(Nuevos Primero)
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| 13-Nov-2024 19:24 |
| No Registrado |
Contacto cero, hacer actividades que te gusten y te distraigan y tiempo al.tiempo. No hay de otra
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| 13-Nov-2024 19:08 |
| Amazonita |
Cita:
Iniciado por Capi_Platónico
1. Contacto cero
2. Quitale poder a los pensamientos intrusivos reacionados con él poniéndolo en competencia con otras actividades.qie ocupen tu mente.
3. No le idealices: exacerba sus defectos y miniminiza sus virtudes.en aquellos inevitables momentos en que acabes oensando en él.
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lo de la idelizacion es super importante porque cuando idealzias a alguien es mas facil que sigas enganchada asi que por favor bajalo del pedestal donde le tenias puesto y velo como un ser humano mas corriente y moleinte a ver si asi te es mas facil
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| 13-Nov-2024 18:22 |
| dadodebaja56430 |
Cita:
Iniciado por No Registrado
Llevamos meses sin hablar, sé que ni siquiera era bueno para mí, que yo no era más que un pasatiempo, e incluso él ahora está con otra chica, y creo que ya empezaron cuando él hablaba conmigo.
Aún así, no dejo de recrear nuestras conversaciones en mi cabeza (digamos, que lo que me gustaba de él), y sinceramente, estoy cansada de que aparezca en mi cabeza día sí día también, pero tampoco sé qué hacer para evitarlo. De algún modo, ese chico me importaba, y esa parte de mí es lo que se ha quedado atada a él.
¿Algún consejo?
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Si piensas en él como algo que te gustaba, y que por tanto echas de menos, tu misma te autosaboteas.
Que aparezca en tu cabeza es normal, y cuanto mas te esfuerces porque no pase, mas va a pasar. Si te digo que no pienses en un elefante rosa, lo tienes en la cabeza ya...
Te gustaban las conversaciones, muy bien. No pasa nada. Cuando vengan esos pensamientos y la nostalgia, piensa activamente también en todo lo que has dicho: No te valoró, está con otra chica, no le importó si tu te ilusionabas o sentías cosas, solo eras un pasatiempo...
Al principio te forzarás a pensar así, pero antes de lo que crees, te saldrá solo y la nostalgia irá perdiendo fuerza. Te mereces alguien que si te valore, y alguien a quien le puedas dar lo que tienes dentro sin miedos ni frenos.
Ánimo!
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| 13-Nov-2024 17:29 |
| Capi_Platónico |
1. Contacto cero
2. Quitale poder a los pensamientos intrusivos reacionados con él poniéndolo en competencia con otras actividades.qie ocupen tu mente.
3. No le idealices: exacerba sus defectos y miniminiza sus virtudes.en aquellos inevitables momentos en que acabes oensando en él.
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| 13-Nov-2024 16:59 |
| Diazepam |
Todo lleva su tiempo, pero en general suele ayudar el ocuparse en cosas interesantes y motivadoras que pongan tu foco en otras partes.
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| 13-Nov-2024 16:54 |
| No Registrado |
Para olvidar a alguien, que yo sepa, hay varias opciones.
-Darte tiempo, al final vas a olvidar aunque ahora no te lo parezca.
-Mediante una operación, extirparse un trozo de cerebro. Creo que técnicamente se le llama lobotomia.
-Abusar de sustancias psicotropicas tipo alcohol, fármacos y drogas. Con ello consigues olvidar momentaneamente, pero si abusas mucho, puedes olvidar definitivamente.
Yo recomiendo la primera.
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| 13-Nov-2024 16:22 |
| No Registrado |
Hola, te entiendo perfectamente, yo también pasé por lo mismo, te diré algo que me dijo un amigo una vez: Tú realmente no lo hechas de menos, hechas de menos la forma en la que te sentías cuando estabas con él, pero te estas amarrando a un clavo que lo único que va a hacer es daño, a él no le importas, si lo hiciera estaría contigo y no te haría daño y porque vas a querer a alguien que no te quiere?
A mi me dolió lo que me dijo pero me abrió los ojos, intenta salir y conocer gente, ve al gimnasio, arréglate queda con amigos y veras que en nada te volverás a sentir tú, pero tienes que poner de tu parte.
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| 13-Nov-2024 15:10 |
| No Registrado |
No sé muy bien qué decirte porque estoy en las mismas.
Pero seguramente sí que tenía a la otra antes de dejarte. Es bastante común.
Si tienes amigos trata de distraerte lo más posible. Porque en soledad se piensa mucho más y se le da más vueltas a la cabeza.
Es injusto que ese tipo de personas nos marquen de esta manera mientras que tú sufres ellos siguen suspensos vidas con otras personas tan felices.
Si a ellos no les importamos,por qué nos tienen que importar ellos a nosotras?
De todos modos el hecho de que no te hable ni tengas contacto es mejor. Ese hombre no es muy valioso y no te va a aportar nada, es cobarde y traiciona,es infiel. Las partes buenas solo son espejismos, una cara amable que mostró mientras le convenías,pero realmente su naturaleza es bien distinta. No hemos perdido nada valioso, aunque es cierto que aún así duele,por la sensación de injusticia y de burla, las traición.
Lo dicho,si tienes amigos trata de distraerte y hacer bastantes cosas con ellos.
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| 12-Nov-2024 12:21 |
| No Registrado |
¿Cómo olvido a alguien que no es para mí?
Llevamos meses sin hablar, sé que ni siquiera era bueno para mí, que yo no era más que un pasatiempo, e incluso él ahora está con otra chica, y creo que ya empezaron cuando él hablaba conmigo.
Aún así, no dejo de recrear nuestras conversaciones en mi cabeza (digamos, que lo que me gustaba de él), y sinceramente, estoy cansada de que aparezca en mi cabeza día sí día también, pero tampoco sé qué hacer para evitarlo. De algún modo, ese chico me importaba, y esa parte de mí es lo que se ha quedado atada a él.
¿Algún consejo?
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