pues me tacharon de las normales, y sabes k prefiero ser normal con personalidad k tonta y sin cerebro:P
estpero averte ayudado o k mi sentimientos te hayan podido ayudar en algo.

suerte !!! un beso wapa!!!

13-Mar-2007 20:56

sagi_enamorada

mira, yo soy igual que tu, tmb soy sensible y en varias ocasiones se han metido conmigo pero lo que hay que hacer es no dejarse influenciar!!! es PASAR DE ESA GENTE, APRENDER A HACER ESO! entonces se cansaran y pasaran de ti xk ven ke no te importa, xro kuanto mas vean ke le das importancia mas te haran kosas sbs? no dejes ke te pase! Xro si en algun kaso te artan muxo diles: ke te pasa knmigo? dimelo a la kara! xk es agente en realidad son uns cobardes solo dicen kosas kndo tan kn los demas y admas no t las dicen ni a la kara! mira esk ni merece la pena hblar kn esa gente... PASA DE ESA GENTUZA! oye, xk no me agregas a mi msn y hablams? [email protected] tesperu! y suerte kn los niñatos!!! dewww :wink:

12-Dec-2006 16:00

marita

yo mira lo unico que te puedo decir es que con eso te haces mas fuerte y yo que tu en vez de hacer como k m seinta mal de lante de ellos(aunk lo sientas) contestales como sinot e importara y aprende a vacilarles esa seria la mejr tactica bss wapa

12-Dec-2006 15:48

sinnombre

hola maclarenete,muxas gracias...si,es exactmanete eso que pasa,aki lso populares son los prepotentes,los que contestan a lso profes ,los que todo el dia hacen bromas y caen bien a lso profes y asi,el centro d la clase,e estao muy mal y mi madre qiso ir a abalar cn el orientador dl istituto y me yamaron ami tmb,expliqe todo lo q me yevaba pasando desd hace ya un buen tiempo y me dijerojn que tenia que haberlo dicho antes,yamaron a esos "personajes" y les dirian algo que els acojonó,porque ya no dicen nada,todos los profesores y orientadores ,estan estos diasmu pendiente d emi,yamandome,preguntandome,dandome animos,muy bien l averdad..y parece que ya me siento algo mejor,porque eso de no tener una presion de oir cosas y risas asi mi,todo porque soy timida,,y como bien dice sno deberia afectarme sus opiniones,ahora voy mas en lso estudios y bueno ando ultimamnente entre uan cosa y otra algo baja de animos ,xo ai seguiremos....gracias x contestar

09-Dec-2006 02:42

maclarenete

MUESTRATE INDIFERENTE

Hola "Sin nombre". Espero podrte ayudar con lo que te voy a decir. Yo estoy en 3º de ESO en un colegio de estos que stan llenos d pijos prepotentes k se creen mjores k nadie y k tienen mas dinero k na y en verda sin pijos de mercaillo baratos. weno en fin no se si en tu centro pasara lo mismo pero en el mio hay una especie de escala social. se supone ke en la cumbre estan ellos ke se diria son como los mas "guays" o populares ke pueden reirse de cualkiera sabiendo k no les van a contestar. tambien estan los k pasan desapercibidos y los k pasan desapercibidos pero son insultados o despreciados (creo k ese es tu caso) pues bien, lo primero k te voy a decir es ke los "guays" buscan un objetivo facil, es decir se van a meterse con gente ke es mas debil, por aspecto, baja autoestima o timidez, k este ultimo es tu caso. komo ven k eres alguien timida van a por ti pq saben k no les vas a cntestar y asi buscaran diversion en ti. lo k tienes k acer es mostrarte indiferente, hacer komo k no te importa (tb veo k eres una persona muy sensible pero piensa en ke la opinion ke te tiene ke importar es la de la gente ke te kiere) y si en algun momento los tienes k enfrentar, hazlo. pero no del tiron sino poco a poco. comienza por asimilar ke lo ke te digan te entre por un oido y te salga por otro asta ke se cansesn. bueno ya te digo puede k no se cansen pq yo llevo 3 años en mi instituto y siempre an sido asi, pero aunke no se cansen intenta ke los comentarios no te afecten. bueno espero aberte ayudado a mi se me da un caso parecido, pero lo mas importante recuerda ke esa gente solo kiere acerte daño asinke no les agas caso escucha a la gente ke te kiere!!!!

por favor cntesta con lo ke sea y me dices k te a parecido mi consejo. besits

PD: el caso este de "popularidad" lo vive mas gente a parte de mi???? m interesan vuestras opiniones

27-Nov-2006 19:24

sinnombre

lagrimas dl alma

hola...sigo cn la misma luxa diaria..... oy esoty muy desanimada x muxas cosas q me rodean y sigo con el problema de clase,no tienen respeto,les da igual como te sientan,tienen la sensibilidad en el culo,peor lo peor de todo esto esque...me afecta,me dicen que lo diga,al director,peor yo pienso si realmente valdria la pena,no em callo por miedo,si no porque leugo sigan con mas risitas y ya nose e probado mil cosas ,contestarles y ver como siguen eyos luego mas, o pasar y aguantar iwalmnte q sigan diciendo cosas,nada les sirve xa callarse d una vez ,no me siento absolutamente NADA durante 7 horas al dia ,me gustaria cambair todo esto y decir que me sigue pasando esto peor no me afecta en abosluto,pero estaria mintiendo...nose puede ser que soy una chica muy sensible,aunque a nadie le gusta q le pisoteen yo ya nose q mas hacer,qedarme qieta y aguantar ,moverme y seguir aguantando,se me cansa ya asta el alma ,xq ls dias se me hacen pesados,y se puede ver en mi cara ,en mi, pero eso a ellos les importa? para nada,tnego claro que tengo que sentirme bien pro mi,por la gente que me quiere,peor no puedo,es una presion que me afecta demasiado,nose ya me canso de yorar en casa tmb aunque hay momentos que sale ya solo,xa desaogarme,pero ya nose si yoro yo o qien yora,cada vez m siento mas fuera d lugar,no m estoy volviendo loka....solo estoy decayendo x los hijos ***** estos q no me dejan vivir d una forma normal,como podriamso vivir todos :cry:

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