(Nuevos Primero)
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| 29-Nov-2018 01:34 |
| dadodebaja57180 |
Respuesta: Desesperada y sin fuerzas
Lo que tienes que hacer es pensar en ti y cuidarte, si tú estás bien tu hijo estará bien, crees que los que te rodean son tu prioridad pero para que ellos sean felices tu prioridad debes ser tú.
Tu felicidad es directamente proporcional a la de las personas que quieres.
Te recomiendo una alta dosis de egoísmo con bastantes miligramos de apañaros solos y buscaros las vida, hasta que estés bien y se den cuenta de que te tienen que ayudar como tú haces con ellos.
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| 29-Nov-2018 00:00 |
| Odile |
Respuesta: Desesperada y sin fuerzas
Apagando el teléfono cuando se tengan otras cosas que hacer o estés cansada ganarías mucho. Por algo así como 'Respeto por favor. Cerrado por enfermedad', y que se vaya cada uno a buscar a su madre. Tú ya tienes un hijo, no tienes que hacerle de madre al resto de tu círculo 
Serás capaz de hacerlo? Si la respuesta es no, es que eres adicta a los dramas y problemas ajenos. No te está trayendo nada bueno, porque mira ellos como se despreocupan de tí! Si ellos no te valoran, date tú misma tu lugar y párales los pies! 
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| 28-Nov-2018 23:48 |
| anemona005 |
Respuesta: Desesperada y sin fuerzas
Cita:
Iniciado por No Registrado
Hola a todos. Necesito hablar con alguien, así que les escribo para sentirme acompañada. Me siento muy triste. Les cuento un poco. Soy una persona que siempre está para la familia y amistades. Los cuido cada vez que me necesitan, pregunto cuando están enfermos cómo siguen, qué dijo el médico, qué precisan. Estoy siempre. El tema es que estoy mal de salud, con muchos estudios para hacerme y siento que a nadie le importa cómo estoy. Me preguntan si ya puedo trabajar porque fui a colocarme un holter del corazón y tardé con el turno. Nunca falto al trabajo y no tomé vacaciones en años. Mi marido me apuraba porque tenía que ir a hacer algo y yo estaba en el médico. Quería que llegara rápido para cuidar a mi hijo.Me puse tan nerviosa pues el doctor no me llamaba y todos apurándome. Me siento sola. Y encima agotadísima por la salud. Ya no tengo fuerzas ni para ponerles límites a todos. No sé qué hacer. No me siento bien ni física ni emocionalmente. Puedo ser tan tonta de aguantar todo este trato? Ni siquiera siento fuerzas para trabajar. En este momento me siento desesperanzada...
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Tus palabras se me hacen un poco preocupantes...me da la sensación de que estás muy angustiada, agotada... si sigues así va a llegar un punto en el que ya no vas a poder más, y me da la sensación de que ese punto está más cerca de lo que parece...
Has pensado en buscar ayuda profesional? tal vez una temporada con un buen psicólogo te ayude a renovar energias y poder ver las cosas con perspectiva, a veces no somos capaces de salir de las situaciones por nosotros mismos y es en ese momento exacto cuando tenemos que pedir ayuda, para poder salir adelante y superar lo que estamos enfrentando...
Espero que hablar por aquí te ayude a sentirte mejor, un abrazo.
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| 28-Nov-2018 23:01 |
| No Registrado |
Respuesta: Desesperada y sin fuerzas
Gracias por contestar. Me hicieron sentir acompañada.Gracias!!!!!
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| 28-Nov-2018 22:18 |
| Elizabetta |
Respuesta: Desesperada y sin fuerzas
Te leo muy angustiada, el consejo de Tina T. es muy bueno, así que poco más tengo que añadir.
A veces nos hacemos responsables de demasiadas cosas y tenemos que empezar a delegar, si no puedes, dilo, di que no puedes más, no te lo guardes.
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| 28-Nov-2018 22:11 |
| dadodebaja59479 |
Respuesta: Desesperada y sin fuerzas
En tu caso soltaría la máxima de mi abuela: "no tiene la culpa el perro sino quien le rasca el lomo"
En tu caso es evidente que ahora tienes otras prioridades y no casa a entrar en peleas para poner límites con un Holter puesto.
Arregla tus problemas de salud.
Y una vez estable...planteate aprender a decir NO
Decir NO no significa discusión pelea y conflicto.
Decir NO implica reconocer que tienes derecho a, y necesitas, un espacio propio.
Has estado tanto tiempo como un pulpo haciendo todo para los demás, que se ha convertido en la dinámica de tu vida, no es que los demás sean "malos" sino que se han acostumbrado a que estés ahí, 24/7, como un recurso natural del que echar mano.
Y eso tiene que cambiar en un futuro próximo, de a poco i no tan de a poco tú verás, pero tiene que cambiar.
Tú misma te estás poniendo en una situación en la que estás expoliada.
Y encima cuando TÚ necesitas, no hay nadie alrededor y es más, exigen la vuelta de su sirvienta.
¿Te das cuenta de que no es de recibo, vivir así?
Te tocará salir del bajón de salud actual, tal vez si llevas mucho tiempo con achaques de salud hasta tengas una pequeña depresión.
Pero te ha servido para abrir los ojos ya ves.
Te tocará aprender a decir "lo siento, ahora mismo no puedo"
"No va a poder ser, tengo un compromiso"
"Va a ser que no.. tengo atraso de cosas que hacer"
"No llego...ve de gestionar el tema niños"
"No puedo ir, me va fatal ése día/ésa hora lo siento otra vez será"
O directamente abrirte de gente pedigueña y vampira.
A delegar tareas. O dejar que te avance un poco el caos sin entrar en pánico.
Y cuando te sientas muy valiente, hasta mandar a la puka a un@ o dos. Créeme, podrás, si yo pude tú también podrás.
También prepárate.. por más gradual que hagas el cambio , parte de tu familia se convertirá en la Cofradía Plañidera del Santo Reproche.
Tranquila, se les pasará.
Ánimo y que salga bien tu Holter.
Pero piénsatelo... tendrás que aprender a decir de a poco NO , y reeducar a los tuyos. Nadie más que tú lo puede hacer.
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| 28-Nov-2018 21:20 |
| No Registrado |
Desesperada y sin fuerzas
Hola a todos. Necesito hablar con alguien, así que les escribo para sentirme acompañada. Me siento muy triste. Les cuento un poco. Soy una persona que siempre está para la familia y amistades. Los cuido cada vez que me necesitan, pregunto cuando están enfermos cómo siguen, qué dijo el médico, qué precisan. Estoy siempre. El tema es que estoy mal de salud, con muchos estudios para hacerme y siento que a nadie le importa cómo estoy. Me preguntan si ya puedo trabajar porque fui a colocarme un holter del corazón y tardé con el turno. Nunca falto al trabajo y no tomé vacaciones en años. Mi marido me apuraba porque tenía que ir a hacer algo y yo estaba en el médico. Quería que llegara rápido para cuidar a mi hijo.Me puse tan nerviosa pues el doctor no me llamaba y todos apurándome. Me siento sola. Y encima agotadísima por la salud. Ya no tengo fuerzas ni para ponerles límites a todos. No sé qué hacer. No me siento bien ni física ni emocionalmente. Puedo ser tan tonta de aguantar todo este trato? Ni siquiera siento fuerzas para trabajar. En este momento me siento desesperanzada...
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