(Nuevos Primero)
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| 05-Jul-2025 15:39 |
| mediavida |
Se que puede ser dificil, pero pasa página ya; es una pérdida de tiempo. Esa persona es un problema sobre patas.
Haz todo lo necesario; apoyo en tu entorno y en profesionales. Y no solo para pasar página, sino para recomponerte como persona abierta a vivir una relación de pareja sana si llega a surgir.
De verdad, si llega una relación de pareja sana a tu vida, todo será infinitamente mas fácil.
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| 05-Jul-2025 10:49 |
| gangrel |
Cita:
Iniciado por Diazepam
La gente no se toma en serio los estragos de una relación tóxica cuando la tiene. Tragamos refuerzos intermitentes, engaños y menosprecios en aras de un supuesto amor que en realidad es más falta de amor propio que otra cosa, y en esos momentos no somos conscientes del altísimo precio que va a pagar nuestra cabeza cuando la dopamina pegue el bajón. Por eso hay que ser muy consciente y recordar cuando se aparezca una historia así, que son muy intensas, que parecen de película, que mientras duren y te den algo vas a sentirte en la cima del universo, pero que luego son meses/años de terapia, vacío y dolor. Ayuda tener un planteamiento más a largo plazo. Tu tiempo en terapia, recuperación, duelo y contacto cero son para construir un futuro mejor, más maduro, más estable y capaz de relacionarse sin sufrir. No tanto "he perdido esto", sino "estoy soltando esto para ganar esto otro". Esa es una buena manera de vivirlo.
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Que razón tienes y que buen punto de vista Diazepam. Soy de esas personas que he tenido que sufrirlo al máximo y meterme en un pozo para hacer ese "click", y por fin dejar de poner parches y mirar dentro de mí, enfrentarme cara a cara con mis heridas/carencias. Ahí está el crecimiento. Es muy duro pero no hay otro camino. Espero poco a poco poder sanar de verdad y algun día poder construir una relación sana... aunque la esperanza muy alta no és viendo el mundo...
Gracias a tod@s por leerme. Cuidaros
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| 04-Jul-2025 07:37 |
| Diazepam |
Cita:
Iniciado por gangrel
Perdón por las faltas de ortogtafía. Estoy más acostumbrado a usar otro idioma y a veces la lio bastante. Sí, he bloqueado número Telefónico (no puedo recibir SMS ni llamadas) y whatsap y redes sociales que ya estaba. No tiene mi correo que recuerde, almenos he revisado y yo el suyo no lo tengo.
Vive a una ciudad a 15' y la posibilidad de encontrarmela es poca, además que siempre le gustaba irse por ahí. Me preocupa algun día en el monte, ya que va mucho como yo, pero hay mucho monte y seria demasiada casualidad. O que use a mi amigo/conocido con quien esta ahora quedando o le hable más a mi amiga. En este Ultimo caso tendre que hablar con mi amiga...
Se me está haciendo muy duro esto. Tuve hace muchos años una relacion sana de 5 años y pese a ser el dejado y aún quererla, pasé el duelo mucho más rapido y me desapegué emocionalmente en algunos meses o 1 año.
Lo peor es que afecta a todas las areas de mi vida y no siento que nada tenga demasiado sentido, y mira que me he independizado.����
Y si, me parece que rie en mi cara con lo de que eres la pareja perfecta y increïble y cuando te sientas preparado yo te quiero. Madre mia...
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La gente no se toma en serio los estragos de una relación tóxica cuando la tiene. Tragamos refuerzos intermitentes, engaños y menosprecios en aras de un supuesto amor que en realidad es más falta de amor propio que otra cosa, y en esos momentos no somos conscientes del altísimo precio que va a pagar nuestra cabeza cuando la dopamina pegue el bajón. Por eso hay que ser muy consciente y recordar cuando se aparezca una historia así, que son muy intensas, que parecen de película, que mientras duren y te den algo vas a sentirte en la cima del universo, pero que luego son meses/años de terapia, vacío y dolor. Ayuda tener un planteamiento más a largo plazo. Tu tiempo en terapia, recuperación, duelo y contacto cero son para construir un futuro mejor, más maduro, más estable y capaz de relacionarse sin sufrir. No tanto "he perdido esto", sino "estoy soltando esto para ganar esto otro". Esa es una buena manera de vivirlo.
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| 02-Jul-2025 23:49 |
| gangrel |
Cita:
Iniciado por Capi_Platónico
No tendrías ni que haber leído el sms.
El próximo que te mande (que si tú terapeuta tiene razón lo habrá) borraló directamente.
Este personaje aprovecha el mínimo hueco para colarse, así que impermeabilizate cuanto puedas. Y ya que.tanto te afecta cualquier cosa relacionada con ella mi consejo es que evites la carrera, porque como ella vea lo vea no vas a ser capaz de quitártela de encima.
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Si tienes razon. Lo de la carrera ya pasó (Febrero), era cuando estaba con otro y lo dejaron justo antes por eso no vino. Luego en marzo/abril me tanteó y caí y nos enrollamos y es lo que cuento en la continuación del post. Luego ya por fin la bloquee y al cabo de 20 días o asi el SMS  .
Ahora ya si que todas puertas cerradas y espero que no intente volver a colarse, porque lo que esta claro o que le gusta tener me allí, hacerme sufrir o nose bien el que, pero de ahi no puede salir nunca mas nada Bueno.
Me ayuda a pensar como dice mi terapeuta de que debe de ser duro vivir con su personalidad, que roza lo patologico dado todo su historial. Eso hace que me le tome con un poco mas de alivio y compasion (sin quitarme responsabilidad que bastante me auto-flajeo ya...)
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| 02-Jul-2025 23:40 |
| Miercoless11 |
Siento te hayas cruzado con una persona así. Esta claro que quiere mantenerte enganchado a su red. Quizás ni ella misma sea consciente de ello.
Lo único que importa eres tú y lo estás haciendo muy bien, bloquendola de todos lados. Es normal porque cuanto más intenso fue, más cuesta superarlo.
Animo, el camino es duro pero llegaras a la meta!!
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| 02-Jul-2025 21:48 |
| gangrel |
Perdón por las faltas de ortogtafía. Estoy más acostumbrado a usar otro idioma y a veces la lio bastante. Sí, he bloqueado número Telefónico (no puedo recibir SMS ni llamadas) y whatsap y redes sociales que ya estaba. No tiene mi correo que recuerde, almenos he revisado y yo el suyo no lo tengo.
Vive a una ciudad a 15' y la posibilidad de encontrarmela es poca, además que siempre le gustaba irse por ahí. Me preocupa algun día en el monte, ya que va mucho como yo, pero hay mucho monte y seria demasiada casualidad. O que use a mi amigo/conocido con quien esta ahora quedando o le hable más a mi amiga. En este Ultimo caso tendre que hablar con mi amiga...
Se me está haciendo muy duro esto. Tuve hace muchos años una relacion sana de 5 años y pese a ser el dejado y aún quererla, pasé el duelo mucho más rapido y me desapegué emocionalmente en algunos meses o 1 año.
Lo peor es que afecta a todas las areas de mi vida y no siento que nada tenga demasiado sentido, y mira que me he independizado.😓😓
Y si, me parece que rie en mi cara con lo de que eres la pareja perfecta y increïble y cuando te sientas preparado yo te quiero. Madre mia...
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| 02-Jul-2025 21:47 |
| Capi_Platónico |
No tendrías ni que haber leído el sms.
El próximo que te mande (que si tú terapeuta tiene razón lo habrá) borraló directamente.
Este personaje aprovecha el mínimo hueco para colarse, así que impermeabilizate cuanto puedas. Y ya que.tanto te afecta cualquier cosa relacionada con ella mi consejo es que evites la carrera, porque como ella vea lo vea no vas a ser capaz de quitártela de encima.
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| 02-Jul-2025 20:13 |
| Lady Keller. |
Eso mensajes de "que persona más maravillosa eres. Eres perfecto" blablabla... Por qué la gente suelta eso?
Es necesidad de sentirse bien consigo mismo? Es más manipulación?
Si fueras tan maravilloso para ella estaría contigo. Me parece que esos mensajes son muy crueles
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| 02-Jul-2025 19:19 |
| Diazepam |
Me han rechinado un poco los ojos con ese "escusarse"...
Dicho esto, mucho ánimo. Y bloquea sms.
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| 02-Jul-2025 17:41 |
| Ginebra |
¿Estás seguro de que ahora sí la has bloqueado de todos lados? Porque ya has visto que utiliza cualquier grieta para colarse.
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| 02-Jul-2025 16:35 |
| gangrel |
Hola, os quería actualizar mi estado. Uso este mismo post para no abrir otro...
A ver.. después de lo que dije (volvió a aparecer en mi vida, me volvió a descolocar, ahora queda con un amigo mío y agregó a una amiga mía en redes que no conoce personalmente y le habló). Pues he estado días jodido pero la verdad es que estoy intentando trabajar mi mente, hago muchas cosas (mucho deporte), amigos y voy haciendo. Terapia y medicación y tal.
Como dije, le desee lo mejor y la bloqueé (hace casi 1 mes) de whatsap y redes para sanar. Por mi dependencia y obsesión era lo mejor el contacto 0 estricto.
Pues va... y hace un par o tres días me manda un SMS... (ya he bloqueado su número de llamadas y sms, porqué primero lo había borrado simplemente). Es lo último que esperaba...
Además un tocho larguísimo:
"Gracias por como me has tratado siempre, por tu calidez y ternura aún y yo no estar a la altura. He tenido mucha suerte en conocerte y de verdad me sabe mal no haverte podido corresponder como hubiera querido, por que creeme que eres la pareja perfecta, y una persona de 12. De hecho, ojalá haberte conocido en otro momento de mi vida. Este tiempo, mas que nunca, me está sirviendo para reafirmar que necesito tiempo para mi, para poner ordern a mi cabeza y corazón y enpoderarme. Ver que soy capaz de hacer cosas sola que ni sabia. Y vincularme des de la libertad y no necesidad. Todo este proceso personal ha dificultado que conectasemos como mereciamos los 2. Almenos por mi parte. Aún y asi no me quiero escusar porque tu me has dado mucho más del que merecía. Deseo que encuentres tu mariposa que te acompañe en tu camino y te envio un abrazo gigante. Eres una persona increible, de hecho eres alguien a quien quiero mucho y siempre que estes preparado y quieras eres alguien que me gustaria tener en mi vida. Te quiero."
De verdad ya lo he borrado todo bloqueado de todos sitios etc pero no puedo evitar que me afecte que justo 20 días despues de bloquearla y después de hablarle a mi amiga, que la vieran con mi amigo etc, me mandé esto. Mi terapeuta, psiquiatra e amigos que saben toda la historia opinan que es manipulación, querer escusarse y quedar bien ella, y además querer mantenerme allí no se bien por qué. Que es veneno y mala persona.
La verdad es que intento pensar eso y a la vez pues que es libre y que haga lo que quiera. Espero que no encuentre ninguna vía más para volverme a desestabilizar...
volvemos al punto de partida y a seguir....
Lo que tengo claro es que tengo que mejorar mi autovalor, autoestima... porque ya era bajo y tanto tiempo arrastrando esta telenovela con esta mujer tóxica me ha dejado aún peor...así que a por ello.
gracias por escucharme
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| 25-Jun-2025 11:47 |
| Lady Keller. |
La gente así es veneno. Se muestran vulnerables pero solo buscan hacer vulnerables a sus víctimas. Qué les lleva a eso no sé. Supongo que simplemente es tan sencillo como que son malas personas.
Tu reacción es normal pero sigue con tu vida. Lo mejor es hacer como que ni la conoces ni sabes de su existencia el día de la carrera. Y si te saluda un "contigo no tengo nada que hablar" así, sin anestesia. Porque esa gente no se merece ni un hola ni ser educado ni fingir nada
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| 25-Jun-2025 10:32 |
| Capi_Platónico |
Ella sabrá cuál es su motivación, a tí no debería importante un mojón a estas alturas. Si como parece te importa evita ir siquiera a la carrera si te es posible y si no lo es haz lo posible por evitar encontrartela.
Qué manera de dar por culo por subirse el ego tienen algun@s, de verdad...
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| 25-Jun-2025 10:20 |
| gangrel |
Cita:
Iniciado por Ginebra
Hola grangel.
De nada te sirve que mejores con el tratamiento y el psiquiatra, si en cuanto aparece en tu vida de la manera que sea, vuelves para atrás y pierdes todo lo ganado.
Piensa en lo bien que estabas. Piensa que tienes una vida llena de alicientes y motivaciones. ¿Qué necesidad tienes de estar dándole vueltas a lo que haga o diga?
Esa chica es pasado y en pasado se tiene que quedar, y más si cada vez que aparece te descoloca. Deja de intentar enterarte de lo que hace y directamente no lo hagas.
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Es lo que intenté Ginebra y por eso la bloqueé de todos lados y me centré en mi, lo estaba intentando hacer lo mejor posible, pero si justo cuando hago eso se está viendo con un conocido/amigo va a ser imposible no enterarme de cosas aunque no busque. Sé que ni que quisiera algo conmigo no podría estar con ella, ya es pasado y ya sé el perfil de mujer que es, pero supongo que lo que llevo arrastrando de hace tanto me hace sufrir igualmente. Se me activan heridas fuertes dentro de mi entiendo...
Ojala pudiera decidir no pensar ni darle energia a esto pero me es casi imposible.. ni haciendo deporte ni con amigos desconecto mentalmente y me recreo en ello...
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| 25-Jun-2025 10:16 |
| gangrel |
Cita:
Iniciado por patatinpatatan
Tienes que meterte en la cabeza que ella es libre de hacer lo que le dé la gana y también para salir con quien le dé la gana, por eso, si quiere, puede mudarse al lado mismo de tu casa y salir incluso con tu mejor amigo si se da la ocasión. Eres tú el que debe de dejar de estar sobreanalizando las cosas, intentando leerle la mente y suponiendo cosas, que muy probablemente no son como tú te las imaginas, por muy raras que a ti te parezcan.
Hazte el favor de dejar de pensar que todo lo que ella hace gira en torno a ti.
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Tienes razón, claro que es libre de hacer lo que quiera, pero unas semanas antes me dijo de irnos de viaje juntos? y de vernos? pues no sé... que no me hubiera dicho nada...
Me cuesta mucho no sobreanalizar ni sobrepensar que estará haciendo y por qué y tenerlo controlado en mi mente. Aunque sepa racionalmente que es libre y que es pasado y que no me conviene ni me hace bien, ni debo estar con esta persona nunca más. Nose como gestionarlo...
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| 25-Jun-2025 10:06 |
| Ginebra |
Hola grangel.
De nada te sirve que mejores con el tratamiento y el psiquiatra, si en cuanto aparece en tu vida de la manera que sea, vuelves para atrás y pierdes todo lo ganado.
Piensa en lo bien que estabas. Piensa que tienes una vida llena de alicientes y motivaciones. ¿Qué necesidad tienes de estar dándole vueltas a lo que haga o diga?
Esa chica es pasado y en pasado se tiene que quedar, y más si cada vez que aparece te descoloca. Deja de intentar enterarte de lo que hace y directamente no lo hagas.
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| 25-Jun-2025 09:50 |
| patatinpatatan |
Tienes que meterte en la cabeza que ella es libre de hacer lo que le dé la gana y también para salir con quien le dé la gana, por eso, si quiere, puede mudarse al lado mismo de tu casa y salir incluso con tu mejor amigo si se da la ocasión. Eres tú el que debe de dejar de estar sobreanalizando las cosas, intentando leerle la mente y suponiendo cosas, que muy probablemente no son como tú te las imaginas, por muy raras que a ti te parezcan.
Hazte el favor de dejar de pensar que todo lo que ella hace gira en torno a ti.
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| 25-Jun-2025 09:34 |
| gangrel |
Hola, que tal a todos?
Quería actualizar la situación des de la última vez que comenté mi caso. En el primer mensaje de este tema tenéis el enlace a mi caso completo y un resumen del mismo.
Resumen: Chica inestable, insegura, problemas emocionales, con pareja de 6 años se "enamora" de mi, se obsesiona y me hace sentir como el amor de su vida y super especial. Acabado cediendo por mis carencias afectivas y me dejo llevar y me enamoro yo (asumo mi responsabilidad) y cojo una dependencia emocional hacía ella fuerte (en parte provocada por su "love boombing"). Estoy más de 1 año enganchado y ella no se atreve a dejarlo con su pareja. Cuando al final lo deja, se va con un tercero con el cual ya se estaba viendo y durmiendo a la vez (mientras me decía a mi te quiero y estaba con pareja "estable"). Se va a vivir a 3h con el nuevo y a trabajar allí.
Lo dejan al cabo de unos meses (enero-febrero 2025) antes de que se hiciera la carrera de mi pueblo por el cual abrí este segundo post. Por lo que no la llegué a ver.
En marzo, me escribe (yo la había sacado de redes pero no bloqueado su numero) y me cuenta que el chico ese con el que había ido era un narcisista manipulador, que la trataba un día mal y al otro bien, etc. y que al final gracias a sus amigas y psicologa lo consiguió dejar (vaya, esa es su versión), y me dice que yo siempre había sido especial y que siempre la había respetado, incluso medio llorando. Accedí a vernos un dia (mal hecho por mi parte, lo sé) y estubo todo el rato con besos, abrazos, cariños, pegada a mi, como si fuera mi pareja.
Luego de eso, empezó otra vez la intermitencia, de decirme de quedar un fin de semana y luego pasar o dar largas. Luego incluso me dijo de hacer un viaje cogiendo vuelos a otra ciudad por el puente de Mayo. A la hora de organizarlo, lo mismo, se aleja, deja de contestar unos días, evita el tema... da largas... y al final no acabamos haciendo nada. Me dicen que esta en varias aplicaciones de citas y por redes (nos volvimos a agregar) muy activa colgando fotos. Un día se la ve super cariñosa y al otro me dice que esta muy mal emocionalmente y que quiere coger la baja. Luego la semana siguiente cuelga fotos que se va a la montaña con amigos y como super feliz.
Ya veis que inestabilidad, pf, me trajo loco por todos lados. Estaba cansado ya porqué no la había conseguido superar y me hizo volver a coger esperanzas, así que por fin decidí poner punto y final y le dije que tenía que cuidarme a mi mismo para encontrar a alguien que quisiera compartir camino de verdad, y me despedí. No dejé que contestara y la bloquee de whatsap y de redes. De esto hace unas semanas.
Yo estoy con terapia, y psiquatra con un poco de medicación (por otros problemas también familiares/profesionales estoy con bastante ansiedad y sintomas de depresión, sumado a toda esta historia).
Ahora que por fín he hecho bien las cosas y he cortado toda posible vía de contacto y de saber nada de ella, parece que en 1 semana ya me notaba mucho mejor (seguramente la medicación ayudaba) y estaba bien. Pues va y me entero de pura casualidad de que ha vuelto a vivir por mi zona (no es de mi pueblo exactamente pero cerca) y que está quedando con un conocido/amigo mío. No es amigo como tal, pero es conocido de hace mucho y nos vemos de vez en cuando, esta en el mismo equipo de atletismo que yo y mi grupo de amigos y vamos a algunas carreras juntos.
Ella lo sabe, e incluso el día que nos volvimos a ver ahora hace un par de meses, me dijo que este chico la había agregado y hablado pero que ya sabía quien era y que ni loca quedaría con el. Pues un amigo mío se los encontró de casualidad haciendo deporte juntos... No sé si estan saliendo o no (claro, yo tengo al chico en redes porque me llevo bien y es buen conocido), pero no ha colgado nada juntos. No sé como terminará esto, pero justo cuando decido hacer las cosas bien de verdad y empiezo a mejorar me pasa esto.....
ya sé que esta chica no vale ni que le dedique 1 minuto de mi energia pero no puedo evitar estar todo el día dolido, con ansiedad, dandole vueltas al tema.... ahora tener que tragarme que se está viendo con un conocido/amigo pf....
Parece que lo hace para joderme o nose... vaya elemento de mujer... y yo tonto y con un autovalor y autoestima por los suelos por sufrir durante tanto tiempo por esto, aunque pueda tener claro que he puesto punto y final sufro igual...
Para remantar, esta chica agregó a una muy buena amiga mía en redes cuando se quedó soltera (imagino que para acercarse a mí) ya que ni se conocen en persona ni han interactuado nunca, solo saben la una de la otra por mi. Y esta amiga mía se casó este fin de semana y la chica le escribió felicitandola cariñosamente y todo. Mi amiga se quedó flipando, por qué no lo entiende si no han hablado nunca y no tienen relación como tal.
Yo ya no se que hacer más para salir de esto.... Tengo trabajo, hago un doctorado, otro máster online, tengo amigos, hago mucho deporte (gimnasio, bicicleta, correr casi de élite).... y me sigo sintiendo como si no valiera una mier.... todo el día sobrepensando y sobreanalizando todo, recreandome en mil historias....
a ver si por fin logro ver algo de luz con la medicación y sin enterarme de nada.... pero tengo bastante obsesión/compulsión por intentar saber si estan juntos o no.... intento evitar espiar o enterarme de algo pero me genera mucha ansiedad....
En fín, solo quería desahogarme. Gracias por leerme
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| 02-Dec-2024 23:06 |
| gangrel |
Cita:
Iniciado por París Hilton
Seguro le gustas y no le importa estar en pareja porque sabe que te mueres por ella
Los hombres hacen igual
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Pues no creo, es por el último motivo que se me ocurre por el qual lo ha podido hacer… opino más de que le doy igual, por algo se fué con el otro.
Y no, auque no lo tenga superado aún, no estoy muerto por ella. Precisamente todo lo contrario me ha generado verla apuntada..
Así que tocará seguir los consejos de los/as compis. Ademas de aquí a febrero queda bastante aun. Mejor estaré
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| 02-Dec-2024 20:57 |
| Ginebra |
Cita:
Iniciado por París Hilton
Seguro le gustas y no le importa estar en pareja porque sabe que te mueres por ella
Los hombres hacen igual
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No Paris. No todos los hombres lo hacen.
A ver si haces el favor de dejar de generalizar en todos los temas.
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