(Nuevos Primero)
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| 19-Nov-2016 22:39 |
| bony |
Respuesta: Estancarse en la negación
Matete-chan en la fase de ´duelo´ además de los consejos que te han dado, a mi siempre me ha ido bien quedar con amigos o buscarme unos nuevos. Al final saldás del bache.
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| 19-Nov-2016 21:54 |
| Charlybrown |
Respuesta: Estancarse en la negación
El tiempo hará su trabajo pero hay que tener paciencia, todos aqui supongo que hemos pasado por lo mismo y te lo decimos con conocimiento de causa, pero no se puede acelerar, es un proceso duro pero que tu puedes atenuar poniendo de tu parte y siendo consciente de que un dia no muy lejano volverás a comerte el mundo, pero poco a poco.
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| 19-Nov-2016 21:38 |
| dadodebaja40663 |
Respuesta: Estancarse en la negación
El paso del tiempo y el contacto cero haran su trabajo, poco a poco sin darte cuenta lo superaras.
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| 19-Nov-2016 18:24 |
| Bufi77 |
Respuesta: Estancarse en la negación
Hola:
Cuando una persona sufre una ruptura, su cuerpo y su mente deben asimilar esa pérdida. Es lo que se conoce como proceso de duelo. Dentro de ese proceso los sentimientos y emociones que estas sintiendo son normales. La negación y la culpabilidad, el enfado y la ira, la tristeza y la apatía.... Son propias de ese proceso por el cual tienes que pasar, y que es normal y necesario, ya que es la manera que tiene nuestra mente de aflorar todos esos sentimientos. El hecho que seas consciente, y que en los momentos más bajos, recuerdes las cosas negativas de la relación, es un gran paso, ya que mucha gente tiende a idealizar a esa persona, recordando solo lo bonito y positivo de la relación.
A mí siempre me ha venido bien escribir, bien en un ordenador, bien en un cuaderno boli en mano, y dejar que mi mano soltara mediante letras, toda la fustracion, rabia o ira que pudiera sentir en ese momento. Es bueno que saques toda esa fustracion fuera.
Intenta mantener la mente ocupada y no reprimas tus sentimientos, porque no es fácil decir adiós y comenzar de nuevo.
Suerte y mucho ánimo.
Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
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| 19-Nov-2016 18:21 |
| romantica123 |
Respuesta: Estancarse en la negación
Cuando te pase así piensa en lo que te hizo,en la manera que te dejó..piensa que no te quiere como te mereces y que te ha hecho un favor.Duele..sobre todo si lo amabas mucho...pero piensa que después de la tempestad viene la calma.Y se positiva ante todo poco a poco te irás sintiendo mejor.
¡¡Animo!!
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| 19-Nov-2016 17:58 |
| Matete-chan |
Respuesta: Estancarse en la negación
Gracias!
Pero digo que estoy estancada porque por ejemplo hoy que estaba un poco triste pensando en lo que pudo ser y no fue quién sabe por qué cosa (me dan vuelta muchas razones por la cabeza), en un momento de curiosidad entré a su perfil de Twitter, que por suerte prácticamente no usa, y me dio ansiedad y ganas de hablarle explicándole como me sentía nuevamente, olvidando todo lo feo de la relación o las ideas de que nunca me quiso y demás que se me cruzaron estos dos meses. Por suerte, esas ganas se me pasaron en unos minutos, dando paso a la culpa por haber husmeado en su perfil.
Hace bastantes días que ya no me agarraba ansiedad por saber de él o contactarlo. Pero lo de hoy me confundió más, por eso tengo miedo de seguir negando todo y haber hecho pasos hacia atrás de nuevo...
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| 19-Nov-2016 17:38 |
| Yomismadel79 |
Respuesta: Estancarse en la negación
Ese tiempo en principio es breve aunque de pende de muchas cosas pero vamos, casi dos meses, no es mucho tiempo.
Lo mejor, distraerte, ocuparte, pensar en ti por encima de todo y estar tranquila contigo mismo. Aprende a disfrutar de ti y de la soledad.
Las heridas se irán curando, es cuestión de tiempo. Ánimo.
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| 19-Nov-2016 17:37 |
| She |
Respuesta: Estancarse en la negación
No estás estancada, es normal y estás llevándolo bien. Paciencia.
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| 19-Nov-2016 17:26 |
| No Registrado |
Respuesta: Estancarse en la negación
Me gustaría poder darte algún consejo útil pero estoy igual que tú. Sé como te sientes.
Supongo que será cuestión de (más) tiempo.
Mucho ánimo y paciencia, todo acaba pasando...
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| 19-Nov-2016 17:17 |
| Matete-chan |
Estancarse en la negación
Hola de nuevo!
Pues eso, lo que dice el título, hace ya casi dos meses desde la ruptura con mi ex y sin embargo creo que todavía estoy en la fase de negación y me asusta la idea.
A veces me da rabia todo y me agarra una especie de enojo, donde casi que odio a ese chico por haberme dejado así, pero hay otras donde lo extraño y anhelo que vuelva o que a él también le pase de estar triste como yo.
El tema es que a pesar de que la mayoría del tiempo no estoy triste, todavía hay días donde me agarra la nostalgia y la melancolía por lo vivido hace dos o tres meses antes. Supongo que eso es signo de que todavía no "lo dejé ir", de que estoy estancada y no he avanzado nada en el duelo, pero no sé cómo hacer para no tener ni un rastro de esperanza. Hace ya un mes que no tengo ningún contacto con el, pero a veces pienso que es inútil y que da lo mismo, porque aun así me acuerdo todos los dias, sin excepción, de él.
En fin, necesito pasar de página de una vez, pero todo parece seguir igual, algún consejo sobre cómo dejar ir hasta la más mínima esperanza o la idea de que hasta hace un tiempo todo era mejor? 
Gracias por leerme!
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