(Nuevos Primero)
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| 09-Sep-2018 16:13 |
| Elizabetta |
Respuesta: Me siento sola..
Sourgirl, sentirse sola cuando no estás con alguien a nivel sentimental, es algo normal, aunque te aseguro que yo estando casada me sentí muy sola y esa soledad es incluso peor que la otra, créeme.
Nos venden una película desde pequeños, en la que si la gente no se empareja le falta algo, luego resulta que nos emparejamos y descubrimos que eso no es la panacea para nada, e incluso muchas veces añoramos los tiempos en los que estábamos solos y hacíamos lo que nos daba la gana sin depender de nadie y sin tener que dar explicaciones.
Con esto te digo que no hay un estado idílico, la soledad es un sentimiento que puede surgir se tenga o no se tenga pareja, ya que cada individuo es distinto y tenemos distintas necesidades.
El problema que tienes con las redes sociales, debes atajarlo, no es de recibo que te insulten por ese medio ni por ningún otro, no lo toleres.
Centrarte en tus amistades y en tus estudios, salir por ahí te vendrá bien, despejarte y conocer a gente nueva, también, pero agobiarte pensando que tus amigas tienen pareja y tu no, no te hará ningún bien, las comparaciones son odiosas.
¡Suerte!
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| 09-Sep-2018 06:13 |
| Elocin |
Respuesta: Me siento sola..
Se me había olvidado comentarlo.. Respecto al sexo. A mi no me parece un consuelo tenerlo si luego te sientes peor. También he pasado por eso, y creo que lo que pasa es que a veces usamos el sexo como un parche, como un acercamiento transitorio y breve de cariño, que es lo que realmente necesitamos.
Entonces mentirte a ti misma buscando sexo esperando más, inconscientemente aunque sea, al final sólo te va a doler y dejarte esa sensación más acusada de vacío y soledad. Así que yo te recomendaría que, de momento, y mientras no tengas claro si vas a tener sexo por divertirte o solo por tener calor humano, lo evites. Esto te podrá ayudar a dejar de sentirte usada, tal vez, hasta que puedas asimilar que no hay uso en el sexo si no que es sólo un momento de distensión. Se que eso ya lo sabes, pero no lo practicas si luego te sientes mal.
Busca por contra otras maneras donde expongas menos sentimientos para adquirir cariño y atenciones, y para ello los amigos y familiares son buenas soluciones porque en general no duele quitarse máscaras o resultar un poco vulnerable. Quizás el no poder tener esa baza con alguien con quien te acuestas, porque en general no hay mucho vínculo, es lo que te hace luego sentirte vacía.. Pero yo creo que es precisamente por esperar otra cosa del sexo, muy en el fondo.
Entiendo que cuando estás mal, pensar que hay gente que está peor o que en teoría no tendrías motivos para estar triste.. Es muy poco consuelo. Estás mal y creo que los problemas de cada uno son los más grandes, porque son los que afectan de manera personal. A mi cuando se me decía que no había motivos para mi depresión, sólo me hacían sentir más culpable aún por no poder controlar algo que yo ya sabía que era irracional, pero ocurría. No es tan sencillo como decir "animate" "se feliz"... Hay que ir trabajando, teniendo paciencia, buscando soluciones por pequeñas que sean al principio.
Prueba a hacer cambios en tu vida, pequeños, y vas viendo qué funciona para sentirte mejor. Prueba terapia, a exteriorizar más lo que sientes con tus seres queridos. Pide apoyo, sincerate.. A veces te puedes sorprender si hablas de cómo te sientes, al ver la de gente dispuesta a estar a tu lado, o a contarte sus propias experiencia o como lo resolvieron.
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| 09-Sep-2018 00:01 |
| Sourgirl |
Respuesta: Me siento sola..
Gracias por todos sus comentarios y por los ánimos también. Quiero dejar en claro que para mi, mi ex es pasado y si yo me enteré que esta con alguien es porque la novia de el envió a un amigo a insultarme y en ese momento yo supe todo. Antes no estaba enterada de nada porque yo no tengo contacto con el ni con nada que esté relacionado a el. Quizás el dolor que aún puede estar latente es el hecho de sentirme rechazada, sola e invisible.
Es cierto que no estoy bien conmigo misma... De lo contrario no estaría sintiendo todo esto ni hundiéndome en estos pensamientos. En cuanto a los que piensan que por lo menos tengo alguien o tipos con quien tener relaciones.. Creo que eso me hace sentir aún más vacía, siento que solo lo he hecho para ahuyentar el fantasma de la soledad por unas noches y sin darme cuenta eso me ha estado lastimando mucho. Me he dañado mucho haciendo eso, usando mi cuerpo y mi intimidad para dejar de sentirme sola.
Quiero dejar de sentirme así, quiero sentirme alegre realmente por las cosas buenas de mi vida y no sufrir por lo que creo que me falta o no tengo.
Gracias a todos!
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| 08-Sep-2018 18:49 |
| brell |
Respuesta: Me siento sola..
Nacemos solos, morimos solos. A pesar de que se dice que supuestamente el ser humano es un "ser sociable" no hay ningún caso documentado de que alguien se haya muerto por soledad o por no tener a nadie. Así que esas burradas de tener pareja o cosas así están ultra-sobrevaloradas... mientras sepas que y aceptes que debemos ser nuestro mejor amigo y compañía nada te debería faltar.
Y lo otro, y que me hace hervir la sangre de rabia, de la gente que se suele quejar de estar sola pero que -como por ej. dice la autora en este hilo- tienen sexo por ahí si quieren, pretendientes, etc., yo no sé cómo tomármelo, si son quejas vacías o berrinches... habemos personas que de verdad estamos solas sin absolutamente nadie con quien pasarla bien, pero ahí estamos. En cambio ellos/as... 
Hay que empezar por agradecer lo que se tiene, y no quejarse a morir por lo que no se tiene!
Saludos.
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| 08-Sep-2018 18:18 |
| SinRumbo |
Respuesta: Me siento sola..
Me identifico contigo en el sentimiento de soledad. Lo de que tengas esa sensación al estar en rollos es normal en el sentido de que en realidad buscas eso para encontrar una salida a la soledad pero luego pareciera que se incrementara o no? Y sii, porque en realidad te falta algo que te llene y eso lo hará de forma eventual y ya, no es de mucho sentido distinto. El tema es que no estas bien contigo misma y hasta que eso no ocurra ese sentimiento permanecerá. Me pasa igual hace meses ya. Yo estoy intentando con terapia, no se si probaste.
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| 08-Sep-2018 15:24 |
| Odile |
Respuesta: Me siento sola..
Cita:
Iniciado por Elocin
cuestionate si en tu anterior relación todo era color de rosa
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Sí, con lo que nos está contando, "se nota" que el ex era una persona destacable por su bondad bondad y educación 
Parece que siempre sea mejor tener pareja, aunque te trate como un trapo viejo, que estar sol@, en fin...
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| 08-Sep-2018 15:04 |
| Elocin |
Respuesta: Me siento sola..
El error es compararte. Dices tener muchas cosas muy buenas en tu vida, pero parece que sólo lo dices por quedar bien. Que en el fondo no lo piensas porque te pesa más lo que no tienes. No es malo, todos lo hacemos en algún momento, que anhelamos más lo que no tenemos, aunque no sea la panacea, más que lo que sí nos tendría que llenar y hacer realmente felices "porque ya está ahí". Es difícil valorar realmente lo positivo que nos rodea, porque no lo echamos en falta al estar, vaya. Si faltara, te darías cuenta de lo insignificante que resulta no tener pareja.
Creo que deberías intentar hacer más cosas, incluyendo las que harías en pareja, para que veas que tener un " acompañante " en esos menesteres tampoco es algo necesario. Vida hubo antes de la pareja, la hay durante y la habrá después.
Para compartir sentimientos, ofrecer amor y que te lo ofrezcan, no necesitas un novio.. Puedes encontrarlo en tu familia, en amistades cercanas. Crees que eres consciente pero no, porque sigues creyendo que te falta algo a pesar de ello.
Aún con esas será normal que tengas días más melancólica, pero te aseguro que a veces te puedes sentir más sola sin estarlo que estandolo en el aspecto amoroso. Y si no, cuestionate si en tu anterior relación todo era color de rosa.. Si no te sentiste sola en algún momento, incomprendida, poco apoyada.. ¿Para eso quieres forzar una relación? Mejor aprender a ser feliz a costa de nadie, y que cuando llegue (que llegará) que tan sólo sea un complemento y no la razón de tu felicidad.
Si alimentas esa sensación que tienes, idealizas las relaciones, lo que te podría pasar es volverte dependiente de estar en pareja, por no hablar de obsesionarte y agobiarte si no surje y valorarte negativamente en base a que te falte. Eso solo te llevaría a relaciones desastrosas donde aguantes carros y carretas por "no estar sola". Te lo digo porque me pasó.. No quería aprender a estar sola, me sentía mal, y saltaba de una relación a otra buscando que llenaran un vacío, que por cierto solo se hacía más grande, y al final, aunque no siempre fueran malas personas, me quedaba ahí más por desesperación que por amor. Y es triste darte cuenta de eso, de que te "conformas", de que no sientes lo que "deberías" sentir. Y al final, quién más tarde o más temprano, te cansas y acabas en otra igual o peor. Hasta que abres los ojos y aprendes a valorar la soledad y aprender de ella. Que sola, lo que se dice sola, nunca vas a estar.
Y coincido con Odile en que igual no has superado a tu ex, si aún sabes de él y no cierras el capítulo de alguien que dices tanto daño te causó. Si fuera una persona que suma a tu vida, como amigo, pues vale.. Pero como no parece ser el caso, y sólo te trae problemas, corta y sana de verdad. Deja de mirar si tiene novia, si le va bien, si se compromete más que contigo, si parece amar más.. Para empezar eso no lo sabes por las redes sociales y lo que te cuenten.. Sólo te va a llegar información de que le va mejor, raro sería que demuestren lo contrario.. Y si te hace daño saber que tras lo mal que fue contigo ahora parece ser feliz, informarte sólo es regodearte en dolor gratuito.
Un ex mío que me trató mal y me manipuló, nada más dejarme encontró trabajo cuando en dos años conmigo ni movía un dedo para que le costeara todo. Al mes ya tenía otra novia y yo andaba destrozada de la experiencia. Bloqueé de todas partes y cuando me hablaban de él cortaba la conversación.. Bastante me amargó durante la relación como para permitir que su fantasma me atormentara con las comparaciones... Me dolió que no hiciera todo eso por mi, claro, pero ya no era asunto mío, y más claro me quedó que yéndose me había hecho un favor.
Busca actividades, encuentra nuevos hobbies, empieza a valorar DE VERDAD la libertad de no tener que rendirle cuentas a nadie. Conoce gente por ampliar opciones, pero no te desesperes en encontrar al príncipe azul a cada tipo que se te cruce.. Deja que las cosas fluyan con tranquilidad, porque es la única manera de saber que, al menos como inicio, puede llegar a buen puerto y ser una relación sana y no basada en dependencia por sentirte querida. No eches a espaldas ajenas el trabajo de sentirte plena, porque eso solo está en ti.
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| 08-Sep-2018 14:33 |
| Odile |
Respuesta: Me siento sola..
Deja de compararte con la gente. Que tus amigas tengan novio no quiere decir que sean más nada que tú. Tener pareja es cuestión de suerte, no cuestión de ser "más algo" de ser así, tener pareja sólo sería patrimonio de los dioses del Olimpo, no de los mortales de a pie.
No soy usuaria de las redes sociales, pero no sé porqué la gente las tiene en abierto, dando pie a que se cuele gente mala, cotilla, insultona, etc... luego se quejan, pero para mí que se les da pie.
Tampoco da la impresión que hayas superado lo de tu ex, de ser así, sus historias con su ex te la traerían al pairo, y no es así  aún sigues pendiente de ellos y sus pamplinas, en fin...
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| 08-Sep-2018 13:20 |
| fraNQ86 |
Respuesta: Me siento sola..
Yo estoy con Turmalia (perdon por ser nuevo y no saber nombrar a usuarios)
Yo tambien acabo de salir de una relacion de 6 años y llevo 1 mes pero con amigos,familia y trabajo se sale.
Poco a poco te centras en ti y te das cuenta que haces muchas cosas(disfrutar de ti)que quizas con una pareja no podrias hacerlo.
Seguramente te pasara que echas de menos compañia en momentos puntuales del dia como despues de cenar o momentos asi,pero no te machaques a ti misma eso lo puedes rellenar con entrar al foro y leer un poco o conocer a alguien por internet e ir charlando en esos momentos de "soledad"
En esta vida si te empeñas en buscar algo tardara mas.
Las cosas buenas vienen solas.
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| 08-Sep-2018 00:02 |
| Turmalina |
Respuesta: Me siento sola..
Yo te recomiendo que aprendas a disfrutar de tu soledad. Yo también me sentía sola cuando mi ex me dejó, pero con el tiempo le acabas cogiendo el gustillo y empiezas a conocerte a ti misma cada vez más.
No te dejes guiar porque tus amistades tengan esto o lo otro. Cuando menos te lo esperes aparecerá alguien. Pero mientras disfruta de ti misma y de tus momentos de soledad...que luego muchas veces hasta se hecha de menos.
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| 07-Sep-2018 23:02 |
| Stein3d |
Respuesta: Me siento sola..
No eres la única que se siente sola y se que se se siente el amor nunca tocara la puerta es mas olvidate sacate de la cabeza de que tocara, hay que buscarlo pero buscarlo sin hacer una persecución es dejar fluir como el agua.
Estas bien de estudios y familia y amistades pues bien, si te invitan tus amistades o familia para el cine o disco pues ve ya que el amor no se busca solo aparece, recuerda que el amor no es fácil es algo complicado porque ya estarías compartiendo tus sentimientos tu tiempo etc nose que edad tienes pero sigue viviendo tu dia a dia que cada quien corre con eventos distintos, unos o unas siemple siempre tienen parejas otros o otras cuesta tener pero así es lo que le llamamos vida si tienes salud, te ama a ti misma tranquila que un buen tiempo encontraras esa persona que toque tu puerta del corazón 
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| 07-Sep-2018 22:40 |
| dadodebaja41905 |
Respuesta: Me siento sola..
Te voy a dar una serie de consejos, espero que te sean de ayuda.
Primero, no te dejes influir por lo que digan los demás jamás. Muchas veces gustarás a unos, y otras veces pues les caerás mal. Pero como bien te digo, la gente tóxica que te dice comentarios negativos expulsalas de tu vida, son perjudiciales.
Segundo, no tengas prisa. Si por algún momento tienes la tentación de empezar algo con el primero que te diga que quiere iniciar una relación, no caigas en esa trampa. A lo mejor si que puede ser una persona maravillosa, en ese caso lo mejor es darle tiempo a conocerse, porque sino podrías acabar en una relación tóxica y eso, créeme, que es peor que estar solo.
Tercero, el amor es injusto muchas veces. Sí, sé que lo que digo no es agradable de oir, pero muchas veces la gente que no se lo merece lo tiene a patadas, y el que se lo merece no tiene nada. No digo que pase en todos los casos, pero sí que se dan esos casos. No pienses en que los demás tengan pareja y tu no, estoy segurísimo al 100% que muchas de esas parejas que parecen felices tienen una mierda detrás que mejor no saber de ella.
Por eso te digo que tu ten paciencia y darte tiempo. Mientras hagas actividades y vayas conociendo gente, al final darás con alguien, pero no te des prisa, las cosas requieren su tiempo.
Y este es un consejo que, al menos, yo me aplico cuando estoy de bajón: Cuando tengas esos pensamientos negativos, no te dejes llevar por ellos. Simplemente examínalos, piensa en por qué los piensas, y también piensa en que no merece la pena pensar en eso, dado que solamente te hacen sentir mal.
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| 07-Sep-2018 22:31 |
| Sourgirl |
Me siento sola..
Hola a todos, espero que estén muy bien. Como escribí en el título: me siento sola.
Hace un año me dejó mi ex, con el cual estuve 2 años. Fue un proceso muy doloroso... Pero con mucho esfuerzo lo superé. En cuanto a mi vida, no tengo mucho de lo que quejarme porque vivo bien y no tengo grandes problemas. Hay muchas cosas que se me dan bien como los estudios, tengo una gran familia y buenas amistades.
No me considero una belleza pero si tengo lo mío. Mi vida de soltera no ha estado mal por ejemplo, en temas de la cama no me ha faltado pero luego de estar así con alguien (sin compromiso) me siento sola e insatisfecha de hecho me inunda en esos momentos un sentimiento de tristeza. Ese sentimiento ha estado de forma persistente... y me ronda la cabeza. No lo entendía pero un día a solas meditando, noté que muy en el fondo me sentía sola. Que el tiempo pasaba y mis amigas conseguían novio y yo no. Me alegro por ellas pero pensé: ¿Por qué yo no?
Solo tengo pretendientes que no me llaman la atención en lo más mínimo o solo tipos que querían algo sin compromiso.
Mi vida la lleno de mi familia, mis amistades y mis estudios pero siento que algo me falta... Con quien compartir otros aspectos de mi vida. Pero simplemente no aparece y eso me hace sentir invisible.
No quiero leerme mal agradecida y caprichosa, estoy realmente muy agradecida de mi vida, de la gente que me rodea y de mis habilidades en los estudios pero simplemente es como si faltara algo.
Hace poco me operaron y cuando estaba en plena recuperación me insultaron vía redes sociales, porque la nueva novia de mi ex inventó que yo me meto entre ellos. Obviamente es falso. Pero pensé que hasta la persona que tanto daño me hizo (mi ex) tiene a alguien y yo no.
Quiero creer que el amor tocará mi puerta tal vez en otro momento pero no puedo evitar todos estos pensamientos que me atacan en muchas ocasiones.
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