(Nuevos Primero)
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| 07-Jan-2015 04:29 |
| Davidsevillano |
Mujer nadie muere por nadie...
A veces creemos que se nos va la vida por un desamor...por la soledad...por la incomprensión...por mil historias mas...pero lo único que nos quita la vida es la muerte...Y tu precisamente quieres adelantar ese proceso ?
Mientras hay vida hay esperanza...hoy no lo ves pero un dia lo verás...Empieza por sacar de tu vida todo lo malo...todo lo que te produzca dolor y empieza a intentar vivir...un dia sin darte cuenta habrás superado todos estos tormentos que hoy dia te llenan la cabeza de sufrimiento...y te lo dice alguien que ha pasado por momentos muy muy extremos y que decidió plasmar en su propio cuerpo las palabras oportunas para intentar no olvidar lo que un dia pasó y no debe volver a pasar...
Mucha fuerza...
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| 07-Jan-2015 02:32 |
| sisi_emperatriz |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
¿Si la otra persona te correspondiera serias feliz? si tu respuesta es sí, el problema que tienes es tu matrimonio.
Ponle fin y empieza de nuevo. Te encontraras perdida al principio pero es lo que hay, poco a poco volveras a construir una nueva vida.
Suena facil y ya se que es dificil pero para que vas a ser infeliz y hacer infeliz a tu pareja de por vida si no lo amas?
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| 07-Jan-2015 01:30 |
| Danniel |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
Haz actividades que producen bienestar a tu cuerpo y a tu mente ,, compra un libro de yoga y empieza a practicar , o apúntate a clases de baile , algo de deporte ..
todo eso te hará sentirte mucho mejor y te abrirá un mundo de nuevas experiencias ,, ya veras como te olvidas poco a poco de tu malestar.
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| 07-Jan-2015 01:08 |
| Love4you |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
Piensa en que quieres cambiar de tu vida y despues actua para cambiar eso.
Piensa si amas a tu marido, habla con el de todo. Supongo que el sabe que tienes depresion y estara intentando ayudarte.
Dices que te fuiste a otro pais, nunca has vuelto al tuyo para hablar y estar con tu familia?quizas te sientes mal porque te ves sola, nunca es tarde para retomar contacto con la familia.
Mucho animo
Recuerda que somos lo que pensamos y como tu te ves ahora es un reflejo de tus pensamientos. Arreglate, ponte guapa, sal, haz cosas que te gusten, disfruta de las pequeñas cosas del dia como simplemente dormir con sabanas recien lavadas o darte un baño porque no todo el mundo puede hacerlo y a veces no vemos ni apreciamos esas pequeñas cosas.
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| 06-Jan-2015 19:17 |
| Tenacitas |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
En la línea también de buscar realizar actividades que te tengan ocupada, una recomendación. voluntariado.
Hay mucho que hacer; busca algún proyecto solidario que te motive, en el que estás concienciada y entra en él colaborando de alguna manera. Vas a conocer nueva gente, nuevas realidades, vas a ver situaciones complicadas ante las que a lo mejor terminas diciendo "y yo haciendo un drama de lo mío", y, sobre todo, nada le ayuda más a uno mismo que ayudar a los demás, que quitar el foco de tu mismo, de tus problemas y centrarlo en los demás.
Eso está científica y empíricamente demostrado.
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| 06-Jan-2015 19:16 |
| Amazonita |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
Cita:
Iniciado por No Registrado
Para que luego la gente se queje por estar solo/a, esta claro que vives en una mentira que tu misma te has montado porque creías que hacías lo correcto o era lo que se esperaba de ti, no tienes personalidad y no has hecho nada para solucionarlo, no eres ninguna desgraciada, el problema de lo que te sucede es tuyo, pero ahora te has dado cuenta, puedes cambiar las cosas, te aconsejo que si de verdad no amas a tu marido, separate encuentra un trabajo (si no tienes uno) y vive la vida, es mejor estar solo que mal acompañado.
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creo que te equivocas en decirla que no tiene personalidad .que tiene que ver con pensar que el amor es algo que se busca ,,porquee so cree mucha gente que se busca , que se fuerza,. que hay que perseguirlo ..o hacer que te correspondan a la fuerza ..lo mismo ella creyo que con el tiempo y una caña ..podria enamorarse de el... no se es hablar por hablar pero no tiene k ver con la personalidad
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| 06-Jan-2015 12:59 |
| Danteojos |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
Yo creo que ante las amenazas de ese mal invisible que llaman depresión siempre resulta aconsejable, aun teniendo que sacar fuerzas de flaqueza, enrolarse en actividades que mantengan el cuerpo y la mente ocupados, aunque en un momento dado puedan incluso costar un esfuerzo mayúsculo. Por eso, independientemente de la necesidad evidente de acudir a un psiquiatra, mi consejo a la autora de este hilo y a quienes como ella estén atravesando una racha parecida es que se enfrasquen en aquellas actividades que les plazcan o que sepan que, aunque ahora no tengan malditas ganas de realizarlas, antes sí les complacían. Seguro que con la práctica vuelve el gusto. Quizá exija bastante esfuerzo en un principio, pero una vez concentrado en lo que se hace, por lo menos durante ese tiempo se habrán olvidado esos problemas. Suele venir muy bien hacer deporte a tope, porque mientras se está sudando a chorros la mente tiende a despejarse totalmente. Escribir también suele ser una buena terapia, ya que a veces a través de las palabras se escupen al exterior algunos de los demonios internos.
En todo caso, procura sobre todo quitarte esas ideas suicidas de la cabeza, porque aunque ahora, al sentirte hundida, pienses que ya nada bueno te deparará el futuro, lo cierto es que la vida puede tener todavía muchísimas cosas bellas que ofrecerte. Nunca se sabe de hecho lo que el destino nos depara a la vuelta de cada esquina, y aunque sólo sea por desvelar tales misterios merece ya la pena seguir viviendo.
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| 06-Jan-2015 11:18 |
| Tenacitas |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
Sobre el tema de tus relaciones y demás ya te han dado aquí buenos consejos, con los que soy de acuerdo. Es duro pero es lo mejor que puedes hacer.
Pero como mencionas que se te pasa por la cabeza la opción de acabar con tu vida, me centraré en eso. Es serio. Quizás, en situaciones extremas, a todos se nos ha pasado por la cabeza pero sin intención real, como un desahogo.
Si realmente lo piensas recurrentemente te voy a dar un punto de vista. Es algo que viene del pensamiento budista. Y no soy budista ni nada...pero...lo leí una vez y tiene sentido (luego ya es cosa de creer o no creer y si se cree que después de la muerte n hay nada de nada...pues vale, pero es que yo soy incapaz de imaginarme esa "nada", siempre tiene que haber algo; bueno; que me enrollo filosofando).
La idea es que acabar con la vida de uno no soluciona absolutamente nada. Vas a llegar a un estado en el que vas a estar exactamente igual de mal que como estabas cuando decidiste quitarte la vida. Quizás por otras razones, otras circunstancias, otra persona pero igual de mal porque no has hecho lo que tenías que hacer...afrontar y crecer como persona a partir del problema. Me estoy explicando fatal, Lo sé.
Pero esas situaciones en las que sufrimos sin parte de nuestros procesos vitales, de crecimiento, de perfeccionamiento, de ir superando nuestras cargas negativas (o algo así). Si lo hacemos, crecemos y nos acercamos más y más a la plenitud, a la serenidad, a la felicidad.
Pero no podemos parar la partida y huir porque nos tocará reiniciarla exactamente en la misma casilla en la que la dejaste. Tienes que seguir jugando...y ganar.
No sé si he dicho una chorrada pero piénsalo. Acabar con tu vida no es solución de nada. Date la oportunidad de jugar la partida que antes o después acabará y si la has jugado mejor o peor pero lo has peleado...ya verás como al final ha merecido la pena y te sientes bien. Huir no es opción.
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| 06-Jan-2015 08:41 |
| No Registrado |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
Para que luego la gente se queje por estar solo/a, esta claro que vives en una mentira que tu misma te has montado porque creías que hacías lo correcto o era lo que se esperaba de ti, no tienes personalidad y no has hecho nada para solucionarlo, no eres ninguna desgraciada, el problema de lo que te sucede es tuyo, pero ahora te has dado cuenta, puedes cambiar las cosas, te aconsejo que si de verdad no amas a tu marido, separate encuentra un trabajo (si no tienes uno) y vive la vida, es mejor estar solo que mal acompañado.
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| 06-Jan-2015 05:34 |
| Elocin |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
Como persona que pasa por lo mismo, en cuestión anímica, voy a intentar darte mi opinión y consejo.
Decirte antes que nada que si hay un momento en la vida para ser egoísta es ahora. No debes sentirte culpable NUNCA por encaminar tu vida y tus decisiones hacia la búsqueda de tu felicidad.. Vida solo hay una y es muy loable querer pasar por ello sin hacer daño a nadie, pero también es imposible.. así que vamos a intentar no hacernos daño a nosotros mismos, empezando por las relaciones: evitar estar en relaciones donde no estemos a gusto, por el motivo que sea.
Ahora mismo no te encuentras bien emocionalmente... Entiendo que es difícil cuando estás así realizar cambios, como dejar a tu pareja.. pero aparentemente dejas claro que ya no estás a gusto con él, aunque sea un buen hombre. Las relaciones, ojalá se basaran en la mera comodidad de tener a alguien que no te hace daño al lado, pero no es así. Necesitas más cosas, y es obvio que él no te las ofrece, de lo contrario no te habrías enamorado de otra persona. Si quieres evitarte posteriores sentimientos de culpa, es mejor que dejes que esta persona sea libre, y que tú también lo seas por si surgiera el amor con otra persona. Te sentirás mucho mejor cuando empieces a pensar por y para ti, en lugar de en los demás.
Por otro lado. Llevas arrastrando esta depresión muchos años, y es hora de empezar a ponerle fin. Yo te recomiendo de verdad que acudas a un profesional, porque todos tenemos momentos tristes, pero lo tuyo ya no es un simple "momento". Yo llevo 3 años con ansiedad y depresión, ojalá hubiera tomado la decisión de ver a un médico desde el principio.
Los pensamientos que tienes sobre la vida y la muerte, tienes que erradicarlos, y para ello necesitas que alguien te guíe, que empieces a buscar la felicidad por ti misma, y no es un camino sencillo así que cuanto antes empieces a recorrerlo, mejor para ti.
Deja de pensar en el futuro, en lo que debes hacer o no... céntrate en el momento, en el día a día. Metas a corto plazo, sin presión.. ya tendrás tiempo de hacer planes más grandes. A mi me va muy bien de esa manera, viviendo día a día sin ponerme preocupaciones que en realidad sólo están en mi cabeza. Así, cualquier problema que pase en el día, intento hacer que desaparezca antes de ir a dormir... al día siguiente, vuelta a empezar. Un sabio amigo me dijo "el peor día de tu vida sólo tiene 24 horas".
Te aseguro que entiendo lo mal que te sientes, pero tienes la fuerza para superar esta racha.. desaparecer del mundo no es la solución, da igual lo mal que te haya ido en el pasado o lo negro que lo veas ahora. Tienes todas las armas para seguir adelante, sólo que no las ves o no sabes aún cómo usarlas.. ánimo! busca ayuda, habla de tus problemas.. y si necesitas desahogo, por aquí andamos nosotros.
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| 06-Jan-2015 02:51 |
| Amazonita |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
Hola mira es evidente que el amor te va fatal pero tienes que jugar bien tus cartas porque te engañas a ti y a tu msrido .. Nunca estés con quien no deseas ni quieres ... Debes ser libre para elegir el amor. No me extraña que estés depresiva. Eso no es vida
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| 05-Jan-2015 23:18 |
| koko |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
Creo que te entiendo muy bien, pero en el fondo sí que buscas ayuda o no estarías escribiendo, no valoras lo que eres, no has acertado con tus decisiones y eso te ha hecho sentir que todo está mal, te has casado con alguien que tal vez nunca has querido de verdad y con el tiempo sientes que no es lo que buscas, ves que este otro hombre es todo lo que deseas, todo es insuficiente y además ves que todo cuanto tienes no te hace feliz. Sé de qué estoy hablando, pues algo parecido he pasado, no tienes ganas de reponerte porque te crees sin fuerzas, piensa qué te da fuerzas y sácalas, cuando estés lista empléalas en ti, en verte bien como persona, en salir y ser agradable con los demás, en pensar que eres lo mejor que ha podido conocer ese hombre si es que es el hombre que de verdad quieres y házselo saber, pero no con esa actitud, tienes que cambiar tú antes de gustar a los demás, inténtalo aun sin ganas, conoce otras personas, cuando te sientas más feliz los demás se sentirán mejor junto a ti, incluso quien tanto amas, si no llega a ser posible pues lo interesante es intentarlo. Cuando sepas que no amas a tu marido creo que es mejor dejarlo cuanto antes porque lo pasarás mal con esta situación donde no os comprendéis, debes ser feliz sola y después ir a por lo que quieres, no tengas miedo en luchar, pues el ver todo cuanto has hecho con éxito o sin él te hará ser la persona que estás buscando ser y sentir seguridad, recuerda que la actitud puede conquistar más que un exterior y la tuya no es atrayente por tu problema, eres lo que quieres ser, no dejes que las cosas te superen y demuestra que puedes por ti misma salir de todo. Nunca se sabe pero las cosas pueden cambiar mucho en poco tiempo, quién sabe lo que puede suceder, mira todo lo bueno que tienes y saca de ello tu felicidad, ese hombre no te hace caso por ahora, pero tienes su amistad y no siempre eso es posible, saca provecho de lo bueno y conviértelo en mejor, todos los días son un regalo, lo que hagas con ellos lo decides tú y nadie lo va a hacer mejor
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| 05-Jan-2015 22:04 |
| No Registrado |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
Todos algún día moriremos.
¿Cuál es la prisa?
Ir a por ayuda profesional podría cambiar muchas cosas incluidas la depresión.
Si estás dispuesta a trabajar duro por finanzas ¿cómo no por ti misma?
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| 05-Jan-2015 22:02 |
| dadodebaja40663 |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
Deberias ir a un psicologo y tomar decisiones en tu vida privada, por ejemplo acabar la relacion con tu marido.
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| 05-Jan-2015 21:59 |
| Rebeca |
Respuesta: Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
Me parece que eres una persona que no sabes lo que quieres...
Ordena tus ideas.
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| 04-Jan-2015 23:05 |
| No Registrado |
Por favor, necesito ayuda. Quiero acabar con mi vida.
Hola a todos.
La verdad es que no se ni por donde comenzar, pero empezare por decir que llevo ya 5 anios sufriendo de depresion (bueno, creo que ha sido mas, pero hace 5 que me fue diagnosticada). He sufrido mucho por ello ya que vengo arrastrando conflictos desde mi infancia. Digamos que siempre fui un estorbo para mi familia.
Me case y me fui a otro pais, pero siento que ya no amo a mi esposo y me siento mal por ello porque el no es malo, pero no tenemos buena comunicacion, ademas amo a otra persona que no me corresponde.
Hoy me di cuenta de que esa otra persona ama a otra. Me siento mal por mi y por mi esposo. La verdad es que ya no puedo mas. No quiero seguir viviendo. Me siento como la peor de todas. Aparte de sufrir de depresion amo a quien no debo de una manera que me hace dano porque no soy la que el prefiere. La otra es hermosa, perfecta...Yo me siento muy poca cosa. Por cierto, no tengo nada con esa otra persona, solo somos amigos.
No se si mi esposo de verdad me ame, por otra parte. Nuestra intimidad es casi inexistente, aparte de que tenemos stress por nuestras finanzas. Pienso en trabajar 2 anos todo lo que pueda para ayudarle con el dinero y entonces morir...
No quiero seguir viviendo. Ya nada me motiva y siento que no tengo cabida en este mundo.
Se que soy egoista, pero no lo puedo evitar, y por ese mismo motivo, me siento horrible conmigo misma. Creo que valgo mas muerta que viva. Ya no tengo energias para nada.
Perdon por lo largo, pero no tengo nadie mas a quien recurrir. Gracias por leer.
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