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Tema: Muy preocupada y sin saber que hacer Responder al Tema
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02-Feb-2019 14:51
Earth
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

Gracias NaRiK0 y Dspectabilis, tienen mucha razón y me han dado muy buenas ideas de que hacer, ya estamos organizando visitarla en su pueblo por motivo del 14 de febrero, le llevaremos algunos detalles de parte del todo el grupo, y mucha comida de la que más le gusta.
02-Feb-2019 06:19
Dspectabilis
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

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Iniciado por Earth Ver Mensaje
Me preocupa bastante este tema y duermo medio mal dándole vueltas al asunto, y hasta me siento algo culpable de seguir haciendo mi vida normal mientras mi amiga lo pasa fatal, se ha regresado a su pueblo con sus padres, dice que quiere ir a la universidad pero no puede ni salir de su casa, hablo muy poco con ella y la noto muy apagada.
Como te mencione en mi primer mensaje, este tipo de dramas que a algunos le toca vivir, tienen secuelas psicológicas que suelen durar mucho tiempo, lo que tu amiga esta viviendo es lamentablemente normal, esta ahora mismo en un trauma psíquico, le llevara varios meses lograr superarlo, pero lo hará, y además se volverá más fuerte.

Sufrirá ansiedad, quizá tienda a aislarse cada vez mas y tendrá cambio de humor o hasta intentara de todas las formas no recordar o evitar lo que ha pasado. Todos mecanismo de defensa de la mente para no sentir dolor.

Yo pase por un fuerte estrés hace muchos años, que a veces creo fue una especie de trauma psicológico (tuve muchos síntomas propios de un trauma, aun recuerdo ese horrible depresión) y al pasar por eso, quizá las cosas que vi y vivi puedan ayudarte.

Mira:

Esta atenta a la vida de tu amiga, y hablar con su familia, ellos deben entender que ella necesita ayuda psicológica para superar lo vivido de la mejor forma y con una guía adecuada, no puede dejar eso en ningún momento, es un difícil camino, pero debe tomarlo.

Hablale frecuentemente, hazle saber que estas dispuesta a escuchar siempre que ella te necesite.

Sé que insisto mucho en esto, pero si quieres ayudar informate de este tipo de eventos y consulta con personas que te ayuden a entender, y ella poco a poco vera que se siente comprendida por sus amigas.

Si ella esta dispuesta y tú tienes forma, acompañala con su medico, cuando ella quiera.

Todas sus amigas planeen actividades juntas, como visitarla para pasear por su pueblo o comer juntas, para que sienta que es posible recuperar su vida.

Si ella quiere saber, informale de la escuela, de las tareas, de como van las cosas.

Todos sus amigos creen un bonito recuerdo juntos que le ayude a recordar que no la olvidan nunca, una fotografía del grupo, no se algo que la haga sentir recordada por todos.

Pero también se consciente de que ella esta un pasando un proceso difícil, también necesita tiempo a sola para procesar su dolor.

Y por ese dolor que llevan en el corazón, y el efecto traumático, a veces actuaran de forma quizá hasta groseras y muy irritable... pero se tolerante es el parte de lo que esta viviendo, lo que ha pasado en su vida no es fácil, necesitan ser muy tolerantes, con su tristeza, su aislamiento o sus cambios de humor.

Pero tu también tienes que hacer cosas dentro de ti, para ayudar:

No puedes, ni debes sentirte culpable, no te debes permitir eso... la vida es difícil, compleja y muchas veces impredecible, no existía forma de que pudieras saber que iba ocurrir, lo que has hecho en el momento que ocurrió, es lo mejor que pudiste hacer, ya que no tenias forma de cambiar nada.

No puedes dejar que tu mente te controle tratando de herirte, debes estar optimista, fuerte y consciente de que has hecho lo mejor que pudiste hacer. No es fácil, pero debes esforzarte.

Todas las amigas apoyense mutuamente, sigan su vida, sigan siendo optimistas.

Sigue tu vida normalmente, como si esto no hubiera pasado, por que la vida debe seguir, y ustedes con ella.

Ten esperanza y confianza en tu amiga, ella se recuperara y volverá con ustedes y seguirá su sueño.

Del tipo, deja que la justicia haga lo que tenga que hacer, ahora mismo lo importante es tu vida, la de tu amiga y un mejor futuro.
01-Feb-2019 23:52
NaRiK0
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

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Iniciado por Earth Ver Mensaje
¿Y cómo hago para sentirme mejor? Me pongo a pensar cosas y a decirme a mi misma que debí haber actuado antes, que debí haber visto las señales, que la podría haber salvado de esta horrible experiencia, a veces me despierto por la madrugada y así me quedo pensando en estas cosas unas 3 horas o más, si logro conciliar el sueño al poco rato suena el despertador.
¿Puedes volver al pasado y cambiarlo? (si puedes dímelo, que quiero saberlo ).

Parece que te estuvieras culpando por lo que le paso a tu amiga, pero es que no somos guerreras y guerreros a lomos de un blanco corcel salvando a gente por el mundo.
Te has quedado estancada en lo negativo, y así no vas a ayudarla en nada.

Te das cuenta que dentro de lo malo, ¿tu amiga ha tenido suerte?. Ahora podías estar llorando su muerte, pero gracias a Dios, y a vosotras que estuvisteis con ella y no la dejasteis sola para que pudiera haber hecho yo que se que... tiene una segunda oportunidad para disfrutar de la vida.
Evidentemente lo que le ha pasado, le va a dejar una cicatriz muy gorda y le va a costar tiempo superarlo, pero esta viva.

Quien esta en una relación de maltrato, generalmente lo oculta (por vergüenza, porque le anulan la capacidad de raciocinio y piensan que son las/los culpables de lo que les pasa, etc) así que como no fueras adivina...poco podías hacer.

Ya te dije que lo que tienes que hacer ahora es ser una buena amiga, y para eso tienes que ser positiva y animarla, porque si encima derrochas negatividad...mal vamos.

Así que, cuando te vengan esos pensamientos negativos. Dales una patada en el cu.lo y empieza a pensar todas las cosas que harás con ella cuando vuelva. Como ir a tomar cafés con ella, ir de tiendas, al cine, no sé. Sacarla de casa (que no se encierre tampoco), y hacer cosas que le gusten.

Mucho ánimo para ti y para tu amiga.
01-Feb-2019 18:05
Earth
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

¿Y cómo hago para sentirme mejor? Me pongo a pensar cosas y a decirme a mi misma que debí haber actuado antes, que debí haber visto las señales, que la podría haber salvado de esta horrible experiencia, a veces me despierto por la madrugada y así me quedo pensando en estas cosas unas 3 horas o más, si logro conciliar el sueño al poco rato suena el despertador.
01-Feb-2019 13:45
NaRiK0
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

Niña, ni se te ocurra sentirte mal. Debes estar orgullosa de ti misma. Cuando sucedieron los hechos estuviste con ella hasta muerta de miedo por si aparecía el energúmeno este y la acogiste en tu casa.

Ahora poco más puedes hacer hasta que vuelva, salvo seguir siendo su amiga. Recuperarse de lo que ha sufrido le va a llevar tiempo. Mucha paciencia y mucho cariño con ella.
01-Feb-2019 12:56
Diazepam
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

Si está con su familia en casa, poco más puedes hacer de lo que haces, piensa que sus padres también están ahí para hacerse cargo, escucharla, acompañarla...

El recuperarse física y psicológicamente de un ataque como el que sufrió toma tiempo, es normal que esté apagada, necesitará hacer su proceso.
01-Feb-2019 12:29
Earth
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

Me preocupa bastante este tema y duermo medio mal dándole vueltas al asunto, y hasta me siento algo culpable de seguir haciendo mi vida normal mientras mi amiga lo pasa fatal, se ha regresado a su pueblo con sus padres, dice que quiere ir a la universidad pero no puede ni salir de su casa, hablo muy poco con ella y la noto muy apagada.
29-Jan-2019 15:35
Earth
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

El agresor ya fue localizado y capturado escondido en casa de unos familiares a 260 kilometros de aquí, enfrentará el juicio en libertad, supongo que algo salió mal, o tal vez es lo normal, me faltan muchos detalles, mi amiga aún no viene a clases y la comunicación que tengo con ella es muy poca, quisiera hacer más para ayudarle
23-Jan-2019 19:23
Earth
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

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Iniciado por Lares Ver Mensaje
Me alegro Earth, de que hayan podido presentar la denuncia y de que esté recibiendo ayuda psicológica. Eso es fundamental después de un episodio de este calibre. Ojalá todo prosiga a su favor. Ojalá que este tipo no se vaya de rositas y ojalá no la moleste nunca más. Y que ella pronto se sienta fuerte para afrontar todo esto y que acabe pronto.

Por tu parte, te mando un fuerte abrazo por todo lo que has tenido que pasar y por ser tan buena amiga. Mucho ánimo!!
Muchas gracias, no te imaginas la cantidad de personas que se han acercado a ayudar, amigos, compañeros de la universidad, vecinos de mi amiga con los que apenas se daba los buenos días, se enterado de lo sucedido, a excepción de la violación, y han dado un paso al frente para decirle a ella y a su familia: yo te ayudo, yo te cuido,aquí estoy para lo que necesites.
23-Jan-2019 16:08
Lares
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

Me alegro Earth, de que hayan podido presentar la denuncia y de que esté recibiendo ayuda psicológica. Eso es fundamental después de un episodio de este calibre. Ojalá todo prosiga a su favor. Ojalá que este tipo no se vaya de rositas y ojalá no la moleste nunca más. Y que ella pronto se sienta fuerte para afrontar todo esto y que acabe pronto.

Por tu parte, te mando un fuerte abrazo por todo lo que has tenido que pasar y por ser tan buena amiga. Mucho ánimo!!
23-Jan-2019 05:27
Earth
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

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Iniciado por Dspectabilis Ver Mensaje
Siento mucho la situación de tu amiga, y da mucha rabia por que este tipo de actos son cada vez más cotidianos en nuestro país, acoso, violencia sexual, violencia familiar, violencia en la pareja, violencia en todos los sentidos, es triste ver como parece que México no aprender de sus propios sin sentidos.

Tu amiga, con todo el dolor emocional y físico que tiene, va a tener que enfrentar una situación estresante tarde o temprano, ya sea haciendo la denuncia lo antes posible o haciéndola en el futuro, pero debe hacerla por su bien, no puede dejar esta acto tan bajo y cruel sin castigo.

Y va pasar por una seria crisis emocional, y posiblemente un desequilibrio psicológico (comprensible por el horrible episodio); por lo que necesitara todo el apoyo de su familia, amigos y compañeros. Al menos sus padres están con ella, y eso ya es un buen paso.

Ojalá ella se recupere emocionalmente de este dramático episodio, y decida buscar sanarse y evitar buscar este tipo de relaciones tóxicas y peligrosas, ella no es culpable de lo que ha pasado, pero si era maltratada antes de este horrendo episodio, es por que necesita encontrar la raíz de su decisiones, van a ser meses difíciles para ella.

Pero de nuevo por favor acudan a seria legal y social para protegerse y para que el tipo sea castigado… yo espero que la justicia mexicana haga su trabajo y atiende correctamente a la victima… ojalá sea así.
Gracias, por ahora está con sus padres durmiendo en un hotel, por lo que sé, ya que no hemos hablado mucho, es que ya han presentado la denuncia por lesiones, violación y por algo más que se me escapa, además ya la está atendiendo una psicóloga especializada.

Está aún muy mal como para volver a la universidad, tanto en lo físico como en lo mental, aún tiene pesadillas, duerme muy poco, y algunas lesiones son aún muy notorias, en especial las de el ojo y la boca, también le desvío el tabique nasal, tiene una de las fosas obstruida, por eso suena extraña su respiración cuando duerme, en ciertas posturas parece como que respira solo por la boca.

Le espera un largo camino para recuperarse al 100%, ojalá no pierda el semestre que es lo que más le preocupa.
23-Jan-2019 04:33
Dspectabilis
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

Siento mucho la situación de tu amiga, y da mucha rabia por que este tipo de actos son cada vez más cotidianos en nuestro país, acoso, violencia sexual, violencia familiar, violencia en la pareja, violencia en todos los sentidos, es triste ver como parece que México no aprender de sus propios sin sentidos.

Tu amiga, con todo el dolor emocional y físico que tiene, va a tener que enfrentar una situación estresante tarde o temprano, ya sea haciendo la denuncia lo antes posible o haciéndola en el futuro, pero debe hacerla por su bien, no puede dejar esta acto tan bajo y cruel sin castigo.

Y va pasar por una seria crisis emocional, y posiblemente un desequilibrio psicológico (comprensible por el horrible episodio); por lo que necesitara todo el apoyo de su familia, amigos y compañeros. Al menos sus padres están con ella, y eso ya es un buen paso.

Ojalá ella se recupere emocionalmente de este dramático episodio, y decida buscar sanarse y evitar buscar este tipo de relaciones tóxicas y peligrosas, ella no es culpable de lo que ha pasado, pero si era maltratada antes de este horrendo episodio, es por que necesita encontrar la raíz de su decisiones, van a ser meses difíciles para ella.

Pero de nuevo por favor acudan a seria legal y social para protegerse y para que el tipo sea castigado… yo espero que la justicia mexicana haga su trabajo y atiende correctamente a la victima… ojalá sea así.
22-Jan-2019 20:08
Earth
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

Pero tiene moretones en las costillas, piernas y brazos, un ojo morado y enrojecido, un labio reventado, arañazos y cortes dónde le dió con el teléfono, esos últimos se nota que son heridas que se hizo tapándose los golpes

En serio que si no le creen sería como para pensar mal, como que no están ahí para actuar con justicia.
22-Jan-2019 14:41
TheReckless
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

En realidad sí, si no se ven signos de obvia brutalidad y la psique especialmente maltrecha, pueden alegar que esas marcas y secuelas tan... "leves" se las ha podido infligir ella misma.

El médico forense en su evaluación no llegará a estimar el peligro original. Por eso siempre es mejor hacer 'fotos' o la denuncia en el momento.
22-Jan-2019 14:26
Earth
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

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Iniciado por GASTON80 Ver Mensaje
Este tipo de denuncias deben hacerse lo más pronto posible, dejar pasar las horas al unico que ayuda es al victimario porque desaparecen las pruebas y termina siendo la palabra de uno contra la del otro. La denuncia se la van a tomar pero las heridas no son las mismas en el instante después del hecho que habiendo pasado 48 horas.
Pues algunas son aún muy notorias, como los moretones y los cortes, no creo que tenga que ir con la sangre fresca para que le crean que la golpearon con mucha saña.
22-Jan-2019 05:21
GASTON80
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

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Iniciado por Earth Ver Mensaje
Ya han venido los padres y le han sacado la verdad, no les hicieron sentido las heridas que tiene con un asalto, demasiada saña , demasiados golpes, van a presentar la denuncia, espero que estén a tiempo.

Ha llorado un montón al estarlo contando todo y les ha rogado que la dejen seguir estudiando, ella se temía lo peor, pero han resultado muy comprensivos y le han dicho que por eso no se preocupe que claro que puede seguir si quiere hacerlo.

Le he dejado la puerta abierta por si quiere seguir durmiendo aquí mientras se recupera y hasta que se sienta segura.
Este tipo de denuncias deben hacerse lo más pronto posible, dejar pasar las horas al unico que ayuda es al victimario porque desaparecen las pruebas y termina siendo la palabra de uno contra la del otro. La denuncia se la van a tomar pero las heridas no son las mismas en el instante después del hecho que habiendo pasado 48 horas.
21-Jan-2019 23:30
Earth
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

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Iniciado por Diazepam Ver Mensaje
Me alegro mucho que se haya solucionado el tema de los padres. Espero que tu también te quedes más tranwuila. Mucho animo a las dos.
Muchas gracias, de hecho me está entrando un sueño que solo puede deberse a lo mal que he dormido estos tres días, creo que hoy podré dormir tranquila.
21-Jan-2019 21:23
Diazepam
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

Me alegro mucho que se haya solucionado el tema de los padres. Espero que tu también te quedes más tranwuila. Mucho animo a las dos.
21-Jan-2019 21:20
Earth
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

Ya han venido los padres y le han sacado la verdad, no les hicieron sentido las heridas que tiene con un asalto, demasiada saña , demasiados golpes, van a presentar la denuncia, espero que estén a tiempo.

Ha llorado un montón al estarlo contando todo y les ha rogado que la dejen seguir estudiando, ella se temía lo peor, pero han resultado muy comprensivos y le han dicho que por eso no se preocupe que claro que puede seguir si quiere hacerlo.

Le he dejado la puerta abierta por si quiere seguir durmiendo aquí mientras se recupera y hasta que se sienta segura.
21-Jan-2019 18:10
Earth
Respuesta: Muy preocupada y sin saber que hacer

Eso no lo sé, espero que después de ir al instituto de la mujer con algún especialista estará mejor preparada para decidir que quiere.

Necesita atenderse con alguien que sepa lo que está haciendo, yo me siento incompetente, solo de tocar el tema le hago daño, la situación me sobrepasa, lo único que puedo hacer es cuidar que no esté sola para que no se haga daño o le hagan daño, entre varias amigas y amigos lo estaremos cuidando cuando decida regresar a la universidad y no la dejaremos estar sola.
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